Forum.hr - Pogledaj jedan post

evelyn · 16.07.2008., 17:25

Koliko sam čula intenzivnim dizanjem velikih tereta dolazi do toga da mišići "stisnu" oko kosti i nedaju više rast kostima...

definitivno dizanje velikih utega nije još za dijete od 14...prekini ti s time...lako se nabildaš sa 18,19 i kasnije...

16.07.2008., 17:25	#15
evelyn Registrirani korisnik Registracija: Jul 2007. Postova: 2,581	Koliko sam čula intenzivnim dizanjem velikih tereta dolazi do toga da mišići "stisnu" oko kosti i nedaju više rast kostima...definitivno dizanje velikih utega nije još za dijete od 14...prekini ti s time...lako se nabildaš sa 18,19 i kasnije...