Quote:
ellory kaže:
pozdrav!
kratko sam na forumu, ali mi se cini da ovdje ima dosta mudrih ljudi koji bi mi mogli pomoći.
u zadnje vrijeme sve teze podnosim svijet oko sebe i imam osjecaj da sam zasla u slijepu ulicu. kroz zadnju godinu dana sam imala nekoliko dosta stresnih situacija koje su mi samo ukazale na to da se nesto treba promijeniti. sad radim na tome.
Ali mi je trenutno najveci problem sto imam kronični nedostatak životne energije. opcenito primjecujem da mi sve predstavlja napor, od obične komunikacije s ljudima pa do nekih svakodnevnih zadataka. ne zelim vise tako zivjeti.
frendica mi je preporučila da idem na tai chi, da je to dobra metoda za pročišćavanje energetskih tokova. mene zanima sto vi mislite. imate li kakav prijedlog/vježbe/knjigu?
unaprijed hvala
|
svaka knjiga koja nas inspirira je dobra. no gram praxe je važneši od 100 knjigi.
za dizanje životne energije ti morem preporučiti Shiatsu terapiju, Ayurvedsku terapiju, i Jogu. zatim provoditi kaj več vremena v prirodi, moraš otkriti kaj ti odgovara-šume, gore, rijeke, planine, ili more. v principu nemreš pogrešiti, svaka priroda je dobra, no individualno ti nekaj više pogoduje, a nekaj manje.
neko je spomenul Guruđijeva, on zna imeti fascinantne knjige, ali i preveč duge. zatim te stvari o kojima on piše, i koje je on postigel, more jako malo ljudi postiči-zbog njihovih osobnih energetskih pretpostavki. moreš probati pak buš vidla.
ovo na početku navedeno djeluje kod svih ljudi.