Bench klupica, utezi, šipke i ostalo za kućnu teretanu

[Spinnaker]

Evala.
Vise-manje sve pise u naslovu.

U klubu smo imali teretanu donedavno,i zbog nekih svoji razloga,trener je maka.
Za par setova bucica cu se snac,ali kako stoje stvari s benchom?
Naravno,ne treba mi nista extra,cisto nesto za montirat doma i tu i tamo ubit pola sata.
Gdje da pocmem gledat,i koliko cu itprilike morat potrosit?

btw,ne znam zasto,ali ocekivao sam da ce ih bit po oglasima...a naisao sam samo na 1.

[bosMat]

Ima ti jedan moj kolega bench spravu, i prodaje! Sad ne znam tocno koliko trazi
ali mogu pitat!

[clint 123]

zna li iko kako se kreću cijene? za koliko se može pronać klasična bench klupa sa šipkom i utezima naravno??

[spolja7]

znam da je ovo vjerojatno besmisleno pitanje ali nema veze .....

dali netko zna gdje bi se mogla nabaviti šipka za benč i utezi za nju? .. po mogućnosti po što povoljnijoj cijeni ... znam da si ju mogu i sam napravit al to je jako puno posla i zajebancije oko promjera utega i nabave šipke određenog materijala bla bla ....

hvala unaprijed

[vidra]

u intersportu , turbosport

[spolja7]

vidra kaže:

u intersportu , turbosport

dal možda znaš kolko bi to približno koštalo?

[vidra]

spolja7 kaže:

dal možda znaš kolko bi to približno koštalo?

pojma nemam

[Pilatus]

Sama šipka je ako se dobro sjećam oko 200 kn, a utege računaj 10 kn po kilogramu(u Emmezeti, tamo je najjeftinije).

Skup sport

[Olimpico]

spolja7 kaže:

znam da je ovo vjerojatno besmisleno pitanje ali nema veze .....

dali netko zna gdje bi se mogla nabaviti šipka za benč i utezi za nju? .. po mogućnosti po što povoljnijoj cijeni ... znam da si ju mogu i sam napravit al to je jako puno posla i zajebancije oko promjera utega i nabave šipke određenog materijala bla bla ....

hvala unaprijed

Javi mi se u privatne poruke ako ti još uvijek treba, pa ću ti dati link gdije biš mogao pogledati i tko ti može nabaviti..

Neću postavljati link ovdije jer neznam da li smijem zbog reklamiranja

[El Hefe]

Zanima me koliko cca koštaju i gdje mogu kupiti utege za bench, šipku imam...
Dajte neke preporuke

Hvala!

[zvosab]

Moje pitanje je, kako i od čega sklopiti najbolju, najjeftiniju kućnu teretanu?
Gdje kupiti opremu i sprave općenito?
Uvijet je bez multisprava, sve-u-jednom i slično...

[luka lik]

Moja želja
http://www.pride.ba/images/products/big/7503.jpg
http://img128.imageshack.us/img128/6817/akyo1.png
http://www.emarket365.com/uploaded/48590375.jpg
Imma jednu garažu viška ali je strop malo nizak,ova prva bi stala na knap,ali samo preko zime i ove dvije bi ugurao .
Nije baš nešto profi ali teko toliko za skinuti par kila poslije Boižića i prpremiti se za ljeto a u međuvremenu održavanje linije

[zvosab]

ma da, al sam rekao bez multi sprava

u biti mi se čini ok druga sprava, tj. sa drugog linka koji si stavio.
svejedno hvala na trudu!

[luka lik]

zvosab kaže:

ma da, al sam rekao bez multi sprava

u biti mi se čini ok druga sprava, tj. sa drugog linka koji si stavio.
svejedno hvala na trudu!

A sorry ali znaš nisu one tako loše
No opet ovisi što želiš,meni su za održavanje kondicije onako ok uz malo ozbiljniju prehranu ok.

[Petar Popara Crni]

Evo ga, kompletna teretana:

[Julius]

Petar Popara Crni kaže:

Evo ga, kompletna teretana:

Slažem se!

[IcedEarth]

zvosab kaže:

Moje pitanje je, kako i od čega sklopiti najbolju, najjeftiniju kućnu teretanu?
Gdje kupiti opremu i sprave općenito?
Uvijet je bez multisprava, sve-u-jednom i slično...

nabavi materijal i nađi nekoga sa aparatom za varenje i nek ti napravi ove 2 stvari

http://www.nerdfitness.com/blog/wp-c...squat-rack.jpg
(može i ovo http://thekillerj.files.wordpress.co...squat_rack.jpg)

i

http://www.americanfitness.net/Produ...ech/bench1.jpg

to ti je sve šta ti treba (naravno još i šipka i utezi)

[zvosab]

e tnx! to već puno više pomaže!
jbg, meni onako malo fali ideja, ograničenost s prostorom, financjiska ograničenost, znaš kako to već ide he!
tnx a lot!

_______________
UP THE IRONS!

[IcedEarth]

zvosab kaže:

e tnx! to već puno više pomaže!
jbg, meni onako malo fali ideja, ograničenost s prostorom, financjiska ograničenost, znaš kako to već ide he!
tnx a lot!

a evo, sa ovim možeš praktički sve

ako napraviš ovaj prvi kavez, zavariš još i jednu šipku poprjeko po sredini za zgibove

znači možeš radit:
čučanj
mrtvo
bench
zgibove
veslanje u pretklonu
military press
ako staviš nešto pod jednu stranu klupe, onda i kosi bench...

[zvosab]

pa da al ja sam 'vitkiji' lik, Liku ... tako da mi treba baš onako kvalitetniji weight lifting da bi malo nadošao hehe.
kod kuće već imam takvu spravu i namjeravam je prodat. Hoćeš kupit? Ozbiljno. Prodajem.