Niz tegoba: mučnine, omaglice, mišićna slabost, titranje mišića, trnci, mršavljenje...

[COCO CHANEL 23]

Što se tiče tih mišića...mislim da se radi naprosto o nedovoljnoj aktivnosti...vježbate li? Puno sam mlađa od vas, ali baš nisam aktivna (ah taj studentski život) te nakon samo 10 tak minuta pokušaja vježbanja doslovno sam se tresla nekoliko sati od slabosti, jedva sam do doma došla....a zaključak je bio baš taj, koji mi je dala fizijatrica - mišići polako gube na snazi jer ništa ne radim, ko biljka sam te trebalo bi otići do fizijatra da vas pregleda i postavi terapiju...ja počela sa laganim vježbama na fizikalnoj koje mi baš gode za leđa i vrat...(imam skolijozu), ali trebalo bi naći neku rekreaciju koja bi vama godila, ništa na silu
2. željezo - kakvo vam je željezo, ja imam ponekad te napadaje slabosti o kojima pričate - definitivno popiti tada ili vodu sa malo šećera, ili cedevitu sa šećerom, limunadu...crnjenje pred očima jer cijeli život - od puberteta imam manjak željeza
3. tlak? Kakav vam je tlak? Isto se može dogoditi - omaglice, vrtoglavice, svjetluci pred očima, slabosti zbog niskog tlaka,
4. stres - morate pokušati barem koliko toliko promjeniti način života - izdvojite dnevno barem pola sata za sebe, umjesto da na posao idete autom, tramvajem pokušajte barem dio pješke, umjesto da doma nakon posla opet sjedite pred tv - odite u kraću šetnju
5. multivitamini - pokušajte s time barem mjesec dana, trebali bi se bolje osjećati
Mislim da se ne radi o anksioznosti ili hipohondriji niti ničemu takoo opasnom, barem još ne... nego o preopterećenosti...morate promjeniti neke stvari u životu, na prvom mjestu rekreacija!!! Svaku nedjelju na sljeme...isprva će biti teško, ali ako budete uporni vidjet će te rezultate brzo!

[Silaa]

Jeste li radili pretragu za centar za ravnotežu (ne znam točno kako se zove) ?

[lasica76]

hvala svima na savjetima i na brizi!sorry nismo dugo gledali ni temu ni ništa jer su se zaredale pretrage i tako to.uglavnom,ukratko bila je vjerojatno kombinacija više toga,trigger stres i hrana.(još je,ali u puuuno blažem obliku).utvrđena je jaka alergija na određenu hranu /ali interesantno nikada nije imao urtikariju ili edem ili sl./,pretrage su ukazivale i na blažu upalu gušterače,te oštećenje kralježaka vratnih i lumbalnih.pyloria se riješio bamijom i to trajno i uspješno,pio je probiotike vrlo velike doze i probavne enzime,ali one prirodne (papaja,ananas i to) .
inzulinski test baš i nije bio dobar,to se sada dalje obrađuje.borelioza nije.no,od kada je MM izbacio hranu na koju je dokazana alergija gotovo je sve nestalo,prestao je mršaviti.tu i tamo se još nešto javi kada je pod hiper stresom,ali ni blizu kako je bilo.eto,javim i dalje ukoliko se što desi novo (još ima neke pretrage spolni i nadbubrežni hormoni). u svakom slučaju,još jednom hvala.

[lasica76]

pošto je bilo upita na PM,a rijetko gledam forum,konačni rezime ovih stanja nakon pretraga-stres,inzulinska rezistencija koja "prelazi" u dijabetes,alergija na hranu,helicobacter,blagi poremećaj u vratnoj kralježnici.
helicobacter je riješio bamijom,šećer i alergije kontrolira prehranom,vježba za kralježnicu iako je i prije vježbao,ali trx vježbe koje su vjerojatno i napravile sranje,sada ima izometriju blaže tipa,stresa se riješio kada je promijenio posao.