|
|
01.07.2007., 12:54
|
#41
|
...
Registracija: Dec 2002.
Postova: 9,079
|
Quote:
IcedEarth kaže:
pa zašto ne
možda bi ti bilo najbolje u Subos ako si studentica, al ja mislim da nemaju treninge sada preko ljeta
|
gdje je to?
|
|
|
01.07.2007., 13:23
|
#42
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2007.
Postova: 2,201
|
Quote:
plavva kaže:
gdje je to?
|
Dvorana Martinovka
stotinjak metara od raskrižja Vukovarske i Miramarske (iza FER-a)
|
|
|
25.07.2007., 17:46
|
#43
|
Registrirani korisnik
Registracija: Nov 2006.
Postova: 58
|
a kolika je mjesečna članarina u Utrini u Coloseumu? I rade li preko ljeta?
|
|
|
25.07.2007., 23:30
|
#44
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2006.
Lokacija: On the other side...
Postova: 148
|
članarina ti je 250 kn,ali ti sad ne rade.Do 9 će valjda otvoriti
|
|
|
26.07.2007., 03:21
|
#45
|
Registrirani korisnik
Registracija: May 2006.
Lokacija: Split
Postova: 1,325
|
Quote:
IcedEarth kaže:
pa naravno da ćeš se znojit
ja treniram Muay Thai 5 godina, a nakon svakog trening izgledam kao da sam prvi put u životu nešto radio (cili mokar)
a i razlika ti je između treninga u teretani i organiziranog treninga (npr. boks) u tome što u teretani možeš zabušavat, a ovde ti ne daju da dođeš do zraka
samo ti nastavi i trudi se, svakako će ti koristiti
|
gdje treniraš Muay Thai i koja je razlika između kick boxa i toga osim laktovi i koljena udarci?
koji whey protein kupiti i gdje u ST?
|
|
|
27.07.2007., 01:19
|
#46
|
living in gym
Registracija: Jun 2007.
Postova: 257
|
Quote:
Paramedic kaže:
Idem na boks u coloseum,u utrinama.Da,razmišljao sam da počnem uzimati nešto za brži oporavak,brijem da bude to pomoglo.Ali iskreno,na boksu se tri puta više uznojim,nego u teretani.Jebeni su treninzi,ali sam prezadovoljan.Ma bitna je volja.Ak to imaš sve možeš uskladiti.
Plavva,ideš i ti na boks i ak ideš gdje?
|
nebi ti loše došla suplementacija, pogotovo ako radiš kvalitetne treninge u teretani i na boksu.
svakako ubaci kvalitetan whey sa glukozom poslije treninga. ako si možeš priuštiti više onda bi ti savršeno odgovaralo nešto poput Dymatize Expand-a, tj. energija za aktivnost. od wheya nečeš pogriješiti ako uzmeš Optimum Nutrion ili Dymatize, glukozu imaš po 11kn u DM-u.
http://www.bodybuilding.com/store/dym/enxpand.html
http://www.heliks.hr/katalog.php?kateg=13
ako želiš proči jeftinije, imaš u ovaj slovenski shop koji dostavlja u HR, a cijene su poprilično manje od naših čak i sa poštarinom
http://www.prosport.net/
__________________
Perfection Is The Mastering Of Simplicity
perfect day / Work / Train / Eat / Sleep /
|
|
|
13.08.2007., 10:36
|
#47
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2007.
Postova: 226
|
ja sam išla na to u veslačkoj, i to je aerobic s elementima kicka. krenula sam na to u nadi da će biti kombinacija aerobica s kickom,al ima puuuuno više aurobica,a kicka ponekad uopće ne...svejedno, svidjelo mi se i uživala sam kad su bili integrirani elemnti kicka, a prednost ovog vježbanja je da se ne moraš tući
|
|
|
13.08.2007., 15:20
|
#48
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2007.
Postova: 28
|
Boks!
hello
htjela bih se upisat na boks,tajlandski ili nesto slicno,cura sam,tako da ipak ne bih htjela da su u pitanju neki sparing treninzi nego samo vreca i trener...pa stoga ako netko zna gdje to ima,da je neka normalna cijena,tri puta tjedno recimo...kvart Maksimir!puno hvala
|
|
|
13.08.2007., 15:31
|
#49
|
Educated Bum
Registracija: Feb 2007.
Lokacija: Charlottenburg
Postova: 4,347
|
U aerobik centru Amika imas kicboxing koji je upravo to sto si ti opisala- vreca i trener, bez sparinga.. Moja frendica jako zadovoljna, a tebi je jako blizu u Masicevoj.. http://www.amika.hr
__________________
You can't really dust for vomit.
|
|
|
13.08.2007., 17:11
|
#50
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2007.
Postova: 28
|
ej puno ti hvala odgovoru budem ja to pogledala,nazvala i tako..daj mi samo jos reci jel znas jesu to vece grupe ili manje?i kakve rezultate polucuje?ja bih to prvenstveno upisala radi izbacivanja viska negativne energije,ali zanima me i kako djeluje na oblikovanje tijela i tako to..odgovori ako ti se da
|
|
|
13.08.2007., 17:42
|
#51
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2007.
Postova: 159
|
SUBOS. www.subos.hr
To je studentska udruga borilačkih sportova pa ako si student...80kn mjesečno (jako je jeftino jer je za studente). Imaš i tajlandski boks i boks i ostale borilačke sportove. U Martinovki su treninzi.
|
|
|
13.08.2007., 22:08
|
#52
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2007.
Postova: 48
|
Quote:
collie5 kaže:
SUBOS. www.subos.hr
To je studentska udruga borilačkih sportova pa ako si student...80kn mjesečno (jako je jeftino jer je za studente). Imaš i tajlandski boks i boks i ostale borilačke sportove. U Martinovki su treninzi.
|
A jesi li trenirao/la (?) tamo boks ili nešto? Možeš li opisati kako izgledaju treninzi? Jel stvarno da nema sparinga, to mi je malo čudno I ja sam mislio tamo na boks sad na jesen, malo pokupit neke osnove radi opće kulture
|
|
|
13.08.2007., 22:12
|
#53
|
Educated Bum
Registracija: Feb 2007.
Lokacija: Charlottenburg
Postova: 4,347
|
Quote:
evelin-zg kaže:
ej puno ti hvala odgovoru budem ja to pogledala,nazvala i tako..daj mi samo jos reci jel znas jesu to vece grupe ili manje?i kakve rezultate polucuje?ja bih to prvenstveno upisala radi izbacivanja viska negativne energije,ali zanima me i kako djeluje na oblikovanje tijela i tako to..odgovori ako ti se da
|
Moja frendica je u grupi od 7 ljudi, trener ima vremena za svakoga- sto se tice ispucavanja energije i oblikovanja tijela, ona zadovoljna..
Ja sam do ozljede trenirala kickboxing sa sparingom , isla i na natjecanja: radi cijelo tijelo, postanes fleksibliniji i razvijes izvrsnu koordinaciju pokreta nakon nekog vremena..
__________________
You can't really dust for vomit.
|
|
|
13.08.2007., 22:33
|
#54
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2007.
Postova: 28
|
aha a jel se da sagorit sta masnog tkiva,malo oblikovat?vjerojatno da.koliko puta tjedno su treninzi ako znas?
|
|
|
13.08.2007., 22:39
|
#55
|
Educated Bum
Registracija: Feb 2007.
Lokacija: Charlottenburg
Postova: 4,347
|
Quote:
evelin-zg kaže:
aha a jel se da sagorit sta masnog tkiva,malo oblikovat?vjerojatno da.koliko puta tjedno su treninzi ako znas?
|
Naravno da se sagori- vecina borilackih vjestina spada pod najnapornije sportove- za brze rezultate poslozi si i prehranu..
Ja mislim da ona ide 2x tjedno, ne znam da li ima i vise..
__________________
You can't really dust for vomit.
|
|
|
13.08.2007., 23:07
|
#56
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2007.
Postova: 28
|
Ok,puno ti hvala..ma zvala sam danas ovu amiku da se raspitam malo ali nije se nitko javljao pa cu se sutra prosetat do njih..iako moguce da nemaju jos sad sve programe zbog ljetnog radnog vremena do 1.9.,ali idem sutra svejedno
|
|
|
14.08.2007., 15:55
|
#57
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2007.
Postova: 159
|
Ovako...ja treniram tajl.boks tamo i meni je super. Imam treninge 3x tjedno po sat i pol iako mislim da neke sekcije imaju 2x tjedno. Na mojim treninzima ima i sparinga, ali samo nekoliko najboljih cura no ako ih en zelis mozes to slobodno reci...u pravilu, za vecinu ljudi nema sparinga. To pisem ako se pod sparing podrazumjeva da te netko s druge strane zbilja udari (ne u glavu ) E sad...kako nema dovoljnog broja vreca onda se koriste i fokuseri koje onda radis s partnerom,a li udara se po fokuseru tako da je sve ok. Princip treninga (tajl.boks za druge ne mogu govoriti) je prvo 15min zagrijavanje pa istezanje pa onda bas trening i onda na kraju opet rastezanje. Ako radis pravilno i ne zabusavas i ako ne stedis snagu oznojis se cijeli od glave do pete. Trening je koncipiran tako da se 3min (koliko runde traju) radi/udara...,a onda je min u kojoj se rade cucnjevi/trbusnjaci/sklekovi...ili je min odmora...kako kada.
Uglavnom slobodno dođite, pogledajte, čak i probajte pa ako vam se svidi...
|
|
|
14.08.2007., 16:04
|
#58
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2007.
Postova: 28
|
collie5 totalno si me zaintrigirala ovim opisom treninga jedva cekam probat,ja bih radje 3xtjedno ali sparinge zaista ne bih htjela..
|
|
|
14.08.2007., 17:24
|
#59
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2007.
Postova: 48
|
Eto evelin, dođi na taj tajlandski, a ako nisi sigurna da je to baš ono što tražiš, odmah u dvorani pokraj se radi BJJ gdje se možeš također pošteno izmoriti . Tamo se sve svodi na sparinge, ali nema udaranja uopće!
Ipak mislim da ti je tajlandski idealan za izgled, jer gdje se god udara nogama trbušnjaci fino rade
Collie, znaš li kad počinju treninzi?
|
|
|
15.08.2007., 22:25
|
#60
|
Registrirani korisnik
Registracija: Feb 2004.
Lokacija: Neverland
Postova: 192
|
mislim da u devetom il desetom mjesecu, kad i faks, vjerojatno.
inace i ja sam isla al samo par mjeseci, a onda su bili ispitni rokovi .
treninzi su mi fenomenalni i jedva cekam da idem opet:-)
__________________
"If you are going through hell, keep going." - Winston Churchill
|
|
|
|
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 13:59.
|
|
|
|