Ozljede koljena

[aandi]

Znam da je Rijeka tebi daleko ali za zdravlje svaka žrtva je vredna.
Pokušaj sa DOKTOROM NEMECOM u Matuljima kod Rijeke. Najbolji je stručnjak za koljeno u HR pa i puno šire. (te. 051/277 350)
Sretno

[foxfire]

hvala aandi

[Kizo1973]

Prije 10-ak dana sam na motoru slomio nogu (tibiju) u području koljena. Od tada imam longetu. Sada u petak (11.07.2008) su mi punktirali koljeno i izvukli 40 ccm sukrvice. Evo danas u nedjelju mi opet polako otiče koljeno.
btw. strogo mirujem sa povišenom nogom
Jeli moguće da će me ponovno punktirati?
Kada ide gips?
Dali mi se isplati kupti plastični gips da mi ga stave (mislim, gips) i koliko mi ga treba obzirom da mi je longeta od dupeta do malog prsta?

Hvala na svim odgovorima

[Bertran]

Prije mjesec dana dobio sam udarac u nogometu pored koljena ali srećom nije bio toliko jak da bi narušio funkcionalnost samog koljena, mišića ili sl. (prošao rentgen, Lachmanov test, test pokreta, nema bakterija)...hodam potpuno normalno, ništa me ne boli (osim što osjećam zategnuće pri potpunom čučnju).

Sam hematom od udarca je nestao već nakon tjedan dana međutim ostala je voda pored koljena desne noge (izljev nije u samo koljeno nego se stvara iznad patele pa ulijevo). Dakle, prava dijagnoza je prepatelarni burzitis.

Nakon dvije punkcije još uvijek ima vode (otprilike trećina u odnosu na izvađenu količinu), doktor je optimističan i misli da bi trebalo doći do apsorpcije, disciplinirano koristim led par puta dnevno, mirovanja, držim se teorije,...

Ali, sad bi me zanimala iskustva iz praske. Da li je netko imao sličan problem. Naime, drugu punkciju sam imao prije točno tjedan dana i količina vode koja je nastala nakon te punkcije je jedanaka današnjoj. Ništa se značajnije ne popravlja (naravno, sretan sam da se ni ne kvari) pa me sve to zbunjuje.

Moja pitanja su:
- Da li se netko na neki drugi način riješio burzitisa?
- Ako će doći do apsorpcije, koliko vremena očekivati do potpune apsorbcije?
- Da li s nakon toga možemo normalno nastaviti baviti fizičkim aktivnosti (bicikla, planinarenje, sportovi,...) a da sa vodom više nemate nikakvih problema?

Pozdrav, Bertran

[Bertran]

Premda nema odgovora na moj prethodni post,...evo, nakon cca. 10ak dana, dopuniti ću stanje sa novim informacijam.

Dakle, došlo je do apsorpcije i više nemam vodu pored koljena tj. nemam ispod kože osjećaj fluidne tekućine ili nečeg sličnog. Ali...

Ipak, ono što me zbunjuje je to što je još uvijek ostalo neko "zadebljanje" za koje ne mogu reći da mi izgleda kao hematom, ili da je bolno ali pri jačem čučnju smeta. Znatnije aktivnosti: trčanje itd. se još ne usudim raditi.

Zna li netko objasniti ovo "zadebljanje" , ipak je od samog udarca prošlo više od mjesec dana?
I naravno, ako je bilo tko imao sličnih neugodnosti ili zna odgovoriti na pitanja iz prethodng mog posta...bio bi zahvalan.

Pozdrav, Bertran

[početnik do srži]

Neću ti puno pomoći, al evo, ja sam prije 2-3 mjeseca imala ružan pad sa posljedično ogromnim hematomom i otokom, dakle gora situacije u startu od tvoje. Hodati sam mogla, ali samo kratko i nakon svakog većeg napora me noga rasturala. Ortoped je prep. simptomatsku th, a i meni je bilo jasno da ništa nije polomljeno, što je u stvari bilo čudo, obzirom na udarac. Kasnije sam to i potvrdila dodatnom obradom. Još uvijek mi je naporno duže hodanje, osjećam kao da mi je noga rasklimana i povremeno zablokira, bez elastičnog ne izlazim iz kuće, ali sve je ukupno daleko bolje. Ista stvar koju navodiš je i mene zapala, nešto i lošija, i ja sam mudro odlučila poslati dovraga sve, i dati vremena da sve dođe na svoje. Izbjegavam veće napore, ali nije da ne koristim nogu, lagano vježbam, masiram..I čini mi se da je to najpametnije, još uvijek osjećam napetost i nelagodu, ali manje.

Jedino, u startu nemamo istu težinu povrede, meni su svi rekli da ovo moje traži nekoliko mjeseci, ništa prije. I vidim da tako i je.

Nemogu ti još odgovoriti na pitanja, ali uvjerena sm da ću za koji mjesec zaboraviti i o kojoj se nozi radilo. Nadam se i ti!

[Bundevica]

Bertran kaže:

Premda nema odgovora na moj prethodni post,...evo, nakon cca. 10ak dana, dopuniti ću stanje sa novim informacijam.

Dakle, došlo je do apsorpcije i više nemam vodu pored koljena tj. nemam ispod kože osjećaj fluidne tekućine ili nečeg sličnog. Ali...

Ipak, ono što me zbunjuje je to što je još uvijek ostalo neko "zadebljanje" za koje ne mogu reći da mi izgleda kao hematom, ili da je bolno ali pri jačem čučnju smeta. Znatnije aktivnosti: trčanje itd. se još ne usudim raditi.

Zna li netko objasniti ovo "zadebljanje" , ipak je od samog udarca prošlo više od mjesec dana?
I naravno, ako je bilo tko imao sličnih neugodnosti ili zna odgovoriti na pitanja iz prethodng mog posta...bio bi zahvalan.

Pozdrav, Bertran

Zadebljanje je vjerojatno fibrozno tkivo koje je tijelo stvorilo u procesu regeneracije. Ako je udarac bio prije mjesec dana, to je jako kratko vrijeme da bi mogao očekivati oporavak i nestanak svih tragova. Računaj sa minimalno 6 mjeseci do godine dana. Jesu ti prepisali neke rehabilitacijske vježbe? Nešto što možeš doma sam raditi ili u teretani? Na tvom mjestu bih bila oprezna, ne previše opterećivati nogu i ne se forsirati još par mjeseci minimalno. Umjereno se kreći svaki dan, ako možeš bilo bi idealno plivati.Gimnasticiraj, isteži nogu ali sve oprezno.

Imaj strpljenja, ozljede zacijeljuju dugo i to je normalno.

[Bertran]

Hvala vam na odgovorima.

Početnica,
da, ovo tvoje izgleda puno gore i po opisu i po reakciji organizma. Ja na sreću nemam problema sa sigurnoću u hodu ili osjećajem opterećenja. Možda me zato i zbunjuje što sam znao dobiti i gadnijih udaraca, puknuća mišića,...ovo je izgledao "samo malo jači udarac" pa zato nisam očekivao ovolike komplikacije. Nadam se da će proći, što od srca želim i tebi.

Bundevica,
Da, dobio sam par vježbi za jačanje kvadricepsa a inače sam odmah nakon prvog posta došao na more, jako se nadam da će mi more i plivanje pomoći i mislim da već jest (nema više vode!).

Molim te, može još pojašnjenje...
Ako je ovo 'zadebljanje' doista fibrozno tkivo da li ono s vremenom nestaje?
Kako znati da je fibrozno tkivo? Ultrazvukom? Naime, to me isto zbunjuje...da li je trebalo napraviti ultrazvuk (ja sam napravio rentgen i bakteriološki test...to je sve bilo ok).

Pozdrav, Bertran

[Bundevica]

Bertran kaže:

Hvala vam na odgovorima.



Molim te, može još pojašnjenje...
Ako je ovo 'zadebljanje' doista fibrozno tkivo da li ono s vremenom nestaje?
Kako znati da je fibrozno tkivo? Ultrazvukom? Naime, to me isto zbunjuje...da li je trebalo napraviti ultrazvuk (ja sam napravio rentgen i bakteriološki test...to je sve bilo ok).

Pozdrav, Bertran

Ne mora biti, možda je samo tekućina i trenutno zadebljanje burze od upale. A to kako će brzo splašnjavati ovisi o sposobnosti regeneracije, opterećenju i rehabilitaciji. Jedan mali dio će možda ostati. Glavno da ti ne ometa pokrete u koljenskom zglobu. Ultrazvuk bi mogao detektirati tekućinu. Daj si malo vremena, pa ako se ne smiri nakon par mjeseci možeš napraviti i magnetsku rezonancu, ak ništa drugo na svoju ruku. Na MRI se najbolje vidi i zglob i tekućina i ligamenti i mišićno tkivo.

Normalno je da ti je burza (a to je kao "vrećica" ili "jastučić" ispred patele) još natečena jer se ta krv i tekućina iz ozlijeđenog tkiva i žilica još ne uspijeva resorbirati i otjecati kao prije. Ovisi i o tvojoj aktivnosti s tom nogom. Zato sam rekla ne se previše opterećivati i forsirati.

Kad ti doktor bude ponovo pregledavao koljeno i ako će ti izvlačiti tekućinu može ti uštrcati malo hidrokortizona (za smirenje upale).

Ako se ne povuće nakon određenog vremena može se i kirurški odstraniti da ti ne ometa opseg pokreta i spriječi ponavljanje upale. To nije nikakva teška operacija jer tvoj problem je izvan koljenskog zgloba, samo se sastruže.

Pomoglo bi ti i neka rehabilitacija, recimo dva tjedna nekog ciljanog rehabilitacijskog programa ako možeš dobiti.

[Bertran]

Bundevice,

hvala još jednom na detaljnom odgovoru.
Ja se uskoro vraćam sa mora pa ću vidjeti što će mi dalje biti kazano od strane doktora.

Javiti ću opet kada budem imao nekakih novijih vijesti; možda i moji postovi pomognu nekom drugom tko bude imao sličnih problema.

Do tada,..., topic je i dalje "otvoren" svima koji su imali problema s burzitisom...

Pozdrav, Bertran

[shime44]

Pozdrav!
Imam natečeno koljeno već oko godinu i pol dana. Bio sam dva puta na rengenu i sve normalno izgleda. Ortopedi u Lovranu su me preporučili za artroskopiju. No međutim nisam odmah želio ići na to pa sam zato najprije otišao kod doktora Peharca u Puli. On mi je rekao da mi je to najverojatnije neki upalni proces budući da nemam nikakve remuatske bolove. Pa sam zato kako je on rekao išao i na fizikalnu terapiju i obavio sve žive krvne pretrage,kao i briseve. Nažalost još nisam otkrio uzrok. Sada još uvijek pokušavam alternativne pomoći kao što su puhova mast,švedska grenčica,razno razne kreme,itd. No sve to meni pomaže samo trenutno,tj. malo mi smanji tu napetost u koljenu. Postoji li netko tko ima sličnih iskustava kao i ja da mi preporuči što dalje i kako da nađem uzrok?

[Bundevica]

Jel bila u prošlosti neka ozljeda koljena, te noge ili nešto čega s sjećaš?

S čim se baviš ili si se bavio prije godinu i pol (samo okvirno, sport, neko fizičko zanimanje, putovanje)?

Kako se krećeš, imaš li neka ograničenja u pokretima?

Uzimaš li ljekove za nešto drugo? Ima li crvenila na koži oko koljena i je li bolno na pritisak?

Može biti kronični osteomijelitis, bursitis, povreda ligamenta, meniskusa..svašta...

Trebalo bi aspirirati tekućinu ako je ima u zglobu, i napraviti MRI jer to traje već dosta dugo a nemaš dijagnozu.

[lahor]

Definitivno obavi magnet, malo je to dugo da se ne zna što je...

[shime44]

Nisam imao nikakvu ozljedu prije,a bavim se biciklizmom,trčanjem,skijanjem... a koljeno je malo toplo,ne boli na pritisak,ali mi natice u intervalima,tj. u roku od tjedan dana mi do]e do maximuma natecenosti i minimuma,ali nikad ne splasne potpuno. Nikad me ne boli,samo kad mi je jako nateceno me jako zateze. I prije jedno 4 mjeseca sam bio na punkturi,i tekucina je potpuno cista.

[Bundevica]

shime44 kaže:

Nisam imao nikakvu ozljedu prije,a bavim se biciklizmom,trčanjem,skijanjem... a koljeno je malo toplo,ne boli na pritisak,ali mi natice u intervalima,tj. u roku od tjedan dana mi do]e do maximuma natecenosti i minimuma,ali nikad ne splasne potpuno. Nikad me ne boli,samo kad mi je jako nateceno me jako zateze. I prije jedno 4 mjeseca sam bio na punkturi,i tekucina je potpuno cista.

Znači baviš se intenzivno sportom što velikim dijelom objašnjava mogućnost ozljede tog koljena.

Moguće je da si nategnuo ligament ili čak da je kost, hrskavica ozlijeđena (pa zatim i inficirana) a da ti to nisi u9opće primjetio kao ozljedu nego kao napor.

Ako rtg ne pokazuje ništa, a simptomi tako dugo ne jenjavaju, trebalo bi napraviti krvnu sliku i alkalnu fosfatazu (enzim u krvi koji je često povišen kod raznih bolesti i upala koštanog tkiva).

Isto tako možda prije MRI (magnetske rezonance) bilo bi dobro napraviti scintigrafiju kosti koja bi pokazala što se događa s koljenom u smislu preloma, ozljede i upale.

[lahor]

Teško je ovako preko neta nagađati, svakako obavi još pretraga, mri definitivno.

Definitivno računaj da se dovoljno odmaraš poslije tih svojih treninga, da ne bi bila pretreniranost. Možda komadić meniska ili hrskavice "šeće" po koljenu, ali onda bi se vjerojatno blokiralo...

[shime44]

Evo obavio sam mri,na njemu se ništa posebno ne vidi,meniskus i ostala tkiva sve ok. samo se voda vidi. Mislim da mi je za sada ostala samo artroskopija. Ako netko možda misli da bi trebao pričekati sa artroskopijom,molim vas šaljite savjete! Hvala

[black_pearl_]

ja imam isti taj problem ali stvarno nit boli nit ista...jednostavno se cuje kad cucnes ili nesto...i da, samo prvi put, a onda sve manje i manje... nikad mi to nije smetalo u nicemu...samo sto se dosta glasno cuje, barem kod mene...nadam se da nije nista ozbiljno

[Lucas525]

inače imam problema s koljenima kod ikakvih jačih fizičkih aktivnosti pri kojima se vrši "pošten" pressing na koljena poput teretane i malog nogometa te mi nekada treba i po 15-20min zagrijavanja da bi ih mogao pošteno odraditit a nekada čak ni to nije dovoljno. Zanima me što bi mi bilo dobro uzimati od vitamina ili nekih drugih dodatnih supstanci za ojačavanje i regeneraciju koljena?

[ssnjoff]

kod pucketanja koljena je jedino bitno boli li ili ne. ukoliko nema nikakvih pratećih boli, nema brige.