Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Zdravlje

Zdravlje Najvažnija stvar na svijetu
Podforumi: Žensko zdravlje, Stomatologija i oralna higijena

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 20.01.2010., 19:46   #81
Quote:
ssnjoff kaže: Pogledaj post
oke. već sam pomislila da je riječ o pristupu "klin se klinom izbija".
naime, 4ceps, zadnju ložu i listove treba fakat jačat, ali ni u ludilu se ne smije raditi ništa što proizvodi bol u koljenu.
Po meni sve vježbe za noge u teretani su jedini ispravni put,možeš naravno još dodati i biciklu.Ako je doktor napravio dobru operaciju, onda na bilo kojoj spravi u teretani nebi trebalo bit problema!!! Ako su nekakvi bolovi ipak prisutni onda je problem u koljenu sve samo ne rješen
__________________
Na ku funestru mujs napire?
fataljka is offline  
Odgovori s citatom
Old 20.01.2010., 21:05   #82
i ja sam misljenja da pri vjezbanju ne smije biti bola u koljenima. kod mene se radilo i kod pucanja tetive pa mi je to otezavalo oporavak. ja danas hvala bogu nemam nikakvog bola osim ako ne preforsiram hodanjem ali ja imam ugradjeno u obje noge po pola koljena. sve u svemu ja sam prezadovoljna a svako treba sam odluciti sta je za njega najbolje.
Ziza Kovacevic is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.01.2010., 14:24   #83
Svejedno je što su ti radili na koljenima,onome kome je otvarano koljeno ne gine vježbanje.Nažalost je to tako s koljenom,imao sam raznorazne ozljede ali koljeno i još operirano je jako,jako zeznuta stvar
__________________
Na ku funestru mujs napire?
fataljka is offline  
Odgovori s citatom
Old 22.01.2010., 02:24   #84
Quote:
fataljka kaže: Pogledaj post
Svejedno je što su ti radili na koljenima,onome kome je otvarano koljeno ne gine vježbanje.Nažalost je to tako s koljenom,imao sam raznorazne ozljede ali koljeno i još operirano je jako,jako zeznuta stvar
slazem se da treba vjezbati ali samo do lagane boli. namjera mi je bila objasniti da ja nisam smjela preforsirati zato sto sam imala pucanje tetive i ne smijem raditi nikakve vjezbe s utezima a i ja idem u teretanu tri puta sedmicno i radim sa fizioterapeutom iskljucivo.

to da su operirana koljena zeznuta stvar se slazem da su osjetljivija, ali ja sam se hvala bogu rijesila boli kako su mi operirana prije deset godina, to je sto se tice koljena a sto se tice tetive i sada me ponekad zateze.
Ziza Kovacevic is offline  
Odgovori s citatom
Old 22.01.2010., 20:35   #85
Quote:
Ziza Kovacevic kaže: Pogledaj post
slazem se da treba vjezbati ali samo do lagane boli. namjera mi je bila objasniti da ja nisam smjela preforsirati zato sto sam imala pucanje tetive i ne smijem raditi nikakve vjezbe s utezima a i ja idem u teretanu tri puta sedmicno i radim sa fizioterapeutom iskljucivo.

to da su operirana koljena zeznuta stvar se slazem da su osjetljivija, ali ja sam se hvala bogu rijesila boli kako su mi operirana prije deset godina, to je sto se tice koljena a sto se tice tetive i sada me ponekad zateze.
Samo ti vježbaj,to ti ne može škodit može ti donit samo dobro,a i vidim da si ti zaista imala nesrece s koljenima,moja je ozljeda pjesmica naspram tvoje.Koliko god imaš?KAKO TI SE TO SVE DOGODILO S KOLJENIMA,
__________________
Na ku funestru mujs napire?
fataljka is offline  
Odgovori s citatom
Old 22.01.2010., 23:58   #86
zbog lupusa uzimam pronizon i on mi je stvorio kostane priraslice na oba koljena pa su mi ih zbog toga morali operirati i ugraditi u oba po pola koljena proteze. s prvom nogom bilo super nakon mjesec i pol hodala bez stake i odmah forsirala da mi urade i drugu nogu da se sto prije rijesim bola ali ne, doktori prilikom operacije presjekli tetivu i zbog toga jos dodatnih 6 operacija na tetivi, zadnja uradjena 2004 i hvala bogu od tada dobro, samo ako preforsiram hodanjem ili vjezbom osjetim zatezanje tetive i imam otoka ispod koljena ali me ne boli.
Ziza Kovacevic is offline  
Odgovori s citatom
Old 23.01.2010., 00:47   #87
Quote:
mika123 kaže: Pogledaj post
bok!

zanima me da li vi svi sa loše usmjerenim patelama i hondromalacijom patele imate problema sa oticanjem koljena? tj, da li se to oticanje pogoršalo nakon operacije i da li sama operacija diranja patele i brušenja hrskavice može izazvati upalni proces u koljenu?

ili je to ipak samo mene dopalo
Misliš na oticanje nakon iskakanja? Primjetila bih prije da mi malo natekne nakon iskakanja ali ništa posebno. Samo, nakon operacije mi je koljeno bilo nateknto dobrih 6-7 mjeseci i 10 dana nakon operacije se nisam mogla riješiti temperature, vjerojatno zbog toga...isto brušenje patele i sl.
flowerr is offline  
Odgovori s citatom
Old 23.01.2010., 12:59   #88
Quote:
Ziza Kovacevic kaže: Pogledaj post
zbog lupusa uzimam pronizon i on mi je stvorio kostane priraslice na oba koljena pa su mi ih zbog toga morali operirati i ugraditi u oba po pola koljena proteze. s prvom nogom bilo super nakon mjesec i pol hodala bez stake i odmah forsirala da mi urade i drugu nogu da se sto prije rijesim bola ali ne, doktori prilikom operacije presjekli tetivu i zbog toga jos dodatnih 6 operacija na tetivi, zadnja uradjena 2004 i hvala bogu od tada dobro, samo ako preforsiram hodanjem ili vjezbom osjetim zatezanje tetive i imam otoka ispod koljena ali me ne boli.
što je je zaista si imala nesrece,i moram priznat da zaista pozitivno djeluješ nakon svih tih kalvarija s koljenima,da se to meni desilo ja bi majke mi puko
__________________
Na ku funestru mujs napire?
fataljka is offline  
Odgovori s citatom
Old 24.01.2010., 03:13   #89
Quote:
fataljka kaže: Pogledaj post
što je je zaista si imala nesrece,i moram priznat da zaista pozitivno djeluješ nakon svih tih kalvarija s koljenima,da se to meni desilo ja bi majke mi puko
hvala ti ako tako izgledam jesam jako pozitivna i optimisticna osoba i veliki borac u zivotu i nikada ne razmisljam negativno i vjeruj mi to me je i odrzalo u ovim svim nedacama u zivotu jer mi nisu samo koljena u pitanju. imam ja vise dijagnoza ali borim se a i meni nekada dodje zuta minuta ali sreca imam sestru psihologa pa me ona odmah uzme pod svoje.
uopste nije cudno sto sam nalijepila toliko dijagnoza na sebe jer sam svoje nerve nesebicno trosila i na probleme drugih a sad vidim da je to stvarno bilo suludo da sam se opterecavala svakakvim glupostima.
Ziza Kovacevic is offline  
Odgovori s citatom
Old 27.01.2010., 03:25   #90
i ja takodje imam problem za hodromalacijom patele,,jel neko od vas pokusao konzervativno lecenje po schoilev-oj metodi?ja sam isao kod jednog ortopeda on mi je preporucio tu metodu,,daju se inekcije zeel - p ampule 10komada u hrskavicu u roku od nedelja pa posle ide terapija kod fizijatra i na kraju neki lekovi sa hijaluronskom kiselinom?navodno te ampule sadrze maticne celije svinjske hrskavice i ona obnavlja hrskavicu,jel neko cuo od vas za tu metodu ili inekcije te?pozdrav veliki
mirkoni is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.01.2010., 17:33   #91
Bojim se da za hindromalaciju patele nema rješenja,s tim se živi,nekad bude dobro, nekad boli,nažalost koliko sam cuo od drugih neda se to u potpunosti sanirati.Išao sam i ja kod raznoraznih ortopeda i njihov odgovor je vježbaj mišice,a kad ti koljeno pocme oticati i smetati u hodu onda operiramo.
__________________
Na ku funestru mujs napire?
fataljka is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.01.2010., 17:40   #92
Quote:
mirkoni kaže: Pogledaj post
i ja takodje imam problem za hodromalacijom patele,,jel neko od vas pokusao konzervativno lecenje po schoilev-oj metodi?ja sam isao kod jednog ortopeda on mi je preporucio tu metodu,,daju se inekcije zeel - p ampule 10komada u hrskavicu u roku od nedelja pa posle ide terapija kod fizijatra i na kraju neki lekovi sa hijaluronskom kiselinom?navodno te ampule sadrze maticne celije svinjske hrskavice i ona obnavlja hrskavicu,jel neko cuo od vas za tu metodu ili inekcije te?pozdrav veliki
E i da napomenem Nemec je zaista vrhunski strucnjak tako da ce ti se isplatiti dolazak u HR,u Zagrebu imaš i doktora Hašpla koji je dobio i nekakve europske nagrade iz ortopedije,on je baš specijalist za koljeno,i ja sam kod njega bio na pregledu,operirano mi je desno koljeno,a ljevo ima hondromalaciju patele,osjetim bolove i škljocanje ali živim s tim
__________________
Na ku funestru mujs napire?
fataljka is offline  
Odgovori s citatom
Old 29.01.2010., 01:09   #93
Quote:
mirkoni kaže: Pogledaj post
i ja takodje imam problem za hodromalacijom patele,,jel neko od vas pokusao konzervativno lecenje po schoilev-oj metodi?ja sam isao kod jednog ortopeda on mi je preporucio tu metodu,,daju se inekcije zeel - p ampule 10komada u hrskavicu u roku od nedelja pa posle ide terapija kod fizijatra i na kraju neki lekovi sa hijaluronskom kiselinom?navodno te ampule sadrze maticne celije svinjske hrskavice i ona obnavlja hrskavicu,jel neko cuo od vas za tu metodu ili inekcije te?pozdrav veliki
ja sam cula da su to ovdje radili u danskoj nekim pacijentima odnosno razgovarala sam s njima prilikom lezanja u bolnici ali ne pokazuje neku veliku ucinkovitost sve zavisi koliko je izlizana krskavica.

veliki pozdrav
Ziza Kovacevic is offline  
Odgovori s citatom
Old 15.02.2010., 13:52   #94
Smile

pratim ovaj topic od početka i zanima me jedna stvar: da li su hondromalacija patele i patelofemoralna artroza isto ??
Ako sam dobro shvatio, nisu, nego hondromalacija patele je omekšavanje još POSTOJEĆE hrskavice što može dovesti do artroze patele i femoralne kosti.
Je li zaključak ispravan ??
smandic is offline  
Odgovori s citatom
Old 16.02.2010., 19:44   #95
Ma gle oš moje mišljenje o tome,ne znaju ni oni sami šta je, vec ako osjetu kreptacije i škljocanja pod prstima dobiješ dijagnozu hondromalacija.Viruj mi na rijec s tim se ne da puno napravit,s tim se živi.
__________________
Na ku funestru mujs napire?
fataljka is offline  
Odgovori s citatom
Old 16.02.2010., 23:39   #96
Quote:
smandic kaže: Pogledaj post
pratim ovaj topic od početka i zanima me jedna stvar: da li su hondromalacija patele i patelofemoralna artroza isto ??
Ako sam dobro shvatio, nisu, nego hondromalacija patele je omekšavanje još POSTOJEĆE hrskavice što može dovesti do artroze patele i femoralne kosti.
Je li zaključak ispravan ??

mislim da si dobro shvatio jer tako objasnjavaju i ovdje u danskoj ali kao sto rece fataljka s tim se moras nauciti ziviti ako koljeno nije operirano a i poslije operacije uvijek moras imati na umu kako hodati i da kako ces stati i uglavnom samo vjezbe ojacavaju ali samo u granici dok ne dodje do bola.
Ziza Kovacevic is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.02.2010., 21:42   #97
Cool

znači ja sam u "završnoj" fazi jer mi je RTGom dijagnosticirana Patelofemoralna artroza.
Ranije sam se poluprofesionalno bavio tenisom, pa je to + "okserice" uzrokovalo uništavanje hrskavice.
Onda sam imao stanku od 10 godina nakon čega sam se ponovo počeo baviti sportom i tada sam prvi puta počeo osjećati bolove u oba koljena.
Interesantno je da su bolovi počeli jenjavati kako sam uporno nastavio sa rekreacijom, što je sigurno povezano sa jačanjem kvadricepsa.
Trenutno ne osjećam jače bolove, samo povremeno "kljucanje" i pucketanje .. tako da nastavljam sa rekreacijom i vježbama za jačanje kvadricepsa, mada je kirurg ortoped preporučio samo laganu šetnju i ni slučajno sport ???????
Također preporučio mi je injekcije Synochroma ( hijaluronske kiseline u koljeno ) u što ne vjerujem, niti iskustva drugih pokazuju neka poboljšanja.
Koliko sam shvatio ozljede koljena ( hrskavice) su poprilično individualno indicirane, neki sa velikim oštećenjima hrskavice sasvim solidno funkcioniraju dok drugi sa manjim imaju poprilične probleme sa funkcionalnošću... tako da nema neke univerzalne terapije osim jačanja mišića koji drže patelu.
Jedina nada, osim Božje pomoći, mi je razvoj parcijalne "zamjene" koljena , odnosno, hrskavice na pateli i na femoralnoj kosti.
Ako netko ima bilo kakve preporuke, savjete.... biću mu zahvalan.
Ispričavam se zbog podužeg posta i želim svima puno snage za podnošenje ovog "baksuzluka"
smandic is offline  
Odgovori s citatom
Old 03.03.2010., 00:41   #98
Quote:
smandic kaže: Pogledaj post
znači ja sam u "završnoj" fazi jer mi je RTGom dijagnosticirana Patelofemoralna artroza.
Ranije sam se poluprofesionalno bavio tenisom, pa je to + "okserice" uzrokovalo uništavanje hrskavice.
Onda sam imao stanku od 10 godina nakon čega sam se ponovo počeo baviti sportom i tada sam prvi puta počeo osjećati bolove u oba koljena.
Interesantno je da su bolovi počeli jenjavati kako sam uporno nastavio sa rekreacijom, što je sigurno povezano sa jačanjem kvadricepsa.
Trenutno ne osjećam jače bolove, samo povremeno "kljucanje" i pucketanje .. tako da nastavljam sa rekreacijom i vježbama za jačanje kvadricepsa, mada je kirurg ortoped preporučio samo laganu šetnju i ni slučajno sport ???????
Također preporučio mi je injekcije Synochroma ( hijaluronske kiseline u koljeno ) u što ne vjerujem, niti iskustva drugih pokazuju neka poboljšanja.
Koliko sam shvatio ozljede koljena ( hrskavice) su poprilično individualno indicirane, neki sa velikim oštećenjima hrskavice sasvim solidno funkcioniraju dok drugi sa manjim imaju poprilične probleme sa funkcionalnošću... tako da nema neke univerzalne terapije osim jačanja mišića koji drže patelu.
Jedina nada, osim Božje pomoći, mi je razvoj parcijalne "zamjene" koljena , odnosno, hrskavice na pateli i na femoralnoj kosti.
Ako netko ima bilo kakve preporuke, savjete.... biću mu zahvalan.
Ispričavam se zbog podužeg posta i želim svima puno snage za podnošenje ovog "baksuzluka"
slazem se sa doktorom to sto se tice sporta da bi ti pojacalo bolove jer koljeno ne trpi zamaranja. to pucketanje ti je odraz tog nedostatka hrskavice a sto se tice te parcijalne proteze ja sam pisala prije na jednoj od stranica da sam u oba koljena ugradila parcijalne proteze i hvala bogu sada sam rijesila problem samo jos da nije bilo tih dodatnih operacija zbog prekidanja tetive.
sve u svemu sam zadovoljna sadasnjim stanjem. za te injekcije ja znam da mnogima nisu pomogle ali isto tako znam da pomazu glukozamin tablete u kombinaciji sa ribljim uljem jer moja strina nije mogla ustati na noge i ja sam joj kupovala te tablete i drzala je pod kontrolom da ih pije i nakon druge flase ona je hvala bogu uspjela ponovo hodati bez vecih bolova. to ti je sto ti ja znam iz iskustva i nadam se da ti je bar malo pomoglo.

ne trebas se izvinjavati zbog duzeg posta jer tu smo da jedni druge saslusamo i damo neki savjet ako mozemo.

svako dobro ti zelim i sto manje problema sa tvojim koljenima ali moras slusati i doktora to sto kaze da koljeno ne trpi opterecenje.
meni su za ove parcijalne proteze u koljenima rekli da mogu izdrzati 25 godina ako nisu previse opterecene kilazom. slobodno pitaj ako te jos nesto interesuje
Ziza Kovacevic is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.05.2010., 00:25   #99
Samo da podjelim svoja iskustvo.Imam 30god i također problem sa patelama (chondromalatio patellaris). Počelo je s lijevim koljenom da bi zanemarujući to krenulo lagano i sa desnim.Nakon odlaska spec.preporučio mi je operaciju bez ikakvih pretraga.Odbio sam ga i otišao drugom spec.konkretno dr.Ostojiću u St koji me šalje na fizikalne terapije.Nakon tretmana u Kalosu i fizikalnih terapija stanje je nepromjenjeno i ono na šta su me upozorili liječnici je da stradavanje koljena lagano djeluje i na kukove koji isto pate.Nakon povratka podvrgnut sam nekakvim terapijama ubrizgavanja nekakvog maziva u samo koljeno (3 x).To je određeni period i djelovalo no sveprisutna tupa bol je još uvijek tu i dr.Ostojić me upozorio da ta operacija i može i ne mora upaliti-individualno,ovisi o x faktora i da je ne preporuča sve dok se pacijent može kretati.Inače uzimao sam glukozamin i kondroin u svim oblicima i svih proizv.nekoliko god., no vjerujte mi da je to bacanje novca. Najzanimljiv. je da se za dijagnozu koriste rengen.snimke kao vjerodost.pokazatelj stanja na zglobu(koljenu)-presmješno a ne smješno!Snimke sam nosio u privatnu kliniku u Munchen i kada sam ih izvadio pred dr. čovjek je umro od smijeha-kao da sam mu pokazao crtež s likovne sekcije a ne "snimak koljena s reng." ...za razvalit se
Koljena me bole već 7 godina i nauči se čovjek s tim samo da ne ide na gore. Inače su mi prepor.Nemeca I Hašpla u Zg ako se odlučim to operir.
Galandriel is offline  
Odgovori s citatom
Old 10.05.2010., 14:33   #100
nadam se da " ne trčim pred rudo ", ali evo ja se nastavio baviti tenisom cca. jednom tjedno, vozam bicikl sa ekstremno povišenim sicom ( svaki put kad trebam stati na semaforu nastaje opća panika, jer jedva dohvartim tlo :-) ),
s vremena na vrijeme trčim po travnatoj podlozi... i za sada, nema boli...
26.05. sam naručen kod dr. Egića u Daruvarske toplice ( trebao bi biti ekspert što se toga tiče, Kostelić i još par faca se liječe kod njega ) pa ćemo vidjeti..e da, bio kod još jednog ortopeda.
On priča skroz drugu priču od mog prijašnjeg koji mi je savjetovao samo laganu šetnju , ako ne želim završiti u kolicima, ovaj drugi čak i savjetuje teretanu, trčanja, bicikl i sl. sve u svrhu jačanja kvadricepsa, što sam čuo i iz puno drugih izvora....
ništa ..čekamo dalje da vidimo kako će se stvar odvijati.
smandic is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 00:10.