Hiperhidroza - opća tema

[marijana987]

I ja imam taj problem sa diy varijantom. Jagodice prstiju mi se skoro orose, vide se nekad kapljice znoja, a dlanovi ne. Tad pojačam tretmane, pa se to malo reguliše, ali uglavnom ostaju vlažne jagodice. Ja radim po 10 minuta sa 18v, tj.dve baterije od 9. Ipak, i dalje sam jako zadovoljna, ovo mi je potpuno promenilo život, novi sam čovek.

[Stublic]

Može netko slikat kako to izgleda taj tretman, ili ako je moguce ikako snimiti neki kratki video?

[butterflyDj]

Svi su ušutjeli na ovome forumu,mora da su se svi izliječili !
Ja sam jako razočarana . Ne znam što je pošlo po krivom,ali na mene iontoforeza u kućnoj izvedbi više ne djeluje. Kako je bilo divno dva mjeseca uživati u suhoći dlanova i stopala. NAPOKON sam radila sve ono u životu što do sada nisam mogla,a tako sam htjela.Najviše su me veselili umjetni noktići koje sam redovito uređivala kod kozmetičarke,jednostavno uživala sam u životu,u svemu...Napravila sam iontoforezu po naputku postavljenom ovdje na forumu,znači dvije baterije od 9V.Otprilike oko tjedan/tjedan i po mi je trebalo prvi puta da postignem potpunu suhoću.Svaki dan po 10 min.Kasnije sam samo održavala.Nekada dva puta tjedno,pa jednom,pa na kraju se to svelo na minimum jer nisam bila u mogućnosti.Došlo je do toga da mi se polako vratilo znojenje.Radila sam tretmane ispočetka,kupila nove baterije jer su se ove pretpostavljam već istrošile.Evo,već tri tjedna svaki dan radim tretmane samo za dlanove,a znojenje je i dalje tu.Mrvicu je manjeg intenziteta,totalno ne primjetno ! Dođe mi da sjednem i plačem...bolje da nisam ni probala iontoforezu,jer sam sada u samo još većem bed-u kad sam okusila život sa suhim rukama.Ima li tko kakvu ideju?Što je pošlo po krivom?Jer se i drugima ovo događa?Da li je moguće da su se žlijezde već naviknule na 18V,da moram pojačat struju?Kupujem u Lidlu baterije i ondje ima samo od 9V.Ne mogu spojiti tri baterije od 9V,to bi bilo previše .Sto pitanja,valjda ću dobiti barem jedan odgovor !Drago mi je zbog svih Vas koji uživate i dalje u suhoći!

[Brkchey]

Evo ja cu probati da pomognem, nisam strucan ali bih htio da kazem da je mozda najbolje rjesenje da eksperimentises sa povecanjem napona, ali moras paziti na jacinu struje, tj. amperazu, znaci ako se povecava voltaza, smanjuje se jacina struje, tako da se izlazna snaga uredjaja odrzava istom [P= I x U, gdje je P-snaga, I-jakost, U-napon]. Sa ovakvim uredjajem koji ima promjenjive I i U vrijednosti bi bilo moguce postici sirok opseg mogucih stanja, pa bi mozda mogla naci vrijednosti koje odgovaraju bas tvom konkretnom slucaju.
Bilo bi najbolje da se konsultujes s nekim strucnim oko izgradnje takvog uredjaja, a to ne bi bilo mnogo komplikovano ni skupo; vjerujem da vrijedi probati.
Sve najbolje!

[butterflyDj]

Hvala Brkchey !
Probat ću koristit baterije od 24V ,ali bojim se da ću se i na to kad-tad naviknuti... i što ću onda?Dalje od toga se ne usudim .Ne znam jel se to samo meni događa ili...nitko se ne javlja.Jedan dan me toliko svrbe dlanovi,peku,dok radim tretman,a drugi dan baš ništa.Treći opet peku...a svaki dan radim SVE isto!Ne znam u čemu je stvar

[šigumici]

E ovako sad sam se registrirao samo da odgovorim, prvo pozzz svima, pročito sam nekoliko stranica o ovoj temi, vidim da se vuče još od 2006 godine hehhehe, i stvarno sam se dobro ismijao tako da je i mene povuklo da Vam svima kažem nekoliko stvari.
Prvo i ja imam istih problema od svoje 12 godine pa evo do sad tj 32 godine, što znači da se to dosta dugo vuče i da ima ovdje i mlađih od mene.
Prvo sam zamjetio da svi želite to riješiti nabrzaka , preko noći i slično- TO JE NEMOGUĆE. Uzrok ovakvog tipa znojenja je na PSIHIČKOJ BAZI I TOĆKA., TO JE PRVA STVAR SA KOJOM SE MORATE POMIRITI. Međutim to neznači da ste ludi ili da ćete poluditi -nećete , jednostavno mozak i psiha tako Vam (nama) rade i to je to. Operacije dolaze u obzir ok , ili neke kreme i slično i to dolazi u obzir, al to ne rješava psihu , vi ćete se i dalje osjećati onako kako se sad osjećati i to što vam tjera znojenje, to se sa tim svim stvarima NEĆE RIJEŠITI! Tablete ne , jer 80 posto ljudi ovdje nije ludo niti ima teški neki psihički bolesnika. Ja jesam imao traumu i to mi je ostala posljedica i to se nemože riješiti i to sam prihvatio onakao kakav sam. Završio sam fax imam ok posao, ok curu koja zna ove moje probleme i kojoj to uopće ne smeta , sa ljudima sam ok i sve ok funcionira. Jednostavno se morate pomiriti sa tim živjeti, meni je isto trebalo dugo , al godinama jednostano naviknete se sa tim i to vam postane sasvim normalno da se znojite. Normalno kad su stresnije situacije da se više znojite, al to je reakcija tjela , ili kad ste u nekoj gužvi i sl. Vaš mozak i tjelo tako funcionira i to je. Ja sad kad se oznojim to uopće i neprimjećujem, naravno da neću izaći u grad sa nekom uskom majicom crne il mas zelene boje, al mi više nesmeta i ne opterećavam se sa tim uopće. Ima dosta kvalitetni pamućni majica na kojima se uopće znoj neprimjeti , jest da su skuplje al to funkcionira.

[šigumici]

Ili zimi džemperi, na vuni se znoj ne primjeti , ili sako i košulja neka tamnija , čisto malo diskretnije i to jako dobro funkcionira. Vidim da ima dosta djevojaka a i momaka kojima to ruši samopouzdanje, i narušava kvalitetu života al to i jeste kvaka. vaša je psiha takva i morate se sa tim pomiriti i nastaviti dalje živjeti, što prije to će vama biti lakše. Nekome će to i proći samo od sebe al većini neće i toga morate biti svjesni jer će vam kasnije biti lakše. Morate svatiti da ste jedan od bog zna koliko miliona i to je to, i malo se osvrnuti oko sebe . koliko ima invalida , ljudi koji boluju od tumora , ljudi koji su izgubili svoje najmilije, ljudi koji su gladni koji nemaju šta jesti , ljudi koji su sljepi , i da ne nabrajam dalje , pa ĆETE SVATITI DA JE TO MINORAN PROBLEM!!! Prihvatite sebe onakvog kakvi ste i to je je jedini PRAVI LJEK , a ko vas voli i cjeni bit će i ovako i onako uz vas.

Ovo vam je moj savjet iz iskustva i nadam se da će vam pomoći - SVE JE DO VAS !!!!

[Anavee]

butterflyDj, žao mi je što ti se znojenje vratilo, ali mislim da to nije trajno.
Pokušaj ostati uporna i raditi svakodnevno tretmane sve dok ne osjetiš poboljšanje. Ja čak ne bih povećavala snagu baterija nego samo uporno ponavljala iz dana u dan.

Negdje sam pročitala da ako se nakon postignute suhoće, ona ne održava redovito, da se znojenje vrati i da je drugi put teže postići opet suhoću. Vjerojatno je u tome kvaka pa ostani uporna, radi tretmane, sve će biti ok.

Meni je ovaj tretman doslovno promijenio život i moje viđenje same sebe nakon što sam se sa tim borila preko 15 godina i već prošla sve faze prihvaćanja, skrivanja, kamuflaže i ostalog.

Sada radim tretman otprilike jednom u tjedan dana (ne pratim baš u dan, ali tako negdje). Često me užasno peče i svrbi za vrijeme tretmana, ali nekako odgulim. Inače su mi po hladnoći ruke sklone pucanju (čak do krvi) pa ih stalno mackam sa kremama da ne dođe do toga jer su mi tretmani puno bolniji ako imam čak i mikropukotine na rukama.

[Stublic]

šigumici

Mislim da ti ne razumiješ problem nas ostalih, znojenje na dlanovima i stopalima je puno drugačije od općenito povečanog znojenja. Vjerojatno neznas kakav je to osjećaj kada svakih 10-15sec moras brisati ruke u hlače kako bi mogao napisati test, a da papir nebude mokar. onda kada jedva nekako okončaš to napraviti hlače u koje si brisao ruke poprime miris i doslovno su mokre. ja bi najradije otišao živjeti negdje na selo i čuvati ovce pa nek se znoje ruke koliko hoče, ali u ovoj okolini jednostavno nemogu prihvatiti to znojenje.

[marijana987]

I meni se dešava da se povremeno jače znoje, ali tad radim tretmane svaki dan dok se znojenje opet ne smanji. Svako ko ima problem sa znojenjem dlanova treba da pokuša sa ovim našim kućnim tretmanom. To je zaista spas za većinu.
Ja vam ne mogu opisati kako sam se smešno osećala kad sam nedavno išla na neku svadbu gde je bilo milion mojih prijatelja i rođaka koje dugo nisam videla i kad je krenulo rukovanje, a meni ruke suve...pa, prosto nezamislivo...ranije bih bila sva u vodi...takve stvari su neshvatljive ljudima koji nisu imali taj problem, ali za nas su slavlja uglavnom pakao...pružati mokre ruke svima i gledati njihove reakcije, još kad neko obriše ruke nakon toga ili ih zagleda...ma, užas....a ja sam sve to rešila sa dve baterije, krokodil hvataljke i dve aluminijumske posude...neprocenjivo...pokušajte, prosto nemate šta da izgubite...

[dvatricetiri]

Od kad nisam posjetila ovu temu... Vidim da ima dosta novih članova što je vrlo tužno, jer ovakve probleme nikom ne bih poželjela.
Pisala sam nekad davno da je i moj problem upravo najgori kada su u pitanju dlanovi s kojih je znalo curiti i kako je grozno živjeti s tim "problemom" koji realno čovjek ne zna ni pod koju vrstu problema da sortira.
Sjećam se da je neko od starijih članova tu na forumu spominjao da mu je pomogla čini mi se meditacija. Opširno je opisao kako i zašto je to njemu pomoglo i mada mi tad nije bilo zamislivo da je to rješenje bilo čega, u zadnjih pola godine sam na vlastitom iskustvu skontala da tu ima nešto. Doduše, ja ne meditiram, ali jesam našla drugi izvor nekog totalnog mentalnog opuštanja i smirenja koji mi je zaista uveliko promjenio količinu stresa u životu, što se u nezavidnom stepenu odrazilo i na znojenje. Ne kažem da mi se i danas ne zna dogoditi da se oznojim, ili da su mi dlanovi mokri, ali to su slučajevi fizičke aktivnosti ili neke konkretne treme i nije ni blizu u mjeri u kojoj je to bilo prije. Općenito nisam bila ni svjesna u kojem grču sam živjela, odnosno jesam, do određene mjere, ali nisam znala kako da to promjenim. I tu sigurno dobro dođu tehnike opuštanja. Pretpostavljam da treba dosta vremena da se nađe prava, ona koja odgovara nekome, jer je to vrlo pojedinačno, ali sigurno da može pomoći, ne samo kod znojenja nego poboljšanja kvalitete života u cjelini.
I ono što je divno jeste da za razliku od tretmana, opuštenost i smirenost je nešto što ne ovisi o nekom vanjskom faktoru (tipa kod terapije od tableta, ili kod tretmana od krema, ili kod iontoforeze od pravog omjera struje itd.) već isključivo o vama.
Znam da će većini zvučati kao alternativni bullshit, što sam i ja mislila dugo vremena, ali onog momenta kada nađete svoj centar mira. Mjesto, ili tehniku relaksacije, ili osobu (u mom slučaju) koja sve gluposti, sve probleme, sve anksioznosti, sve stresove ostavi daleko iza, bit će vam jasno da ćete vremenom sve više i više "otpustiti" i sami iz sebe sve ono što vas je maltretiralo iznutra, i na kraju krajeva tjeralo tijelo da traži izlaz, u našem slučaju kroz abnormalno znojenje.

[marijana987]

Ja sam se znojila i kad se probudim. Dešavalo mi se da se probudim sa mokrim dlanovima. I sav stres iz života da odstranim, dlanovi bi se i dalje znojili...Ne kažem da kod mnogih to nije na nervnoj bazi, sigurno jeste, ali ima dosta slučajeva gde znojenje nije uzrokovano stresom i gde ne pomaže ništa osim operacije ili kao u mom slučaju-jontoforeze.
Ja sam do groba zahvalna ljudima sa ovog foruma što su podelili sa nama svoje iskustvo oko jontoforeze, jer verujem da je mnogima od nas život promenjen za 180 stepeni.

[dvatricetiri]

Marijana, ja sam se budila na isti način. Mokrih dlanova, stopala. Totalno. I da, kada sam čitala na forumu postove tog člana, nisam prihvatala da išta može pomoći u mojoj situaciji, osim medicinskih rješenja. Pa ipak, sad ne pamtim kad sam se probudila takva. Ili općenito kad mi je zadnji put počelo curiti niz dlanove "samo od sebe" bez ikakvog logičkog ili razumnog objašnjenja, što je ranije bio čest slučaj.
Ali poenta i jeste u tome da mi svi mislimo da razumno možemo shvatiti koliko smo pod stresom iz dana u dan. Koliko smo zgrčeni, anksiozni. I onda kada se apsolutno ne osjećamo tako. Ipak to nije istina. Neke mentalne procese, ma koliko mi mislili da možemo dokučiti i kontrolisati, ustvari ne možemo. Postoji limit.
Ima milion različitih načina da tijelo reaguje u ovim slučajevima. Neko ima nenormalno visok pritisak, neko ima glavobolje, neko se znoji. Ne kažem ja ni da je stres jedini uzrok. Ko ima hh ima je ili od početka života, ili je nekim trigerom pokrenuta i to se više ne može vratiti na prije. Samo kažem, DA postoje načini da se ona svede pod kontrolu.
Tebi je to uspjelo na taj način i to je sasvim ok, ali ima nas dosta koji se ne želimo tretirati nečim, bilo čim. Ja se obraćam toj grupaciji.

[Anavee]

Ja se uvijek probudim suhih dlanova i u roku od 2 minute krene znojenje

Mislim da psiha ima veze sa tim, ali ne znam kako na nju djelovati.
Osjećajna sam osoba, naginjem perfekcionizmu, želim zadovoljiti sve oko sebe... tek pomalo sa godinama više razvijam svoje JA i manje me zanima što drugi misle, ali još uvijek sam vrlo senzibilna.
Vjerujem da te osobine uzrokuju tjeskobu kojoj je rezultat hh jer je nakon jedne veće promjene u mom životu gotovo nestala hh pod pazusima koja je do tada bila toliko strašna da su mi sve majice brzo završavale u otpadu...

Čak je bilo i trenutaka kada mi se dlanovi i stopala nisu znojili (uglavnom zimi, doma, kasno navečer).

No, u kritičnim trenucima (razgovor za posao, malo "teže" situacije negdje u javnosti...) ja jednostavno ne mogu zadržati stanje opuštenosti i ne-znojenja i to jednostavno krene samo od sebe.

Iontoforeza je djelovala tako da mi se dlanovi jednostavno uopće ne znoje, gdje god ja bila i koliko god teška situacija za mene bila.

Za sada radim tretmane, djeluju u redu, ali voljela bih čuti koju ti metodu meditacije/opuštanja koristiš, kako si krenula i kako se tvoje tijelo ponaša u takvim situacijama?

[tašab]

evo da se i ja malo javim.u mom slučaju mislim da nema nikakve pomoći osim hidrexa,zašto,zato što se mom djetetu od 3,5g događa isto od kada je bio beba.dlanovi i tabani stalno mokri-i usred zime a bratu blizancu nikad,uvijek je suh,vec sam pisala o tome i evo još uvijek je tako.Dakle dijete nije imalo nikakve traume niti ima problema koji su mu mogli uzokovat hiperhidrozu,jednostavno genetski.

[Anavee]

tašab, i mojoj se malenoj znoje ruke i noge od rođenja ja se ipak nadam da će to prestati kod nje i da neće patiti kao ja jer ona ima trenutaka kada su joj rukice suhe...

Tko zna zašto i kako to krene, ja samo znam da meni ovaj tretman pomaže, a nije loše poraditi i na opuštanju

[marijana987]

Mojoj maloj bratanici se isto znoje dlanovi... Beba, 8 meseci...čitala sam da se to dešava mnogim bebama i kasnije spontano prođe, ali, recimo, moja mama kaže da su se i meni znojili kad sam bila beba i nikad nisu ni prestali...do ove jontoforeze, naravno...

[reedom]

Dragi ljudi,doslovno sam zanijemila od sreće što sam vas pronašla.Do danas sam mislila da sam vanzemaljac jer nikad nisam naišla na nekog sa ovim problemima.Moje znojenje traje od kad sam se rodila.Testovi u školi su mi bili noćna mora ...papir mokar i zgužvan,a rukopis razmrljan do neprepoznatljivosti.Rukovanje neugoda, iako sam obrisla ruke o hlače samo sekund prije pružanja ruke.Manikura i pedikura -nemoguća misija,bilo mi je neugodno i objašnjavati, i gledati začuđene face dok drže moje ruke(noge) iz kojih lije kao iz kabla.Po rukama uvijek nosim maramice da bih koliko-toliko bila spremna na neko rukovanje ili plaćanje na blagajniLJeti nosim tamne boje jer se na njima znoj manje vidi itd.... i tako sam prolazila kroz život uvjerena da sam,vjerojatno,jedina na svijetu.Jedva čekam pročitati cijelu temu,možda nađem kakvo rješenje

[lamador]

drago mi je da te zabavilo, daj reci kaj konkretno ti je smijesno? malo je tesko za ocekivati da neko ko tek dode ovdje procita sve, ali u par random stranica ne mozes znat sve o cemu se pricalo.

o psihi se dosta raspravljalo i tesko je prihvatiti da je stvar psiholoske prirode jer onda to odmah negdje u podsvjesti znaci da ce biti tesko ili gotovo nemoguce izlliječenje. niko od nas nema stotine tisuca kuna za visegodisnje terapije kod pravih strucnjaka nego smo osudeni na uputnice.

dobro kazes za (samo)prihvacanje, ali moras shvatiti da nismo svi isti, ne djeluju na sve isto odredene metode, nemamo svi isti intenzitet ovog govna, uzrok, posljedice napsihu itd. cinjenica da ti ne primjecujes kad se oznojis govori puno o intenzitetu tvoje hiperhidroze. moju primjecuju svi u blizini tako da ne znam kako je ja ne bi primjetio. kuzis. neki od nas imaju srece, ukljucujuci i mene pa si to posloze u glavi, imaju partnera i prijatelje koji znaju i prihvacaju, na kraju krajeva idu grlom kroz jagode i prisiljavaju se da ih to ne ometa u zivotnim aktivnostima. i to je dobar savjet svima. rad rad rad na sebi i ono, kad te ljeti uhvati depra, prisili se da izades van i da se 'kompromitiras' i pokazujes u svom svojem znoju i jadu pred svima. i tada malim koracima dolazis do toga da zapravo i nije tako strasno i da se moze. sve.

šigumici kaže:

stvarno sam se dobro ismijao tako da je i mene povuklo da Vam svima kažem nekoliko stvari.

[lamador]

u potpunosti se slazem,- to je klasican problem naseg komjunitija ovdje. axilarni hiperhidroticari misle da je isto imati i palmarnu i plantranu,. e pa nije, ni ja ne primjecujem pazuhe jer nisu izlozeni. ali covjek je dobro rekao sve. ja se i s njim u potpunosti slazem. jedini nacin je put prihvacanja cijele stvari u mukotrpno prisiljavanje na prilagodbu. ne znam kako bih drugacije rekao. depra je grozna stvar, ja sam joj sklon i tim uvidom sam u velikoj prednosti jer kad je namirisem znam sto mi je ciniti: pospricati je parfemom. haha sori na ovim metaforickim proljevima al eto, doslo mi

Stublic kaže:

šigumici

Mislim da ti ne razumiješ problem nas ostalih, znojenje na dlanovima i stopalima je puno drugačije od općenito povečanog znojenja.