Pravi ili fals vitamini??

[DLS]

Zanima me dali postoji razlika izmedju `pravih` i umjetnih` vitamina?

Odnosno onih koji se nalaze u hrani i onih u tabletama?

Jos nesto, ako se tableta smrvi, pa onda proguta, dali to moze nastetit?

Ja sam kupio neke ogromne vitaminske tablete pa me zanima ako ih mogu smrvit??
__________________________________________________ _____________________

Da sada ne otvaram novu temu jos bih vas nesto upitao.

Dosta intenzivno treniram pa ovih dana osjecam laganu, ma ne mogu rec bol, vise nekakvo lagano peckanje na podrucju iznad kite.

Mislio sam sa slijepo crijevo, bruh, kila (kako se vec zove ono sta dosta ljudi operira?) ali onda mi je frend rekao da to ful boli da ne mozes nogu dignut kako spada, itd.

Sta bi to moglo biti?

[Slizim]

DLS kaže:

Zanima me dali postoji razlika izmedju `pravih` i umjetnih` vitamina?

Odnosno onih koji se nalaze u hrani i onih u tabletama?

Jos nesto, ako se tableta smrvi, pa onda proguta, dali to moze nastetit?

Ja sam kupio neke ogromne vitaminske tablete pa me zanima ako ih mogu smrvit??
__________________________________________________ _____________________

Da sada ne otvaram novu temu jos bih vas nesto upitao.

Dosta intenzivno treniram pa ovih dana osjecam laganu, ma ne mogu rec bol, vise nekakvo lagano peckanje na podrucju iznad kite.

Mislio sam sa slijepo crijevo, bruh, kila (kako se vec zove ono sta dosta ljudi operira?) ali onda mi je frend rekao da to ful boli da ne mozes nogu dignut kako spada, itd.

Sta bi to moglo biti?

Za to dole sto te muci otidji lagano bez neke velike brige ljekaru i usput se lijepo pregledaj i iznad i ispod i neka ti ispalpira ili na UZ pogleda zdjelicu. Mislim da to nije nista opasno, ali, makar ces biti kasnije miran.

Sto se tice vitaminskih pripravaka u tl. zavisi da li su pravljeni slojevito da se ne bi kalcij otapao u isto vrijeme kad i zeljezo, a za zeljezo je potrean C vitamin zbog resorpcije.
Nisam pristalica nikakvih tbl. al ako se mora, nemoj nista mrviti, nisi stara baba. Ako mozes, jedi voce, dobre ribice, koje jajce i nesto zitarica s probioticima, dosta lisnatog povrca, i nece ti nista nedostajati.

[daz]

DLS kaže:

Zanima me dali postoji razlika izmedju `pravih` i umjetnih` vitamina?

Odnosno onih koji se nalaze u hrani i onih u tabletama?

Jos nesto, ako se tableta smrvi, pa onda proguta, dali to moze nastetit?

Ja sam kupio neke ogromne vitaminske tablete pa me zanima ako ih mogu smrvit??
__________________________________________________ _____________________

Da sada ne otvaram novu temu jos bih vas nesto upitao.

Dosta intenzivno treniram pa ovih dana osjecam laganu, ma ne mogu rec bol, vise nekakvo lagano peckanje na podrucju iznad kite.

Mislio sam sa slijepo crijevo, bruh, kila (kako se vec zove ono sta dosta ljudi operira?) ali onda mi je frend rekao da to ful boli da ne mozes nogu dignut kako spada, itd.

Sta bi to moglo biti?

1. Da li vitamini u tableticama uopće imaju neki pozitivan učinak na organizam koliko ja znam još nitko nije (u nekoj suvisloj znanstvenoj studiji) dokazao.
>>> jedi voće i povrće

2. Bruh ne mora tako jako boljeti. Znam ljude koje nije skoro ništa boljelo i svako malo im je "ispala" kvrga...
>>> odi kod doktora