Plivanje

[varichello]

Hrvatske vaterpolo amaterske lige

[marttin]

mužjak kaže:

Hajd' ne kompliciraj.

Ako je istina ono što si rekao za bicikliranje (da držiš na crossu tempo sa speckama), onda nema veze što ne treniraš plivanje. Imaš potrebnu kondiciju.

Hahaha kakve su ovo gluposti...pa bicikliranje nema veze sa plivanjem, a isto tako kondicija sa bicikliranja nema veze sa plivačkom kondicijom.

Ovdje na ovom forumu se mogu pročitati svakakve nebuloze....

[mužjak]

marttin kaže:

Hahaha kakve su ovo gluposti...pa bicikliranje nema veze sa plivanjem, a isto tako kondicija sa bicikliranja nema veze sa plivačkom kondicijom.

Ovdje na ovom forumu se mogu pročitati svakakve nebuloze....

Dječko, i bicikliram i plivam. Vidi se po ovome da si ti taj koji priča gluposti s obzirom da i plivanje i bicikliranje spada u aerobne vježbe.

Ne znam što bih ti više rekao.

[varichello]

ne znam o toj vezi puno, iako plivam i bicikliram.
al znam da ovo što otplivam je malo i ništa za odigrat 3-5 minuta vaterpolske utakmice na malo višem nivou čak i ovim veteranskim/amaterskim ligama.

[Gilmour]

Ma za imat forme za vaterpolsku utakmicu tribas 3 ure dnevno trenirat u bazenu.

[mužjak]

varichello kaže:

ne znam o toj vezi puno, iako plivam i bicikliram.
al znam da ovo što otplivam je malo i ništa za odigrat 3-5 minuta vaterpolske utakmice na malo višem nivou čak i ovim veteranskim/amaterskim ligama.

Uspoređuješ kruške i jabuke.

Gilmour kaže:

Ma za imat forme za vaterpolsku utakmicu tribas 3 ure dnevno trenirat u bazenu.

Vaterpolo je jedan sasvim drugi nivo.

[SEYOboy]

molim preporuku naočala za početnika do 200 kn. može i kupnja izvan rh. hvala

[varichello]

pa mislim da je večina plivačkih cvika između 100-150kn i više nego dovoljne za početnike...
ima i jeftinijih dobrih.
ja sam zadnje uzeo u Intersportu, Arena, platio 130kn i cilo lito su odlično poslužile...zimi u bazenu ih ne koristim, al nose ih djeca.

[Maloumni]

varichello kaže:

...zimi u bazenu ih ne koristim, al nose ih djeca.

Zašto ih ne koristiš u bazenu? Po meni nema ničega neprijatnijeg od plivanja bez naočala u kloriranoj vodi.

[varichello]

U bazenu, u principu kad imamo termin plivam 5-10min za zagrijavanje i onda idemo igrat vaterpolo.
Ako mi se ne igra, odradim ajmo reć kao trening snage, kombinacija ronjenja i šprinteva, pa malo "bicikle", "škara" i sl. pa mi cvike i ne trebaju.

lani sam udarao bezenske plivačke treninge od 2-3km i naravno, plivao sam sa cvikama...

[El.Guapo]

Arena cobra , jesu li dobre?

Sent from my x600 using Tapatalk

[SEYOboy]

Kad je najmanja guzva vikendom na sveticama i jelkovcu


Sent from my iPhone using Tapatalk

[evilche]

Ja imam Speedo futura biofuse i one se zamagle nakon 5min! Inače su super udobne i vidno polje je veliko al eto! Aj bar nisu bile skupe 8funti neka akcija na Amazonu! Vidio kod nas u Intersportu da su 200kn
One iz Lidla su dost dobre samo malo neudobne!
Enivej, pitao sam prije 2 mjeseca na drugoj temi Oprema za plivanje pa možda dobijem tu odgovor! Jel koristi netko onaj pull bouy, zanima me jel ima neke razlike u marki ili je sve to isto? Ima ih na webu već od 45kn, u Decathlonu su 70kn, Speedo je 120kn!

[cici mici]

SEYOboy kaže:

molim preporuku naočala za početnika do 200 kn. može i kupnja izvan rh. hvala

početnik ? kabaji ili kako već u Decathlonu, 20 kn.

nosio Speedo kao početnik, počele maglit, olabavila guma oko očiju - ulazak vode. 200 kuna bye bye.
tak da sam si kupio 3 komada ovih po 20 kuna. prvih mjesec dana - bez prigovora.

[cici mici]

imam jedno pitanje po pitanju tehnike plivanja.

čemu služe vježbe kod kraula, npr. "zaveslaj jednom rukom, druga u stavu mirno" itd.
a i inače vježbe tipa "svaki 3 zaveslaj udah", pa "5 zaveslaj udah"

hvala

tražim školu gdje se može naučiti tehnika, tj. tehnike plivanja. umjesto treninga bez kraja.

[tisi]

Te vjezbe sluze upravo popravljanju tehnike plivanja.
Tako se koncentriras na svaki pojedini pokret i popravljas si tehniku segment po segment.

Tecaj usavrsavanja plivanja za odrasle imas na mladosti i utrinama, 200kn mjesecno, 2x tjedno.

[cici mici]

tisi kaže:

Te vjezbe sluze upravo popravljanju tehnike plivanja.
Tako se koncentriras na svaki pojedini pokret i popravljas si tehniku segment po segment.

Tecaj usavrsavanja plivanja za odrasle imas na mladosti i utrinama, 200kn mjesecno, 2x tjedno.

puno hvala na preporuci, nisam znao da ima u Utrinama!

i idem na tako nešto. ali ne u Utrinama. i očito nisam zadovoljan.

motivirale bi me te vježbe kad bih uopće znao kako treba. trener pokaže na suhom i povremeno podjebava a ja uopće ne znam šta radim. koprcam se ko riba na suhom, potrošim energije, i od svega tog napora uvjezbam (valjda) jedino snagu. ako i to. prvi put sam dobio nepotrebno istegnuće jer sam krivo radio (sat vremena) a nisam dobio ispravak ni nakon toga. nego sam sam shvatio da uopće nisam ispravljen. a svaki slijedeći put s plivanjem imam osjećaj da se više umaram jer sam praktično prestao plivati onako kako treba, dakle onako kako je meni logično. npr. što bliže površini jer je manji otpor vode i jer je ravnina tijela, ne pružati ruke u skoro potpuno protegnuti položaj jer mi ne ostaje dovoljan kut za ulazak ruke u vodu.
fore "trener zna" bi vrijedile isključivo u slučaju individualne poduke i to konstantno da se bude siguran u to što se vjezba uopće. jednom je poanta da se ljuljam što manje (3. odn. 5 udah), drugi put skroz na bok sa udahom, pa zagrabi duboko umjesto pliće ... ma ugl. te vjezbe mi nemaju smisla nimalo jer, osim onoga što sam naveo nisu ni usklađene, jednom ovako, drugi put onako, treći put - zašto ne radiš ovako ... WTF. što bih ja od toga trebao fizički upamtiti (refleks i navika) kad te vježbe nisu dio normalnog plivanja. zaista bih rađe na suhom vjezbao te vjezbe. kao ono s trčanjem s 10 kila na sebi ili visinski trening na 5000 m pa kad siđeš dole ili trčiš bez tereta lak si kao pero.
radio bih to i sam, ovako je potpuna frustracija jer jedno je pričati a drugo je pokazati i fizički korigirati. a mislim da i hoću. jer nitko nije "iniciran" u tajna znanja nego je naučio preko knjige a onda to primijenio. ili ako je baš jako glup - sve preko svojih leđa. probao sam, ali očito moram sam.

[points]

cici mici, koliko imaš godina?
Možeš promijeniti kurs ako ti se ne sviđa trener, ali nećeš se tako lako naučiti pravilnom plivanju sam, nego su baš važne te vježbe koje te na početku izluđuju.

[tisi]

Cici mici, a gdje ides?

Teske su te vjezbe, neke nisam ni uspjela napraviti kako treba (narocito za delfin).
Al kolikogod mi je to bilo tesko i dosadno, dovelo je do napretka.

Mozes si na yt pogledati, ima dosta klipova koji objasnjavaju pojedine vjezbe.

[avadon]

Preporuka za Posejdon
Ja sam nekad išao tamo
http://www.pk-posejdon.hr/index.php/o-klubu
Ali treba imati volje i strpljenja da se nauči pravilno plivati.
Mene je znalo frustrirati kad bi plivao najbolje i najjače šta mogu a pored mene projuri triatlonac koji samo lagano pliva nogama ili pokušaji plivanja 25m sa daskom samo noge 😥