|
|
22.02.2017., 01:40
|
#1921
|
Antibankaroid
Registracija: May 2008.
Lokacija: RH, (Rijeka)
Postova: 29,734
|
Inače, moja odluka za jogom, počela je kasnih 80tih, možda je već bila 90ta.
I prije sam čuo za jogu, ali nisam kužio čemu služi i ....
Prije toga sam gledao filmove s Budistima i svidio mi se taj odnos učenik učitelj, nenasilje itd itd
I jednog dana vidim u novinama oglas o predavanju o reinkarnaciji, poima imao nisam tko će predavati i odem ja i tada prvi put vidim Krišnijevce, mislim da im je to bilo drugo predavanja u Rijeci.
I kaže predavač (za one koji znaju Navadvip) da se Boga može spoznati i to pomoću joge ... da sad ne intepretiram njihov pogled i stav, ja odlučio tada započet s jogom.
Najprije sam našao knjigu joga-nidra (Biharska škola Joge), onda sam posudio Jogu u svakodnevnom životu ona žuta knjiga...
Uglavnom, očito nisam bio neka krasna osoba u prijašnjem životu, jerbo sam "krv propišao" susrevši se s onim što sam potisnuo, međutim, spoznao sam koliko je tih kompleksa bilo potisnuto itd itd.
Najveće iznenađenje joge je bilo to što sam se upoznao, pa ono što sam mislio da ću pobjediti, to sam itekako dobro osvjestio, a što je još gore, teško sam mogao usporediti svoja s tuđim iskustvima, jer mnogi nisu "imali vremena" za jogu, pa pretpostavljam da se još nisu htjeli upoznati sami sa sobom.
Međutim, zaključio sam, da neke stvari i ne trebaju biti loše, nisu samo po sebi loše, očito se nekih stvari želimo riješiti zbog vlastitog ega (duhovne oholosti).
I na kraju sam shvatio zašto neki jogiji sjede na iglama - mnogi od nas sjede na iglama.
A shvatio sam i onu biblijsku, blago onima koji vjeruju a ne vide, ovako ispada kao da je duhovnost kocka, a zapravo se radi o tome, da je dobro da nemamo jogijskih senzacija i da jogu radimo iz uvjerenja da ćemo duhovno napredovati, jer senzacije ne moraju uvjek biti jako ugodne (barem, dok još nismo pročišćeni).
|
|
|
22.02.2017., 11:34
|
#1922
|
Behind The Wheel
Registracija: Jul 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 18,104
|
Quote:
pukovnikz kaže:
Za lotos, a ne slažem se, upravo sam tu dobio pravo iskustvo mira-čak sam ga nazvao lotos iskustvo (pisao sam o tome).
Lotos nisam mogao odmah izvesti, nego mic po mic, ali tada osim bolova nisam ništa osjetio pametno, tek nako dužeg niza godina, sam provao neke asane u lotosu i doživio to lotos iskustvo, nažalost nisam ga mogao puno prakticirati, a i koljeno me hebe, shvatio to kao šaktipat, ono još imam pun kuki karme pa je moj lotos na čekanju, ali iskustvo je takvo bilo da sam se šalio da neću ni izlaziti iz lotosa.
Nikakve vizije ili svjetla, isključivo radost postojanja, u odnosu na takvo iskustvo, seks je obično mučenje tijela (kažem ako usporedim).
|
Joj kako mi je ova tvoja zadnja rečenica pretenciozna, a zvuči tako treši da je to koma - moram napisati.
Sustav izvođenja asana u yogi je pored ostaloga koncipiran zato da se vremenom i svjesnim trudom usvajaju kako bi osoba postala dovoljno snažna i fleksibilna da može ostati u lotosu dugo vremena u meditaciji. A radost postojanja se može osjetiti kada je osoba slobodna i "fleksibilna" (duhom i tijelom) neovisno o lotosu.
|
|
|
22.02.2017., 11:42
|
#1923
|
Registrirani korisnik
Registracija: Feb 2015.
Lokacija: Mali Amsterdam
Postova: 10,523
|
Quote:
Begemotica kaže:
Mene ni idu asane za koje trebaju snažne ruke, kao vrana, naprimjer.
|
Probaj koljena stavit sta vise i stiskat ih prema unutra (guzica i donja ledja tribaju ic prema gore kad stiskas koljena). Noge tribaju biti aktivne, prsti rasireni.
Tako ti triba puno manje snage u rukama, a vise se radi o balansu.
__________________
Ni!
|
|
|
22.02.2017., 11:48
|
#1924
|
Okajava grijehe
Registracija: Jul 2009.
Lokacija: van dosega
Postova: 23,933
|
Quote:
ayin13 kaže:
Probaj koljena stavit sta vise i stiskat ih prema unutra (guzica i donja ledja tribaju ic prema gore kad stiskas koljena). Noge tribaju biti aktivne, prsti rasireni.
Tako ti triba puno manje snage u rukama, a vise se radi o balansu.
|
Istina, za to ne treba snaga u rukama (osim za debele osobe). A jednom da i ti nesto pametno napises.
|
|
|
22.02.2017., 11:52
|
#1925
|
Registrirani korisnik
Registracija: Feb 2015.
Lokacija: Mali Amsterdam
Postova: 10,523
|
Quote:
Anida kaže:
A jednom da i ti nesto pametno napises.
|
I corava kokos ...
__________________
Ni!
|
|
|
22.02.2017., 14:31
|
#1926
|
Antibankaroid
Registracija: May 2008.
Lokacija: RH, (Rijeka)
Postova: 29,734
|
Quote:
Fish 1968 kaže:
Joj kako mi je ova tvoja zadnja rečenica pretenciozna, a zvuči tako treši da je to koma - moram napisati.
Sustav izvođenja asana u yogi je pored ostaloga koncipiran zato da se vremenom i svjesnim trudom usvajaju kako bi osoba postala dovoljno snažna i fleksibilna da može ostati u lotosu dugo vremena u meditaciji. A radost postojanja se može osjetiti kada je osoba slobodna i "fleksibilna" (duhom i tijelom) neovisno o lotosu.
|
Dogmama sam dao odjeb, ono što mi netko priča o asanama ili meditaciji sam isto dao odjeb, ako nije u skladu s vlastitim iskustvom.
Jogu sam upravo prihvatio da sam spoznam i doživm neke stvari i nije bilo u skladu sa jogijskim dogmama i zato sam ih odjebao, a iskustva su mi bila takava kakava su bila, nisu bila drugačija, a ne kažem, da netko nema drugačija iskustva.
Moja zadnja rečenica, da je to iskustvo lotosa u usporedbi sa seksom takvo da je seks mučenje tijela, stoji. Time nisam htio reći da se seks mora odbaciti i li da je ono samo po sebi mučenje tijela.
seks je vrlo ugodno iskustvo, poput sranja kad čovjek proljev dobije, tada nas ulovi poriv za wc-školjkom, ali je i proljev manje ugodan od recimo dobre klope ili seksa.
Dakle, ovo sa lotosom, kojeg sam radio isključivo iz ega, da bi drugi vidjeli kako ja to mogu (jer sam po prirodi krut) mi je pružilo to iskustvo koje mi je vhunac radosti.
I kao što rekoh, to nisam doživio vježbajući asane, asane me deprimiraju, u meni probude depru, poglavito me deprimira uđaj pranajama, nekad me dizala bastrika, danas se držim nadišodana bez kumbake, jer se od kumbake (ma kako mi bilo ugodno) razbolim, sinusi mi se upale itd itd itd
Sve ovo što sam napisao je moje 30 godišnje iskustvo joge, a u joga dogmama je pisalo nešto što sam mogao okačiti mačku o rep.
Time ja ne želim reć da ljudi nesmiju čitati o jogi, nego samo trebaju procjeniti, da li je to u skladu s njihovim iskustvom ili nije, niti dvije osobe trebaju imati isto iskustvo određene pranajame, mantre.
Ja bi volio da mogu vježbati jogu i da se onda osjećam pun energije i relaksiran, ali ja nakon joge, bolje vidim, bolje percipiran, a sranja oko mene postaju još veća, jer joga mi dođe kao povečalo.
|
|
|
22.02.2017., 20:43
|
#1927
|
Demonska mačka
Registracija: Jul 2006.
Lokacija: Terra Magica
Postova: 14,598
|
Ja neko vrijeme nakon prakse osjećam se baš sretno, ali brzo taj osjećaj prođe.
U biti ako su asane služe samo da se može što duže ostati u lotosu, ja ni ne trebam raditi asane, u lotosu mogu sjediti dok mi ne dosadi, puno veći problem mi je balans. Ali ipak mislim da nije stvar samo u kondicioniranju tijela za lotos, nego kroz asane shvaćaš kako se kreće energija u tijelu i učiš se upravljati tim kretanjem.
|
|
|
24.02.2017., 10:07
|
#1928
|
Behind The Wheel
Registracija: Jul 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 18,104
|
Quote:
Begemotica kaže:
Ja neko vrijeme nakon prakse osjećam se baš sretno, ali brzo taj osjećaj prođe.
U biti ako su asane služe samo da se može što duže ostati u lotosu, ja ni ne trebam raditi asane, u lotosu mogu sjediti dok mi ne dosadi, puno veći problem mi je balans. Ali ipak mislim da nije stvar samo u kondicioniranju tijela za lotos, nego kroz asane shvaćaš kako se kreće energija u tijelu i učiš se upravljati tim kretanjem.
|
Da, zato napisah "pored ostaloga".
A što se tiče ovog drugog nije to samo pitanje otvorenosti kukova (ima dosta ljudi koji prirodno to imaju otvoreno), već pitanje vrlo čvrste posture cijelog tijela osobito kralježnice od trtice do glave i baš me zanima kada bi u tom položaju morala stajati sat, dva, tri i disati...nakon koliko vremena bi počelo nešto trnuti, bockati, žigati ili bi se dogodio "kolaps" u donjem dijelu kralježnice i sl.
|
|
|
24.02.2017., 10:42
|
#1929
|
Okajava grijehe
Registracija: Jul 2009.
Lokacija: van dosega
Postova: 23,933
|
Quote:
Begemotica kaže:
Ja neko vrijeme nakon prakse osjećam se baš sretno, ali brzo taj osjećaj prođe.
U biti ako su asane služe samo da se može što duže ostati u lotosu, ja ni ne trebam raditi asane, u lotosu mogu sjediti dok mi ne dosadi, puno veći problem mi je balans. Ali ipak mislim da nije stvar samo u kondicioniranju tijela za lotos, nego kroz asane shvaćaš kako se kreće energija u tijelu i učiš se upravljati tim kretanjem.
|
..i ja sam lotos napravila iz prve.. a recimo spagu da probam, metar sam od poda. Nema sanse.
I onu vranu sam uspjela. Udahnula sam duboko i tako nekako ucvrstila core, druga stvar je da ne smijes imati straha da ces zveknuti na nos.
|
|
|
24.02.2017., 14:10
|
#1930
|
Demonska mačka
Registracija: Jul 2006.
Lokacija: Terra Magica
Postova: 14,598
|
Quote:
Fish 1968 kaže:
Da, zato napisah "pored ostaloga".
A što se tiče ovog drugog nije to samo pitanje otvorenosti kukova (ima dosta ljudi koji prirodno to imaju otvoreno), već pitanje vrlo čvrste posture cijelog tijela osobito kralježnice od trtice do glave i baš me zanima kada bi u tom položaju morala stajati sat, dva, tri i disati...nakon koliko vremena bi počelo nešto trnuti, bockati, žigati ili bi se dogodio "kolaps" u donjem dijelu kralježnice i sl.
|
Sat još ajde-ajde, a dva-tri sata ja ni u jednom položaju ne izdržim
|
|
|
24.02.2017., 18:03
|
#1931
|
Jednoborg
Registracija: Oct 2006.
Postova: 39,627
|
Ja izdrzim u fotelji, ergo fotelja je bolja za meditaciju od lotosa
|
|
|
26.02.2017., 16:18
|
#1932
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2014.
Postova: 398
|
Quote:
Begemotica kaže:
Ja neko vrijeme nakon prakse osjećam se baš sretno, ali brzo taj osjećaj prođe.
U biti ako su asane služe samo da se može što duže ostati u lotosu, ja ni ne trebam raditi asane, u lotosu mogu sjediti dok mi ne dosadi, puno veći problem mi je balans. Ali ipak mislim da nije stvar samo u kondicioniranju tijela za lotos, nego kroz asane shvaćaš kako se kreće energija u tijelu i učiš se upravljati tim kretanjem.
|
Vrana ti je vsa balans, kak i HaTha Joga balans Ide i Pingale.
Znači za Vranu fokus na Haru i tuo je tuo.
|
|
|
04.03.2017., 13:08
|
#1933
|
Matora komunjara
Registracija: Feb 2004.
Lokacija: Poreč
Postova: 3,334
|
Quote:
Marekai kaže:
Vrana ti je vsa balans, kak i HaTha Joga balans Ide i Pingale.
Znači za Vranu fokus na Haru i tuo je tuo.
|
Svašta! Može'l to na Hrvackom?
__________________
Nihil humane mihi alienum est!
Srrrrrdačan pozdrav iz sunčanog Poreča
|
|
|
09.03.2017., 12:57
|
#1934
|
Behind The Wheel
Registracija: Jul 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 18,104
|
Da, čoek potpuno nerazumljivo piše na hrvatskom forumu.
Napisano znači da je pozicija vrane u yogi više stvar balansa nego snage...baš kao što se u Hatha yogi balansiraju energetski kanali među kojima su najvažnija dva koja se nazivaju Ida (žemski princip) i Pingala (muški princip). Također, za izvođenje te pozicije važan je fokus na točku hare (nalazi se neposredno ispod pupka, tj. tri prsta ispod njega) i to je to.
|
|
|
10.03.2017., 19:24
|
#1935
|
Matora komunjara
Registracija: Feb 2004.
Lokacija: Poreč
Postova: 3,334
|
Quote:
Fish 1968 kaže:
Da, čoek potpuno nerazumljivo piše na hrvatskom forumu.
Napisano znači da je pozicija vrane u yogi više stvar balansa nego snage...baš kao što se u Hatha yogi balansiraju energetski kanali među kojima su najvažnija dva koja se nazivaju Ida (žemski princip) i Pingala (muški princip). Također, za izvođenje te pozicije važan je fokus na točku hare (nalazi se neposredno ispod pupka, tj. tri prsta ispod njega) i to je to.
|
Hvala Ribice
__________________
Nihil humane mihi alienum est!
Srrrrrdačan pozdrav iz sunčanog Poreča
|
|
|
11.03.2017., 13:26
|
#1936
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jul 2008.
Postova: 806
|
Quote:
Begemotica kaže:
Sat još ajde-ajde, a dva-tri sata ja ni u jednom položaju ne izdržim
|
Za meditaciju je ovo skroz bitno, tj. poza u kojoj se meditira i jest sama meditacija.
Cesto se cuje da se meditirat moze na mnoge nacine, na stolici, fotelji ili u krevetu. To je više ono bolje ista nego nista a i da se ljudi potaknu na meditaciju tj. da ne odustanu zbog nemogucnosti odrzavanja neke kvalitetnije poze za meditaciju.
Poza za meditaciju je dosta velik problem.
|
|
|
11.03.2017., 22:56
|
#1937
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2014.
Postova: 398
|
Quote:
iznenad84 kaže:
Za meditaciju je ovo skroz bitno, tj. poza u kojoj se meditira i jest sama meditacija.
Cesto se cuje da se meditirat moze na mnoge nacine, na stolici, fotelji ili u krevetu. To je više ono bolje ista nego nista a i da se ljudi potaknu na meditaciju tj. da ne odustanu zbog nemogucnosti odrzavanja neke kvalitetnije poze za meditaciju.
Poza za meditaciju je dosta velik problem.
|
ali menjši od skupljene karme i psihe.
|
|
|
29.03.2017., 02:08
|
#1938
|
Jednoborg
Registracija: Oct 2006.
Postova: 39,627
|
|
|
|
25.04.2017., 22:49
|
#1939
|
Behind The Wheel
Registracija: Jul 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 18,104
|
...jedan divan projekt američkog fotografa Michael O. Snydera koji je svojim fotografijama u projektu Breathing Life povezao yogu i prirodu. Na taj način želio je istaknuti vezu tog čina disanja (koji je ključan u yogi) i prirode, odnosno potaknuti svijest ljudi o tome da bez prirode ne možemo disati.
Breathing Life
|
|
|
29.05.2017., 11:01
|
#1940
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2011.
Postova: 247
|
Ljudeki, ja sam par puta radila to sa soli na Manduka pro prostirci, al i dalje sam se klizala, probat cu opet, pocelo me jako smetat pa sam kupila yogitoes ručnik prije otp tri mj i sad mi je dobro, mislim malo bezveze kaj za tolko nofca klizis pa moras jos i rucnik uzeti.. al ocito je to tak od mene
|
|
|
|
|
Tematski alati |
|
Opcije prikaza |
Linearni mod
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 08:28.
|
|
|
|