Lakat - problemi razni (zbirna tema)

[indeed]

Bok! Mami mi je prognoziran teniski lakat na desnoj ruci. Sad joj hocu uzeti onaj steznik za njega koji ce joj barem malo olaksat na poslu. Moze samo jedno pitanje ali vam moram kopirat link sa amazona,

http://www.amazon.com/Pro-Band-Sport...is+elbow+brace

Znaci zvao sam Bauerfeind kod nas u gradu te su mi rekli da imaju jos jedan od 260 kuna. Mislim ovaj je 100 kuna i jedan od najboljih na internetu, pa me zanima ima li ikakve razlike u ta 2 ili joj mogu slobodno narucit ovaj?

Unaprijed hvala!

[sanjuška67]

Već mjesec dana imam grozne bolove u laktu lijeve ruke,inače sam dešnjakinja, dr. dijagnosticirao teniski lakat. Hladim, mažem raznim gelovima, mirovanje nemoguće zbog posla i kućanskih poslova. Nikako ne prolaze bolovi, ne mogu stisnuti šaku,podići neki teži teret, već sam luda od toga. Fizikalne terapije čekaju se mjesecima.
Jel ima neko neki provjereni savjet za olakšanje bolova, koliko to može trajati, je li dobro nositi neki steznik i kakav?

[cipelić]

ja se mučim sa bolovima 6 mjeseci...prestrašno.
Imala 20 terapija, pomoglo je možda 10 % ...doma vježbam i stavljam hladne obloge. kupila sam i steznik,malo bolje je ali i dalje boli... najgore mi je po noci jer spavam na desnoj strani a boli me desna ruka.
Ima li itko još koju ideju?? Fizijatrica je rekla da lijeka nema i da ce tako biti cijeli zivot sa pomacima na bolje i gore.....

ovo sam kupila
http://www.mediplus.hr/brand_prikaz....0&sifra=327231

[brandjo]

ovak prije jedno 6 7 mjeseci sam u teretani osjetio bol u laktu prilikom dizanja utega, mislio sam da je prenaprezanje i da bude proslo. Lakat me ne boli inače sve dok se mrvicu ne trknem ili slucajno naslonim na njega onda zaboli tak da mi se kosa digne, sve pokrete sam izbacil jer prilikom tih pokreta boli, doktorica mi je pregledala i rekla da su tetive u redu pa me poslala na slikanje, nalaze slikanja jos cekam, zanima me jel se kome desilo to jer mi se cini da nije teniski lakat kolko sam procitao jer me boli točno u pregibu kosti i na dodir

[Ida Bauer]

Razbila sam lakat, tocnije glavicu radijusa s minimalnim pomakom. Nosila longetu 10 dana. Danas bila na kontroli u Draskovicevoj. Ocekivala sam da ce me natrag zagipsat, al ne, preporucili samo trouglu maramu jos 2 tjedna pa onda na fizikalnu. Sad tek boli dok nema longete. Pa jel moguce da je to tako brzo zaraslo? Jos mi je lijecnica opce prakse rekla da nema sanse da me nakon 10 dana ostave bez gipsa, a i lijecnik zadnji puta komentirao kako ce me gipsat, dal ce stavit plasticni itd..pa me sad ovo iznenaduje. Boli, probada, reze, pokretljivost nikakva, pa se pitam dal nije prerano za bit bez iceg. Zbunjuje me i bol u rucnom zglobu, koji navodno nije bio ozlijeden, a sad po skidanju longete ubija u pojam. Jel to od 10 dana zabetoniranosti? Ili da odem jos kod ortopeda to cekirati?

[S0nic]

ekipa imam oca 74 godine, ima malih problema sa šećerom i cirkulacijom , inače je ok, jutros je primjetio da mu je od desne ruke lakat kao oteknut, ne boli ga , ne smeta mu, ja sam to pogledao pari kao da je otekla ona kožica na laktu , možda voda ili samo otok nisam siguran... zna li netko o čemu se radi

[carica000]

Prije tjedan i pol pala sam sam na lakat, rtg nije pokazao vidljivih lomova. Rtg je ponovljen prije 4 dana, takoder nema lomova. Ja i dalje ruku ne mogu izravnati, imam osjecaj kao da ju nesto koci, a i bol je poprilicno velika. Zanima me postoji li mogucnost neke povrede koja nije vidljiva na rtgu? Brine me sto ne mogu izravnati ruku, rekla bih da mi je sve gore, a ne bolje. Dijagnoza je contusio cubiti sin.

[hsfi]

Došlo je do povrede mekih tkiva; ako situacija potraje, bilo bi dobro napraviti UZV.

[carica000]

Evo mene s nalazom uzv-a. U kubitalnom kanalu vidljiv je n. ulnaris koji se ne nalazi u njegovom sulcusu sto ukazuje na luksaciju prema medijalnoj strani. Osttalo je ok. Moze mi netko ovo pojasniti? Doktor je spominjao fizikalne terapije i mogucu operaciju. Stvarno me prepao, a prije pon ne mogu kod svoje doktorice.

[limuntri]

Dakle počeo sam raditi prije 2 tjedna raditi u jednoj tvrtci gdje se radi na normu i po traci. Moram dosta fizički raditi sa rukama najviše.

E sad problem je što sam sad radio samostalno(još u petak) i strašno me boli lakat, osim što me prsti svi bole i izdrapani su, te su mi drveni više me u poslu koči ta bol u laktu. Kolko sam čitao radi se o teniskom laktu i to na obje ruke, ali najviše kod desne. To me onako ispeče od lakta na dole. Čak sam odradio smjenu tako, ali ne znam kako ću sutra pošto i dalje boli, a ne mogu iskoristiti punu snagu sa tom boli.

Sad trebam savjet što mi je raditi? Da idem na bolovanje nakon 2 tjedna? Pa to je kao da sam dao otkaz ili da ga možda dam sam? Dali može taj teniski lakat proći sam po sebi ili ja baš potrebno mirovanje? Ima tko kakava iskustva?

[Dirk]

Tenisač sam i znam što je teniski lakat. Ne prolazi to brzo. Moglo bi trajati 6 mjeseci, pa i duže, ako redovito ne radiš odgovarajuće vježbe. Mogu ti reći da ćeš se namučiti, ali vježba koju sam radio ojačati će ti mišiće i tetivu, koja je upaljena.
Vježba:
Uzmeš malo jaču gumicu (od žene za kosu npr.), skupiš prste tako da se dodiruju vrhovima, svih 5 (jagodicama), i prebaciš gumicu preko prstiju. Mora biti zategnuta. Sada širi prste što više je moguće. Gumica mora stvarati otpor, tako da je to teže izvoditi.
Ruka će boljeti ispočetka, možda dobiješ i upalu mišića jer se aktiviraju mišići koji se rijetko koriste.
Koliko dugo vježbati? Ja sam vježbao dok sam mogao trpjeti bol, i tako više puta na dan. Nakon nekog vremena i zaboraviš dok vježbaš.
Samo upornost!
Ovu vježbu mi je pokazao također tenisač, a on je dobio od Peharca, poznatog stručnjaka za sportske i druge ozlijede.

[lucadva]

limuntri kaže:

Dakle počeo sam raditi prije 2 tjedna raditi u jednoj tvrtci gdje se radi na normu i po traci. Moram dosta fizički raditi sa rukama najviše.

E sad problem je što sam sad radio samostalno(još u petak) i strašno me boli lakat, osim što me prsti svi bole i izdrapani su, te su mi drveni više me u poslu koči ta bol u laktu. Kolko sam čitao radi se o teniskom laktu i to na obje ruke, ali najviše kod desne. To me onako ispeče od lakta na dole. Čak sam odradio smjenu tako, ali ne znam kako ću sutra pošto i dalje boli, a ne mogu iskoristiti punu snagu sa tom boli.

Sad trebam savjet što mi je raditi? Da idem na bolovanje nakon 2 tjedna? Pa to je kao da sam dao otkaz ili da ga možda dam sam? Dali može taj teniski lakat proći sam po sebi ili ja baš potrebno mirovanje? Ima tko kakava iskustva?

ja sam svoj teniski lakat dobiven od kopanja vrta , izliječila Bioptron lampom i kupusom

[agrarna_reforma]

Ljudi pozdrav,
molim za savjet ukoliko ima netko stručan ili iskustva sa sličnom ozljedom...

Ugl, prije 4-5 sam pao sa bicikla direktno na lijevi lakat na betonsku površinu.
Udarac je bio poprilično gadan,sva težina je otšila na njega. Kao poslijedica pada lakat je poprilično natekao, pojavio se hematom a bol je izuzetno jaka prilikom naslanjanja ili dodira tocno na tocku na koju pretpostavljam da je najveći dio udarca otišao. Kako se otok/hematom već naredni dan počeo povlačiti upravo na spomenutom mjestu mogu napipati gulu (čvorugu) koja prilikom dodira jako boli i neizvedivo je da se na nju normalno naslonim.
Danas je otok dodatno splasnuo (još uvijek je prisutan) međutim primjećujem na velikoj površini lakta žućkasto-plavičastu masnicu koje ranije nije bilo.
U stanju mirovanja lakat blago boli, imam osjećaj kao da se lagano zatežu mišići podlaktice (nešto slično što možemo osjećati dan nakon treninga). Istu stvar sam osjećao odmah nakon padi i na bicepsu. Također, dan nakon udarca sam na momente osjećao blagu otrnjenost malog prsta i prstenjaka međutim mislim da se to dobrim dijelom povuklo.
Pokreti rukom nisu ograničeni, normalno mogu micati savijati u svim pravcima bez ikakve boli (izuzev možda određenog kuta kada podignem ruku i savijem podlakticu gdje osjetim "nešto" na mjestu one "gule" koju sam spominjao).
Micanje prstima i šakom također je u potpunosti normalno i imam osjećaj sasvim normalne snage u ruci na način da bez problema sada mogu napraviti sklek (al za svaki slučaj u to se ne upuštam).

Zanima me da li netko može iz ovog opisa zaključiti (ili elminirati) o koliko ozbiljnoj ozljedi je riječ, da li je nužno da kod ortopeda odem na pregled, da li je možda riječ o lomu (ili se ta opcija može isključiti obzirom da pokreti u kojima lakat sudjeluje nisu ograničeni i bolni)?
Da li se može pretpostaviti koliko vremena je potrebno da se sve vrati u nekakvu normalu, do kada će ona izuzetno bolna gula stvarati problem (ukoliko je riječ o nekakvoj oteklini a ne lomu)?
Kada se mogu vratiti nekakvom laganom treningu (sklekovi, laganiji utezi)?

Hvala na pomoći

[Ida Bauer]

Bok
Zanima me samo iskustvo nekog tko je zbog kontrakture radio korektivnu osteotomiju-operacijsko izravnjavanje , po mogucnosti lakta.

Vrsta anestezije, kakav rez, stupanj boli, tijek rehabilitacije, trajanje do potpunog oporavka, uzrok kontrakture, krajnji rezultati itd


Razbila sam glavu humerusa. Dobila 2 šarafa. Bile su dvije op , jer su kod prve instalirani preveliki šarafi. 4 tjedna bila u gipsu, ne znam zasto tako dugo i ruka mi je totalno propala. Zeza me i ručni zglob.
Sad, nakon nekih 8 tjedana fizikalne( 3 puta tjedno po pola h), ruka ide u ekstenziju do nekih 70' i dalje nikako.
Molila sam za vise terapije, ali stari LOM me uvjeravao da je to ok. Kao vidi se napredak.
Nasla sam novog LOM i on veli da je grozno i da cu ostat invalid ako hitno nesto ne poduzememo. Navodno fizikalna vise ne moze rijesiti problem. Imam termin kod kirurga za par dana pa se nadam da ce odlucit operirat.

Pa ako netko ima iskustvo, voljela bih cut kako je proslo.
Hvala puno

[anita]

Je li netko imao problema s tim mišićem? Znate li što je bio uzrok i kako ste to na kraju rješavali?

[Marko24]

Mozda da napises malo specificnije? Od cega patis, sto osjecas, pri kakvim radnjama se javlja neugoda/bol? Mozda je golferski lakat u pitanju?

[anita]

Dakle, bol u vanjskom dijelu podlaktice, pa prema palčanoj kosti, naročito kod okretanja ruke. Ponekad je neugodno podići i kuhalo vode. Općenito ruka postaje slabija za dizanje tereta. Sigurna sam da sam to dobila od surfanja po mobitelu prije spavanja jer je to položaj kod kojega mi sada ruka na tom dijelu počinje i trnuti.
Takve simptome je imao i jedan kolega s posla, ali se više ne sjeća kako mu je to fizijatar rješavao. Uglavnom, neke vježbe su išle i masiranje.
Zvala sam fizijatra, imam uputnicu, ali na red mogu doći za dva mjeseca, pa razmišljam što mogu napraviti sama. Ili ću na kraju otići privatno.

[Marko24]

Pa zvuci kao golferski lakat. Ocito ti je i samoj jasan uzrok, ponajprije bi trebala prekinuti s tim aktivnostima koje ti uzrokuju tu nelagodu i bol, znaci u tvom slucaju to bi bilo to nezgodno drzanje mobitela, a sto se tice masaza i vjezbi, vjerojatno mozes naci na youtubeu korisne savjete. Sigurno ce ti pomoci dok ne dodes na red kod doktora, a mozda ti na kraju doktor nece biti ni potreban.

[anita]

Vidim da mi je tema premještena na laktove, iako se ne radi o laktu. Dijagnoza nije niti golferski niti teniski lakat nego problem s radialisom, ili stručno syndroma nervus interosseus post. antebrachi dex.
Šalju me na EMG i to isključivo kod Bogunović Rastovčan jer "ona jedina to zna napraviti kako treba". Ispalo je da je žena upravo otišla na godišnji i neće se vratiti tri tjedna.
Pa zar je moguće da nitko drugi to ne bi znao napraviti "kako treba" ili je to shema da te jedan privatnik šalje drugom privatniku (valjda i obratno)?
Navodno, EMG noge može napraviti svatko, a EMG ruke zna samo ona.

[murof7]

Bio sam na rtg lakta,i ovo jr nalaz.jel zna tko sta znaci dok ne dodjem na red kod dr

Na snimkama desnog lakta u atipičnoj projekciji održana je mineralizacija prikazanog skeleta.
Zglobna tijela se doimaju kongruentna uz održanu širinu zglobnih prostora.
Ne diferenciram patoloških kalcifikata u prikazanim mekim tkivima.