|
|
11.01.2009., 11:49
|
#21
|
|
Spreman za šalu
Registracija: Sep 2006.
Lokacija: Slažen šalice po dućaniman
Postova: 37,335
|
S obzirom na tvoje "vježbanje kod kuće sa 2 tega" i 15 godina, ne treba ti.
__________________
Timski igrač
|
|
|
|
11.01.2009., 13:18
|
#22
|
|
U samoizolaciji
Registracija: Sep 2008.
Postova: 30
|
sigurno ?
|
|
|
|
|
11.01.2009., 13:26
|
#23
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 134
|
možeš slobodno koristiti kreatin ali ti neće biti od velike koristi bez konkretnijeg treninga...
|
|
|
|
|
11.01.2009., 14:14
|
#24
|
|
U samoizolaciji
Registracija: Sep 2008.
Postova: 30
|
napuni mi se vode u misicima i kasnije to ispuse ? tako sam cuo ?  |
|
|
|
|
11.01.2009., 14:17
|
#25
|
|
U samoizolaciji
Registracija: Apr 2008.
Postova: 5,993
|
je ali neko sa 15 god uoće ne treba korisitit kreatin jer kolko znam nema nikakvog efekta na osobe mlađe od 20 god ili je taj efekt jako slab
|
|
|
|
|
11.01.2009., 14:38
|
#26
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2008.
Postova: 183
|
Quote:
vidra kaže:
je ali neko sa 15 god uoće ne treba korisitit kreatin jer kolko znam nema nikakvog efekta na osobe mlađe od 20 god ili je taj efekt jako slab
|
Da |
|
|
|
|
12.01.2009., 10:52
|
#27
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 134
|
zašto kreatin nema efekta za mlađe od 20?...
znači 19 godišnjak treba čekat ponoć kad puni 20 godina i onda šefljom navalit na kantu kreatina?...
malo se šalim ali za boga miloga kad nešto bubnete dajte argumentirajte...
|
|
|
|
|
12.01.2009., 16:21
|
#28
|
|
Spreman za šalu
Registracija: Sep 2006.
Lokacija: Slažen šalice po dućaniman
Postova: 37,335
|
Quote:
Diego kaže:
zašto kreatin nema efekta za mlađe od 20?...
znači 19 godišnjak treba čekat ponoć kad puni 20 godina i onda šefljom navalit na kantu kreatina?...
malo se šalim ali za boga miloga kad nešto bubnete dajte argumentirajte...
|
Nije 19 godišnjak, 15 godišnjak je...ogromna razlika i što se tiče njegovog metabolizma, organizma i hormona,a u krajnjem slučaju i razlika je što taj 15 godišnjak neće sebi moći određivati prehranu, niti lovu za dodatke, bla bla.
na kraju-nema efekta
__________________
Timski igrač
|
|
|
|
|
12.01.2009., 19:08
|
#29
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 134
|
Quote:
Pilatus kaže:
Nije 19 godišnjak, 15 godišnjak je...ogromna razlika i što se tiče njegovog metabolizma, organizma i hormona,a u krajnjem slučaju i razlika je što taj 15 godišnjak neće sebi moći određivati prehranu, niti lovu za dodatke, bla bla.
na kraju-nema efekta
|
pajdo u 15 godišnjaka hormoni DIVLJAJU i ako se zna pravilno iskoristiti to divljanje on će napredovati koliko mi stari konji (pričam za sebe) ne možemo bez vanjske pomoći, jel...
ako je dečko uporan, otvoren za sticanje saznanja o prehrani i treningu te to i primijeni na sebi pametno, gdje mu je kraj...
i kakve veze na kraju kreatin ima sa svim tim?
on djeluje tako što navlači unutarstaničnu vodu i samim time daje masu i snagu putem povećanih zaliha ATP-a u organizmu a to s godinama nema nikakve veze...
a s 19 godina arnold je već međunarodne titule osvajao s koliko je on onda počeo... |
|
|
|
|
12.01.2009., 19:13
|
#30
|
|
is numero uno
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 523
|
Quote:
Diego kaže:
zašto kreatin nema efekta za mlađe od 20?...
znači 19 godišnjak treba čekat ponoć kad puni 20 godina i onda šefljom navalit na kantu kreatina?...
malo se šalim ali za boga miloga kad nešto bubnete dajte argumentirajte...
|
kreatin može djelovat kod 15-godišnjaka ali je mogućnost za to 1%
a stvar je upravo u metabolizmu kao što su neki napisali.
kod nekih će djelovati sa 18 kod nekih neće ni sa 20...
sve ovisi o metabolizmu.
a te fore- treba čekat ponoć da navrši 20 god su stvarno   |
|
|
|
|
12.01.2009., 19:15
|
#31
|
|
is numero uno
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 523
|
Quote:
Diego kaže:
pajdo u 15 godišnjaka hormoni DIVLJAJU i ako se zna pravilno iskoristiti to divljanje on će napredovati koliko mi stari konji (pričam za sebe) ne možemo bez vanjske pomoći, jel...
ako je dečko uporan, otvoren za sticanje saznanja o prehrani i treningu te to i primijeni na sebi pametno, gdje mu je kraj...
i kakve veze na kraju kreatin ima sa svim tim?
on djeluje tako što navlači unutarstaničnu vodu i samim time daje masu i snagu putem povećanih zaliha ATP-a u organizmu a to s godinama nema nikakve veze...
a s 19 godina arnold je već međunarodne titule osvajao s koliko je on onda počeo...
|
arnold je koristio dianabol i primobolan i počeo vrlo rano...
s tim svako dobije rezultate
kaj misliš da je on masu stekao na kreatinu |
|
|
|
|
12.01.2009., 19:18
|
#32
|
|
is numero uno
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 523
|
Quote:
Diego kaže:
pajdo u 15 godišnjaka hormoni DIVLJAJU i ako se zna pravilno iskoristiti to divljanje on će napredovati koliko mi stari konji (pričam za sebe) ne možemo bez vanjske pomoći, jel...
ako je dečko uporan, otvoren za sticanje saznanja o prehrani i treningu te to i primijeni na sebi pametno, gdje mu je kraj...
i kakve veze na kraju kreatin ima sa svim tim?
on djeluje tako što navlači unutarstaničnu vodu i samim time daje masu i snagu putem povećanih zaliha ATP-a u organizmu a to s godinama nema nikakve veze... a s 19 godina arnold je već međunarodne titule osvajao s koliko je on onda počeo...
|
to ima veze s metabolizmom u tim godinama
zašto postoje uh napitci |
|
|
|
|
12.01.2009., 20:19
|
#33
|
|
Spreman za šalu
Registracija: Sep 2006.
Lokacija: Slažen šalice po dućaniman
Postova: 37,335
|
Quote:
Diego kaže:
on djeluje tako što navlači unutarstaničnu vodu i samim time daje masu i snagu putem povećanih zaliha ATP-a u organizmu a to s godinama nema nikakve veze...
a s 19 godina arnold je već međunarodne titule osvajao s koliko je on onda počeo...
|
ovo s početka ću zanemariti
kreatin djeluje na rijetke, bar na idealan način koj isi ti opisao
15godišnjak-nula bodova
ja sam čuo da je Arnold onoliki od bakinih štrukli 
__________________
Timski igrač
|
|
|
|
|
12.01.2009., 20:53
|
#34
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: May 2007.
Postova: 787
|
Quote:
gw13 kaže:
arnold je koristio dianabol i primobolan i počeo vrlo rano...
s tim svako dobije rezultate
kaj misliš da je on masu stekao na kreatinu
|
stvarno? |
|
|
|
|
12.01.2009., 22:36
|
#35
|
|
is numero uno
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 523
|
Quote:
zecinjo kaže:
stvarno?
|
jel to retoričko pitanje il da ti odgovorim |
|
|
|
|
13.01.2009., 10:38
|
#36
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 134
|
hajde, ponovo...
zašto kreatin neće djelovati 15 godišnjaku...
argumentirano!...
jer dosad nije bilo, samo trtljate i navodite stvar je u metabolizmu, bla, bla, bla... u redu ako je kako je stvar u metabolizmu, zbog čega u metabolizmu, kako...
ali čisto sumnjam da ću dobiti odgovor... mislim da neki ovdje nisu upoznati s pojmovima argumentirati, objasniti...
|
|
|
|
|
13.01.2009., 14:46
|
#37
|
|
is numero uno
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 523
|
Quote:
Diego kaže:
hajde, ponovo...
zašto kreatin neće djelovati 15 godišnjaku...
argumentirano!...
jer dosad nije bilo, samo trtljate i navodite stvar je u metabolizmu, bla, bla, bla... u redu ako je kako je stvar u metabolizmu, zbog čega u metabolizmu, kako...
ali čisto sumnjam da ću dobiti odgovor... mislim da neki ovdje nisu upoznati s pojmovima argumentirati, objasniti...
|
da točno, dobit ćeš šugave odgovore jer rijetko tko to zna najbolje objasnit isto kao što ti ne znaš objasnit zašto bi kreatin djelovao kod 15-godišnjaka...
Zato postoje stručnije osobe koje se bave time pa se raspitaj kod njih...
Netko ko ima 15 godina nema para na bacanje da kupuje nešto za što postoji i najmanja mogučnost da neće djelovati |
|
|
|
|
13.01.2009., 16:24
|
#38
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2007.
Postova: 2,201
|
čini mi se da ti stvarno nemaš potrebe za tim
sad o djelovanju u tim godinama baš i neznam
samo znam kad sam imao oko 16 godina da je jedan momak sa treninga (isto moje godište) počeo uzimat kreatin i da je na njega to odlično djelovalo
doslovno se promjenio u par tjedana, a hoće li na tebe djelovat, neman pojma
ako baš imaš želju probaj
|
|
|
|
|
07.04.2009., 11:26
|
#39
|
|
RoFlCoPtEr PiLoT
Registracija: Feb 2008.
Lokacija: Zagreb
Postova: 306
|
Kreatin Monohidrat- Da ili Ne??
Što mislite o njemu,treba li ga uzimati?
Jesu li proizvodi kao ATTACK ili CEE bolji ili lošiji izbor od čistog monohidrata??
|
|
|
|
|
07.04.2009., 12:00
|
#40
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Nov 2007.
Lokacija: Ursa Minor
Postova: 619
|
radije odi na http://forum.teretana.net/ saznat ćeš puno više.
Zašto bi ga uzimao i što želiš postići?
__________________
bez panike
|
|
|
|
|
|
| Tematski alati |
|
|
| Opcije prikaza |
 Linearni mod
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 10:26.
|
|
|
|
