Prvi put u teretani- topic nositelja svinjske gripe

[Rav3n]

Ovo mi je prvi topic koji otvaram u muškom kutku i na forumu uopće pa budite blagi

Krenuo bih u teretanu al mi je poprilicno neugodno jer ipak mi je to prvi put, a i neznam na koje sprave prvo ici, pa ako ima koji korisni savjet od vas,malo vise,iskusnijih u tom podrucju volio bih da podjelite samnom

Tnx unaprijed

[marq.fcb]

Rav3n kaže:

Ovo mi je prvi topic koji otvaram u muškom kutku i na forumu uopće pa budite blagi

Krenuo bih u teretanu al mi je poprilicno neugodno jer ipak mi je to prvi put, a i neznam na koje sprave prvo ici, pa ako ima koji korisni savjet od vas,malo vise,iskusnijih u tom podrucju volio bih da podjelite samnom

Tnx unaprijed

odeš tam i pitaš lika koji vodi teretanu da ti pokaže kak se koriste sprave i preporučit će ti koje da koristiš za početak

[Deedy]

marq.fcb kaže:

odeš tam i pitaš lika koji vodi teretanu da ti pokaže kak se koriste sprave i preporučit će ti koje da koristiš za početak

Tako!

marq.fcb kaže:

odeš tam i pitaš lika koji vodi teretanu da ti pokaže kak se koriste sprave i preporučit će ti koje da koristiš za početak

Nema srama, samo pitaš

[šah-mat]

Rav3n kaže:

Krenuo bih u teretanu.....

vauu, ići ćeš u teretanu , blago ti se

[bosonogi]

aj radije lopatu sinko. od dizanja utega nikakve koristi.

[goonie7]

bosonogi kaže:

aj radije lopatu sinko. od dizanja utega nikakve koristi.

u teretani moš samo potrošit pare, ovako ćeš imat isti učinak a moš i zaradit štogod

[Xenon]

goonie7 kaže:

u teretani moš samo potrošit pare, ovako ćeš imat isti učinak a moš i zaradit štogod

Daj odjebite s tim glupim konstatacijama, od lopate jedini bonus jesu jake rake i ramena, sve ostalo je žuljevi na rukama , bolovi u leđima i svugdje još, ovisno o lopatarenju.
Dečec vas lijepo pita i lijepo mu odgovorite, a lopata s teretanom ima veze kolko i nicole kidman s sisatom anđom iz malnarove noćne more ili gdje je već sad.

[Rav3n]

Tnx,al ovo s lopatom ne ide jer sam radio s starim na baušteli tako da od toga baš i nema puno napretka

[bokacco]

Xenon kaže:

Daj odjebite s tim glupim

Dečec vas lijepo pita i lijepo mu odgovorite,

očito smo glupi i neznamo odgovorit , odgovaramo onako kako znamo , nego ti napisa cijeli post , a ne odgovori dečecu

[Rav3n]

Ma oke :up:

[shaahab]

Obavezno ponesi ručnik!
Ne bleji okolo u druge kako rade , ljudi to nevole.
Ako imaš bilo kakva pitanje, ne pitaj likove koji misle da ispravno rade, nego opet pitaj čovjeka koji radi tamo.
Neka ti lik koji tamo radi pokaže kako se neke vježbe ispravno rade, kada radiš na određenom djelu mišića. Jer je velika mogućnost ozljede.Pogotovo leđa.
Ne .urči se s velikim težinama, samo da bi zadivio neku picu koja radi do tebe.
Velika je mogućnost da pogineš.Kao npr. na benchu.

Isitiniti događaj..

Došla četri cigića u teretanu, tu negdje između 15 i 19 godina i ko će najviše dić na benchu.Stavili oni štangu, stavili dvije ploče po 20 kg.
( Ja i frend sve to gledamo iz daljine,koda znaš da će bit pizdarija) I legne naj jači , valjda i najstariji, jedan mu stane iza i ovaj počne dizat, kad je digo treću nije mogao vratit a ovaj iza mu pusti štangu , valjda ni on nije moga vuć. I padne mu štanga na prsa. Frend skočio ,Ja za frendom i spasili budalu da se ne uguši.

[luka lik]

Joj kad se ja sjetim sbvog prvog puta....odabrao sam vrijeme kada je najmanje ljudi u teretani
Inače kako sam visok i bio mršav bilo me sram da ne naletim na nekoga tko me u zubima može nositi
A o robi za teretanu u prvih godinu dana ne želim pričati

[Rav3n]

luka lik kaže:

Joj kad se ja sjetim sbvog prvog puta....odabrao sam vrijeme kada je najmanje ljudi u teretani
Inače kako sam visok i bio mršav bilo me sram da ne naletim na nekoga tko me u zubima može nositi
A o robi za teretanu u prvih godinu dana ne želim pričati

Sta si imao one poliesterne džokejke do pupka i superusku potkošulju ??

[luka lik]

Rav3n kaže:

Sta si imao one poliesterne džokejke do pupka i superusku potkošulju ??

Ne,to su imali svi oko mene (doduše s razlogom) jedan lik je doša u u boksama i onoj majici na y iza ali ono nitko mu nije zamjerio jer je imao tijelo
Ja sam se prvih godin dana vukao u preširokom donjem dijelu trenirke i rastengnutoj majci koja je prije imala funkciju piždam

[Gloria84]

Prilikom upisa lik koji tamo radi trebao bi ti pokazati sprave i čemu služe. Ovisno o tome koji ti je cilj samog odlaska u teretanu trebao bi ti savjetovati na kojim ćeš spravama i koliko vježbi raditi. Neki likovi ti to naplaćuju 100 - 150 kn. I of kors ujutro nema nikoga, a poslijepodne i navečer dernek. Ovisno o tome da li želiš stvarno koristiti sprave ili dolaziš vidjet šta ima biraš termin

[Rav3n]

ma pito bi ja lika da mi pokaže samo što nema nikakvog lika nego neka baba u najmanje 40-im u ultraljubičastoj fluorescentnoj trenirci

[bokacco]

Rav3n kaže:

nema nikakvog lika nego neka baba u najmanje 40-im

to prika , šćopi babu za guz , pokazat će ti i što triba i što ne triba

a, od čegal' vi sve ne napravište temu

[goonie7]

bokacco kaže:

to prika , šćopi babu za guz , pokazat će ti i što triba i što ne triba

a, od čegal' vi sve ne napravište temu

pa zar ovo nije pdf za zajebanciju

[el_mariachi]

raven: dobro doso... nego odmah na stvar... kad odes prvi put u teretanu vazno je da ovi ostali da n primjet kako nisi jedan od njih..ponasaj se prirodno pij sto vise vode... i najglavnije ti je koliko ces dici...digni sto vise... ono seljak da ne ispadnes...jest da ce te sutra sve boljeti al to nema veze...vazno je cast sacuvati... i da moras sto vise stenjati... bar tako ja radim kad dizm 30 kg...zive vage..
sretno...nego javi kako je bilo