Paranoje od horor filmova

[Aksentija]

Pitam se ima li itko ovdje tko ima ovakve paranoje kao ja, i to od horora. Čak i od onih najglupljih. Nisam duuugo pogledala horor, a od prvog horora je prošlo puno godina i taj je najviše utjecao na mene i moju psihu. Krug 2 se zove. Znam da je glup i to sve ali ja imam traume od doslovno svih horora koje sam pogledala. Kad dođem doma pogledam par puta npr. u ormar, iza kreveta kad idem spavat i kad sam na kompu stalno gledam iza stolice. I sve to mi se javlja po noći i najgore je to što ne mogu skrenut misli s toga. Po danu ne razmišljam o tome, samo po noći. Mrzim taj osjećaj i izludit ću. Čula sam nešto o meditaciji ali ne znam ni kako to započet. Imate kakve savjete?
I to nije sve, imam i strah od duhova, demona i takvih stvari..
P.S. Ne konzumiram nikakve droge.

[EBEISQ]

Ako živiš sama, nabavi psa ili mačku, dosta pomogne

[Kela]

nemoj gledat horore jednostavno

ne znam jel te jednako strah kad si sama ili s nekim nakon toga, ali dok god si sama, jednostavno odoli i gledaj drugacije filmove. ni ja ih ne smijem gledati jer se poptpuno isparanoiziram, i jednostavno, ma koliko zanimljivo sve to izgledalo, nije vrijedno toga da ne mogu spavat sljedecih tjedan dana sama, a i jos uz to da se sjetim povremeno u najgorim trenucima nekih scena. i na mene je krug imao uzasan ujecaj,a prestala sam gledati UOPCE horore kad nisam mogla spavati nekoliko dana nakon fourth kinda. otad me vise nis nece natjerat da ih gledam..

a ovo s mackom - da, jos joj samo treba situacija u kojoj macka zuri u neku tocku na zidu ili pas pocme lajati na "nista", pa da doslovno umre od straha

EDIT: previdjela sam da si napisala da ih ne gledas vec godinama. a cekaj, zivis sama ili?

[Aksentija]

Kela kaže:

nemoj gledat horore jednostavno

ne znam jel te jednako strah kad si sama ili s nekim nakon toga, ali dok god si sama, jednostavno odoli i gledaj drugacije filmove. ni ja ih ne smijem gledati jer se poptpuno isparanoiziram, i jednostavno, ma koliko zanimljivo sve to izgledalo, nije vrijedno toga da ne mogu spavat sljedecih tjedan dana sama, a i jos uz to da se sjetim povremeno u najgorim trenucima nekih scena. i na mene je krug imao uzasan ujecaj,a prestala sam gledati UOPCE horore kad nisam mogla spavati nekoliko dana nakon fourth kinda. otad me vise nis nece natjerat da ih gledam..

a ovo s mackom - da, jos joj samo treba situacija u kojoj macka zuri u neku tocku na zidu ili pas pocme lajati na "nista", pa da doslovno umre od straha

EDIT: previdjela sam da si napisala da ih ne gledas vec godinama. a cekaj, zivis sama ili?

Uff, netko me razumije, sad mi je lakše već malo
Taj osjećaj mi se javlja kad sam sama samo.. Točno to, za mačku i psa. Čitala sam kao da oni mogu vidjet duhove i to. Još mi samo to fali
Prestala sam gledat horore i baš su me frendovi nagovorili jedan dan da pogledamo horor i tako je sve opet počelo. Mrzim taj osjećaj i želim ga se riješit, ovako ne spavam po noći..
Da, živim sama. Moram naći dečka HAHAH

[EBEISQ]

Ako se bojiš znaći da vjeruješ u duhove? Jesi li osobno ikada nešto doživjela, jer horora se nitko ne boji, horor samo potakne podsvjesni strah, a on ne nastaje bez razloga.

[Aksentija]

EBEISQ kaže:

Ako se bojiš znaći da vjeruješ u duhove? Jesi li osobno ikada nešto doživjela, jer horora se nitko ne boji, horor samo potakne podsvjesni strah, a on ne nastaje bez razloga.

Da..
Pa i nisam baš. Ali iskreno, ne mogu ti ni opisat moj strah. To je postalo strašno, kao i moji snovi, tj. noćne more. Ne znam zašto se toliko bojim? Ima li ikakvih objašnjenja? Samu sebe užasno isprepadam.. Što me uopće potakne na to? I po noći ne mogu bez svijetla, to me nekako i spašava. Očito se i mraka bojim. Znam da sad ispadam kao neka pičkica/cmizdravica, ali samo želim da ovo prestane.

[EBEISQ]

Kada ti dođu te misli razmišljaj o nečem što te smiruje i veseli. Neka osoba, mjesto, događaj...strah hrani strah i što više razmišljaš o nečem čega se bojiš, više se bojiš i upadaš u tu "kolotečinu". Uvjeri se da si u svojoj kući/stanu sigurna i da ti nitko ne može doći bez tvoje dozvole. Osjeti se gazdom nad svojim prostorom i neće više biti straha.

[Aksentija]

EBEISQ kaže:

Kada ti dođu te misli razmišljaj o nečem što te smiruje i veseli. Neka osoba, mjesto, događaj...strah hrani strah i što više razmišljaš o nečem čega se bojiš, više se bojiš i upadaš u tu "kolotečinu". Uvjeri se da si u svojoj kući/stanu sigurna i da ti nitko ne može doći bez tvoje dozvole. Osjeti se gazdom nad svojim prostorom i neće više biti straha.

Pokušati ću i hvala na ovom savjetu !

[pjesnik_zg]

Aksentija kaže:

Pitam se ima li itko ovdje tko ima ovakve paranoje kao ja, i to od horora. Čak i od onih najglupljih. Nisam duuugo pogledala horor, a od prvog horora je prošlo puno godina i taj je najviše utjecao na mene i moju psihu. Krug 2 se zove. Znam da je glup i to sve ali ja imam traume od doslovno svih horora koje sam pogledala. Kad dođem doma pogledam par puta npr. u ormar, iza kreveta kad idem spavat i kad sam na kompu stalno gledam iza stolice. I sve to mi se javlja po noći i najgore je to što ne mogu skrenut misli s toga. Po danu ne razmišljam o tome, samo po noći. Mrzim taj osjećaj i izludit ću. Čula sam nešto o meditaciji ali ne znam ni kako to započet. Imate kakve savjete?
I to nije sve, imam i strah od duhova, demona i takvih stvari..
P.S. Ne konzumiram nikakve droge.

Ja imam puno blagih paranoja nemam ih doduse od horora ali posto isto zivim sam, svako malo mislim da mi je netko u stanu

Tj. ne zivim sam, nego sa psom al na srecu jos nijednom nije lajala na nista

Pocni pusit smiruje salim se nemoj pocet pusit, jednostavno nemoj gledat horrore, a kad se dopisujes s nekim preko msn, skypa ili cega vec imas osjecaj da nisi sam

[Kela]

da, malo je tesko se isprogramirati da ne razmisljas o tome jer kad padne na pamet, padne, jbg, ali se moze istrenirati. necu reci da sam osobno posve imuna jer i meni padnu na pamet takve scene, ali sam naucila na vrijeme zaustaviti taj tok misli nakon kojeg se saserem, da prostis.

vjerojatno si i sama svjesna da je u pitanju tvoj um i nista drugo; daj mi reci, jel te vise strah u zatvorenom prostoru nego vani? meni je veca drama "mrak" dok sam doma, nego bilo gdje vani, u gradi ili slicno. isto, d ate pitam, jesi li primjetila da ti se to pogorsa kad ti je opcenito nki los period u zivotu ili kad si tuzna, pomalo depresivna ili slicno? ja inace imam problem i s anksioznoscu, i nekako mi periodi opcenite tjeskobe i straha od cudovista dolaze ruku pod ruku.

btw, nema te sta biti sram spavati s a svjetiljkom, ja kad sama spavam, takodjer drzim malu svjetiljku upaljenu jer sta mi vrijedi lezat u krevetu u mraku i ne moc zaspati od straha..

ako moze pomoci: meni je puno lakse otkad sam si "zabranila" citanje odredjenih tema navecer ili kasno po noci. takodjer, volim igrati igrice koje imaju elemenata horora ili bilo kakve misterije (dovoljno da me uplasi svejedno, sam da je paranormalno ), ali sam si isto zabranila da igram navecer jer se uplasim. ne smijem cak otvarat ni imdb da pogledam stranicu nekog horora takodjer, znala sam uplasiti samu sebe kad bih izrekla ili iscenirala u glavi neko cudoviste, jednom sam fotosopisala vlastitu facu i ucinila ju mostruoznom, pa se uplasila nakon toga

daj mi isto reci: jesi li vizualan tip? tj, kad razmisljas, vidis li nuzno slike? naime, cula sma vec nekoliko puta da ljudi koji vizualno razmisljaju jednostavno se lakse udube u nesto nestvarno sto je vizualno predstavljeno, pa im onda mozak ostane zaokupiran time jer mu je to najjaci podrazaj

da, i ako mozes, upali si muziku, ili tv, stvori si nekakakv dojam da nisi sama i kad jesi; dobar je i ovaj savjet za dopisivanje, meni recimo zvukovi pomazu

[Flavio]

Nađi dečka.

[inkpink]

pas i macka su ziva bica i ne uzimaju se zato sto imas problema s televizjom

osim toga pogledaj dobar film a ne ta sr@nja

[pjesnik_zg]

Aksentija kaže:

Da..
Pa i nisam baš. Ali iskreno, ne mogu ti ni opisat moj strah. To je postalo strašno, kao i moji snovi, tj. noćne more. Ne znam zašto se toliko bojim? Ima li ikakvih objašnjenja? Samu sebe užasno isprepadam.. Što me uopće potakne na to? I po noći ne mogu bez svijetla, to me nekako i spašava. Očito se i mraka bojim. Znam da sad ispadam kao neka pičkica/cmizdravica, ali samo želim da ovo prestane.

Pisao sam o ovom neki dan na temi o lucidnim snovima i svojim problemima.

Mene nije bas strah zaspat ali mi se niti ne spava jer znam sta me ceka.

Ja imam skoro 90kg i 190cm pa kad se probudim iz svojih popalim sva svjetla u stanu i spizdim 5 cigareta jednu za drugom

Ako te barem malo tjesi hehe

[Emigrantica]

Nisi sama.

I ja imam taj problem. Zato više ne gledam i nemam pokušaje gledanja takvih stvari. Kao da mozak radi protiv mene, zamišljam nekako protiv svoje volje da čudovišta krvava raskomadana koja se smiju sa strašnim zubima oštrim izlaze iz tamnijih dijelova kuće, iza uglova. Vrata moraju sva biti zatvorena. Svijetla popaljena. Komp mora raditi cijelu noć.

[Flavio]

Nađi neku svetu osobu u koju vjeruješ i stavi njenu sliku iznad kreveta i moli joj se da te zaštiti od noćnih mora.

[Emigrantica]

Flavio kaže:

Nađi neku svetu osobu u koju vjeruješ i stavi njenu sliku iznad kreveta i moli joj se da te zaštiti od noćnih mora.

Kad već pričamo o nekim ritualima u koje neki i ne vjeruju check this:


Hvatać snova?

[inkpink]

Flavio kaže:

Nađi neku svetu osobu u koju vjeruješ i stavi njenu sliku iznad kreveta i moli joj se da te zaštiti od noćnih mora.

ja imam dreamcatcher i pomaze ipak jednostavno ne gledaj horore ili kad vec volis horror sta ces bolje od 4D sna, dobro se useres, a i dalje si safe

[Kela]

inkpink kaže:

ja imam dreamcatcher i pomaze ipak jednostavno ne gledaj horore ili kad vec volis horror sta ces bolje od 4D sna, dobro se useres, a i dalje si safe

hehe, meni su znali ljudi koji se ne boje horora i slicnog govoriti kako mi zavide na strahu zapravo je paradoks, cim zavide, oni su ti koji kad se probude mogu izracionalizirati da to nije stvarno, nama ostane taj "osjecaj" dugo poslije. to je zapravo glavna razlika, cini mi se, upravo u nemogucnosti iskljucivanja tako necega ako se pojavi u umu, snu ili nesto trece. mi bi se vrlo rado mijenjali za hladnu glavu
primjer je moj decko, on uporno trazi horor koji ce ga uplasiti jer zeli da mu proradi adrenalin, zeli taj osjecaj straha. al kako da se onaj pravi pravcati strah pojavi ako si osoba koja nakon vidjenog moze jednostavno to iskljuciti, tj. ako si osoba koja nikad nije posve udubljena u takvo nesto i po defaultu si svjestan da je to sve glupost.

ma po meni je najbolje se maknuti od toga svega i adios, ima previse drugih dobrih stvari da bi se gledale one strasne

[EnolaB]

Ah, isti problem. Ja sam ih počela gledati ujutro kad peglam kako bih se ohladila do navečer, ali badave...čim se spusti mrak odmah se jave slike u glavi.

I koliko god se ti sabereš i sam sa sobom riješiš da je to film, maska, da ne postoji....slike ostaju.

Navečer kad idem u wc ne gledam u ogledalo, i to odmalena.

Ni svjetlo mi ne pomaže jer kad zatvorim oči bojim ih se otvoriti da netko ne bi bio ispred mene. Pred 2 tjedna sam pogledala jedan koji me ufrazio i rekla sam nikad više...al je došla sister pred par dana i nagovorila me da pogledamo horor. Ona zaspala na pol filma (od dosade) a ja bila budna i motala se po kući do nekih 2 i pol i cijelu noć sam ružno sanjala.

Nikad više!!!!

[Neophyte30]

najbolji nacin da rijesis strah je da ga neutralno promatras...sljedeci put kad te strah uhvati pusti ga nek te obuzme,nek dodje,nikakve pozitivne misli to ne funkcionira,prati taj osjecaj u svom tijelu,prati misli koje s njim dolaze ali TI ostani samo kao promatac..ostani izvan toga koliko god mozes..ne bori se s njim,pusti ga nek ti se otkrije ako te preuzima nek te preuzme,ostani samo kao neutralni promatrac..prvo osjeti strah koliko god mozes gdje je u tijelu gdje se siri itd...ostani s tim neko vrijeme..onda stani u poziciju onoga koji samo promatra...kao da gledas nekog drugog,gledaj sebe