Neugodno crvenilo - eritrofobija - opća tema

[dough!]

Svima se dogodi da se zacrvene(u drustvu) kad se prica o necemu sto ih mozda strecne!
Meni se pocelo dogadjati da se crvenim na spomen nekih stvari ili dogadjaja a da zaista nemam razloga za to!
nesto kao da me ljudi optuzuju za nesto a u stvarnosti to nije istina!npr da neko kaze da mu je neko ukrao nesto i da misli da je to netko od njegovih poznanika, ja bi se zacrvenio kao da sam kriv!da nekazem za svakakve druge stvari!tolko je to intenziralo da sam poceo izbjegavati neke ljude s kojima sam imao takva iskustva!
uzasno me to zivcira a nemogu si pomoci!vec mi ful utjece na zivot...
kao da se na moje lice prenosi sve sto mislim i da to nemogu sakriti od nikog...
zapravo me ni nije briga sto ljudi misle o meni ali svejedno to vec uzasno zarko crvenilo se pojavljuje i pojavljuje...
ima netko slicna iskustva??
lijek mozda??
full mi je toga dosta

[boy4u]

mislim da je to zato jer projiciras svoj strah tj. tjeskobu od takvih dogadjaja u smislu kako bi to bilo da si ti stvarno taj koji je kriv (za sve sto ustvari nisi,kako kazes). ja sam imao slicno iskustvo, al meni je puko film i vise ne j**** ni 5% na takve stvari. brijem ono, gledam tv, neke intervjue sa mladima i ono pred kamerom su i nest pricaju i onda se nest obrukaju, a fora sto i meni odmah bude bed da moram prebacit program. To je takvo slicno iskustvo koje sam imao, i srecom jedino!

ne znam sto bih ti savjetovao, pokusaj ne mislit na to. znas da nisi krivi i nemas sto razmisljat o tome. mozda da ne izbjegavas takva drustva? mozda se naviknes i prodje te to?

[dhr°]

boy4u kaže:

brijem ono, gledam tv, neke intervjue sa mladima i ono pred kamerom su i nest pricaju i onda se nest obrukaju, a fora sto i meni odmah bude bed da moram prebacit program.

Između ostalog "Najslabija karika", Misija u "Životu uživo", Neven Ciganović u "Piramidi" i "Story Super Nova Music Talents".

Ne mogu, ne mogu to podnijeti.

[Lady Grey]

To ti se zove eritrofobija, progooglaj malo. Često se veže uz socijalnu fobiju.

[Alabama]

Dešavalo mi se u srednjoj školi jako često. Bila sam (i još jesam) prilično zatvorena osoba. Kad ti je neugodno, samo se nasmij i nikad ne negiraj da ti je neugodno i ne objašnjavaj zašto ti je neugodno. Samo se nasmij. Smijeh je najbolji način obrane
I ako te išta tješi, proći će te vjerojatno za par godina... A ako i ne... Što ti radije vidiš oko sebe, ledene sante ili ljude s emocijama?

[dough!]

Hvala sto ste odgovorili i pokusali pomoci!
Eritrofobija jeste svakako problem koji me muci!Sad napokon imam i ime za to!
Svakako cu isprobati ovo sa smijehom!
To kod mene traje vec par godina pa mi nebi bilo zgodno da traje jos par...
A tako ne bih isao profesionalcu...u ovakvom trenutku pomislim da taj problem nije tako strasan a onda,kad mi se ponovno dogodi, vidim da je to ipak pravi problem...

[Sedmica]

dough! kaže:

Hvala sto ste odgovorili i pokusali pomoci!
Eritrofobija jeste svakako problem koji me muci!Sad napokon imam i ime za to!
Svakako cu isprobati ovo sa smijehom!
To kod mene traje vec par godina pa mi nebi bilo zgodno da traje jos par...
A tako ne bih isao profesionalcu...u ovakvom trenutku pomislim da taj problem nije tako strasan a onda,kad mi se ponovno dogodi, vidim da je to ipak pravi problem...

Kreneš od simptoma,crvenjenja,misaonim asocijacijama,pa šta padne na pamet....tako se dolazi do odgovora.

[dough!]

i sto s odgovorom?
ja znam u sebi da se nebi trebao crvenit...

[Sedmica]

dough! kaže:

i sto s odgovorom?
ja znam u sebi da se nebi trebao crvenit...

Crveniš se jer te je strah nečega ili imaš osjećaj krivnje..objašnjavaj si da te situacije nisu opasne i da nisi ti za ništa kriv...
ipak,najbolje je potražiti pomoć stručnjaka....

i mene je* to crvenilo. bas proteklih mjesec dana me uhvatilo. i kad me uhvati tesko je zaboravit i desava se sve cesce. nism imao previse problema s tim do sada. moram se pod hitno toga rijesit. moze li razgovor s odgovarajucomosobom pomoc?

[Puki]

evo ja imao isti problem, uglavnom kroz srednju skolu kada nisan bas previse izlazio. Ja san to jednostavno prihvatio i rekao sebi sta cu kad je tako, ljudi bi me pitali sta si se odma zacrvenia a ja bi reka "a ja uvik tako" i to je proslo nakon nekog vrimena. ISto tako dogadja mi se i ovo sto govori "boy4u", ako je na televiziji neka scena uqurcu na mene nevjerojatno djeluje, zato smo šaltnen program i kazen "upicku debilne televizije". poz

[Glavni frajer kaže:]

A ja se recimo crvenim i kad mi nije neugodno. Takva mi je i baka. Brijem da je to nasljedno. Mnogi u datim situacijama briju "kak si crven" i sl., ali meni je to nešto normalno. Eto takav sam... Moguće da im tu nešto i psihe, kao i "nasljedne" psihe... Možda nisam toga ni svjestan... Ali ono čega sam svjestan jeste to da mi je zbog malo toga neugodno... Ne znam, zbunjen sam...

Mislim da se crvenilu daje previše pažnje!

A kvazipametni ljudi traže u njemu, najčešće, nekakve prihijatrijske korijene... Milslim da jedno drugo, ponekad isključuje...

[sara3]

.....prvi puta se pojavljujem na ovom forumu jer jednostavno mislim da se trebam nekome otvoriti i pokusati dokuciti sto se dogadja i kako svemu tome stati na kraj.

procitala sam obavljena pitanja i savjete vezano uz crvenilo....a ideja da se pojavim na ovakvom forumu dosla je iznenada.....
zelim biti normalna...no vise ni sama ne znam sto to znaci :-)

crvenilo mi se pojavi kada recimo pricam o nekim stvarima koje su mi se desile a nimalo nisu neugodne vec sasvim suprotno.....pojavi se i onda kada me netko pohvaljuje za nesto.......ne izgubim dar govora vec nastavim govoriti vrlo britko i pametno, no lice gori...........a nikada, ama bas nikada, u verbalnoj komunikaciji nisam zakazala. rijeci samo izlaze i izlaze...i sto ja vise pricam crvenilo i dalje stoji i stoji.......:-(
trebam svemu ovome stati na kraj...zna li netko kako ?
otvorena sam za svaki prijedlog..........

danas sam pomalo slusala neki seminar vezan uz emocionalnu inteligenciju....oni koji je posjeduju takodjer prolaze kroz crvenilo............a negdje sam cula da poslodavci vole crvenilo na licu jer odaje iskrenost covjeka.
sve mi je zbrkano u glavi.....mislim da cu se baciti na citanje knjiga na tu temu....odgovorite...pisite....sto vam god padne na pamet......molim vas

[eennter]

ajde da se i ja javim konačno.mene osobno jako često muči to crvenilo.naprimjer,kada svi zajedno sjedimo na ručku i počne neka spika o bilo čemu i ja si samo u glavi mislim "ajde da mene ne prozovu,ajde da mene ne prozovu da moram nešto govoriti" i kada nekak tema dođe na moj red kada trebam o nečemu raspravljati jednostavno se počnem crveniti i glava mi je vruća užasno i počnem mucati.i što je najgore,svi me tada gledaju onak ispod oka "s njom nešto nije u redu".s tim se mučim jedno 4 godine i stvarno ne znam kak to rješiti.
no dobro,zadnjih godinu dana stanje je recimo bolje.
kada trebam nešto govoriti u nekoj skupini,pokušavam se što dublje udubiti u priču tak da ne mislim na to kak ču se početi crveniti.
nekad uspijeva a nekada ne.

ne znam što da drugo kažem i ne znam kako si pomoći.

[sara3]

I ja sam imala slican problem za vrijeme ruckova. I jos ga imam ali ne uvijek. Nekad ne,a nekada da....kako koji dan.
Ne razmisljam o tome samo da me ne prozovu kao ti......dosta sam komunikativna. Pricam dosta.......ali sve to prati to crvenilo. Pogotovo ako me netko pohvaljuje.
Kao da se unutar sebe bojim tih pohvala. Sama sebi kazem da ne smijem tako razmisljati i da se trebam jednostavno opustiti........jer jaka sam i vrijedna sam i pametna. Ma sve sam........ali opet neki strah da necu ispuniti ocekivanja. A uvijek ih ispunim.

Ima li tu koji profesionalni psiholog da rijesi nase probleme......ajde, javite se ljudima u nevolji.....a ne znam bas da je nevolja biti crven u licu no ukoliko nemas nekih drugih problema u zivotu crvenilo ti se cini smakom svijeta.......a bilo bi nam teze, vjerujte ljudi da smo crveni i gladni i neuspjesni........zar ne ? :-)


Eto toliko od mene za veceras...i cujemo se opet sutra
Mozemo bodriti jedni druge.....bit ce nam lakse....i svakoga dana ili svakoga tjedna ispricati neku nelagodu koju smo imali zbog crvene boje

[poseidon]

Evo da citiram jednu forumašicu a potpisujem i sve što je napisala

NewYorkNewYork kaže:
Aha, naravno. tako sam ja pobijedila crvenjenje. u situaciji koje su mi bile jako neugodne bi se jaako zacrvenila, i to bi bio još veći problem od same te neugodne situacije.
tako mi je jednom prekipilo i rekla sam sama sebi da se u toj i toj situaciji ŽELIM namjerno što jače crveniti, da svi vide. i s vremenom me počelo biti briga dal ću se zacrveniti ili ne (jer to je ono što ja "želim"), počela sam se sve manje crveniti, i sada skoro uopće nemam problema sa tim. mogu reći da sam to pobijedila.

[rotten_aria]

poseidon kaže:

Evo da citiram jednu forumašicu a potpisujem i sve što je napisala

NewYorkNewYork kaže:
Aha, naravno. tako sam ja pobijedila crvenjenje. u situaciji koje su mi bile jako neugodne bi se jaako zacrvenila, i to bi bio još veći problem od same te neugodne situacije.
tako mi je jednom prekipilo i rekla sam sama sebi da se u toj i toj situaciji ŽELIM namjerno što jače crveniti, da svi vide. i s vremenom me počelo biti briga dal ću se zacrveniti ili ne (jer to je ono što ja "želim"), počela sam se sve manje crveniti, i sada skoro uopće nemam problema sa tim. mogu reći da sam to pobijedila.

To je sasvim jasno, kako se mozes zacrvenit kad te boli briga?Ali kad te stvarno boli briga, ne ono kad si ljudi kazu, a to zapravo ne misle...Kad te stvarno boli briga ti vise nemas s cime hranit svoju fobiju...Ali nevjerojatna je jedna stvar, zasto vecina njih ne moze prihvatit svoje fizicke simptome? Kad bi covjek bio uvjeren da je to tako nebitno, i da ne treba trosit vrijeme na fobiju, da to sta se ona vidi prema van i druga osoba ju zamjeti isto nije bitno, da nisi najveci jadnik na svijetu itd, onda bi boli me briga zauzelo svoj polozaj i to se nebi vise događalo...

[poseidon]

rotten_aria kaže:

To je sasvim jasno, kako se mozes zacrvenit kad te boli briga?Ali kad te stvarno boli briga, ne ono kad si ljudi kazu, a to zapravo ne misle...Kad te stvarno boli briga ti vise nemas s cime hranit svoju fobiju...Ali nevjerojatna je jedna stvar, zasto vecina njih ne moze prihvatit svoje fizicke simptome? Kad bi covjek bio uvjeren da je to tako nebitno, i da ne treba trosit vrijeme na fobiju, da to sta se ona vidi prema van i druga osoba ju zamjeti isto nije bitno, da nisi najveci jadnik na svijetu itd, onda bi boli me briga zauzelo svoj polozaj i to se nebi vise događalo...

stvar je ipak malo dublja od toga.. fokusirajući se na te simptome samo grebeš po površini.. Imaš problem, taj problem vide i drugi, ni tebi ni njima nije jasno zašto se to dešava, al ako ne zagaziš u situaciju, ako ne prihvatiš sebe takvog ustvari se praviš blesav jer vjeruješ da će se stvari riješiti same od sebe.
Svi koji su pisali da su se riješili te fobije uključujući i mene isto su govorili. Ne možeš ništa učiniti u vezi toga hoćeš li se zacrveniti ili ne dok "boluješ" od tog problema. No možeš se u tim okolnostima boriti za svoje dostojanstvo, apsolutno nikom ne dozvoliti da te slomi podsmjehivanjem i sličnim sranjima. U toj vatri se kuje snažno samopouzdanje, kroz taj pakao svatko mora proć i na kraju će izaći kao pobjednik.
Da citiram Churchilla: If you find yourself in hell, keep going..

[antik]

Neugodno crvenilo - eritrofobija zaista može biti kobna.


http://www.youtube.com/watch?v=sSc9kddGF24


Tužno.

Isto tako problem s crvenjenjem, što zapravo i nije problem s obzirom da se vecinu vremena zapravo bojim da cu se zacrveniti, pa se na kraju nekad baš zbog toga i dogodi. To vam se zove Eritrofobija, do prije nekih 3 mj. nisam ni znao kako da tu glupost nazovem. Također volim ljude, društvo komunikaciju, vidim neke ljude koji su za razliku od mene skroz sramežljivi pa im se to ne događa...