Pozdrav svima, moram priznati da jako rijetko koristim forum, nadam se da moderatori neće ukinuti!
Eh, ovako, pizdim već mjesec dana.
Menga mi kasni 32 dana. Nisam trudna 100% (dobro je nekad i bit single), nikad nisam imala prethodne probleme s mengom, doslovce nemam niti menstrualne grčeve. Prošle godine sam započela (stresni) faks i prvi put mi se desilo da menga kasni duže - 11 dana - no to sam pripisala tadašnjem ispitu. To je bilo negdje 4., 5. mjesec i poslije toga je sve bilo oke. Fizički se krećem često, BMI mi je normalan. U kolovozu i rujnu sam smršavila nešto (7 kg) na zdrav način dakle NE izgladnjivanje ili pretjerano vježbanje. Sad mi je opet započela akademska godina ali nisam u nijednom trenutku bila u nek om prevelikom stresu. Opet sam krenula u teretanu (nakon par mjeseci bez teretane) i to je bilo baš kad sam trebala imati ovulaciju, pa je moguće da je to odgodilo mengu, iako mi se ne čini legitimno jer nisam bogznakak vježbala, a i inače se krećem pa nije to bio neki šok za moje tijelo.
Naime, jedino imam problema sa spavanjem. Prije sam znala uzimati melatonin tabletice često, a baš tad kad sam trebala ovulirati (nema ovulacije, nema menge) sam si u ljekarni kupila neke mega melatonin tablete s valerijanom (melatonin activ) i to pila. Pročitala sam na internetu neki članak da to može utjecat na menstrualni ciklus, ali ni to mi baš ne drži vodu jer čak i da mi se odgodila ovulacija, već je trebala doći!!
Znam znam, definitivno bih trebala kod ginekologa. Svako jutro se budim i doživljavam najgore razočaranje ikadd dok vidim da mi nije došla menga. Inače sam točna kao sat i apsolutno control freak --- mrzim ovakve situacije!!
Ima li netko slična iskustva, savjet, nešto? Je li se nekome ovako manifestirao možda PCOS ili neki hormonalni problem? I ako je netko imao sličan problem, kako ga je riješio ginekolog? Stvarno želim pod svaku cijenu izbjeći pilule