Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Rekreacija

Rekreacija Trčanje, teretana, plivanje, bicikl, joga, planinarenje, oprema, ostali načini dangubljenja

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 24.02.2016., 20:04   #301
Točno.
melodic.haze is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.02.2016., 10:25   #302
ja svoje trbušnjake radim svaki dan u kuhinji :klap:
Sanjch is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.02.2016., 10:49   #303
Quote:
Sanjch kaže: Pogledaj post
ja svoje trbušnjake radim svaki dan u kuhinji :klap:


Sad si me podsjetila na ovo:

Vec tri mjeseca radim na sudoperu u kuhinji po 1000 trbsnjaka svaki dan i nista...nikako da se vide... a svi poznati treneri pricaju da se trbusnjaci rade u kuhinji a ne u teretani
__________________
Thenebra :broj godina pomnozi sa brojem koliko ti puta pas dnevno jede. i toliko vrecica moras imati sa sobom! znaci npr.. 2(godine) X 2(dnevno puta jede) = 4 vrecice
Wedding is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.02.2016., 13:34   #304
I onda se ispostavi da možeš imati finu količinu sala i pločice..
Toliko o kuhinji
SoylentBiscuit is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.02.2016., 13:42   #305
Ja imam pločice u kuhinji.
Clint Eastwood is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.02.2016., 14:17   #306
Quote:
Clint Eastwood kaže: Pogledaj post
Ja imam pločice u kuhinji.
hahaha
__________________
Thenebra :broj godina pomnozi sa brojem koliko ti puta pas dnevno jede. i toliko vrecica moras imati sa sobom! znaci npr.. 2(godine) X 2(dnevno puta jede) = 4 vrecice
Wedding is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.02.2016., 20:26   #307
Quote:
SoylentBiscuit kaže: Pogledaj post
Ajde neka mi netko objasni kako cura na fotki može imati tako vidljive pločice?
Ja sam mislila (noob) da treba imati niski body fat.
slično je i kod mene, bome sam fino sala nabila al trbuh zadovoljavajuće izgleda
__________________
I'm going slightly mad
axlica is offline  
Odgovori s citatom
Old 27.02.2016., 20:35   #308
Trbušnjaci se mogu raditi svaki dan? Koliko sam shvatio, trbušnim mišićima ne treba odmor veliki, pa se mogu raditi tako često?
MystSky is offline  
Odgovori s citatom
Old 27.02.2016., 21:09   #309
Ne.
melodic.haze is offline  
Odgovori s citatom
Old 27.02.2016., 21:30   #310
Hvala.
MystSky is offline  
Odgovori s citatom
Old 29.02.2016., 23:12   #311
kako mogu izmjeriti koliko imam sala u organizmu, pogotovo na području trbuha? čini mi se da ga imam minimalno jer si jedva mogu trbuh primiti
pattie_boyd is offline  
Odgovori s citatom
Old 01.03.2016., 15:41   #312
dexa, kalipero itd. šta će ti to, bitna je delta a ne brojka
marko špranjić is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.02.2017., 18:41   #313
Šta bi trebao jesti za obroke ako želim imati pločice? Jedan dnevni meni ne bi loše došao. Da li je preporučljivo piti mnogo mlijeka, i da li smijem jesti kuhana jaja za večeru?
zagors is offline  
Odgovori s citatom
Old 10.02.2017., 08:39   #314
Quote:
MystSky kaže: Pogledaj post
Trbušnjaci se mogu raditi svaki dan? Koliko sam shvatio, trbušnim mišićima ne treba odmor veliki, pa se mogu raditi tako često?
Ovo je mit. To mogu profibilderi i to samo u periodu priprema za tamkicenje, kad se gruvaju ko zna cime a cilj im je da budu odrani do kostiju.

Mi normalni moramo da pazimo sta i kako, evo i recepta jednog "normalnog":

https://www.youtube.com/watch?v=7OuWmV8MLNE

ccaterpillar is offline  
Odgovori s citatom
Old 10.02.2017., 09:40   #315
Quote:
zagors kaže: Pogledaj post
Šta bi trebao jesti za obroke ako želim imati pločice? Jedan dnevni meni ne bi loše došao. Da li je preporučljivo piti mnogo mlijeka, i da li smijem jesti kuhana jaja za večeru?


Puno kruVa.
__________________
Listen, smile, agree, and then do whatever the fuck you were gonna do anyway.
nyxter is offline  
Odgovori s citatom
Old 11.02.2017., 11:17   #316
Za pločice:
www.instagram.com/p/BQTRqNTFZX7/

City is offline  
Odgovori s citatom
Old 11.02.2017., 12:30   #317
Quote:
Sanjch kaže: Pogledaj post
ja svoje trbušnjake radim svaki dan u kuhinji :klap:
Na dobrom si putu
__________________
Sainz on Perez: "The stewards should have a look at that. He was intimidating me a lot.”.
FranKrsto is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2019., 11:45   #318
pogledaš kako profi sportaši izgledaju nekog sporta i počneš se onda baviti tim sportom. U teretani se ne dobivaju trbušnjaci i definicija nego kroz pravi sport. Bilderi imaju trbušnjake zbog kemije koju jedu ...
osvrt is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2019., 12:09   #319
Quote:
osvrt kaže: Pogledaj post
pogledaš kako profi sportaši izgledaju nekog sporta i počneš se onda baviti tim sportom. U teretani se ne dobivaju trbušnjaci i definicija nego kroz pravi sport. Bilderi imaju trbušnjake zbog kemije koju jedu ...
Prilično glupa logika.
eqinor is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2019., 12:48   #320
Quote:
eqinor kaže: Pogledaj post
Prilično glupa logika.
Upravo si rekao da sam glup, bez ijednog argumenta da si ti pametan.
osvrt is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 02:11.