|
|
24.02.2016., 20:04
|
#301
|
Registrirani korisnik
Registracija: Sep 2010.
Postova: 5,050
|
Točno.
|
|
|
25.02.2016., 10:25
|
#302
|
Registrirani korisnik
Registracija: Sep 2009.
Postova: 1,545
|
ja svoje trbušnjake radim svaki dan u kuhinji :klap:
|
|
|
25.02.2016., 10:49
|
#303
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2006.
Lokacija: Zagreb
Postova: 11,366
|
__________________
Thenebra :broj godina pomnozi sa brojem koliko ti puta pas dnevno jede. i toliko vrecica moras imati sa sobom! znaci npr.. 2(godine) X 2(dnevno puta jede) = 4 vrecice
|
|
|
25.02.2016., 13:34
|
#304
|
Registrirani korisnik
Registracija: Nov 2007.
Lokacija: Zagreb
Postova: 245
|
I onda se ispostavi da možeš imati finu količinu sala i pločice..
Toliko o kuhinji
|
|
|
25.02.2016., 13:42
|
#305
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jul 2009.
Postova: 10,626
|
Ja imam pločice u kuhinji.
|
|
|
25.02.2016., 14:17
|
#306
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2006.
Lokacija: Zagreb
Postova: 11,366
|
Quote:
Clint Eastwood kaže:
Ja imam pločice u kuhinji.
|
hahaha
__________________
Thenebra :broj godina pomnozi sa brojem koliko ti puta pas dnevno jede. i toliko vrecica moras imati sa sobom! znaci npr.. 2(godine) X 2(dnevno puta jede) = 4 vrecice
|
|
|
25.02.2016., 20:26
|
#307
|
patuljasti korisnik
Registracija: Jul 2007.
Postova: 2,152
|
Quote:
SoylentBiscuit kaže:
Ajde neka mi netko objasni kako cura na fotki može imati tako vidljive pločice?
Ja sam mislila (noob) da treba imati niski body fat.
|
slično je i kod mene, bome sam fino sala nabila al trbuh zadovoljavajuće izgleda
__________________
I'm going slightly mad
|
|
|
27.02.2016., 20:35
|
#308
|
Okajava grijehe
Registracija: Mar 2011.
Postova: 6,244
|
Trbušnjaci se mogu raditi svaki dan? Koliko sam shvatio, trbušnim mišićima ne treba odmor veliki, pa se mogu raditi tako često?
|
|
|
27.02.2016., 21:09
|
#309
|
Registrirani korisnik
Registracija: Sep 2010.
Postova: 5,050
|
Ne.
|
|
|
27.02.2016., 21:30
|
#310
|
Okajava grijehe
Registracija: Mar 2011.
Postova: 6,244
|
Hvala.
|
|
|
29.02.2016., 23:12
|
#311
|
Levitating
Registracija: Oct 2010.
Lokacija: na putu prema dolje
Postova: 15,541
|
kako mogu izmjeriti koliko imam sala u organizmu, pogotovo na području trbuha? čini mi se da ga imam minimalno jer si jedva mogu trbuh primiti
|
|
|
01.03.2016., 15:41
|
#312
|
duša od čovjeka
Registracija: Apr 2008.
Postova: 625
|
dexa, kalipero itd. šta će ti to, bitna je delta a ne brojka
|
|
|
09.02.2017., 18:41
|
#313
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jul 2014.
Postova: 908
|
Šta bi trebao jesti za obroke ako želim imati pločice? Jedan dnevni meni ne bi loše došao. Da li je preporučljivo piti mnogo mlijeka, i da li smijem jesti kuhana jaja za večeru?
|
|
|
10.02.2017., 08:39
|
#314
|
U samoizolaciji
Registracija: Mar 2012.
Postova: 1,875
|
Quote:
MystSky kaže:
Trbušnjaci se mogu raditi svaki dan? Koliko sam shvatio, trbušnim mišićima ne treba odmor veliki, pa se mogu raditi tako često?
|
Ovo je mit. To mogu profibilderi i to samo u periodu priprema za tamkicenje, kad se gruvaju ko zna cime a cilj im je da budu odrani do kostiju.
Mi normalni moramo da pazimo sta i kako, evo i recepta jednog "normalnog":
https://www.youtube.com/watch?v=7OuWmV8MLNE
|
|
|
10.02.2017., 09:40
|
#315
|
I created a monster
Registracija: Dec 2012.
Lokacija: Tucanje
Postova: 9,329
|
Quote:
zagors kaže:
Šta bi trebao jesti za obroke ako želim imati pločice? Jedan dnevni meni ne bi loše došao. Da li je preporučljivo piti mnogo mlijeka, i da li smijem jesti kuhana jaja za večeru?
|
Puno kruVa.
__________________
Listen, smile, agree, and then do whatever the fuck you were gonna do anyway.
|
|
|
11.02.2017., 11:17
|
#316
|
Crni đed
Registracija: Mar 2008.
Postova: 10,778
|
|
|
|
11.02.2017., 12:30
|
#317
|
#jakoveizdrži
Registracija: Jul 2012.
Lokacija: Na izlasku iz studija
Postova: 8,981
|
Quote:
Sanjch kaže:
ja svoje trbušnjake radim svaki dan u kuhinji :klap:
|
Na dobrom si putu
__________________
Sainz on Perez: "The stewards should have a look at that. He was intimidating me a lot.”.
|
|
|
17.08.2019., 11:45
|
#318
|
Registrirani korisnik
Registracija: Feb 2019.
Postova: 118
|
pogledaš kako profi sportaši izgledaju nekog sporta i počneš se onda baviti tim sportom. U teretani se ne dobivaju trbušnjaci i definicija nego kroz pravi sport. Bilderi imaju trbušnjake zbog kemije koju jedu ...
|
|
|
17.08.2019., 12:09
|
#319
|
Registrirani korisnik
Registracija: Feb 2013.
Postova: 4,100
|
Quote:
osvrt kaže:
pogledaš kako profi sportaši izgledaju nekog sporta i počneš se onda baviti tim sportom. U teretani se ne dobivaju trbušnjaci i definicija nego kroz pravi sport. Bilderi imaju trbušnjake zbog kemije koju jedu ...
|
Prilično glupa logika.
|
|
|
17.08.2019., 12:48
|
#320
|
Registrirani korisnik
Registracija: Feb 2019.
Postova: 118
|
Quote:
eqinor kaže:
Prilično glupa logika.
|
Upravo si rekao da sam glup, bez ijednog argumenta da si ti pametan.
|
|
|
|
|
Tematski alati |
|
Opcije prikaza |
Linearni mod
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 02:11.
|
|
|
|