Pilates for Dummies (recimo kao ona serija knjiga "...za neznalice") DVD - autorica (i vjezbacica na DVDu) Michelle Dozois, poznata Pilates instruktorica. Vjezbe traju samo 30 min. ali su odlicne za formiranje, vrlo jednostavne za pracenje, i nauce se u kratko vrijeme. Sve one kojima sam to posudila su jako zadovoljne rezultatima.
Nije izaslo u HR, ali mozes naruciti preko neta.