Quote:
Grmeca kaže:
Po meni ništa strašno. Bez dijete i lijekova u tri godine imam lakši napad. Umjerena oteklina zgloba, neugodni ipak umjereni bolovi pri pokretu. Traje nekoliko dana.
|
Ne znam što bih rekao,to me rastura od prošle godine, ljeto jedno jutro sam se probudio sa natečenim palcom na desnoj nozi..
Boli me ko sam vrag, nisam mogao ni hodati..
Izometicin mi je pomogao kod boli i upale..ali problem nisam baš riješio nego mi je život malo lakše,bez bolova na nožnim prstima..
Allopurinol sada pijem 200 mg ništa mi ne pomaže..
Kakvo je njegovo djelovanje?
Ali moram strogo paziti sto jedem i pijem..
Ne pijem,ne pušim i crveno meso sam izbacio iz prehrane, suhomesnati proizvodi sve kobasice,kulen...
Pojedem bijelo kuhano meso ponekad..kokoš ili pura..
Ne znam kako da se hranim,jer svima ne odgovara npr grahorice..
Palenta,kefir,žitarice,kuhana jaja..riža i mrkve..jabuke..,šaka badema,banane ne znam..sto bih više pojeo..
Svi govore o eliminaciji namirnica,ali kojih.
Doktorica mi je rekla crveno meso najveći neprijatelj gihta,ne jedem ga svinjetina, junetina, janjetina,plava riba..
Bitno mi je narušena kvaliteta zdravlja,
Ali hodam rekreativno,bike,volim i basket,plivanje.. aktivan sam
A moram mirovati
Nisam pretili,ali stalno sam gladan,šećer mi je dobar i kolesterol također..
Ne znam što bih drugo probao.ima te li prijedloga..
Poslano sa mog 2201117TY koristeći Tapatalk