Trudnice Za trudnice i sve one koji se tako osjećaju |
|
|
07.05.2015., 14:24
|
#4781
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2010.
Postova: 1,200
|
I ja sam pila Elevit, magnezij i omegu 3 i nisu nista rekli da ne smijem
|
|
|
14.05.2015., 17:45
|
#4782
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2013.
Postova: 335
|
Kako prezivljavate dijetu? Ja sam toliko gladna da mi idu suze od muke:-(
|
|
|
16.05.2015., 08:53
|
#4783
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2010.
Lokacija: Zagreb
Postova: 90
|
Quote:
rina666 kaže:
Kako prezivljavate dijetu? Ja sam toliko gladna da mi idu suze od muke:-(
|
I ja, Rina moja..... To je za poludit. Tila bi malo kolaca, malo slatkisa.... malo svega sta ne smin...... i još gubim na kilaži.... idem u ponediljak na pregled pa cu vidit jel smin pit elevit jer me strah da ne unosim dovoljno vitamina sa ovim dijetnim stvarima..... A uz glupu dijetu moram pit heferol za zeljezo di ne smin uru prije ništa mliječno i dvi posli, e i to je luda kuća za iskombinirat. a ka tribala bi dvi dnevno pit, al jednostavno ne mogu pa pijem jednu za ručak a popodne malo kupinovog vina ( to me razveseli hahaha) jer je on super za secer i za željezo i ginekolog je reka da mogu.
__________________
"I know for sure that you can tell how smart people are by what they laugh at." Tina Fey
|
|
|
16.05.2015., 18:43
|
#4784
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2013.
Postova: 335
|
Ja jos 13 tjedana do poroda, a ako je istina da trudnice sa gd poradaju ranije onda 11.
Ovo sa zeljezom mene tek ceka. Koliko ti brojis do poroda?
Ja cu otici do nutricionista da mi slozi tjedni meni sa stvarima koje volim i smijem.
|
|
|
16.05.2015., 18:49
|
#4785
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2013.
Postova: 335
|
Da li se svi vi drzite strogo dijete ili ponekad zgrijesite? Kolika bi mogla biti steta za bebu ako jednom tjedno pojedete npr cokoladni muffin?
Zna li netko??
|
|
|
16.05.2015., 21:00
|
#4786
|
Registrirani korisnik
Registracija: Dec 2002.
Postova: 2,884
|
Quote:
rina666 kaže:
Da li se svi vi drzite strogo dijete ili ponekad zgrijesite? Kolika bi mogla biti steta za bebu ako jednom tjedno pojedete npr cokoladni muffin?
Zna li netko??
|
Za bebu nikakva. Veca je steta kupinovo vino.
|
|
|
20.05.2015., 22:25
|
#4787
|
Registrirani korisnik
Registracija: Sep 2012.
Lokacija: Zagreb
Postova: 253
|
Quote:
rina666 kaže:
Da li se svi vi drzite strogo dijete ili ponekad zgrijesite? Kolika bi mogla biti steta za bebu ako jednom tjedno pojedete npr cokoladni muffin?
Zna li netko??
|
Meni je dijagnosticran trudnicki dijabetis, neku strogu dijetu nisam drzila jednostavno sam izbacila secer (kava bez secera, nema slatkisa svaki dan, nema kolaca), od voca sam prestala jest banane, vise ne jededem tako cesto med i energetske plocice (moj dorucak je bio 1 en. plocica, 1 banana umocena u med)
Sada jednom dnevno obvezno napravim mix od 1jabuke (moze pasirane, moze ribane) i prelijem je sa sokom od 1 narandje (to su mi rekli da je odlicno za smanjenje secera)
Puno vise jedem voca i povrca i pazim da ne jedem kruh kada jedem meso ili krumpire i rizu..
Kocku cokoladicu, sladoled ili koji mafin pojedem tu i tam (nije bas da ne smijemo)
Nakon 1 mjesec, meni secer 4.6
|
|
|
25.05.2015., 09:53
|
#4788
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2010.
Postova: 1,200
|
Ja sam tu i tamo zgrijesila. Ali nikad ujutro jer jedino su mi ujutro 1h nakon jela vrijednosti GUK bile granicne. Popodne nikad kao ni one 2h nakon obroka. Grijesila sam sladoledom, popodne, kao zaseban obrok nakon cega bi pila malo vise vode i kretala se. I secer mi nikad nije bio ni blizu gornje granice. Al svejedno sam to radila rijetko.
Sto se induciranja tice ja sam rodila 40+6. Toliko su me smjeli maksimalno pustit jer je secer bio pod kontrolom
|
|
|
28.05.2015., 12:29
|
#4789
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2010.
Postova: 24
|
Dijeta 1800 kcal
Ako ima neka dobra duša koja bi "poslikala" dijetu 1800 sa VV i stavila ju ovdje, bila bih vječno zahvalna!
Znam da ima napisano na 1. stranici, ali nisam uspjela naći popis onih zamjena i grupa namirnica pa molim pomoć.
|
|
|
28.05.2015., 17:32
|
#4790
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2010.
Lokacija: Zagreb
Postova: 90
|
Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
"I know for sure that you can tell how smart people are by what they laugh at." Tina Fey
|
|
|
28.05.2015., 19:18
|
#4791
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2007.
Postova: 9,038
|
ja sam imala gd i svaka čast tko može pojesti sve ovo sa tog jelovnika, meni je i polovica bila sasvim dovoljna
3 kriške kruha na dan? pa tko toliko pojede?
200 g krumpira? to mi je dosta za 2 obroka, a ne još k tome i meso i povrće i voće u jednom obroku
inače meni je bilo zabranjeno voće, a vidim ovdje ga ima napretek....
|
|
|
28.05.2015., 20:11
|
#4792
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2010.
Lokacija: Zagreb
Postova: 90
|
Ja sam ovu dijetu prilagodila svom organizmu. Ispalila bi da moram svaki dan jedno te isto jest. Jedem razeni kruh, po fetu dva puta dnevno, jedem malo masla za dorucak, meso, povrce u ogromnim kolicinama , jogurt i eventualno jednu kiselu jabuku popodne. Kad su punjene paprike npr. Pojest cu jednu bez kruha i uh, mozda jos salatu. Bitno mi je da se ne najedem, znaci svega po malo. Primjetila sam da mi riza grozno dize secer, a krumpir ne. Uglavnom, ok mi je secer kad sam na dijeti.
Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
"I know for sure that you can tell how smart people are by what they laugh at." Tina Fey
|
|
|
28.05.2015., 20:13
|
#4793
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2010.
Lokacija: Zagreb
Postova: 90
|
A na dijab. Dijeti u bolnici za veceru sam dobila rizu.
Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
"I know for sure that you can tell how smart people are by what they laugh at." Tina Fey
|
|
|
28.05.2015., 20:18
|
#4794
|
Registrirani strućljak
Registracija: Feb 2011.
Postova: 16,480
|
Nemam GD ali škicnem povremeno temu.
Htjela sam samo reći da u dijeti ima više kruha nego što pojedem ja koja ne moram biti na dijeti
__________________
Latinska poslovica
|
|
|
28.05.2015., 20:22
|
#4795
|
Strogi determinist
Registracija: Oct 2014.
Lokacija: Praznina Volar
Postova: 7,814
|
ja ubijam za tu hranu gore na slici. gladan sam ko pas ali prije jedem to nego neki odrezak, čevape i sl junk food
__________________
" Stupid people do stupid things. Smart people outsmart each other, then themselves." - " The more wisdom you attain and the more conscious you become the crazier you will appear to others. "
Usuditi se je cijena napretka.
|
|
|
29.05.2015., 11:51
|
#4796
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2010.
Postova: 24
|
EciPeciPec, puno puno hvala!!! :klap:
|
|
|
03.06.2015., 15:32
|
#4797
|
..nadam se..
Registracija: Jan 2014.
Postova: 93
|
Napravila OGTT jutros, natašte 5,1 (interval <5,1)
nakon 60 min 9,1 ( interval <10.0)
i nakon 120 min 8,4 (interval <8,5)
doktor radi tek u petak, i ne znam što misliti zato što mi je prva vrijednost granična
dali je to GD?
|
|
|
04.06.2015., 10:08
|
#4798
|
ispod tirkiznog neba
Registracija: Jan 2012.
Lokacija: metropola
Postova: 208
|
Quote:
Zigotica kaže:
Napravila OGTT jutros, natašte 5,1
dali je to GD?
|
Koliko tjedana si trudna? Ako si u 2. tromjesječju, onda trebaš pripaziti jer je sad organizam pod većim opterećenjem, pa može šećer više skakati.
Rasporedi si da jedeš 5x u danu, pripazi na količine UH i voća.
Što se tiče kruha....U bolnici od moje šnite kruha valjda 5 šnita naprave.
Nabavila sam vagu, pa ću od sada vagati.
|
|
|
04.06.2015., 11:08
|
#4799
|
..nadam se..
Registracija: Jan 2014.
Postova: 93
|
Quote:
Voriana kaže:
Koliko tjedana si trudna? Ako si u 2. tromjesječju, onda trebaš pripaziti jer je sad organizam pod većim opterećenjem, pa može šećer više skakati.
Rasporedi si da jedeš 5x u danu, pripazi na količine UH i voća.
Što se tiče kruha....U bolnici od moje šnite kruha valjda 5 šnita naprave.
Nabavila sam vagu, pa ću od sada vagati.
|
24+3 tt
jedem više obroka dnevno, ujutro dvopek i jogurt za doručak, pa užina oko 11 muesli sa sušenim voćem (zdjelica), pa oko 14h ručak ( nekad varivo, nekad pileća prsa sa rižom, grah, i slično) oko 16h pojedem neko voće najčešće dvije jabuke + breskva. i još navečer imam laganu večeru.
dali je to previše?
slatko ne jedem previše, ponekad čokoladicu, ili sladoled, ali razmišljam da i to izbacim.
kruh mi je bolna točka jer ga jedem maltene uz sve, osim uz voće
znači i kruh smanjiti..
|
|
|
06.06.2015., 23:27
|
#4800
|
Registrirani korisnik
Registracija: Sep 2012.
Lokacija: Zagreb
Postova: 253
|
Quote:
vlovrec kaže:
ja sam imala gd i svaka čast tko može pojesti sve ovo sa tog jelovnika, meni je i polovica bila sasvim dovoljna
3 kriške kruha na dan? pa tko toliko pojede?
200 g krumpira? to mi je dosta za 2 obroka, a ne još k tome i meso i povrće i voće u jednom obroku
inače meni je bilo zabranjeno voće, a vidim ovdje ga ima napretek....
|
Voce i povrce ne mogu ti zabraniti, vec naprotiv, trebas ga jesti!
Od voca treba izbjegavati (nije bad ako tu i tam pojedes iz gusta) grozdje, banae, ne pretjerivati sa jagodama i lubenica. To su voca koje u sebi imaju najvise secera.
Od voca preporucaju se jabuka i narandja.
Zadnje uređivanje Bejbi3 : 06.06.2015. at 23:37.
|
|
|
|
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 13:01.
|
|
|
|