Apetit i ishrana u ranoj trudnoći

[Apathetic]

misko kaže:

E još jedna slična tebi,ja sam sad u 19-tom tjednu i apetit mi se smanjio,a prva tri mjeseca ajme meni....stalno bi jela,još ako nemaš mučnine u prvom tromjesječju samo misliš na hranu i jedeš.ma ajde sve je to ok

ma ja se prepala da me čeka scenarij od 1 trudnoće..25 kg+
Ali očito ako se izdrži prva tri mjeseca neizdržive gladi, želudac se ne raširi, pa daljnjeg prejedanja nema.
..sad si me baš utješila, bilo bi super da i meni ovako nastavi s tim smanjenim apetitom

[Lake]

i ja sam u 1. tromjesečju stalno bila gladna i stalno sam imala osjećaj da ću se onesvjestit od gladi...a stalno sam morala nešto grickat unatoč mučnini koja je navečer bila najveća...a nikad nisam povratila! Najviše su mi pasale grickalice slane...

nego sam htjela pitat, vidila sam da je netko spominjao, zar se nesmije u trudnoći uopće jest PRŠUT? Ok, znam da nevalja neprerađeno ili sirovo meso radi toxoplazme i to nego jel ima još kakav razlog? Jer ja sam ga dosta jela za Božić, novu godinu...

[sestrahelga]

suncice!! pa nema nam tebe na wannabe,pa kako to?
e ma to ti je normalno,taj apetit i to sve,ja sam kada sam ostala trudna nisam ni znala,mislila sam da su mi se ciklusi poremetili,al ono najcudnije mi je bilo to prejedanje,ja sam stalno trazila samo nesta da stavim u usta,joj takav apetit samo trudnica moze imat!!!
to je sve normalno,samo ti papaj!

[bABY_M]

Apathetic kaže:

evo curke, završilo mi prvo tromjesečje!
I moram priznati da je to dosta utjecalo na moj apetit; smanjio se preko noći!!
Nemam više one luđačke napadaje gladi s kojima sam se borila prva tri mjeseca, sad bez problema ujutro izdržim da dođem u firmu i tam popapam neko pecivo i voćku.
na početko mi je to bilo nezamislivo, čim sam se digla ujutro prvo sam napala čokolino, a za sat vremena sam već umirala!
Očito je moj jadan želudac odustao od borbe sa mnom

Potpisujem ovo I ja sam u prva tri mjeseca dobila 4 kile.
Sada mi se smanjio apetit i to puuuno
Prestala sam piti folnu (nije mi više potrebna) i ne papa mi se više toliko
Uvjerena sam da je to od folne, već smo negdje pričale o tome kako povećava apetit

[alanka]

hm, ja pijem uredno folnu pa mi je apetit još uvijek na 0 (svaki tjedan -0,5 kg), nema to veze sa folnom kiselinom

[Suncica_B]

bABY_M kaže:

Potpisujem ovo I ja sam u prva tri mjeseca dobila 4 kile.
Sada mi se smanjio apetit i to puuuno
Prestala sam piti folnu (nije mi više potrebna) i ne papa mi se više toliko
Uvjerena sam da je to od folne, već smo negdje pričale o tome kako povećava apetit

ja doslovno imam napadaje gladi bez obzira koliko pojedem...
posebno ujutro
i ak odmah ne pojedem nesto, uzasna me mucnina uhvati...

[bABY_M]

Suncica_B kaže:

ja doslovno imam napadaje gladi bez obzira koliko pojedem...
posebno ujutro
i ak odmah ne pojedem nesto, uzasna me mucnina uhvati...

Tako sam i ja imala... Ako te hvata mučnina, radije jedi. Jer sam ja tako napravila grešku nisam pojela ujutro i srušila se u nesvjest. Tako da ako ti je slabo bolje jedi, sve ćemo mi to brzo izgubit

Sunčice, imaš ti MSN ili Facebook? Ajd pošalji mi na PP, da malo podijelimo iskustva...

[Apathetic]

Suncica_B kaže:

ja doslovno imam napadaje gladi bez obzira koliko pojedem...
posebno ujutro
i ak odmah ne pojedem nesto, uzasna me mucnina uhvati...

tak je i meni bilo prva tri mjeseca....ak nisam bila sita..odmah mučnina..
jedini način je bio da nešto grickam.

[coolinesay]

ja se inače obožavam prežderavati čokoladom. jel to ok u trudnoći??

[pljucpljuc]

coolinesay kaže:

ja se inače obožavam prežderavati čokoladom. jel to ok u trudnoći??

to što se obožavaš prežderavat čokoladom je sasvim ok, ako namjeravaš bebu odhranit na čokoladi nećeš se usrećit...u prvom tromjesećju su vrlo popularni zatvori, pa kad tjedan dana ne bude ti guza vidjela wc-a vidjet ćeš kako ćeš počet obožavat povrće sa što više vlakana, prirodne pahuljice i suhe šljive

[coolinesay]

pljucpljuc kaže:

to što se obožavaš prežderavat čokoladom je sasvim ok, ako namjeravaš bebu odhranit na čokoladi nećeš se usrećit...u prvom tromjesećju su vrlo popularni zatvori, pa kad tjedan dana ne bude ti guza vidjela wc-a vidjet ćeš kako ćeš počet obožavat povrće sa što više vlakana, prirodne pahuljice i suhe šljive

inače se volim prežderavati i čušpajzima, nije mi to nikakav problem.
danas je na meniju bilo tijesto sa sirom. i sad za popodne sam imala namjeru uzet mančmalove i nažderat ih se ko krave kada pobjegnu u djetelinu. oće mi to kaj štetit ovak sad jedan dan u tjednu?? ili da ipak uzmem samo voće i sjemenje... hm...

a što u vezi soli? se smije npr. jesti slani kikiriki i smokiji? pretpostavljam da ne...

[pljucpljuc]

coolinesay kaže:

inače se volim prežderavati i čušpajzima, nije mi to nikakav problem.
danas je na meniju bilo tijesto sa sirom. i sad za popodne sam imala namjeru uzet mančmalove i nažderat ih se ko krave kada pobjegnu u djetelinu. oće mi to kaj štetit ovak sad jedan dan u tjednu?? ili da ipak uzmem samo voće i sjemenje... hm...

a što u vezi soli? se smije npr. jesti slani kikiriki i smokiji? pretpostavljam da ne...

pa nije trudnoća bolest...jedi šta ti se jede i budi sretna dok imaš apetit i nemaš mućnine. Kad ti ginekolog zabrani da nešto jedeš onda to nemoj jesti, dok ti je trudnoća uredna jedi šta ti paše. Kao da ja jedem nešto zdravo, tjednima sam jela dvopeke i tostove i sendviče, a sada mi je skoro svaki dan na meniju pizza. Samo što sam prije uživala u čokoladi i morala ju jesti svaki dan, a sada mi ju se uopće ne jede.

[marinella]

aj nek ima još netko osim mene da mu je apetit povećan iako mislim da moj nije toliko povećan koliko sam doma pa više se opterećujem time što i koliko jedem.

znači jedem 4-5 puta dnevno osrednji obroci,trudim se zaista kvalitetnije hranit znači jogurti,povrće,voće ne toliko ne volim ga,salate,jaja,riba bar dva puta tjedno,meso umjereno slatkiši i grickalice nikako (ne paše mi ni jedno ni drugo) i koliko god ja kukala koliko jedem evo 10.tjedan i nisam dobila ni grama zato tješim se da moja prehrana je ipak ok.za mene ne vrijedi ono pojedi jabuku,jogurt jer ja kad sam gladna ja tražim konkretan obrok inače idu teške glavobolje.znači za one koji su u istom sosu ko ja što više povrća,ribe,jogurta,pahuljica meso u normalnim količinama ne pretjerivat s slatkim i grickalicama i bit će to ok.ako vam je npr.komad voća premalo pojedite ga malo prije obroka il ne volite jogurt učinite isto manje ćete pojesti za ručak a i jako je zdravo i potrebno u trudnoći.

i još nešto za zatvor -šumeći magnezij.

sretno svima!

[coolinesay]

pljucpljuc - odakle ti to da je trudnoća bolest
možeš jesti što hoćeš ali opet se trudiš jesti što kvalitetnije nego ranije.. jer nije isto ak ćeš furati jednoličnu, nezdravu hranu ili ako ćeš imati pravilne obroke bogate svim namirnicama.
katkad znam cijeli dan biti samo na cigaretama, kikirikiju i coca coli. misliš da je u redu da nastavim s tim?

[pljucpljuc]

coolinesay kaže:

pljucpljuc - odakle ti to da je trudnoća bolest
možeš jesti što hoćeš ali opet se trudiš jesti što kvalitetnije nego ranije.. jer nije isto ak ćeš furati jednoličnu, nezdravu hranu ili ako ćeš imati pravilne obroke bogate svim namirnicama.
katkad znam cijeli dan biti samo na cigaretama, kikirikiju i coca coli. misliš da je u redu da nastavim s tim?

Mislim da moraš pročitat još jednom.

pljucpljuc kaže:

pa nije trudnoća bolest...jedi šta ti se jede i budi sretna dok imaš apetit i nemaš mućnine. Kad ti ginekolog zabrani da nešto jedeš onda to nemoj jesti, dok ti je trudnoća uredna jedi šta ti paše. Kao da ja jedem nešto zdravo, tjednima sam jela dvopeke i tostove i sendviče, a sada mi je skoro svaki dan na meniju pizza. Samo što sam prije uživala u čokoladi i morala ju jesti svaki dan, a sada mi ju se uopće ne jede.

Da li ti misliš da će ti to što se prejedeš sada sa muchmalowima, čokoladom i napiješ cocacole i pojedeš paketić kikirikija išta škodit bebi?
Pa neće koliko će škodit tebi. Beba je pametna, iz tvog će tijela uzet sve što joj treba za razvoj, uzet će ti željezo, vitamine, minerale, glukozu,ecc...ona će se snać i uzet koliko joj treba, a ti ćeš imat manjak i ti ćeš se počet osijećat loše. Sumnjam da si toliko zapuštena i bolesna da nemaš dovoljno zaliha da izdržiš 1 trudnoću. Ako je afrika puna dijece, znači da se i sa potpuno jednoličnom prehranom i u pothranjenom stanju majke može dijete razvit.

[coolinesay]

pljucpljuc kaže:

Da li ti misliš da će ti to što se prejedeš sada sa muchmalowima, čokoladom i napiješ cocacole i pojedeš paketić kikirikija išta škodit bebi?
Pa neće koliko će škodit tebi. Beba je pametna, iz tvog će tijela uzet sve što joj treba za razvoj, uzet će ti željezo, vitamine, minerale, glukozu,ecc...ona će se snać i uzet koliko joj treba, a ti ćeš imat manjak i ti ćeš se počet osijećat loše. Sumnjam da si toliko zapuštena i bolesna da nemaš dovoljno zaliha da izdržiš 1 trudnoću. Ako je afrika puna dijece, znači da se i sa potpuno jednoličnom prehranom i u pothranjenom stanju majke može dijete razvit.

da, samo ne želim da mi dijete bude ... štajaznam... bolesno kad se rodi.
mislim, ne bi doktori preporučali zdraviju prehranu da to nije u velikom slučaju i zbog djeteta.
možeš ti jesti pizze i tostove... ali ono.. ak već kažeš da će te mučit zatvor ili da će tebi falit vitamina, pa kaj onda nije bolje jesti zdravo?

[annaaa]

coolinesay kaže:

da, samo ne želim da mi dijete bude ... štajaznam... bolesno kad se rodi.
mislim, ne bi doktori preporučali zdraviju prehranu da to nije u velikom slučaju i zbog djeteta.
možeš ti jesti pizze i tostove... ali ono.. ak već kažeš da će te mučit zatvor ili da će tebi falit vitamina, pa kaj onda nije bolje jesti zdravo?

naravno da je bolje jest zdarvo! i treba jest zdravo, trudit se maksimalno. i nije istina da će beba uzeti samo dobre tvari, bome će imati na nju utjecaj i nikotin i coca cola i smoki i to bi sve trebala izbjegavat. pročitaj si malo više o svemu tome pa odluči šta ćeš i kako ćeš.

[pljucpljuc]

coolinesay kaže:

da, samo ne želim da mi dijete bude ... štajaznam... bolesno kad se rodi.
mislim, ne bi doktori preporučali zdraviju prehranu da to nije u velikom slučaju i zbog djeteta.
možeš ti jesti pizze i tostove... ali ono.. ak već kažeš da će te mučit zatvor ili da će tebi falit vitamina, pa kaj onda nije bolje jesti zdravo?

A gle, jede se šta se može...zato uživaj dok imaš apetita...jer kad kreneš s povraćanjem meni se pretvara u dvopek, dvopek, grisini, tostirani kruh...a kad zaostanu samo mućnine bez povraćanja onda jedeš ono što možeš i što ih ne pogoršava. The end.

[coolinesay]

annaaa kaže:

naravno da je bolje jest zdarvo! i treba jest zdravo, trudit se maksimalno. i nije istina da će beba uzeti samo dobre tvari, bome će imati na nju utjecaj i nikotin i coca cola i smoki i to bi sve trebala izbjegavat. pročitaj si malo više o svemu tome pa odluči šta ćeš i kako ćeš.

ajde nije da sam baš potpuni tumplek... neke stvari ipak znam

pljucpljuc kaže:

A gle, jede se šta se može...zato uživaj dok imaš apetita...jer kad kreneš s povraćanjem meni se pretvara u dvopek, dvopek, grisini, tostirani kruh...a kad zaostanu samo mućnine bez povraćanja onda jedeš ono što možeš i što ih ne pogoršava. The end.

nadam se da neće doći do povraćanja. ne znam jel kod svih trudnica isto ali zaista mi je mrsko povraćati. pogotovo jer kad jednom krenem ne mogu prestati.

[Tihi-vz]

ja mislim da bi ja trebala u bolnicu. i da će pasti snijeg usred ljeta.... NE JEDE mi se nutella

od kad sam trudna, nemrem pojest više od pol šalice vivere za doručak, više od pol malog tanjurića hrane za ručak i sendvička za večeru. ali zato u međuobrocima smažem sve do čega dođem, tipa griz čokolade s jagodom, pol tegle maslina, krekeri... gadi mi se jesti sve kaj je imalo toplo...