Fapstronaut program – 90 dana bez drkice

[1brato]

In Diana Jones kaže:

Dan 42 (hard mode)

Ujedno ovim sam izjednačio svoj do sada najbolji niz.
Prošli niz od 42 dana je bio mnogo drugačiji od ovog, imao sam jutarnjih erekcija tu i tamo, konstantno jak libido već poslije 25 dana, pore na nosu su se skoro zatvorile, lice ni malo masno..
Ovaj put nemam ni jednu od tih prednosti, nema ni velikih oscilacija u raspoloženju, koje je osrednje, a možda mi takvo raspoloženje i pomaže u ovom trenutnom pohodu..
Mali je totalno mrtav, nula spontanih erekcija, nula jutarnjih erekcija, nula libido, sve nula (jedino u toku noći primjetim erekciju, veću ili manju i to svaku drugu ili treću noć). Pošto uopšte ne maštam na seksualnu tematiku, nemam ni sekund bolova ili neugodnosti u predjelu prostate i testisa što se znalo dešavati dok još nisam znao kako se pravilno provodi ovaj proces (znači, zaboravite na maštarije ako mislite napraviti duži niz).
Inače, ništa od ovog niza ne bi bilo da gledam filmove, surfam po portalima i slično gdje sve vrvi od golotinje.
Dakle, ovo bi trebao biti taj famozni FLATLINE, mada osim nepostojeće erekcije nemam glavobolje, nizak nivo energije, anksioznost i sve ono što vežu za flatline..

Neću paničiti još neko vrijeme, ali ako u narednih 30-40 dana ne bude nikakvih poboljšanja, bar u vidu jutarnjih erekcija, onda ću se stvarno zabrinuti

Potpuno ista situacija, samo sto sam na 30-om danu hard mode sto mi je i osobni rekord od kolovoza prosle godine, i tada su erekcije bile jace, energija dosta visoka i bolja raspolozenost, napaljenost dok je sada potpuni flatline uz nepotpune i nepravilne jutarnje erekcije.

Sve u svemu, bolje se osjecam kroz fapstronaut sa dosta boljom koncentracijom, i uz manje sna se bolje naspavam, socijalizacija takodjer te se ne vracam gledanju pornica, ali me zanima kad prestaje ovaj flat?

[King8]

A šta ste se uplašili flatlinea.

Trajanje flatlinea je jako individualna stvar, i najvjerojatnije ovisi o tome koliko dugo gledate porniće i koliko ste već sjebani. Inače flatline zna trajati par tjedana pa do par godina. Ako niste već 20+* godina hardcore masturbator junfer koji ima premium account na svim porno stranicama kojemu se više ne može dignuti na ženu pa već polako prelazi na bolesne porniće onda očekujte flatline oko mjesec dana. A za ove teške slučajeve flatline bi potrajao sigurno par godina.

Flatline je vrijeme kada se borite sa onom mračnom stranom svog mozga. Zato budite jači od njega i izađite iz te bitke kao pobjednik. Duljina i zahtjevnost te bitke ovisi o tome koliko je jaka ta vaša mračna strana mozga, a jaka je onoliko koliko ste je hranili kroz život. A koliko ste je hranili, to samo vi znate.

* ovo sa 20+ godina mislim da više od 20 godina gledate porniće, a ne da ste stari 20+ godina

[Trijezni Pijanac]

King8 kaže:

A šta ste se uplašili flatlinea.

Trajanje flatlinea je jako individualna stvar, i najvjerojatnije ovisi o tome koliko dugo gledate porniće i koliko ste već sjebani. Inače flatline zna trajati par tjedana pa do par godina. Ako niste već 20+* godina hardcore masturbator junfer koji ima premium account na svim porno stranicama kojemu se više ne može dignuti na ženu pa već polako prelazi na bolesne porniće onda očekujte flatline oko mjesec dana. A za ove teške slučajeve flatline bi potrajao sigurno par godina.

Flatline je vrijeme kada se borite sa onom mračnom stranom svog mozga. Zato budite jači od njega i izađite iz te bitke kao pobjednik. Duljina i zahtjevnost te bitke ovisi o tome koliko je jaka ta vaša mračna strana mozga, a jaka je onoliko koliko ste je hranili kroz život. A koliko ste je hranili, to samo vi znate.

* ovo sa 20+ godina mislim da više od 20 godina gledate porniće, a ne da ste stari 20+ godina

daj još motivacije dobro ti je krenulo

[Matt Buckner]

Jučer počeo. Nevjerojatne erekcije dobivam

[Matt Buckner]

3. dan i kita mi je mrtva wtf koji drek. Ko da san se tek rodija

[Trijezni Pijanac]

2.dan

[dden]

Trijezni Pijanac kaže:

2.dan

lol sutra ce bit 1

ljudovi vi stvarno ovaj eksperiment trebate pokazati siroj javnosti. mislim da sam ovo pokusao prije 25 god iz neke svoje ideologije da se vise fokusiram na zanat. ne toliko dugo ali dovoljno dugo da znam o cemu se radi. naviknut se moze. ali ne vidim cilj doc na mrezu i pricat o tom. ovo je vec trend. u svakom slucaju moje pitanje je se budite da su vam dlake zaljepljne lol

vegeterijanstvo, no sex, no music je zrtvovanje sebe

ja inace iskljucen sam s tim dole bez problema. ukljucim kad mi treba. neki perid bez sile bi bio sedan dana. dosta ljudi to u brakovima, stres, zivot bez privatnosti itd to nesvjesno radi. svi steknu tu samo konrolu

[mark 88]

Nikad ovo nisam probao, osim pod prislilom, tj. imao sam slomljenu desnu ruku, a s lijevom nisam nikako mogao, tako da je prošlo
nekih 25-30 dana, dok nisam skinuo gips, pa ga stresao konačno.
Znači, bila je eksplozija, ejakulacija je bila u daljini od metar i pol valjda, količinski najviše u životu.
No, osjetio sam i malu bol u jajima, al to samo 2-3 sekunde, ništa posebno.

[Trijezni Pijanac]

dden kaže:

lol sutra ce bit 1

ljudovi vi stvarno ovaj eksperiment trebate pokazati siroj javnosti. mislim da sam ovo pokusao prije 25 god iz neke svoje ideologije da se vise fokusiram na zanat. ne toliko dugo ali dovoljno dugo da znam o cemu se radi. naviknut se moze. ali ne vidim cilj doc na mrezu i pricat o tom. ovo je vec trend. u svakom slucaju moje pitanje je se budite da su vam dlake zaljepljne lol

vegeterijanstvo, no sex, no music je zrtvovanje sebe

ja inace iskljucen sam s tim dole bez problema. ukljucim kad mi treba. neki perid bez sile bi bio sedan dana. dosta ljudi to u brakovima, stres, zivot bez privatnosti itd to nesvjesno radi. svi steknu tu samo konrolu

jok
još se držim
ne mogu se sjetiti jel 3 ili 4. dan

da, trebalo bi ovo proširiti na javnost
ajde kontaktirat cu prijatelja novinara
inace, ova tema je čisti rudnik zlata
ima svega na starijim postovima, ja sam letimice prešao preko par stranica
brutala

slažem se s tobom oko zadnjeg
evo frend, u braku ovo ono, kaže nije bacio majmuna barem 50-60 dana

[1brato]

42. dan, hard mode, ujedno i rekord.

U flat lineu, izuzev sporadicnih erekcija svako 2-3 dana ujutro, a i to nepotpunih. Razina energije prosjecna, libido ispodprosjecan, dok se zadnjih nekoliko dana pojacala anksioznost (netko je vec spominjao vec kao jedan od simptoma) mada ne mislim da je tek tako zbog nofapa.

Nisam nikad pretjerano bio ovisan o pornu, ali sam primjetio vece razine energije, manju anksioznost te dosta drugih benefita kad bi spojio 4-5 dana te sam odlucio nastaviti, a kroz prve pokusaje i spajanje do tjedan ili dva nofapa je bio ogroman priljev energije, puno pozitivnih benefita, olaksana komunikacija, vise zenskih pogleda.

Sad je to dosta manjeg intenziteta, ili sam se naviknuo, ne znam.

Al definitivno nastavljam s nofapom, ne mislim se vracati na stanje prije.

[In Diana Jones]

60. dan (hard mode)

Imao sam 2-3 slabije jutarnje erekcije zadnjih 10-ak dana, noćne su i dalje tu, spontanih ni na vidiku. Čini mi se kao da se libido budi, ali jako polako, mada nisam više ni siguran šta je uopšte libido i kako zapravo izgleda taj osjećaj, koliko god to nekome čudno zvučalo.
Htio sam pohvaliti dvije aplikacije: Reboot - overcome porn i NF Companion - beat porn addiction, meni su pomogle da ovaj proces učinim bar malo zanimljivijim i lakšim.
Nemam vremena pa ću neki drugi dan opisati benefite koji se ne mogu svrstati u domen placeba kao što neki žele prikazati, mada to u suštini i nisu nikakvi benefiti, već je to samo vraćanje u "normalno" stanje osobe koja je duže ili kraće vrijeme bila u stanju koje je samo na izgled bilo normalno.

[NeDizeMiSe22]

Evo mene nakon 2-3 godine opet ovdje.
Prije 2-3 godine me zainteresirala ova tema zbog problema navedenih na ovim stranicama teme:
https://www.forum.hr/showthread.php?t=799774&page=195

Dakle, 195+.
Tada nisam uspio više od 7 dana u ovom programu. I to uz tešku muku.
U međuvremenu sam još nekoliko puta pokušao s programom, rekord oko 6 dana, dosta neozbiljno, neodlučno.
Svaka stresna situacija a često i dosada, me je tjerala natrag u svijet pornografije, drkanja i produljenja moje nevinosti. Koja me sama po sebi ne brine, jer kao što mi prvi poljubac s osobom koja mi ništa nije značila nije donio u život ništa posebno, držim ni da mi seks radi seksa ne bi donio ništa posebno.

Ono što me brine je da sa 25 godina nemam emotivnu povezanost sa nekom curom niti imam za to potrebe i energije. Zbog drkanja i pornića. Tj. pornografije, nekako sam skloniji gledanju slika nego videa.

Razlog neuspjeha zadnjih godina je nedostatak prave volje. Svaki put kad bih pokušao s programom, toliko me je opterećivao od samog početka da nisam imao koncentracije za svakodnevne obaveze.
I onda bih se vraćao na logiku, bolje drkati jer trenutno su mi te obaveze veći prioritet od žena. I u tome ima velike istine i smisla, ne mislim da je nužno loše staviti konkretno, fakultetske obaveze ispred žena. Ali način na koji sam kontrolirao svoje prioritete, u obliku pornografije i drkanja je apsolutno destruktivan za određene dijelove mene kao duhovnog bića.

Kao da ideš ubiti muhu hidrogenskom bombom, metaforički govoreći.

Što se promijenilo?
Kad je riječ o pornografskim navikama, čak bih rekao da sam 'napredovao' u zadnje 3 godine. Ekstrem koji sam tada dosegao su bili transići. Poslije sam za njih u potpunosti izgubio interes i zadnje dvije godine se vrtim oko nekog 'prosječnog' , klasičnog femdoma.
Mislim da je to očito rezultat podsvijesti kojoj je jasna činjenica da ovakav teško mogu zadovoljiti ženu. Femdom je neki 'lifehack' u kojem će dominantna žena biti zadovoljna upravo s tim što je ne mogu zadovoljiti.
Sam po sebi femdom je zanimljiv ali jako je bitno razlučiti koji su motivi za takvu vrstu seksualnosti.
Moji motivi nisu zdravi.

Što se promijenilo u mom pristupu? Prošli mjesec mi je bio stresan, ispunjen konstantnim drkanjem i lošim raspoloženjem.
Utorkom navečer sam odradio posljednju partiju drkanja.
Srijedom ujutro sam se probudio uz misli "ne mogu više tako. Dosta mi je. Pun mi je kurac praznog kurca. "
I to je to. Prestao sam sa drkanjem i pornografijom.
Što je ovaj put drugačije? Što me navelo da se čak javim i na forum?

Drugačije se osjećam nego prije. Više se ovaj program ne svodi na to da svaku sekundu gledam koliko sam dana izdržao i koliko moram izdržati do novog rekorda kako bih se slavodobitno ispraznil.
Jednostavno ne drkam, ne gledam pornogradiju i ne opterećujem se s tim previše. Ne uzrokuje mi pad koncentracije kao prije. Svaka pomisao na drkanje i pornografiju i meni izaziva osjećaj izrazite averzije, skoro pa gađenja. Kao kad se ubijete alkoholom pa vam netko ujutro, onako mamurnom, ponudi pivo. Ono, ne bi ga popili ni za sav novac svijeta.

Eto, to je drugačije. Još uvijek sam kratko u ovome. Ne znam kako će to završiti. Ali ovaj put se osjećam drugačije. Zrelije. Sposobnije.

Što se tiče fizičkih pojava, jutarnje erekcije su se vratile odmah drugi dan. One su mi trenutno najveća nelagoda u ovom programu. Kad bi barem tako ostalo...
Na nekih 50-60 posto su, ali nema veze. Jer to mi pokazuje da nemam ED nego su mi 'samo' sjebane razine dopamina u mozgu. Također, jučer sam imao spontanu erekciju tijekom dana. Od nekih 30-40 posto. Zadnji put da sam je imao a da nisam na umu imao pornografiju je bilo nemam pojma kada.
Nadam se da su ovo znakovi koji govore sa bi moj oporavak trebao biti brz. Nadam se da mi netko s iskustvom može reći više.

[Jack-Daniels]

3.dan

[In Diana Jones]

NeDizeMiSe22 kaže:

Jednostavno ne drkam, ne gledam pornogradiju i ne opterećujem se s tim previše. Svaka pomisao na drkanje i pornografiju meni izaziva osjećaj izrazite averzije, skoro pa gađenja

Na pravom si putu
Tako je prosto: NEMOJ DA TESTIRAŠ, "da proviriš jednim okom na sekund" na brazzers ili neki sajt.. da vidiš kako ćeš reagovati.. NEMOJ!
Kad prođe neki xy broj dana, jednostavno ti ispari osjećaj čežnje ili čega već za tim stvarima.. Nakon tog perioda od xy dana možaš pasti samo zato što si glup.
Nemoj biti glup (i svakodnevno njeguj taj osjećaj gađenja )

NeDizeMiSe22 kaže:

jutarnje erekcije su se vratile odmah drugi dan. ... to mi pokazuje da nemam ED nego su mi 'samo' sjebane razine dopamina u mozgu.
Nadam se da su ovo znakovi koji govore sa bi moj oporavak trebao biti brz. Nadam se da mi netko s iskustvom može reći više.

Nemaš ED, ali imaš PIED
Pa svakako da si u boljoj poziciji od nekog ko nema jutarnje erekcije i logično bi bilo da se "brzo" oporaviš.

[Savjetnik u GNK]

In Diana Jones kaže:

Na pravom si putu
Tako je prosto: NEMOJ DA TESTIRAŠ, "da proviriš jednim okom na sekund" na brazzers ili neki sajt.. da vidiš kako ćeš reagovati.. NEMOJ!
Kad prođe neki xy broj dana, jednostavno ti ispari osjećaj čežnje ili čega već za tim stvarima.. Nakon tog perioda od xy dana možaš pasti samo zato što si glup.
Nemoj biti glup (i svakodnevno njeguj taj osjećaj gađenja )



Nemaš ED, ali imaš PIED
Pa svakako da si u boljoj poziciji od nekog ko nema jutarnje erekcije i logično bi bilo da se "brzo" oporaviš.

[King8]

Danas krećem ponovno. Zadnji put izdržao 46 dana i naučio puno toga o sebi.

Sada krećem u HARDCORE mode. Nema drkanja, pornića, nema šećera i slatkiša(inače sam ovisnik o šećeru) i nema junk fooda. Samo normalna hrana bez pretjerivanja i SAMO VODA. S vremenom ću se i kave u potpunosti odreći.

Ako se uspijem odreći svega ovoga i kada prođe apstinencijska kriza, po svemu sudeći, trebao bih se približiti samome Bogu.

Zašto ovo pišem ovdje? Pa nemam pojma, lakše mi je ako to kažem nekome.

Dan 1.

[Trijezni Pijanac]

King8 kaže:

Danas krećem ponovno. Zadnji put izdržao 46 dana i naučio puno toga o sebi.

Sada krećem u HARDCORE mode. Nema drkanja, pornića, nema šećera i slatkiša(inače sam ovisnik o šećeru) i nema junk fooda. Samo normalna hrana bez pretjerivanja i SAMO VODA. S vremenom ću se i kave u potpunosti odreći.

Ako se uspijem odreći svega ovoga i kada prođe apstinencijska kriza, po svemu sudeći, trebao bih se približiti samome Bogu.

Zašto ovo pišem ovdje? Pa nemam pojma, lakše mi je ako to kažem nekome.

Dan 1.

još ti fali da počneš čitati Bibliju

[NeDizeMiSe22]

Evo me u 14. danu, bez ikakvih problema. Najteže mi je bilo prvih nekoliko dana. Ali izdržao sam.
Ajmo kronološki.
Prva 2-3 dana libido 0. Nakon toga 2-3 dana skače, jutarnje erekcije, spontane erekcije. Ne jako tvrde ali tu su.
Zatim pad libid opet na 0. U trajanju od nekih tjedan dana. Evo, jučer i danas mi je libido opet poprilično skočio, maloprije sam imao poprilično tvrdu spontanu erekciju.

Fizički gledano, napredak je očit ali daleko je to od 'vojničke' seksualne spreme.

Interesantniji mi je psihički dio.
Počeo sam maštati o tome kako mazim jednu djevojku, uživio sam se u to kako miriše, kako joj kosa miriše, kakav je osjećaj dirati joj kožu... I uživao sam u tome. Ne sjećam se kada sam zadnji put uživao u takvim mislima.
Što se seksualnih fantazija tiče, ponovno se budi ona moja dominantna strana. Maštarije u kojima sam ja taj koji dominira. Ovo mi više liči na starog mene.
A tek je 14 dana prošlo.

Što će biti nakon 90? Svečano ću izgubiti nevinost sa Lidijom Bačić?
Al OK, ovo sigurno neće biti stalno ovako. Sigurno će opet uslijediti neki flatline. A možda pravog flata nije ni bilo, koliko sam skužio mnogi flatline opisuju kao pojavu koja traje mjesecima.
Općenito, izbjegavam svaku seksualnu stimulaciju. Ali kad se jave ove 'zdrave' seksualne misli, ne znam, moža bi ih trebao još i poticati. Ako sam dobro shvatio funkcioniranje centra za nagradu u mozgu.

U svakom slučaju, ne osjećam još uvijek nekakvu slabost koja bi me tjerala da se ispraznim ili pogledam porn.
Pogotovo porn. Od prvog dana mi nije na pameti. Nemam nikakav poriv gledati porniće. Zapravo onaj ovisnički poriv za porn sam imao možda prve 2-3 godine nakon što sam mu dobio slobodan pristup.
Poslije toga mi je porn postao manje više 'meh'. Ali ostala je navika da nakon svake neugodne, napete situacije bježim u porn i rješavam se stresa.
Čudno je to sve, ali ukoliko apstinencija bude djelovala do kraja, neće me previše zanimati dublja filozofija svega ovoga.

[NeDizeMiSe22]

King8 kaže:

Danas krećem ponovno. Zadnji put izdržao 46 dana i naučio puno toga o sebi.

Sada krećem u HARDCORE mode. Nema drkanja, pornića, nema šećera i slatkiša(inače sam ovisnik o šećeru) i nema junk fooda. Samo normalna hrana bez pretjerivanja i SAMO VODA. S vremenom ću se i kave u potpunosti odreći.

Ako se uspijem odreći svega ovoga i kada prođe apstinencijska kriza, po svemu sudeći, trebao bih se približiti samome Bogu.

Zašto ovo pišem ovdje? Pa nemam pojma, lakše mi je ako to kažem nekome.

Dan 1.

A disanje?

[NeDizeMiSe22]

Gdje je taj flatline više? Pa silovat ću sve kaj je živo ako se ne pojavi uskoro.