Natrag   Forum.hr > Društvo > Ženski kutak

Ženski kutak Mi smo babe. Otpor je đžabe.
Podforumi: Kokošinjac, Slikovnica

Zatvorena tema
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 30.09.2012., 10:06   #141
evo ovako: dok sam svako lito radila ko konobarica i čistila apartmane svaki dan linija je bila ok, celulit bi se smanjio upola, zadnje dvi god radim sjedilački posal plus manje čistim apartmane-rezultat kilaža skočila i celulit se utrostručija. Mislim da je tjelovježba tu najvažnija, puno vode, smanjiti unos soli i ugljikohidrata. Lako je napisati savjet teško ga je pretvoriti u sjelo sritno u borbi protiv celulita
laney is offline  
Old 30.09.2012., 10:08   #142
Quote:
Samantha kaže: Pogledaj post
Prijateljica ga je kupila i nista ne valja.

Ja ga nisam isprobala.

ja imam onaj vibrirajući masažer za celulit, neman pojma jel djeluje kad svaki put nakon 3 dana odustanem jer mi se ne da s tim masirat, radije napravin 20 čučnjeva al nema puno koristi ni od toga...
laney is offline  
Old 30.09.2012., 12:45   #143
Quote:
Rippersenzibilna kaže: Pogledaj post
Koje?
Dvina Meler

Serena Williams

Moja kolegica iz srednje, manijakalna mišićava sportašica.


Obratiti pažnju na "tvrdi celulit"
Ako znaš engleski...

Itd. itd.
__________________
Sramota forum.hr-a::::Dalmacija
Beta ženka is offline  
Old 30.09.2012., 13:47   #144
Quote:
Beta ženka kaže: Pogledaj post
Dvina Meler

Serena Williams

Moja kolegica iz srednje, manijakalna mišićava sportašica.


Obratiti pažnju na "tvrdi celulit"
Ako znaš engleski...

Itd. itd.
Sa zadnjeg linka, to ti je argument da i sportasice imaju celulit?!?
"Yes some athletes suffer from cellulite too but the prevalence is close to zero compared to the general population."

Serena Williams naravno da ima celulita kad izgleda kao da ima prilican (za sportasicu) procenat masnog tkiva (negde sam videl ada krije svoje mere ali je izjavila da joj je struk 29 inch sto je prilicno veliko). Kad si ispod 20% masnog tkiva (verovatno mora nesto manje za kruskastu gradju), nema vise vidljivog celulita, eventualno nesto malo kad se stisne tkivo.
alek is offline  
Old 30.09.2012., 13:53   #145
Quote:
alek kaže: Pogledaj post
Sa zadnjeg linka, to ti je argument da i sportasice imaju celulit?!?
"Yes some athletes suffer from cellulite too but the prevalence is close to zero compared to the general population."

Serena Williams naravno da ima celulita kad izgleda kao da ima prilican (za sportasicu) procenat masnog tkiva (negde sam videl ada krije svoje mere ali je izjavila da joj je struk 29 inch sto je prilicno veliko). Kad si ispod 20% masnog tkiva (verovatno mora nesto manje za kruskastu gradju), nema vise vidljivog celulita, eventualno nesto malo kad se stisne tkivo.

Samo sam se nadovezala na ovo:

Quote:
Rippersenzibilna kaže: Pogledaj post
Quote:
ivana0906 kaže: Pogledaj post


-možeš ti cili dan mrdati guzicom i imati ga, kako ga imaju neke vrhunske sportašice?
Koje?
A tebi tvrdnja da neke sportašice imaju celulit služi kao dokaz za tvrdnju da je nemoguće da ga imaju? Oprosti, ali u kakvu logičku crnu rupu sam upala?
__________________
Sramota forum.hr-a::::Dalmacija
Beta ženka is offline  
Old 01.10.2012., 04:16   #146
Quote:
Beta ženka kaže: Pogledaj post
A tebi tvrdnja da neke sportašice imaju celulit služi kao dokaz za tvrdnju da je nemoguće da ga imaju? Oprosti, ali u kakvu logičku crnu rupu sam upala?
Problem je u tome sto se "i vrhunske sportasice ga imaju" koristi kao izgovor da se drzi masaza, kremica i kozmetickih tretmana umesto da se vezba i pazi na ishranu.

Gde je logika u stavu da je retka pojava da ga neka sportasica ima (a ako vec ima takvu zeznutu genetiku da ga ima uz intenzivno bavljenje sportom, na sta bi licila da se ne bavi sportom) zadovoljavajuci izgovor da se ni ne pokusava srediti ishranu i vezbati jer to eto nema smisla , totalno ignorisuci cinjenicu da a) vecina sportasica nema celulit b) vecina ovih koje se samo trackaju kremicama ima celulit c) celulit je masno tkivo, i bez obzira na njegovu specificnu lokaciju smanjenjem %bodyfat (ne nuzno smanjenjem kg) ce se smanjiti celulit.

Ajde mi objasni tu logiku "necu probati nesto sto ima velike sanse da uspe i usput je jos korisno generalno za moje zdravlje, zato sto postoji malecka sansa da ne uspe u potpunosti". I logiku "radije cu bacati pare na nesto sto ne deluje zato sto kratkorocno primetim neke malecke promene i jos smirujem svoju savest time da ipak radim nesto, koliko god to bilo beskorisno".
alek is offline  
Old 01.10.2012., 18:44   #147
Neeee,ovakve priče vrijeđaju zdravu logiku.
Navodi se kako Dvina Meler(neš ti vrhunske sportašice),Serena i ne znam tko još ima celulit.
Da,a jeste li čule da je jedan čovjek čitao novine pa umro?
I sama sam imala celulit,prvi put zbog hormonlnih tableta koje sam pila.U mjesec dana sam dobila 16 kila i takve naslage celulita da je bilo strašno za vidjeti.Pa sam skinula.Pa sam ostala trudna sa blizancima,u trudnoći dobila 36 kila + celulit pa sam i to skinula.
Tako da te priče da se ne može skinuti pričajte nekom drugom tko je voljan slušati takve nebuloze.Jer se može skinuti.Pravilnom prehranom i tjelovježbom.
Trećega nema.Za masažu,to ne znam,ja osobno ne bih imala živaca za to.
Znam da nema boljeg izgovora od genetike kada su celulit i debljina u pitanju.
Uvijek je to zbog genetike.
Kako se nitko ne vadi na genetiku zbog gluposti?A nije da ne bi mogli...
__________________
Savjest i kukavičluk,ista su stvar.Samo što savjest ljepše zvuči.
Rippersenzibilna is offline  
Old 03.10.2012., 02:16   #148
Quote:
alek kaže: Pogledaj post
Problem je u tome sto se "i vrhunske sportasice ga imaju" koristi kao izgovor da se drzi masaza, kremica i kozmetickih tretmana umesto da se vezba i pazi na ishranu.
Tko je to napisao?

Quote:
Gde je logika u stavu da je retka pojava da ga neka sportasica ima (a ako vec ima takvu zeznutu genetiku da ga ima uz intenzivno bavljenje sportom,
Kak sad zeznuta genetika ako si tvrdila da se to koristi samo kao izgovor? Pogotovo kako može genetika biti izgovor kod sportašica - pa sportom protiv genetike! Zar ne?

Quote:
na sta bi licila da se ne bavi sportom)
Na grotesku, očito.

Quote:
zadovoljavajuci izgovor da se ni ne pokusava srediti ishranu i vezbati jer to eto nema smisla , totalno ignorisuci cinjenicu da a) vecina sportasica nema celulit b) vecina ovih koje se samo trackaju kremicama ima celulit c) celulit je masno tkivo, i bez obzira na njegovu specificnu lokaciju smanjenjem %bodyfat (ne nuzno smanjenjem kg) ce se smanjiti celulit.
Ne znam što bih ti rekla - kako onda objašnjavaš da se kod debelih žena celulit često manje vidi nego kod mršavih (vidjela na svoje oči)?


Quote:
Ajde mi objasni tu logiku "necu probati nesto sto ima velike sanse da uspe i usput je jos korisno generalno za moje zdravlje, zato sto postoji malecka sansa da ne uspe u potpunosti". I logiku "radije cu bacati pare na nesto sto ne deluje zato sto kratkorocno primetim neke malecke promene i jos smirujem svoju savest time da ipak radim nesto, koliko god to bilo beskorisno".

Daj mi citiraj, meni se ne dâ ponovno čitati, a koliko se sjećam, nisam to pročitala na ovoj temi.


Quote:
Rippersenzibilna kaže: Pogledaj post
Kako se nitko ne vadi na genetiku zbog gluposti?A nije da ne bi mogli...
Počni.


P.S. od nekoliko žena s popriličnim i vrlo očitim celulitom sam čula izjave "ja nemam celulit", "nije to celulit" i sl. Tak' da pogotovo ne vjerujem niti ovim forumskim lovačkim pričama "vježbala sam pa sam skinula celulit", "mršavljenjem se smanjuje i celulit" i slično.
Dobar je denial tko ga ima.
__________________
Sramota forum.hr-a::::Dalmacija
Beta ženka is offline  
Old 03.10.2012., 09:42   #149
Nema potrebe,i tvoj je početak sasvim dovoljan.
Denial, denial...
Naravno da ne vjeruješ kako je tu neka uspješno skinula celulit jer je to nemoguće.A vjeruješ da ga Serena ima.Jer ti je to lakše prihvatiti.
I ti nekome govoriš o poricanju?
__________________
Savjest i kukavičluk,ista su stvar.Samo što savjest ljepše zvuči.
Rippersenzibilna is offline  
Old 03.10.2012., 21:12   #150
Quote:
Rippersenzibilna kaže: Pogledaj post
Nema potrebe,i tvoj je početak sasvim dovoljan.
Denial, denial...
Naravno da ne vjeruješ kako je tu neka uspješno skinula celulit jer je to nemoguće.A vjeruješ da ga Serena ima.Jer ti je to lakše prihvatiti.
I ti nekome govoriš o poricanju?
I dalje nisi dala neke dokaze svojim tvrdnjama niti odgovorila na pitanja. Sorry, diskvalificirala si samu sebe u ovoj raspravi, što se mene tiče. Nemoj mi zamjerit.

Ugodnu večer.
__________________
Sramota forum.hr-a::::Dalmacija
Beta ženka is offline  
Old 03.10.2012., 23:12   #151
Quote:
Beta ženka kaže: Pogledaj post
I dalje nisi dala neke dokaze svojim tvrdnjama niti odgovorila na pitanja. Sorry, diskvalificirala si samu sebe u ovoj raspravi, što se mene tiče. Nemoj mi zamjerit.

Ugodnu večer.

Eto,jesam.
Jer jedini bi ti dokaz bio moja slika,za koju bi kasnije tvrdila da je obrađena u fotošopu,pa tko zna kakvo je osvjetljenje...na kraju krajeva čime bih ti mogla dokazati da sam to ja?
A onda bih ja(ne budi mi mrsko) došla u taj tvoj dio središnje 'rvacke da te uvjerim.
Znaš koji bi odgovor bio?
-Genetika...
Jbg,takve srećem svaki dan i izbjegavam svaku raspravu,ne znam šta mi bi sada?
Ti slobodno njeguj svoj celulit i tvrdi kako ga svi imaju,kako je normalan,dapače ,prekrasan i kako ga svaka žena koja drži do sebe mora imati.
Ali svi ćemo znati da je to daleko od istine.
I tebi ugodna večer.
__________________
Savjest i kukavičluk,ista su stvar.Samo što savjest ljepše zvuči.
Rippersenzibilna is offline  
Old 03.10.2012., 23:19   #152
Quote:
Rippersenzibilna kaže: Pogledaj post
Ti slobodno njeguj svoj celulit i tvrdi kako ga svi imaju,kako je normalan,dapače ,prekrasan i kako ga svaka žena koja drži do sebe mora imati.





Tekstom protiv kartona.
__________________
Sramota forum.hr-a::::Dalmacija
Beta ženka is offline  
Old 04.10.2012., 07:33   #153
Quote:
Beta ženka kaže: Pogledaj post
Tko je to napisao?

Kak sad zeznuta genetika ako si tvrdila da se to koristi samo kao izgovor? Pogotovo kako može genetika biti izgovor kod sportašica - pa sportom protiv genetike! Zar ne?

Ne znam što bih ti rekla - kako onda objašnjavaš da se kod debelih žena celulit često manje vidi nego kod mršavih (vidjela na svoje oči)?


Daj mi citiraj, meni se ne dâ ponovno čitati, a koliko se sjećam, nisam to pročitala na ovoj temi.

P.S. od nekoliko žena s popriličnim i vrlo očitim celulitom sam čula izjave "ja nemam celulit", "nije to celulit" i sl. Tak' da pogotovo ne vjerujem niti ovim forumskim lovačkim pričama "vježbala sam pa sam skinula celulit", "mršavljenjem se smanjuje i celulit" i slično.
Dobar je denial tko ga ima.
Taj stav da ne vredi pokusavati sa prehranom+vezbanjem se provlaci kroz celu temu, ukljucujuci i tvoje postove.

To "i mrsave zene ga imaju", "i vrhunske sportasice ga imaju", "sve zene ga imaju". "kriva je genetika" nisu nista drugo nego izgovori.

U linku koga si sama stavila ti lepo pise da vecina sportasica nema celulit. Zasto ti je onda tako tesko poverovati da se promenom prehrane i intenzivnim vezbanjem celulit moze znacajno smanjiti ili potpuno eliminisati? I to nazivas lovackim pricama?

Sta je celulit - masno tkivo koje je prodrlo kroz vezivno tkivo i zbog toga koze izgleda neravno. Genetika tu dolazi u obzir sto se tice vezivnog tkiva i tu se ne moze puno uciniti. Medjutim sto se tice masnog tkiva, tu se moze puno toga uciniti, i kad smanjis procenat masnog tkiva (govorim o smanjenju procentu masnog tkiva, ne o gubitku kilograma, ta dva pojma nisu nuzno identicna, posebno ne zbog nacina na koji vecina zena pristupa mrsavljenju, tj. mali unos proteina, veliki kalorijski deficit, dugotrajna lagana cardioaktivnost = recept za smanjenu misicnu masu i nepovoljan lean body mass:body fat ratio), smanjice se i celulit. Pod uslovom da to odrzavas, efekat ce biti trajan. Vezbanje takodje poboljsava cirkulaciju, sto isto doprinosi smanjenju celulita. Samo treba znati kako vezbati - obavezna kombinacija cardio+vezbe snage, bez vezbi snage posebno posle 30 je gubljenje vremena.

Inace koliko ce se celulit videti zavisi od elasticnosti koze, strukture vezivnog tkiva, i procenta masnog tkiva i kako je to masno tkivo rasporedjeno. Deblje zene cesto imaju dosta elasticnu kozu, pa se moze desiti da im se manje vidi celulit iako imaju vise masnog tkiva. To sto mozes videti mrsaviju zenu sa vidljivijim celulitom i deblju zenu sa manje vidljivim ne menja cinjenicu da je celulit masno tkivo, i da ce se smanjiti sa smanjenjem procenta masnog tkiva, i da ce konkretna osoba ako pocne vezbati izgledati puno bolje nego sto je izgledala kad nije vezbala.

I evo ti recimo jedne moje slike iz avgusta ove godine, slikano napolju, jutarnje sunce. Upravo sam napunila 40 godina. Dok nisam promenila nacin vezbanja noge bile puno mekse nego sad, i bilo je vidljivog celulita a sad se namucim kad merim bodyfat% kaliperom jer mi je tesko ustinuti nogu. Da ne spominjemo i sto se puno bolje osecam otkako vezbam intenzivnije (ne duze, naprotiv, krace, ali intenzivnije), mogu vise jesti a da se ne debljam, i sto sam zadovoljna postignutim ne samo sto se tice izgleda koji je postao sporedna stvar nego sto se tice snage i kondicije. Sad mi je npr. puno bitnije koliko pistolsa mogu u jednoj seriji nego kako mi izgledaju noge
alek is offline  
Old 04.10.2012., 12:12   #154
Ajme.
Dakle, jednom i za svagda:

nisam zagovarala nijednom da se treba opustiti i raskraviti s izgovorom "to je genetika". Ne znam samo gdje ste to pročitali u mojem postu. Zatražila sam citat, ali ga nisam dobila.

Moje osobno mišljenje glasi - ne treba si dopustiti zapuštanje, ali niti si uskraćivati u životu sve moguće užitke i manijakalno se baviti celulitom jer, kako rekoše, ako ga mogu imati i pofi sportašice koje se bogami odriču stvarno mnogo toga, onda ne vidim razloga da se ja "obična smrtnica" uz koliko-toliko normalnu prehranu i fizičku aktivnost kombinirane s masažom i poticanjem cirkulacije (ali isto tako i sjedaćim poslom), zamaram ako imam i celulita usprkos svemu - suzbijam ga koliko mogu i sprečavam da se proširi. Ne znam što je tu sporno, a i zašto bi se netko toliko uzrujavao oko toga.

Ja sam najavila opći rat celulitu na svom dupetu i već ga provodim nekoliko tjedana. A jeste li vi najavile rat svojoj polupismenosti budući da ne razumijete napisano?
__________________
Sramota forum.hr-a::::Dalmacija
Beta ženka is offline  
Old 04.10.2012., 12:27   #155
Ko je rekao da si treba uskratiti sve moguce uzitke u zivotu i manijakalno se baviti celulitom? Nije potrebno nikakvo preveliko odricanje, niti je potrebno nesto puno vremena. A moze se i uzivati u vezbanju, samo treba naci sta kome odgovara. Pola sata dnevno je sasvim dovoljno da se bude u solidnoj formi, pod uslovom da tih pola sata bude intenzivno vezbanje a ne lagano trckaranje.

Mozda sam eto polupismena, ali sve sto vidim u tvom postu su opet izgovori, izgovori, izgovori, ako ga mogu imati profi sportasice blah, blah, blah... Istina, ne kazes da se treba skroz opustiti i raskraviti, ali kazes da je celulit sasvim normalna pojava i da je OK ako ga ima bez obzira na kao neki trud jer ga eto i profi sportasice imaju (uz ignorisanje cinjenice da je to kod profi sportasica izuzetno retka pojava).

Cisto onako iz radoznalosti, iz cega se sastoji tvoj opci rat celulitu?
alek is offline  
Old 04.10.2012., 12:38   #156
Nije svaki celulit isti. Na nekim lijepim, čvrtim i utegnutim stražnjicama skoro pa može izgledati i dobro, dok na nekima loše izgleda i ispod traperica. Ovisi o cjelokupnoj građi tijela i cjelokupnom načinu života. Neke žene su toliko privlačne da im malo celulita to ne može zasjeniti, a neke ne bi spasilo ni da isisaju sve salo ispod kože.
hausfrau is offline  
Old 04.10.2012., 21:08   #157
meni je otisao kad sam pocela vjezbat jogu
__________________
Zakon je tu da se krši!
mirka is offline  
Old 05.10.2012., 00:17   #158
koristim svakakve kreme,tu i tamo masažere i ne pomaže...znam,ne krećem se i nosim uske hlače,sigurno je tu glavni problem
pattie_boyd is offline  
Zatvorena tema


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 08:11.