Oporavak od pušenja

[patrik2001]

Pozdrav svima..evo ima dobrih 4 mj kako sam počeo pušiti cigarete, nakon 4 mj "ova mi je zadnja" konačno sam prestao... Sada bih se htio oporaviti od toga i očistiti pluća ,ima li netko nekakve korisne savjete kako očistiti pluća od tih štetnih plinova i tih gluposti s kojima sam se trovao?..

[ady-]

Pluca se s vremenom sama ciste i regeneriraju tako da je bitno uglavnom da vise ne pusis.
( s time da ako si pusio samo 4 mj. nije tako strasno)