Quote:
Johnny Bronson kaže:
Imam jedan problem dok radim shadow.Znaci ne treniram boks ni nista nego doma ponekad radim shadow i to.Ali vec nakon dva tri udarca pocnem hvatati zrak,jednostavno osjetim da mi fali zraka,zapusem se.Nemam bas neku kondiciju ali nisam ni totalno van forme.Cudno mi je kako tako brzo ostanem bez zraka.Je li pogresno disem ili nesto?
|
A jel se zadišeš kad radiš nešto drugo? Npr. kad radiš sklekove?
Glupo mi je to pisati, ali izdisaj ide kad udaraš .. nema tu neke posebne filozofije.
Čak i da ne dišeš uopće morao bi moći uputiti nekih 5-6 udaraca a da se ne zadišeš ne znam kako jako ...