Mršavimo zajedno!

[magic blue]

vidim svi se "ukakili" i sram ih je otvorit novi topic za podrsku u mrsavljenju. e'o, plavusa ce

jbga, devet mjeseci sam te kile marljivo natucala i sad je fakat doslo vrijeme da se teska srca i prazna zeluca oprostim od njih Kad i kako pocinjemo?





a kako nego konkurencijom!
p.


Top lista:

moja volja


MarinkaD


Loulou


mare83


mici123

[mici123]

pridruzujem se.
jel moze od ponedjeljka

imam 10kg viska
(zapravo imam 20kg viška, ali prvi cilj je doci na predtrudničku kilažu)

i dojim, tako da ne znam koje bi dijete dosle u obzir. mozda ona - manje jesti, NE jesti slatko i NE jesti nakon 18.

ako ima netko čarobnu formulu neka se javi

[Modesti]

mici123 kaže:

pridruzujem se.
jel moze od ponedjeljka

imam 10kg viska
(zapravo imam 20kg viška, ali prvi cilj je doci na predtrudničku kilažu)

i dojim, tako da ne znam koje bi dijete dosle u obzir. mozda ona - manje jesti, NE jesti slatko i NE jesti nakon 18.

ako ima netko čarobnu formulu neka se javi

Nema čarobne formule. Sve ti ovisi jesi li tip kojeg dojenje omršavi ili onaj koga zdeblja.
Ja sam iz rodilišta došla dva kg teža od svoje normalne težine, a dojenjem sam uspjela natuć još 4. A nisam ništa jela više nego što jedem inače.A negdje nakon šest mjeseci mi je počela i kosa padati i to tako jako da sam mislila da ću oćelaviti.Sedmi mjesec sam dobila menzes i kosa je prestala padati, a sada je ista kao i prije.
Dojila 15 mjeseci i u ova dva mjeseca koliko ne dojim otišlo je svih četri bez ikakve dijete.
Još moram skinuti još tih par kilica, ali ne preopterećuje me.

[InkaRaa]

E`o i mene.

Zovem se Marinka i imam 10 kg viška!

Ajmo razradit plan-kakva dijeta,kad počinjemo(ne odma-papam Moto keks!!!! )

Ali definitivno čim čim prije!

[Katie]

Evo ja sam danas bila dobra. Veceras pojela par jagoda i kuvan brocoli.

[joanns]

Katie kaže:

Evo ja sam danas bila dobra. Veceras pojela par jagoda i kuvan brocoli.

[Blanka]

Modesti kaže:

Nema čarobne formule. Sve ti ovisi jesi li tip kojeg dojenje omršavi ili onaj koga zdeblja.
Ja sam iz rodilišta došla dva kg teža od svoje normalne težine, a dojenjem sam uspjela natuć još 4. A nisam ništa jela više nego što jedem inače.A negdje nakon šest mjeseci mi je počela i kosa padati i to tako jako da sam mislila da ću oćelaviti.Sedmi mjesec sam dobila menzes i kosa je prestala padati, a sada je ista kao i prije.
Dojila 15 mjeseci i u ova dva mjeseca koliko ne dojim otišlo je svih četri bez ikakve dijete.
Još moram skinuti još tih par kilica, ali ne preopterećuje me.

Blago tebi!

Da dvije kile viška, a došla iz rodilišta. Ja mogu sanjat o tome. Mala mi je nedavno navršila godinu dana. ja od siječnja đipam na orbitreku i još uvijek nisam zadovoljna sa trbuhom. Nikako da se skupi. a radim trbušnjake!
Da se nisam ovoliko trudila ne znam da li bih izgubila kojih 7 -8 kila od poroda. A dobila 20 kg u trudnoći. a šta se može?

[Zdenka1980]

Smijem li vam se pridruzit???
Imam nekih pet kila viska. Vreca od stomaka me muci jos od prvog poroda prije pet godina,kile su spale a stomak i dalje visi sad je drugoj bebi pet mjeseci i pocela sam da vjezbam u nadi da ce stomak otici. Imam kasetu Cindy Crawford video fitness 3-u-1 i nije losa jer vjezbe ne traju dugo a razvuku me na sve strane ko zvakacu gumu. Jedem sve ali manje i pokusavam da ne veceram,a prijepodne upalim video stavim bebana u stolicu i vjezbam a i curica me oponasa pa malom nista nije jasno sta to mi toliko masemo i skacemo . Uglavnom skinula sam dvije kile(ima ih jos pet) a i stomak se lagano zateze prvi put nakon pet godina. Bila sam lijena a sada vise nisam i rezultati se polako naziru.

[InkaRaa]

Zdenka,dobrodošla.
I ja se mučim s vrećom od stomaka,a i 9 kg viška...

[Eoja]

Modesti kaže:

Nema čarobne formule. Sve ti ovisi jesi li tip kojeg dojenje omršavi ili onaj koga zdeblja.
Ja sam iz rodilišta došla dva kg teža od svoje normalne težine, a dojenjem sam uspjela natuć još 4. A nisam ništa jela više nego što jedem inače.A negdje nakon šest mjeseci mi je počela i kosa padati i to tako jako da sam mislila da ću oćelaviti.Sedmi mjesec sam dobila menzes i kosa je prestala padati, a sada je ista kao i prije.
Dojila 15 mjeseci i u ova dva mjeseca koliko ne dojim otišlo je svih četri bez ikakve dijete.
Još moram skinuti još tih par kilica, ali ne preopterećuje me.

To je neobjašnjivo, ali tačno. Jedna poznanica je mjesec dana poslije rodjenja djevojčice imala svoju staru težinu, a šest mjeseci kasnije 10 kila više.

Po svakoj logici, dojenje crpi kalorije i nema logike da može zdebljati mamu, ali može.

Hvala proviđenju, ja ne spadam u tu kategoriju. Otišla sam roditi sa ravno 20 kila više nego što imam sada, a to je bilo prije tačno tri mjeseca i tri dana. A jedem relativno normalno, samo ne žderem slatkiše (to i inače ne volim) i izbjegavam junk food zbog bebe, jer dojim.

Samo se brinem da ne gubim previše brzo, jer i to može biti štetno i po bebu i po dojenje. Za sada smo OK, mlijeka ima kao u priči o lošoj privatizaciji mljekare .

[BlackLotus]

Death-of-Art kaže:

...

hoću skinut ovu guzicu i bedra

plešeš trbušni ples?

guzicu i bedra a tako lijepe hlače sam vidjela, imitacija kože, u new yorkeru, što bi dala da mi lijepo stoje
a trbuh mora dolje jer ovak želatinasta masa strši iz svih mojih uskih majica pa nosam one s bendovima kaj ih inače po kući sam navlačim

ps: ovo s preskakanjem večere ne valja, navečer sam gladna ko vuk, nemrem si reć ne
idem trčat na orbitreku

chiquita kaže:

vi ste male bebe...

jebemu mamu

[šiljo]

a ja sam definitivno odustala od kavitacije....
dobrano su me isprepadali da ta masnoća koja se istopi nema
gdje ići već da se taloži po stjenkama krvnih žila i jetri....

ja sam odustala od večere i pije Biotta povrtni sok umjesto večere
a i voćni sok koji je super,za razliku od ovog prvog
samo da kažem da je prvi od - cikle,rotkve,mrkve,krumpira i celera
i da još samo nadodam da imam čašu vode uz sebe i šaku bombona..

uz presso (limfna drenaža) jer sam puna vode već vidim da mi je super....

[Death-of-Art]

BlackLotus kaže:

plešeš trbušni ples?

(

pa daaa...kaj misliš zakaj je moj bebonja izletio iz pizde ko raketa

[mici123]

mici123 kaže:

pridruzujem se.
jel moze od ponedjeljka

imam 10kg viska
(zapravo imam 20kg viška, ali prvi cilj je doci na predtrudničku kilažu)

i dojim, tako da ne znam koje bi dijete dosle u obzir. mozda ona - manje jesti, NE jesti slatko i NE jesti nakon 18.

ako ima netko čarobnu formulu neka se javi

evo da se i ja javim sa rezultatom
gornji post sam postala 30.05.2007.

dojim i dalje
smanjila sam slatko drastično, navečer pred tv-om sam jela samo voće (uglavnom jabuke)
vježbala nisam, ali sam nosila malog puno jer ne voli kolica tak da je uglavnom na rukama, slingu, MT, .... to mi je bila dovoljna vježba

rezultat je - smršavila sam 18kg. zadovoljna sam, stanem u svu svoju staru garderobu. moglo bi i bolje, ali za to treba vježbati a to zbilja ne stignem trenutno.

evo cure, samo budite uporne i rezultati će doći.

[selectico]

mici123 kaže:

evo da se i ja javim sa rezultatom
gornji post sam postala 30.05.2007.

dojim i dalje
smanjila sam slatko drastično, navečer pred tv-om sam jela samo voće (uglavnom jabuke)
vježbala nisam, ali sam nosila malog puno jer ne voli kolica tak da je uglavnom na rukama, slingu, MT, .... to mi je bila dovoljna vježba

rezultat je - smršavila sam 18kg. zadovoljna sam, stanem u svu svoju staru garderobu. moglo bi i bolje, ali za to treba vježbati a to zbilja ne stignem trenutno.

evo cure, samo budite uporne i rezultati će doći.

Svaka častJa nisam karakter.Ja imam nekih 10 kg viška nakon 2 trudnoće sam uspijela nešto i skinut ,ali mi sve se vratilo brzinom munje.Probala sam sve dijete(nervozna sam i ne mogu dulje od 10 dana) ,išla sam na mezoterapiju (boljelo ko sam vrag)imam jake noge (najveći problem).Trenutno se mažem Niveinom kremom za celulit.Jel netko zna da li to pomaže?ja se nemogu naviknuti na lešo hranu.
Vježbat ne stignem.Znam da kile neće same dolje.

Držim ti fige da održiš tu kilažu.
:klap:

[Tamili]

Meni pomaže anticelulitna, al treba jako dobro masirati područje koje se maže! Vide se rezulatati, vide!

[madcox]

Evo da se i ja prijavim!!!! Rodila sam 6.2.08. U trudnoći sam dobila 13 kg, a došla doma sa -17kg, sad nakon 6 tjedana imam -20kg. Zadovoljna sam!!!! Iskreno, mislila sam da će mi to ići puno teže.

[magic blue]

ajd bar jedna hrabra svi pricaju, a niko da se prijavi

[Mama Ružica]

Evo me plavušo! Ja trebam 4kg dolje!!! Dovoljno da me muče na moju visinu.

[Katie]

evo i mene Sad sam pojela burito
Ruska jel si ti ozbilja za te 4 kilice tvoje?

Moram i ja 13kg da se vratim na moju staru "sexy" kilazu. Al sam tad bila bas mrsavica. Prije trudnoce sam se udebljala par kila tako da se vratim u staru robu treba da izgubim barem 8-10kg.

Moramo pocet vjezbat. Ja vjezbam stalno ali nesto ovih zadnjih par dana mi se ne da ici u teretanu kad je vani ovako lijepo