Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Zdravlje

Zdravlje Najvažnija stvar na svijetu
Podforumi: Žensko zdravlje, Stomatologija i oralna higijena

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 07.12.2005., 23:34   #1
Nizak krvni tlak (hipotenzija)

sta je dobro konzumiratiza nizak tlak?i kako se rijesiti tog blesavog stalnog osjecaja umora koji prati nizak tlak?nekad se osjecam kao puh jer znam spavati i po 15 h na dan...
__________________
i u zabranjenom vocu naletis na crva...
lianne is offline  
Odgovori s citatom
Old 08.12.2005., 17:42   #2
jedi slano, pij crno vino (1 dcl CRNOG vina dnevno prepuručuju
liječnici)
ako osjetiš slabost, pojedi nešto slatko

naizmjenično se tuširaj toplom i hladnom vodom - hladnom vodom
po nogama i rukama od perifernog prema tijelu
__________________
Promjena je zakon života.
"Kad si zadnji put učinio nešto po prvi put?"
zvjezdicaiz mora is offline  
Odgovori s citatom
Old 08.12.2005., 23:47   #3
znam za vinceko i slano..ostalo cu probati...thnx
__________________
i u zabranjenom vocu naletis na crva...
lianne is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.12.2005., 09:03   #4
Re: nizak tlak

Quote:
lianne kaže:
sta je dobro konzumiratiza nizak tlak?i kako se rijesiti tog blesavog stalnog osjecaja umora koji prati nizak tlak?nekad se osjecam kao puh jer znam spavati i po 15 h na dan...
Budući da nema baš nekog znanja naših dragih forumaša na ovu temu evo da ipak progovorim.

Nizak tlak je uzrokovan slabom cirkulacijom a zbog slabe cirkulacije krv ne dovodi kisik u sve stanice tijela pa tako one "spavaju", nisu u pravoj funkciji, umorni smo i pospani.

Priroda se pobrinula i podarila nam jednu biljku koja i to stanje može popraviti, a to sam isprobao i na sebi, i na mnogim ljudima koje osobno poznajem tako da je to "provjerena stvar", i vrlo brzo osjećamo promjene.

Riječ je o Guarani (prirodni okrepljujući energent koji daje mentalnu bistrinu, pomaže u kontroliranju kolesterola, značajno poboljšava cirkulaciju prenoseći više kisika i u najmanje kapilare. Daje energiju organizmu i crijevni je antiseptik).

Prema brazilskoj tradiciji, ovaj plod pravi je eliksir dugog života. Može biti dragocjen i nama kako bismo produljili život i poboljšali kvalitetu života zatrovanog otrovima civilizacije. Ako služi ljudima u Amazoni kako bi nadvladali tisuće rizika u divljem svijetu punom zasjeda, nama će služiti još bolje. Konzumirana u malim dozama od djetinjstva, zajedno s majčinim mlijekom, postaje sastavni dio njihove prehrane: hrana i lijek koji zadržava ljude jakima i otpornima do poodmakle dobi i pomaže ženama da rastu s baršunastom kožom bez bora i celulita.
Ovaj fenomen zaslužuje veću pažnju civilizacije kao što je naša, ovisne o lijekovima, oduvijek hranjene sintetičkim medikamentima, tek malo otvorene za korištenje “starinskih” lijekova.

ŠTO O TOME KAŽE ZNANOST?

O ovim blagodatima pišu već tekstovi oca Isusovca Joao Berendorfa iz 17. stoljeća i nakon toga, studije Brazilca Louis Pereira Barretoa koji je prvi započeo znanstvena istraživanja o guarani.
Oduševljavajući zaključci rumunjske liječnice Aslan, gerijatra svjetskog glasa i izumiteljice Gerovitala H3, koja je za vrijeme jednog studijskog putovanja u Brazil, definirala guaranu kao "jednu od najsnažnijih i najefikasnijih izvora mladosti". Svakako ne treba zaboraviti sud stroge američke Food and Drug Administration koja je uvrstila guaranu s punim pravom u popis “sigurnih tvari i bez rizika”.

TERAPEUTSKE VRIJEDNOSTI GUARANE

Ljekoviti učinci guarane na tijelo i psihu, danas znanstveno dokazani, brojni su:

- pomoću inhibicije jednog enzima (monoaminooksida) doskače rješenju stanja kronične depresije, s efikasnijim rezultatima od lijekova jer nisu praćeni stanjima uzbuđenja;
- protiv starenja - preventiva kardiovaskularnih promjena povezana je sa sposobnošću guarane da spriječi proizvodnju endogena kolesterola HDL u jetri; antiarteriosklerotički učinak koji iz toga slijedi objasnio bi ime "eliksir dugog života" koje je već u prošlim stoljećima kružilo među brazilskim Indijancima;
- ugodan dijuretički učinak u slučajevima otežanog izlučivanja tekućine;
- antiupalni učinak u crijevima;
- učinak reguliranja rada crijeva, što je korisno u slučajevima zatvora ili proljeva;
- antifermentativni (smiruje vrenje) i antiputrefaktivni (truljenje, pokvaren želudac) učinak;
- umirujuće sredstvo u slučaju neuralgija i migrena;

A popis je još bogatiji. Važno je nadodati da se guarana koristi pri kurama za mršavljenje, jer smanjuje osjećaj gladi i ima, kako smo rekli, ljekoviti učinak na tijelo i duh.

Koristi se i za ublažavanje mentalnog umora studenata u zahtjevnim periodima. Najvažniji učinak je sposobnost da se u svakom slučaju podigne psihička razina i otpornost organizma na umor. Da ne propustimo spomenuti i njezine karakteristike afrodizijaka: učinak vraćanja snage susreće se, i na seksualnom planu, posebno muškom, s povećanjem strasti i seksualne moći. Korisna je kao supomagač kod seksualne slabosti kod mlađih ljudi koji su fizički oslabili ili kod starijih ljudi, a često je dovoljan tretman od samo nekoliko tjedana.

Prema stručnjacima koji su istraživali mehanizam njezinog djelovanja, učinci guarane na organizam su povezani s mnogim aktivnim sastojcima (ac.gurana - taniko, esp. pinguarana, sopanina), ali i s kofeinom prisutnom u postotku od 4,28%. Usprkos tako velikom postotku kofeina, korištenje guarane ne potiče uzbuđenje, nervozu niti nesanicu, jer kafeinski alkaloid se malo pomalo apsorbira, (a drugačije se događa s kavom), te kofein nikad ne doseže koncentracije u krvotoku. Guarana ne sadrži dodatne uzbuđujuće tvari koje su prisutne u kavi (npr. Furfural).

Calimero2 is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.12.2005., 17:08   #5
a sad reci Calimero kako je tebi pomogla Guarana, zbog čega
si je koristio, kakvi su efekti - dakle, tvoja vlastita iskustva ili
iskustva tebi bliskih ljudi
__________________
Promjena je zakon života.
"Kad si zadnji put učinio nešto po prvi put?"
zvjezdicaiz mora is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.12.2005., 20:12   #6
Quote:
zvjezdicaiz mora kaže:
a sad reci Calimero kako je tebi pomogla Guarana, zbog čega
si je koristio, kakvi su efekti - dakle, tvoja vlastita iskustva ili
iskustva tebi bliskih ljudi
Meni je dosta podigla nivo energije budući da sam non-stop u nekoj akciji (osim kad ovdje kuckam) i primjetio sam da mi je dosta 5 sati sna, što prije ne bi bilo moguće ni u ludilu.

Imam dosta poznatih koji su studenti i njihova iskustva sa učenjem su fenomenalna, jednostavno nisu umorni kod učenja navečer, ne moraju ispijati kavu da bi ostali budni, bolja je koncentracija i više se mogu usredotočiti na samo učenje (efekt pamčenja puno bolji).

Dalje, frendica, pjevačica u jednom bendu, užasno niski tlak, stalno je umorna i pospana ... zaspi skoro u pauzi između setova ... nakon samo tjedan dana potpuno druga osoba .. nije jednostavno mogla vjerovat .. a i meni je bilo drago zbog toga.

Suseda iz ulaza je imala bolni PMS, slabu cirkulaciju, glavobolje ... nakon dva mjeseca sve je nestalo, žena oduševljena ...

Ovakvih svjedočanstava znam zaista puno, od svojih kolega, njihovih prijatelja .... čak se jedan frend opako hvali da je u sexu primjetio značajne promjene .. a nije ni čudno ako znamo da guarana poboljšava cirkulaciju.
Calimero2 is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.12.2005., 20:17   #7
za ljude koji imaju nizak tlak jako je bitno da piju dosta tekucine, vise od ostalih. zato se i preporuca jedenje slanog (izmedju ostalog), jer potice pijenje vise vode.

meni pomaze...

sto se tice osjecaja stalnog umora i pospanosti, jesi sigurna da ti je zeljezo OK? Mislim, moj tlak je ponekad neizmjerljivo mali, ali rijetko me drzi taj feeling, otkad sam popravila zeljezo-situaciju. vrijedi provjeriti...


Macgregor: postat cu ja jednom moderator na zdravlju
__________________
Freedom is just another word for nothing left to lose
kemik is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.12.2005., 20:25   #8
i ja imam nizak tlak i znam se onesvijestiti kada imam mengu. vino pomaze oooo da...ali ovih 0 promila mi bas ne idu u prilog (a u pm).

anyway, trebas se baviti sportom da jos nadodam

pozdrav


Studentica is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.12.2005., 21:07   #9
zeleni caj. mene dize i iz potpuno obamrlog stanja. za razlku od kave, on kak da osjvezi cijeli organizam
xxGaladrielxx is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.12.2005., 21:08   #10
zeleni čaj, fizička aktivnost i budjenje bez budilice
tilla is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.12.2005., 23:04   #11
Jeli se to mek grga replicirao ili se varam?????
__________________
bodul: <samo dva put se zivi>
bodul is offline  
Odgovori s citatom
Old 10.12.2005., 12:05   #12
ma ne, samo ti se čini.
tilla is offline  
Odgovori s citatom
Old 12.12.2005., 22:35   #13
hehe...a ja bas zvacem one nove zvake s guaranom.fine su mi

a jel zna tko di se mogu nabaviti tabletice,ekstrakt ili sl.od guarane?ima tog kod nas?i koliko to kosta?
__________________
i u zabranjenom vocu naletis na crva...
lianne is offline  
Odgovori s citatom
Old 12.12.2005., 23:38   #14
Quote:
kemik kaže:
Macgregor: postat cu ja jednom moderator na zdravlju
Imaš moju podrušku, dobro bi nam došlo pojačanje, ne stignemo sve počistiti.

Inače, puuuno tekućine, slano... i fizička aktivnost.
Provjeriti željezo i hormone štitnjače.
lahor is offline  
Odgovori s citatom
Old 13.12.2005., 09:51   #15
Kemik, Lahor koje željezo preporučate?
Jučer sam vadila krv, sve ok, samo Fe 6.7ummol/l.
Tatsha is offline  
Odgovori s citatom
Old 13.12.2005., 09:59   #16
he he kad god me neko u firmi pita zašto za vrijeme ručka pijem crno vino, napravim ozbiljnu facu i kažem "Znaš imam užasno niski tlak, rušim se" i svi imaju razumjevanja i pomaže mi, brže mi prođe vrijeme i ne manta mi se

: pijandura:
grogo bolger is offline  
Odgovori s citatom
Old 14.12.2005., 09:30   #17
Quote:
Tatsha kaže:
Kemik, Lahor koje željezo preporučate?
Jučer sam vadila krv, sve ok, samo Fe 6.7ummol/l.
vec sam na ovom podforumu pricala o FerroSanol Dueodenal zeljezu (mozda mozes probat trazilicom nesto pronaci). U nasim se ljekarnama ne moze kupiti (bar se nije mogao prije godinu dana kad sam ga ja kupovala), nego se narucuje iz austrije.
ja sam njime jako zadovoljna i svakome ga preporucam...
__________________
Freedom is just another word for nothing left to lose
kemik is offline  
Odgovori s citatom
Old 15.12.2005., 10:09   #18
Quote:
kemik kaže:
vec sam na ovom podforumu pricala o FerroSanol Dueodenal zeljezu (mozda mozes probat trazilicom nesto pronaci). U nasim se ljekarnama ne moze kupiti (bar se nije mogao prije godinu dana kad sam ga ja kupovala), nego se narucuje iz austrije.
ja sam njime jako zadovoljna i svakome ga preporucam...
Tnx
Tatsha is offline  
Odgovori s citatom
Old 15.12.2005., 13:51   #19
Quote:
kemik kaže:
vec sam na ovom podforumu pricala o FerroSanol Dueodenal zeljezu (mozda mozes probat trazilicom nesto pronaci). U nasim se ljekarnama ne moze kupiti (bar se nije mogao prije godinu dana kad sam ga ja kupovala), nego se narucuje iz austrije.
ja sam njime jako zadovoljna i svakome ga preporucam...
može još informacija-prodaje se u apotekama u At? koliko košta?
kako se uzima-1 tabl/dnevno ujutro ili?
thx
__________________
Promjena je zakon života.
"Kad si zadnji put učinio nešto po prvi put?"
zvjezdicaiz mora is offline  
Odgovori s citatom
Old 15.12.2005., 15:14   #20
ja sam imala problema sa zeljezom. uzimama one ABC multiitamine gdje pise da 100% pokriva dnevne potrebe. ja dodatno uzimam sumeci C i Mg. jel ti abc vitamini zaista pokrivaju potrebu za Fe, da li da preventivno uzmem jos nesto i da li se visak izlucuje mokracom...? thnx
Billi is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 21:47.