Ashwagandha (Ashwaganda) - čudesna biljka

[citadel]

Ja sam naručio Rhodiola Roseu u prahu iz Nutrislim shopa s interneta. Pijem već tri dana, ne znam što da kažem, nisam primjetio nikakvo specifično djelovanje. Stavljam pola čajne žličice u 2dcl vode i zamutim (čiste mjere opreza) i tako dva puta dnevno. Svaki put kada nešto novo idem probati malo se uzbudim pa si umislim da mi je bolje, ali nakon dva dana uzbuđenje je splasnulo pa zasad ne primječujem nikakvo djelovanje.

I dalje sam na pola tablete helexa dnevno (prije sam pio dvije tablete dnevno) jer mi mozak 'divlja' bez aprazolama, imam grčeve, ukočen i nesiguran hod, osječaj užasa i napetosti i osječanje blage nesvjestice kada pokušam da preskočim dan da ne uzimam helex. Cilj mi je skinuti se s tog sranja (uzimam dva-tri mjeseca već s prekidima) jer mi je od njega mozak u horizontali i osječam se sasvim okej i smireno, ali bez njega užas i katastrofa, tako mi nikad nije bilo.

Napadaje panike, praktički više ni nemam, odnosno malo bolje to kontroliram jer mi je dosadilo više misliti da ću umrijeti, zacrtao sam si u glavi da ću radije pustiti da umrem nego si dopuštavati napadaje panike da me obuzmu pa mi je i malo bolje pošto više i ne vodim računa kada me uhvati blaga panika što će mi biti - zapravo u tome i jest caka. Ali sam dobio novi dar - osječanje užasa nekog, blaga derealizacija, osjećaj da ću izletjeti iz tijela kada ne koristi helex - odnosno kada ga odgađam ili preskačem. Da ne kažem da mi se pojačava i socijalna fobija i stanje ukočenosti u javnosti, pred društvom, pred grupom ljudi itd - ma užas.

Imam osječaj da sam sjebao djelovanje ashwagandha i rhodiole sa tim helex - kao da je taj aprazolam nekakva 'kočnica' pri djelovanju ashwagandha i muka mi je od toga kako mnogima pomaže a meni ne.

Što je najgore, ove godine sam odbio ponudu posla iako su me zvali prijašnji poslodavci. Jer mislim da u ovakvom stanju nisam sposoban raditi.

[ceso]

citadel kaže:

Imam osječaj da sam sjebao djelovanje ashwagandha i rhodiole sa tim helex - kao da je taj aprazolam nekakva 'kočnica' pri djelovanju ashwagandha i muka mi je od toga kako mnogima pomaže a meni ne.

Što je najgore, ove godine sam odbio ponudu posla iako su me zvali prijašnji poslodavci. Jer mislim da u ovakvom stanju nisam sposoban raditi.

Prijatelju, ja bih ti preporučio antidepresive SSRI, vjeruj mi pomoći će ti, meni pomažu (ja pijem Eliceu 10 mg ujutro a pijem i Ashwagandhu-dobro idu zajedno), piti ćeš ih neko vrijeme dok ti ne bude bolje, a vjeruj mi biti će ti bolje već kroz mjesec dana, mene su spasili, i ne stvaraju ovisnost kao helex te preuzimaju djelovanje Helexa pa ga više nećeš trebati piti. Ashwagandhu i Rodhiolu uvijek možeš uzimati, one su dobre za organizam u svakom pogledu. Ljudi piju tablete za tlak i šećer cjeli život, zašto ti ne bi pio antidepresive pola godine, godinu. To gledaj kao malu pomoć, neku gredicu koja ti pomaže da prijeđeš burnu rijeku i nastaviš dalje, u ovom slučaju kroz život. Nemoj ga upropasti zbog strahova. Živi, uzmi sve što ti život pruža tako i lijekove, sve je to za ljude. Bez straha, nisi jedini, i ja sam imao apatiju prema sintetičkim lijekovima, ali vjeruj mi, kad dođe voda do grla... Biti će ti poslije drago, to je faza u životu, nije život..

[implosive]

citadel kaže:

Cilj mi je skinuti se s tog sranja (uzimam dva-tri mjeseca već s prekidima) jer mi je od njega mozak u horizontali i osječam se sasvim okej i smireno, ali bez njega užas i katastrofa, tako mi nikad nije bilo.

U zadnjem reply sam ti stavio link gdje čovjek navodi farmaceutske alternative koje su manje štetne po pitanju ovisnosti i ostalih nuspojava pa provjeri na netu i kod svog doktora.

Hydroxyzine
Afobazole
Tofisopam (technically a benzo, but has a different mechanism of action, is stimulating instead of sedative, and is non addictive).

[Raven81]

Tko voli experimentirati sa biljčicama ima super akcija (20%) do 20.4. na sve Paradise Herbs proizvode, odlična kvaliteta (preporuka rhodiola, jiaogulan, ashwagandha, schisandra... ima brdo toga)

http://bit.ly/1YwRpkM
Preko linka automatski imate popust od 5$ za nove kupce

[Merlina]

Vidim da se ova tema trebala zvati Ayurvedski pripravci

Ima li netko od vas da je uzimao ajurvedski pripravak guggul.

U Ayurvedi se koristi doslovce za "ribanje" toksina zalijepljenih u tijelu, po stijenkama crijeva, tkiva, zglobova, kostiju i organa, koje je teško s bilo čim drugim isprati iz tijela.
AYURVEDSKO DJELOVANJE

· Ozdravljuje svaku stanicu Uma, Duha i Tijela / Rasayana
· Uravnotežuje sve tri doše / Sarvadosahara
· Čisti masnoću iz tijela / Medhoghna
· Ublažava dijabetes / Prameha
· Čisti krv / Raktasodhaka
· Doslovce struže toksine iz tijela / Lekhaniya
· Uravnotežuje probavne vatre / Dipaniya
· Jača i osnažuje cijeli organizam / Balya
· Afrodizijak / Vrsya
· Zacjeljuje kosti / Sandhaniya
· Ublažava bol / Vedanasthapana
· Regulira i potiče menstruaciju / Artavajanana
· Čisti sve toksine iz tijela, i one najtvrdokornije / Amanasaka



Zanima me za prijateljicu koja boluje od raka.

[implosive]

Merlina kaže:

Vidim da se ova tema trebala zvati Ayurvedski pripravci

Ima li netko od vas da je uzimao ajurvedski pripravak guggul.

U Ayurvedi se koristi doslovce za "ribanje" toksina zalijepljenih u tijelu, po stijenkama crijeva, tkiva, zglobova, kostiju i organa, koje je teško s bilo čim drugim isprati iz tijela.
AYURVEDSKO DJELOVANJE

· Ozdravljuje svaku stanicu Uma, Duha i Tijela / Rasayana
· Uravnotežuje sve tri doše / Sarvadosahara
· Čisti masnoću iz tijela / Medhoghna
· Ublažava dijabetes / Prameha
· Čisti krv / Raktasodhaka
· Doslovce struže toksine iz tijela / Lekhaniya
· Uravnotežuje probavne vatre / Dipaniya
· Jača i osnažuje cijeli organizam / Balya
· Afrodizijak / Vrsya
· Zacjeljuje kosti / Sandhaniya
· Ublažava bol / Vedanasthapana
· Regulira i potiče menstruaciju / Artavajanana
· Čisti sve toksine iz tijela, i one najtvrdokornije / Amanasaka



Zanima me za prijateljicu koja boluje od raka.

Ako ima 10% od polovice navedenih djelovanja, dat ću si vremena provjerit stvar.

[Merlina]

E....da, to se i ja uvijek pitam .

[confused_girl00]

Pozdrav,

može na pp link otkud ste uzimali ashwu s ebaya?

Hvala!

[Raven81]

Himalaya ashwagandha trenutno na 20% popusta pa nek iskoristi tko želi. Preko linka je dodatni popust od 5$ za nove kupce

http://bit.ly/1TZPT7a

[Raven81]

Trenutno su vam svi anti-stress proizvodi na 15% sniženja...

http://bit.ly/1TO6Szh

[bigfear]

Pozdrav svima... već jako dugo nisam bio 'online', a valjda zato što je situacija totalno drugačija nego prije i život je opet lijep

Danas ujutro mi se desilo nešto što moram prepričat... Znači ja već godinama SVAKI dan pijem extakt ashwagandhe, ali baš svaki dan i svaki dan ujutro zajedno sa kavom. Drugu tabletu baš svaki dan uzmem oko 1 ili 2 i tako već savršeno funkcioniram godinama i kao što sam napisao živim noramlni, sretni život.

Danas ujutro sam se žurio na jedan sastanak i u žurbi sam popio kavu i jednostavno mi je falio film... nisam bio ziher dal sam popio tabletu ili ne? Šalica kave je bila prazna... bočica na stolu, a ja onako nesiguran... dal sam popio?? Nemam naviku uzet dvije odjednom jer znam da efekt može bit kontra pa rekoh nema veze... vidjet ću kako ću se osjećat (ajd baš za probu)...

Nakon što sam se istuširao i obukao znoj je jednostavno izbio na sve moguće pore.. košulja je bila za par minuta mokra na leđima, ispod pazuha... grozno nešto. Postao sam nervozan, uhvatila me panika da neću stić na posao i komentari žene su mi išli na živce.. rekoh sam sebi 'ajme pa ja sam opet onaj stari...'

Nakon toga sam se zbrojio, prevrtio film u glavi, popio ashwagandu i nakon pola sata došao na posao savršeno miran, znoj se osušio, misli smirile, održao saavršen sastanak.. popio još jednu kavicu i mirne glave nastavio dalje... Da ne velim da me dočekalo brdo problema i posla koje s lakoćom obavljam, eto pronašao sam i vremena da opišem svoje iskustvo'.

Htio bi samo reć da, iako godinama redovito pijem ovu biljku, jedno jutro bez tablete mi pomuti pamet i ja sam očito opet onaj stari. U isto vrijeme čim uzmem tabletu osjetim ogromno olakšanje, to je jako teško za opisati ali u razmaku od pola sata sam bio totalno mokar i nakon toga totalno miran... kako je to moguće ja neznam, al ovo je za mene i dalje čudo. Ne nije riječ o ovisnosti, jednostavno kad izostane doza postanem 'onaj neki' kakav sam bio ranije. Grozan osjećaj.

[darko55]

bigfear kaže:

Pozdrav svima... već jako dugo nisam bio 'online', a valjda zato što je situacija totalno drugačija nego prije i život je opet lijep

Danas ujutro mi se desilo nešto što moram prepričat... Znači ja već godinama SVAKI dan pijem extakt ashwagandhe, ali baš svaki dan i svaki dan ujutro zajedno sa kavom. Drugu tabletu baš svaki dan uzmem oko 1 ili 2 i tako već savršeno funkcioniram godinama i kao što sam napisao živim noramlni, sretni život.

Danas ujutro sam se žurio na jedan sastanak i u žurbi sam popio kavu i jednostavno mi je falio film... nisam bio ziher dal sam popio tabletu ili ne? Šalica kave je bila prazna... bočica na stolu, a ja onako nesiguran... dal sam popio?? Nemam naviku uzet dvije odjednom jer znam da efekt može bit kontra pa rekoh nema veze... vidjet ću kako ću se osjećat (ajd baš za probu)...

Nakon što sam se istuširao i obukao znoj je jednostavno izbio na sve moguće pore.. košulja je bila za par minuta mokra na leđima, ispod pazuha... grozno nešto. Postao sam nervozan, uhvatila me panika da neću stić na posao i komentari žene su mi išli na živce.. rekoh sam sebi 'ajme pa ja sam opet onaj stari...'

Nakon toga sam se zbrojio, prevrtio film u glavi, popio ashwagandu i nakon pola sata došao na posao savršeno miran, znoj se osušio, misli smirile, održao saavršen sastanak.. popio još jednu kavicu i mirne glave nastavio dalje... Da ne velim da me dočekalo brdo problema i posla koje s lakoćom obavljam, eto pronašao sam i vremena da opišem svoje iskustvo'.

Htio bi samo reć da, iako godinama redovito pijem ovu biljku, jedno jutro bez tablete mi pomuti pamet i ja sam očito opet onaj stari. U isto vrijeme čim uzmem tabletu osjetim ogromno olakšanje, to je jako teško za opisati ali u razmaku od pola sata sam bio totalno mokar i nakon toga totalno miran... kako je to moguće ja neznam, al ovo je za mene i dalje čudo. Ne nije riječ o ovisnosti, jednostavno kad izostane doza postanem 'onaj neki' kakav sam bio ranije. Grozan osjećaj.

EKSTRA. A, koju aschwu pijes ? Himalaja i dalje ili jarrow ? Mene jarrow uspava i mozdane funkcije mi padnu. Moguce da je prejaka.....

[bigfear]

darko55 kaže:

EKSTRA. A, koju aschwu pijes ? Himalaja i dalje ili jarrow ? Mene jarrow uspava i mozdane funkcije mi padnu. Moguce da je prejaka.....

Po meni dobar izbor ashwagandhe je Himalaya (sa ebaya), link u nastavku: https://goo.gl/9O6ivI
Do sad nikad problema sa isporukom i nekako sam najviše ovdje kupovao.

Druga, nešto skuplja i ali još bolja opcija je online kupnja iz Amerike (Jarrow)
https://goo.gl/JLrP92

U zadnje vrijeme preferiram Jarrow zato što indijska varijanta himalaye sadrži sastojak Bronopol koji je u biti otrovan:
http://www.brighthub.com/environment...les/48140.aspx
http://www.natural-skincare-authority.com/bronopol.html
https://echa.europa.eu/substance-inf...fo/100.000.131

Himalaya pasta za zube (koju sam znao uzimat iz Indije) također sadrži Bronopol
http://www.healthbyayurveda.in/produ...924__26530.jpg

Čudno... ona koju kupujem kod nas (DM...) ne sadrži taj sastojak...

Imam još zalihe Himalaye, ali Jarrow je jači ekstrakt i nekako više naginjem Jarrowu zbog same čistoće ektrakta.

[darko55]

Jasno, meni je očigledno Jarrow Aschwa prejaka. Udjem u zombi stanje

[bigfear]

darko55 kaže:

Jasno, meni je očigledno Jarrow Aschwa prejaka. Udjem u zombi stanje

Dal je piješ svaki dan? Na mene je tako djelovalo na početku (i himalaya) al kasnije više ne... Sjećam se da sam prvih par tjedana redovito imao lagane glavobolje nakon uzimanja, al to je sve nestalo. Ja pijem redovito od 2012. s time da sam doze od 3× dnevno sveo na 2×dnevno. Spavanje više nije problem tako da više ne prijem prije spavanja ili eventualno jako rijetko ako previše kave popijem.

Interesantno kod ove biljke je to što s vremenom nisam morao dizat doze već upravo suprotno.. smanjio sam dozu, a opet djeluje.

[Rock in Rio]

Fuj, šta sam ja sad popio?? Ko'da zemlju pijem, odvratno. Pio sam i macu prije ali naspram ovoga je maca prefina. Probao danas od nutrigolda u prahu, sa malo vode pomiješao, iznenadio se kako je odvratno, ili su mu prodali neki pijesak tko zna

Poslano sa mog D5503 koristeći Tapatalk

[implosive]

bigfear kaže:

Pozdrav svima... već jako dugo nisam bio 'online', a valjda zato što je situacija totalno drugačija nego prije i život je opet lijep

Nisam uzimao ekstrakt nego prah biljke. Uzimao sam ga zbog anksioznosti i puno mi je pomogla. Imala je i vrlo dobar učinak na fizičku otpornost ka stresu ali taj učinak je nakon cca 6 mjeseci polako izblijedio i nestao. Prestao sam ju piti.
E sad, očekivao sam da će mi se anksioznost pojaviti čim prestanem piti (kao što mi se to prije dešavalo) ali ne, povukla se. Ali budući da sam pred kraj počeo uzimati panax ginseng ekstrakt, ne znam dal je on zaslužan za to ili višemjesečno uzimanje Ashwe.

[Raven81]

Za info.. trenutno traje popust na sve ayurvedske proizvode a to znači i na ashwagandhu

Navali narode (preko linka se dobije i dodatni popust):
https://goo.gl/PrIwox

[citadel]

Ja sam odavno prestao koristiti ashwagandhu jer sam na tabletama. Skinuo se sa Helexa pomoću Rivotrila i sada pijem antidepresiv Calixta jednu uvećer koja ima sedativno djelovanje.

Ja sam ashwagandhu kupio u trgovini ogranske hrane pa ne znam jeli Jarow ili indijska varijanta, ali je uglavnom prah i nije skupo, mislim da je čak jeftino dosta.

Sada ne znam bili ponovo uzeo ashwgandhu ili naručio preko interneta i jeli se smije miješati dok sam na benzidiazepamima i antidepresivima?

Naručio sam Rhodiola Rosea preko jednog od naših web shopova. Još mi stoji u kredenci gotovo puna. Samo sam par dana pio i izgubio volju jer mi nema instant učinak.

Sada sam u fazi smanjivanja rivotrila, pa kada ostanem samo na antidepresivu prije spavanja mislim se vratiti nekim od tih pripravaka za anksioznost.

Nisam primjetio nešto komentara od ovih šta paralelno su na terapiji lijekovima i sa ovim pripravcima. Molio bih za iskustva i mišljenja.

[ceso]

citadel kaže:

Nisam primjetio nešto komentara od ovih šta paralelno su na terapiji lijekovima i sa ovim pripravcima. Molio bih za iskustva i mišljenja.

Da li ti je sad bolje kad uzimaš antidepresive?

Ja sam se krajem sedmog mjeseca skinuo s njih jer sam vjerovao da mi ne trebaju više, bilo mi je bolje i eto do danas ih ne pijem. Uzimam ashwu svaki dan 2 puta, b 50 complex, magnezij, omega 3, coenzim q 10 i osjećam se ok.
Uzimao sam ashwu i uz eliceu (antidepresiv) i nisam osjećao neke nus-pojave.
U početku ashwu osjećaš jaće, što je više koristiš taj osjećaj slabi, ali kad sam pod stresom osjećam da djeluje. Puno sam mirniji.