Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Gastronomija > Hrana i zdravlje

Hrana i zdravlje Posebni režimi prehrane

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 27.03.2012., 18:29   #441
Quote:
Fanhp kaže: Pogledaj post
Ima smisla u vidu da osobe koje konzumiraju kockicu dvije čokolade tjedno će teže odustat od onih kojima je čokolade "zabranjena". (umjesto čokolade ubaci bilo koji porok).
A sve ostalo ko i većina članaka na sličnim potralima, temeljna na kvazi istraživanjima, zaslužuje

*marty - može. Ali ne više od 4-5 dana.
5rich is offline  
Odgovori s citatom
Old 27.03.2012., 20:37   #442
Quote:
leanne kaže: Pogledaj post
na posni sir se tek privikavam, nije mi baš fin... zrnati mi je odličan, ali živim na jebenom izoliranom otoku gdje ga nema za kupiti
u svakom slučaju, znači nastojati zamijeniti gaudu posnijim varijantama.
ja bi rado živjela na jebenom otoku, makar do kraja života ne vidjela zrnati sir
imaš plac? kumice sa sirom? skutu? skuta je prefina i tebi na moru bi trebala biti lako dostupna.

Quote:
marty_19 kaže: Pogledaj post
i pitanje: može li kao takva pašteta preživjet par dana u hladnjaku? (npr u onoj lock&lock posudici?)
nama nika ne dočeka jutro
__________________
Mi smo Borg. Ništa se ne prima.
Kris79 is offline  
Odgovori s citatom
Old 27.03.2012., 20:41   #443
Ja se upravo davim u crvenoj paprici, di sam bila dosad da nisam znala kak je to fino i slatko
__________________
Reach out and touch faith.
Freakette is offline  
Odgovori s citatom
Old 27.03.2012., 21:07   #444
evo radila sam neki kao složenac (mada nikad nisam načisto s njima ) - dinstani luk, na to gljive, pa kontinentalna mješavina pa preko svega umućeni jogurt i jaje. Pećnica na 150 - 200

i napravila sam paštetu od tune, stoji u staklenci u fridžu - mislim da nema razloga da ne može stajati tako par dana
__________________
Zar stvarno misliš da razumijen to šta iman u glavi .. :-*
sunčica is offline  
Odgovori s citatom
Old 27.03.2012., 21:11   #445
Quote:
Kris79 kaže: Pogledaj post
nama nika ne dočeka jutro
ja sam preko tjedna sama, pa bi si napravila više i imala za par dana
nisam ni znala da je tuna toliko fina u kombinaciji s kiselim krastavcima

Quote:
Freakette kaže: Pogledaj post
Ja se upravo davim u crvenoj paprici, di sam bila dosad da nisam znala kak je to fino i slatko
crvena rog paprika?
i meni je odlična, i svježa, i pečena, pogotovo s češnjakom i maslinovim
marty_19 is offline  
Odgovori s citatom
Old 27.03.2012., 21:26   #446
Quote:
marty_19 kaže: Pogledaj post
crvena rog paprika?
i meni je odlična, i svježa, i pečena, pogotovo s češnjakom i maslinovim
može i sa fetom - ja sam znala malo ih zapeći u rerni/grilu pa onda napuniti fetom i politi maslinovim uljem, a po svemu sjeckani peršin

hmmmmm... a koliko ovo ima kalorija
__________________
Zar stvarno misliš da razumijen to šta iman u glavi .. :-*
sunčica is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 07:05   #447
Quote:
marty_19 kaže: Pogledaj post
crvena rog paprika?
i meni je odlična, i svježa, i pečena, pogotovo s češnjakom i maslinovim
Ova moja nije rog, slična je baburi, al je puno mesnatija i sočnija Šteta kaj ne volim pečenu papriku, mogla bih svakakve kombinacije slagat
__________________
Reach out and touch faith.
Freakette is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 08:26   #448
Jučer:

5:30 – zobene s pola banane i pola kruške
11 – banana, 4 smokve, 1 Helf herba
13 – zobene sa šakom studentskog miksa (orah, lješnjak, ind. orah, badem, grožđice)
17 – pašteta od tune i integralni krekerići 40g
20 – jaja s gljivama, pola krastavca, naranča

Sad sam skužila da bi bilo bolje da sam se suzdržala od tih krekerića jučer...
Pošto nisam uspjela naći podatke o kalorijskim vrijednostima Helf herbe, što mislite koliko kalorija ima 1 bombon?
Sparkletastic is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 09:12   #449
Nakon što sam skoro mjesec i pol bila zalijepljena na istoj kilaži unatoč paženju, ovaj tjedan je luđački krenulo Dakle od nedjelje do danas pokazuje 1.2 kg manje A ne bi trebala bit voda Pod velikim sam stresom i stalno sam vani, nešto radim, trčim negdje, a kalorijski unos je oko 1300 - jel moguće da trošim toliko?

Jučer:
D: dvije male šnite kukuruznog, abc sir
R: komad pilećih prsa u umaku od paradajza i currya, zelena salata
MO: zdjelica muesli s mlijekom, red tamne čokolade
V: pola crvene paprike, 50g feta sira
Sadie G. is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 09:56   #450
Quote:
sadie_g kaže: Pogledaj post
Nakon što sam skoro mjesec i pol bila zalijepljena na istoj kilaži unatoč paženju, ovaj tjedan je luđački krenulo Dakle od nedjelje do danas pokazuje 1.2 kg manje A ne bi trebala bit voda Pod velikim sam stresom i stalno sam vani, nešto radim, trčim negdje, a kalorijski unos je oko 1300 - jel moguće da trošim toliko?
Mislim da je moguće... Jer kilaža jedno vrijeme stagnira a onda počne osjetno opadati. Makar mi tako govore ljudi koji su intenzivno mršavili...
Sparkletastic is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 10:05   #451
Quote:
Sparkletastic kaže: Pogledaj post
što mislite koliko kalorija ima 1 bombon?
odoka 50. onaj obični tvrdi staklasti bombon.
__________________
Mi smo Borg. Ništa se ne prima.
Kris79 is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 10:21   #452
Quote:
Kris79 kaže: Pogledaj post
odoka 50. onaj obični tvrdi staklasti bombon.
Hvala. Da, taj Helf herba je tvrd i staklast, a uzela sam ih jer mi sinusi cure stalno pa da ne kašljem cijelo vrijeme na poslu... Nekad uzmem 1 bombon, a nekad septoletu...
Sparkletastic is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 12:32   #453
Majoneza?1 De cure nemojte me zaje..
Mala Huba is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 12:34   #454
Quote:
Sparkletastic kaže: Pogledaj post
Jučer:

5:30 – zobene s pola banane i pola kruške
11 – banana, 4 smokve, 1 Helf herba
13 – zobene sa šakom studentskog miksa (orah, lješnjak, ind. orah, badem, grožđice)
17 – pašteta od tune i integralni krekerići 40g
20 – jaja s gljivama, pola krastavca, naranča

Sad sam skužila da bi bilo bolje da sam se suzdržala od tih krekerića jučer...
Pošto nisam uspjela naći podatke o kalorijskim vrijednostima Helf herbe, što mislite koliko kalorija ima 1 bombon?
Gdje ti je ručak?

Jučer:

-Večera jej bila posni s rajčicom i dve fete premium šunke. ali ta rajčica je bila tako očajno bezukusna da mi je sve pokvarila
-ostalo piše na zadnjoj strani
Danas
-Z banana zoblje jogurt
-D velika konzerva tune, pola konzerve leće, pola konzerve pelata. začini; dve kocke tamne čoxe
-R file oslića + blitva i krumpir
-MO voćka
trening
-PWM posni + banana
-V vjerojatno švedski sa šunkom i malo posnog

Zadnje uređivanje Mala Huba : 28.03.2012. at 12:46.
Mala Huba is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 12:35   #455
Pa ne bu umrla od malo majoneze tu i tam Da svaki dan jede majonezu, to bi bila druga priča. Ali žličica majoneze tu i tam fakat nije problem. To je isto ko i kockica čokolade. Ili brownie ala mode
Bitno je da to ne jede svaki dan, umjerenost
5rich is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 12:40   #456
Quote:
Mala Huba kaže: Pogledaj post
Gdje ti je ručak?
Biraj između obroka u 13 i 17...
Ne mogu točno odrediti koji bi imao tu funkciju jer znam ručati i u rano i u kasno poslijepodne... Kalorijski je možda čak ovaj u 17 i jači... Trebala sam uzet nešto drugo, znam.
Sparkletastic is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 12:54   #457
Quote:
5rich kaže: Pogledaj post
Pa ne bu umrla od malo majoneze tu i tam Da svaki dan jede majonezu, to bi bila druga priča. Ali žličica majoneze tu i tam fakat nije problem. To je isto ko i kockica čokolade. Ili brownie ala mode
Bitno je da to ne jede svaki dan, umjerenost
Slazem se vezano za umjerenost, ali ipak tamna cokolada je bogata flavanolnim antioksidansima dok majoneza je ništa nego hrpa kalorija i kolesterola Iako treba izabrati kvalitetnu tamnu cokoladu, obzirom da se u procesu proizvodnje mogu unistiti i odstraniti antioksidansi
__________________
it´s ok
supercunt is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 14:35   #458
Quote:
supercunt kaže: Pogledaj post
Slazem se vezano za umjerenost, ali ipak tamna cokolada je bogata flavanolnim antioksidansima dok majoneza je ništa nego hrpa kalorija i kolesterola Iako treba izabrati kvalitetnu tamnu cokoladu, obzirom da se u procesu proizvodnje mogu unistiti i odstraniti antioksidansi
Ma jasno - ali ja sam ovdje više ciljala na psihološki aspekt - pojest ću žličicu majoneze jednom tjedno/u 2 tjedna, volim ju, fina mi je, neću osjećat grižnju savjesti i posustat. Bez obzira na kalorije i kolestereol. Psihički ima puno veći učinak nego klasificiranje - volim majonezu, al to je čisto zlo, neću ju jesti, neću ju jesti, neću ju jesti, pa onda uzme teglicu majoneze i jede ju žlicom jer ipak ne može bez nje. Karikiram.
5rich is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 14:43   #459
Quote:
Mala Huba kaže: Pogledaj post
Majoneza?1 De cure nemojte me zaje..
to se na mene odnosi?
marty_19 is offline  
Odgovori s citatom
Old 28.03.2012., 20:11   #460
Quote:
5rich kaže: Pogledaj post
Ili brownie ala mode
To već da

Ja danas imala koma dan, cijeli dan na faksu, od 8 do 18 i ne bi ja bila ja da ne s*ebem svaku srijedu...
__________________
Reach out and touch faith.
Freakette is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 09:32.