Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Gastronomija > Hrana i zdravlje

Hrana i zdravlje Posebni režimi prehrane

Zatvorena tema
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 08.12.2010., 14:01   #201
Evo još 2 izreke , pa neću više
Stavljam ono kaj mi se je urezalo u pamćenje

If nature had intended our skeletons to be visible it would have put them on the outside of our bodies. ~Elmer Rice (prigodna)

Reality check: you can never, ever, use weight loss to solve problems that are not related to your weight. At your goal weight or not, you still have to live with yourself and deal with your problems. You will still have the same husband, the same job, the same kids, and the same life. Losing weight is not a cure for life. ~Phillip C. McGraw
__________________
Ne podučavaj svinje pjevanju. Trošiš vrijeme i nerviraš svinju.
pure evil is offline  
Old 08.12.2010., 14:04   #202
Quote:
mali buco kaže: Pogledaj post
meni treba parcijalna lobotomija

ja nikad ne bum zadovoljna sobom
Ne treba ti lobotomija, treba ti samo malo self - estima a dobit ćeš ga tu!

I bit ćeš zadovoljna, kad poslušaš ove riječi od Jillian Michaels, kad pročitaš kaj Kris priča ( stav,stav,STAV ), kad te vidim idući put na kavi i velim ti: "O-la-la, više nisi buco!! "

Quote:
Kris79 kaže: Pogledaj post
ovo ću si na čelo zaljepit
Kaj ne da je dobra?
Mi odbrojavamo te kile ko da čekamo novu godinu...10...9...8...7...6...nastavi niz hehe
__________________
Ne podučavaj svinje pjevanju. Trošiš vrijeme i nerviraš svinju.
pure evil is offline  
Old 08.12.2010., 15:34   #203
ja sam danas skroz zeznula! još ništ dobro nisam pojela!
mislim da ću proglasiti day off
Little_Monster is offline  
Old 08.12.2010., 15:38   #204
Quote:
pure evil kaže: Pogledaj post
Ne treba ti lobotomija, treba ti samo malo self - estima a dobit ćeš ga tu!

I bit ćeš zadovoljna, kad poslušaš ove riječi od Jillian Michaels, kad pročitaš kaj Kris priča ( stav,stav,STAV ), kad te vidim idući put na kavi i velim ti: "O-la-la, više nisi buco!! "
jedino ak bu ta kava negdje krajem proljeća
__________________
Ne možeš više ni potpis imati, a da ti ga netko ne ukrade.
mali buco is offline  
Old 08.12.2010., 16:35   #205
Ma daj ajde,dobro ti je krenulo, nastavi niz, nemoj postat najslabija karika
__________________
Ne podučavaj svinje pjevanju. Trošiš vrijeme i nerviraš svinju.
pure evil is offline  
Old 08.12.2010., 17:37   #206
Quote:
mali buco kaže: Pogledaj post
jedino ak bu ta kava negdje krajem proljeća
btw. vidla sam neku sliku tvoju na fb u crvenom badiću na plaži.
bolje da šutim

al da si komad, komad si.
Kris79 is offline  
Old 08.12.2010., 18:05   #207
Quote:
Kris79 kaže: Pogledaj post
btw. vidla sam neku sliku tvoju na fb u crvenom badiću na plaži.
bolje da šutim

al da si komad, komad si.
ovaj post je tako dvosmislen
sad ću se ubit od mozganja kaj je pisac zapravo htio reći

i mislim da je badić ružičast
nemam crvene
__________________
Ne možeš više ni potpis imati, a da ti ga netko ne ukrade.
mali buco is offline  
Old 08.12.2010., 20:26   #208
ludi dan

obrok 1( 10:30) 4 žlice fitness, 1dcl mlijeka
obrok 2( 15:40) 2 dcl svježe iscjeđenog soka od naranče (imala sam kolokvij od 1 do pola 4,pa nisam mogla ništa jesti)
obrok 3: (18:30) 100 g integralnih njoka, 200 g meksičkog mixa pečenog na 1/4 kockice maslaca, bioaktiv
bit će:
obrok 4 (oko 21): jabuka,mandarina


premalo proteina

Zadnje uređivanje 5rich : 08.12.2010. at 21:55.
5rich is offline  
Old 08.12.2010., 20:56   #209
danas:

d: šnita kruha, čajna, sir
mo: banana
r: piletina s blitvom
mo: naranča
v (18h) dimcek salama i jogurt
mo: jabuka
marty_19 is offline  
Old 08.12.2010., 21:20   #210
Quote:
mali buco kaže: Pogledaj post
ovaj post je tako dvosmislen
sad ću se ubit od mozganja kaj je pisac zapravo htio reći

i mislim da je badić ružičast
nemam crvene


danas:

ness, mlijeko
posni 0%, par maslina, 3 kukuruzna kifleka
- južinavi pad morala jutarnji -
ness, mlijeko
2 pečena batačića, par pečenih krumpirića i šampiona, mufin
- južinavi pad morala popodnevni -
sendvič mozarella iz dubravice
2h pješačenja
Kris79 is offline  
Old 08.12.2010., 21:47   #211
Ja opet danas nisam otišla u šoping,moram se natjerat sutra ujutro
Već 2 dana nisam jela voće, sad mi naravno fali

meni danas:
-2 šnite agramer kruha sa abc sirom
-int.špageti, dinstani šampinjoni i sojine ljuskice, kiseli krastavci
-tekući jogurt sa mljevenim lanom
-ostatak dinstanih šamp.i ljuskica ( bez špageta) , konzerva tune, feferoni
-2 šake badema, malo jogurta

Danas mi je nekaj poremetilo plan za vježbanje, pa sad neznam dal ću se uspjet natjerat nešto odvježbat... ako budem,napišem... ali nakon 20h , ja nemam snage za vježbanjem pogotovo jer šugavi mrak padne odma iza 16h
__________________
Ne podučavaj svinje pjevanju. Trošiš vrijeme i nerviraš svinju.
pure evil is offline  
Old 08.12.2010., 21:51   #212
Quote:
Kris79 kaže: Pogledaj post


danas:

ness, mlijeko
posni 0%, par maslina, 3 kukuruzna kifleka
- južinavi pad morala jutarnji -
ness, mlijeko
2 pečena batačića, par pečenih krumpirića i šampiona, mufin
- južinavi pad morala popodnevni -
sendvič mozarella iz dubravice
2h pješačenja
ti ovo boldano imaš u valovima...
kod mene je to južinavi pad morala cjelodnevni


nu,pjur,ni meni danas nije do vježbe...em sam noćas spavala 4 sata,em me glava boli,em mi se ne da
5rich is offline  
Old 08.12.2010., 21:54   #213
Ma naš kaj 5rich, barem radim jedno pravilno - a to je klopa danas
Bilo je grozno kad sam i žderala sve pred sobom i nisam vježbala

Ma baš mi bratić danas kaže ( koji je uspješno skinul kile odavno i održava tu težinu ) kak svaki dan vježba, i svaki dan mu se neda,ali to odradi..
Ne vježba samo od Božića do Nove godine, i kad je na moru

I onda mi dođe da se zamislim
i još kad se sjetim da od dragog DEDA vozi sobni bic svaki dan po 30min, pa čovječeee bed mi je
__________________
Ne podučavaj svinje pjevanju. Trošiš vrijeme i nerviraš svinju.
pure evil is offline  
Old 08.12.2010., 22:34   #214
Quote:
pure evil kaže: Pogledaj post
Ja opet danas nisam otišla u šoping,moram se natjerat sutra ujutro :f acepalm:
Već 2 dana nisam jela voće, sad mi naravno fali : zubo:
isusek, ko da sam ja pisala isto moram pod hitno u nabavku, nemam voća i brutalno mi fali. nisam znala danas kaj bi jela

- dvije tanke šnite raženog s ementalerom
- čaša jogurta, šaka kikirikija (u ljusci)
- grickanje cca 2 šake lješnjaka
- čušpajz od cvjetače 2 šeflje, mali komadić pohane puretine, gomila zelene salate i matovilca
- 2 pečena jaja, kiseli krastavci

sutra idem po dvije kile mandarina.

južina me ubi u pojam i od vježbanja niš. ak se broji trošenje kalorija učenjem, ni ne treba mi vježbanje.
__________________
...pored tebe, svaki će refren pasti u vodu...
mala cHrna is offline  
Old 08.12.2010., 23:33   #215
mala chrna,mi se nekak dosta kužimo i podudaramo
__________________
Ne podučavaj svinje pjevanju. Trošiš vrijeme i nerviraš svinju.
pure evil is offline  
Old 08.12.2010., 23:34   #216
Vidim, južina vlada .

Danas:
- zobene, sojino mlijeko, mljeveni lan i rogač
- dinstane prokulice, 2 sojina faširanca, zelje salata
- par brazilskih oraščića, malo ananasa
- prokulice od ručka, domaći svježi sir, paradajz
- jabuka, bučine koštice
pítā is offline  
Old 09.12.2010., 09:13   #217
Buon giornoo!
Ovo vrijeme je koma... :/ Boli me glava cijelo vrijeme.

Jučer:

Na poslu-
Pola bio peciva, deci jogurta
Kava
Banana
Bananko
Za gablec druga polovica bio peciva, deci jogurta.
Našla se sa dragim, kupio mi u konzumu (pazi sad); Pileći filet, grčku salaticu i bio pecivo I onaj sokić, ne znam kak se zove, sad je novi, snižava GI i tak neke spike... Bilo fino, napapala se, vani na klupici, ko mali piknik.

Došla doma, začorila ko debil.
Zbudila se u 19:30, nabrzinu se spremila za trening. Odradila trening, ubila se ko stoka, it felt niceeee
Došla doma, pojela par žlica posnog nasilu (stvarno nisam bila gladna, ali reko, ajde, moram nešto bar).
Istuširala se i onesvijestila.
Cahla is offline  
Old 09.12.2010., 10:01   #218
Quote:
Kris79 kaže: Pogledaj post
drito.
to je projekt. mislim da se na prste hendikepirane ruke moze nabrojati zena koja je postigla tu razinu samo-pošto/pouz-danja da je zadovoljna s ma kojom veličinom sebe.

knjige, radionice, odnosi, rad na stavu, stav, stav, STAV...

činilo mi se da sam bila odstutna samo jedan dan, a ono 2 strane svega.
Prvo jelo:

jučer sam jela zdravo:
** naribana jabuka, zobene, jogurt, ciment i tu je toj priči kraj

ovakvog smeća nisam par godina natrpala u sebe:
- sendvič sa pršitom i rokulom
- lignje, sa POMFRITOM (ovo doslovno nisam jela nekoliko godina), pola neke kesten kocke

Dakle cijeli dan smo bili na putu uzela sam ovu ribanu jabuku u posudu i jela putem do Osijeka. Sendvič sam rastezala cijeli dan po par zalogaja, a ručak je bio jedino što smo mogli dobit gotovo za ponet (žena me u čudu gledala kad sam pitala da li postoji neki prilog od povrća i rekla: pa krumpir je povrće)
Nevjerojatno u cijeloj priči da mi takva hrana uopće više nije ukusna i da bez obzira na užaš od izbora zapravo nisam puno pojela...
__________________
Aries vs. Aries
ksrena is offline  
Old 09.12.2010., 10:30   #219
Quote:
ksrena kaže: Pogledaj post

činilo mi se da sam bila odstutna samo jedan dan, a ono 2 strane svega.
Prvo jelo:

jučer sam jela zdravo:
** naribana jabuka, zobene, jogurt, ciment i tu je toj priči kraj

ovakvog smeća nisam par godina natrpala u sebe:
- sendvič sa pršitom i rokulom
- lignje, sa POMFRITOM (ovo doslovno nisam jela nekoliko godina), pola neke kesten kocke

Dakle cijeli dan smo bili na putu uzela sam ovu ribanu jabuku u posudu i jela putem do Osijeka. Sendvič sam rastezala cijeli dan po par zalogaja, a ručak je bio jedino što smo mogli dobit gotovo za ponet (žena me u čudu gledala kad sam pitala da li postoji neki prilog od povrća i rekla: pa krumpir je povrće)
Nevjerojatno u cijeloj priči da mi takva hrana uopće više nije ukusna i da bez obzira na užaš od izbora zapravo nisam puno pojela...

mene je zaprepastila činjenica koliko ljudi doma ima taj pomfrit na ledu i forsira ga uz sve živo. mislim i ja sam ga jela, al ono jednom na mjesec, a ne svaki dan.
azucena is offline  
Old 09.12.2010., 10:33   #220
Quote:
ksrena kaže: Pogledaj post

činilo mi se da sam bila odstutna samo jedan dan, a ono 2 strane svega.
Prvo jelo:

jučer sam jela zdravo:
** naribana jabuka, zobene, jogurt, ciment i tu je toj priči kraj

ovakvog smeća nisam par godina natrpala u sebe:
- sendvič sa pršitom i rokulom
- lignje, sa POMFRITOM (ovo doslovno nisam jela nekoliko godina), pola neke kesten kocke

Dakle cijeli dan smo bili na putu uzela sam ovu ribanu jabuku u posudu i jela putem do Osijeka. Sendvič sam rastezala cijeli dan po par zalogaja, a ručak je bio jedino što smo mogli dobit gotovo za ponet (žena me u čudu gledala kad sam pitala da li postoji neki prilog od povrća i rekla: pa krumpir je povrće)
Nevjerojatno u cijeloj priči da mi takva hrana uopće više nije ukusna i da bez obzira na užaš od izbora zapravo nisam puno pojela...
Briga me kaj drugi vele, ali meni je super onaj krumpir iz surf 'n' fries Al čula sam da oni ne peku u fritezama, nego one lampe kaj svjetle iznad njih, to svjetlo ih peče. Ok, nisam to jela.... ima jedno 4 mjeseca, ali svejednooo, obožavam taj krumpir, pogotovo onaj mladi, mmm! Onaj pomfrit iz meka ne volim jer mi padne ko kamen na želudac.
(...sad mi se jede krumpir)... :/
Cahla is offline  
Zatvorena tema


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 14:20.