Bench klupica, utezi, šipke i ostalo za kućnu teretanu

[drasko2002]

inace, ova klupa je s nivelirajucim stopama, ako pod nije ravan. ako je pod ravan, izvadite nivelir stope i to je to..



stalci idu od visine 100 cm, do cca 170cm, gumirani prihvat sipke







komplet

[Belle Ballerina]

zna li netko gdje se moze kupiti barre (stanga za balet) i kako se krecu cijene? hvala unaprijed!

[Belle Ballerina]

I ako netko zna gdje ima povoljno kupiti utege za sprave, u plocama? Hvala unaprijed

[drasko2002]

cini mu se da je u prideu na maksimirskoj najjeftinije sto se tice ducana,inace njuskalo i sl.

[drasko2002]

1. univerzalna klupa (4 pozicije: kontrakosi, ravni, kosi i sjedeci) - 800kn
2. 2 podesiva stalka (od cca 85cm do cca 165cm visine) - 500kn
3. samostojeci dipsevi - 450kn
4. hiperekstenzija (podesiva po duzini i visini) - 700kn

UZ CIJELI KOMPLET, DOBIVA SE ZIDNO VRATILO GRATIS

umjesto samostojecih dipseva, moguce uzeti zidne sklopive dipseve (300kn), onda je cijena 2300kn

takodjer, moguce je kupiti i samo zidno vratilo - 300kn

MOGUCE KUPOVATI I POJEDINACNO













prodajem komplet za kucnu teretanu



takodjer, umjesto hiperekstenzije je moguce uzeti klupu za trbusnjake ili uzeti i nju...

[Indigo Girl]

Nazalost zivim jos uvijek s roditeljima, ali ima to i svoju pozitivnu stranu - imamo drvarnicu koja je krcata stvari, vecinom su to stare knjige iz skole, igracke, razbijene bicikle i tome slicno. 90% toga se treba baciti, ostalih 10% spremiti, ipak zelim neke stvari imati za uspomenu. E sad, jucer sam pricala s tatom - krecemo u radnu akciju za jedno mjesec dana. Narucit cemo baju pobacati sve u nju, pofarbati zidove, staviti linoleum na pod, a onda napraviti teretanu

Stvari koje planiram 100% kupiti:
- nekakvu strunjaču, tanku, na koju mogu baciti uteg i na kojoj mogu ležati
- šipku za zgibove jer planiram raditi P90X
- stolicu jer ne mogu napraviti niti jedan zgib bez nje
- vijaču (odlična za warm up, a doma nemam mjesta za to, sad ću napokon moći skakati)
- utezi (ali to vec imam - 2*10kg)

Što biste mi još preporučili? Što je poželjno imati u kućnoj teretani? Girje? Koliko to uopće košta? Šipku s utezima za čučnjeve? Koliko to košta?

Slušam prijedloge

[drasko2002]

mislis li teretanu sa spravama ili ces samo raditi p90x?

ako mislis teretanu, ovo je vecina sprava koje trebas: univerzalna klupa, stalci, zidno vratilo, dipsevi (samostojeci ili zidni), hiperekstenzija, sprava za listove (sjedeca), mozda BF curl i to je to.

[Sheeva]

Predlažem pretraživanje po ključnim riječima i temu na Sportskoj opremi.
https://www.forum.hr/showthread.php?t...ana+kod+ku%E6e

[Indigo Girl]

Ups, ispričavam se, nisam ni gledala u podforume, my bad

Mislim na teretanu s minimalnim spravama, dakle ne želim nikakve sprave na kojima rade određene grupe mišića, ali nekakav univerzalni bench bi mi dobro došao, kao i hiperekstenzija, ako je to ono što mislim da je ("kosa klupica" za zadnju ložu). Mislila sam više na nekakvu užad, girje, i tome slično.

[drasko2002]

dipsevi i hiperekstenzija su ti sprave gdje prakticki radis s tezinom svog tijela i pogadjas misice koje bi inace jako tesko pogodila slobodnim utezima.
naravno, govorim o kucnom vjezbanju gdje nemas 1001 spravu, da dezurni lovci za citanje izmedju redaka ne graknu odmah.

[Indigo Girl]

Eto, onda mi to treba Samo što mi je to previše para za dati odjednom, kupila bih prvo to za zadnju ložu, pa onda za triceps. Primarna mi je šipka s utezima za čučanj.

[drasko2002]

ako je stvar novca, ja bi napravio listu prioriteta:
1. zidno vratilo
2. univerzalna klupa sa stalcima (iako bi stalke stavio prije klupe)
3. dipsevi
4. hiperekstenzija
5. listovi sjedeci

[mikivtc]

Prodaje li itko girju od 16 kg za neke razumnije novce. U obzir dolazi i zamjena

[black_diamonds]

prodaje li neko sandbag ili bugarsku torbu od cca 20 kg za manje od 400? :P

[drasko2002]

ako netko pozeli...

napomena: ova sa slike je moja. za kupca radim malu promjenu - ovaj dio koji ide na koljena radim pomicno, tj. kao ovaj dio ispod sjedala. za sebe mi se nije dalo zezati s time.

[Olimpico]

spolja7 kaže:

znam da je ovo vjerojatno besmisleno pitanje ali nema veze .....

dali netko zna gdje bi se mogla nabaviti šipka za benč i utezi za nju? .. po mogućnosti po što povoljnijoj cijeni ... znam da si ju mogu i sam napravit al to je jako puno posla i zajebancije oko promjera utega i nabave šipke određenog materijala bla bla ....

hvala unaprijed

Javi mi se u privatne poruke ako ti još uvijek treba, pa ću ti dati link gdije biš mogao pogledati i tko ti može nabaviti..

Neću postavljati link ovdije jer neznam da li smijem zbog reklamiranja

[zadranin]

Pozdrav... Zanima me di se u Zagrebu moze kupiti mala sipka (za jednu ruku) i utezi/ploce sveukupne tezine 15-20 kg po pristupacnim (citaj: studentskim ) cijenama?

[aancicaa]

Pozdrav,prodaju se utezi od 2,5 kile,5 kila i 10 kila.
Za sve informacije javiti se u inbox

[6ftunder]

nadam se da sam na ispravnoj temi. u kojem dućanu mogu nabaviti kettlebell od 6 kg za DO 150 kn?

[zviko]

ak sam fulo temu molim premjestite, ali ovo je najbliže šta sam našao. zanima me gdje se u zagrebu može kupiti sprava za zgibove koju mogu staviti na vrata (ili drugdje) ali bez bušenja i sl.
znači nešto ovakvo:
http://www.fitness.com.hr/shop/oprem...r-Gym-Bar.aspx
http://www.fitness.com.hr/shop/oprem...-Iron-Bar.aspx
nemam vremena čekat da stigne kad naručim pa zato u obzir dolaze samo dućani gdje mogu dobit odmah
hvala