Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Zdravlje

Zdravlje Najvažnija stvar na svijetu
Podforumi: Žensko zdravlje, Stomatologija i oralna higijena

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 02.08.2020., 10:17   #1
Aminokiselina triptofan

Jel netko pio triptofan ?
Navodno bez njega se serotonin ne može usvajati
Bio na nekoj magnetnoj kvantnoj analizi gdje mi je rekao doktor da mi je triptofan u deficitu
Marko Markovix is offline  
Odgovori s citatom
Old 02.08.2020., 15:37   #2
Triptofan je esencijalna aminokiselina što znači da ga moramo unositi hranom i, zaista, gotovo sve namirnice sadrže triptofan (meso, riba, jaja, šparoge, blitva, sir, čokolada...). Manjak triptofana dovodi do manjka serotonina i melatonina, a posljedično do promjena raspoloženja i nesanice. Probaj ga više unositi kroz prehranu.
Armagedon is offline  
Odgovori s citatom
Old 02.08.2020., 16:55   #3
Jel ga netko koristio u obliku tableta ?
Marko Markovix is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 10:12.