Natrag   Forum.hr > Društvo > Alternativa > Alternativno liječenje

Alternativno liječenje Sve ono što ne spada u službenu medicinu

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 08.07.2014., 12:01   #101
Quote:
radeoninside kaže: Pogledaj post
Vidim da je Tea ovo davno pisala, ali napisala je mudru stvar. Sve je to samo njegovanje starih povrijedjenosti i način da prodju godine bez stvarnog rezultata i da vam život iscuri kroz prste. Loše stvari treba zaboravljati a ne proživljavati po sto puta i otkidati stare kraste!

Jedna rečenica koju sam ja upamtila iz te knjige je ta da su ovisnosti pokušaj zaliječenja rana. I s tim se slažem. A drugo je sve bilo shit.

Knjiga je užasno dosadna i naporna. Pročitala sam puno knjiga, i o meditaciji i o kršaćnstvu i o hinduizmu i o životu poslije smrti i o astralnim putovanjima i o autogemnom treningu i o koječemu i jedino što ja mogu zaključiti je da je ovo jedna od najloših knjiga na temu osobnog razvoja. Vjerujte mi na riječ!

Čak je loše napisana za meditaciju ili autogeni trening, na što cilja, jer na tu temu ima puuuuuuuuuuno boljih i jasnijih i jednostavnijih knjiga.

Ono što mi je urnebesno smiješno je to što knjiga potiče strah!!! A po vašim komentarima vidim da je dobar dio vas stvarno ustrašen. Neće se ništa dogoditi ako prekinete čitat knjigu ili izvoditi vježbe na pola. Ne brinite, neće iskočiti vrag i ujesti vas za guzicu niti će vam moždane stanice odumrijeti. Samo otiđite u knjižnicu i posudite bolju knjigu za tu namjenu
sve što si napisala o ovaj knjizi je istina ali samo za tebe, znači nisi spremna za proces, kao što u knjigi piše neke ljude će privući, a druge, koji za nju nisu spremni udaljiti.. u procesu se ne radi o tome da kidamo stare kraste, to možda sliči nekome na plićoj razini, u procesu se radi o tome da pojedinac postupno sam sebi počne dopuštati proživljavanje svojih trauma, strahova itd. običan čovijek koji nikad nije čuo za tu knjigu prolazi kroz potpuno isti proces odnosno emocionalno odrastanje, knjiga je samo putokaz koji olakšava putovanje na kojem smo već svi.. postoje dva moguća puta koji pojedinac može izabrati, onaj lakši, odnosno bježanje tj ne suočavanje sa svojim strahovima, traumama itd.. takvi ljudi za začahure u duhovnost, knjige o duhovnosti, tehnike itd, uvjereni su da znaju, ali u biti samo se vrte u krug.. podsječaš me malo na njih.. postoji i drugi put, onaj teži, di dopuštaš sebi odrastanje, odrastanje koje polako i postupno skida sve privide, iluzije itd.. prošao sam kroz proces tri puta, najiskrenije što sam mogao, posljedice toga su da su riješeni moji problemi s drogom i alkoholom, cigaretama, dosadom, panikom, strahovima, odbacio sam i sve vezano za duhovnost, knjige, učenja, u jednom stadiju bili su potrebni, sad slušam samo sebe i svoje srce, hvala ti michael
opusteni123 is offline  
Odgovori s citatom
Old 29.07.2014., 22:33   #102
Meni se prije 7 mjeseci dogodilo nešto...nekakav klik... Do tada sam živjela "normalnim" životom, a onda je odjednom krenula anksioznost, strah od budućnosti, materijalne nesigurnosti, samoća, tko sam, što sam, kamo idem. Sve lampice su se upalile odjednom i bilo je grozno. Ušla sam u proces i okrenula se sebi. Prestala cugati, izlaziti, gledati TV, slušati radio non-stop. U prvoj turi sam došla do puno otkrića, mnoge stvari su mi bile jasnije, uživala sam no ostala sam zbunjena u vezi toga trebam li vjerovati životu i prepustiti se ili sama djelovati. Zato sam nakon mjesec dana ušla u drugu turu procesa. Sada sam u petom tjednu i užasno sam. Oscilacije raspoloženja su strašne, plač je redovan i ne mogu se suzdržati ni u javnosti, misao o smrtnosti je kristalno jasna i imam suicidalne misli. Stalno. Imala sam par loših događaja nedavno - neuzvraćena ljubav i osjećaj odbačenosti, problem s financijama i poslom i jednostavno me povuklo. Jako je teško biti svjestan svojim misli i sranja koje tvoj mozak proizvodi. Nastavila sam s vježbama jer želim izgurati to do kraja, ali sam se vratila malo televizoru kako bi mi se mozak odmorio. Za nekoga tko je 30 godina živio za trenutak i "kako ćemo, lako ćemo", ovo je sve malo previše. Ponekad pomislim da bi bilo lakše da se nisam ni "probudila", ali stvar je u tome da sada, unatoč trenutnim "lošim" emocijama, i "dobre" osjećam užasno intenzivno kada su tu. Ali da je zajebano, zajebano je... Na trenutke imam osjećaj da ludim i da se više nikada neću "vratiti" i razmišljam o odlasku psihijatru. Zasad sam odlučila nastaviti s disanjem, ali ne toliko intenzivno tijekom dana raditi ono što se od mene traži. Javim kako je, ali ne često...da ne povećam dramu.
ThePowerOfNow is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.05.2016., 23:53   #103
Podižem temu (koja je već ne znam koliko puta bila pridignuta iz zaborava). Zanima me ima li sada više ljudi koji su prošli kroz proces prisutnosti i kakva su iskustva?

Posebno bi bilo super i korisno kad bi netko od vas koji ste ranije pisali navratio pa napisao par riječi o tome kako sad, nakon 2 ili više godina, gleda na cijelo to iskustvo?
Kako je već netko pitao: jeste li još uvijek živi?

Ja sam upravo završila drugi krug i osjećam se manje više ovako kako je opisala PowerOfNow. Nije baš ugodno ni lako, ali ipak mislim da je bolje biti svjestan onoga što se događa u tebi, nego da to sve prolazi ispod radara. Barem je zanimljivije ovako
Lleena is offline  
Odgovori s citatom
Old 10.08.2016., 19:29   #104
Uporno odlazem pocetak procesa. Ima fantasticna grupa na fejsu (internacionalna) gdje ljudi dijele svoja iskustva, ali i savjete ako nekome "zapne".
papavero is offline  
Odgovori s citatom
Old 24.08.2016., 19:04   #105
Ima li koga da je trenutno u procesu?
Također bi me zanimalo iskustvo onih koji su prošli proces nekoliko puta.
Kako je sada kada se gleda s odmakom unazad?
__________________
Gdje god pođeš uvjek si tu..........
tuvok is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.04.2017., 16:16   #106
Jel ko odradio proces?
papavero is offline  
Odgovori s citatom
Old 18.04.2017., 01:49   #107
Uvijek ima toga još , ma koliko god se čovjek čistio , jer to nije potisnuti emocionalno-mentalni talog samo iz ovog života , već i iz prošlih inkarnacija(jer je podsvijesno skladište u prijevodu duševno skladište) u kojima si uvijek i automatski-nesvijesno potiskivao emocionalno-mentalno smeče u podsvjesno , a to smeče dolazi na površinu tvoje svijesti kada započneš sve više i više bivati u sadašnjem trenutku tokom dana , ne samo u sjedečoj meditaciji.

Moje čišćenje je započelo prije 11 godina , kad sam meditativnim zen tehnikama počeo sve više bivati u sadašnjem trenutku tokom dana , kad god sam mogao , što sam više mogao.

U početku strah izgleda kao veliki demon jer si sada bivajući u sadašnjem trenutku postao njega svijestan , postao si svijestan nečega što je oduvijek bilo tu ali si ti bježao od toga i jedina metoda čišćenja straha, ljutnje , bijesa , srama....iz podsvijesnog je potpuno prihvačanje te negativne emocije.

Kad strah dođe , pazite ovdje ne govorim o običnim svakodnevnim strahičima , ovdje je riječ o najdubljim jakim , potisnutim strahovima, ljutnji , bijesu ,sramu... u podsvijesno koji su u mom slučaju izlazili na površinu svijesti uz pomoč vanjskih okidača poput ljudi , mjesta i situacija , nekada kroz tehnike disanja , a nekada sami od sebe....kad taj strah ili neka druga jaka mračna emocija izađe na površinu , pustite da vas potpuno obuzme , osjetite je potpuno u tijelu , neka vas trese , drma , valja... i pokušajte da barem jedan djelić vaše svijesti bude svijestan toga sa strane , naravno u početku je to gotovo nemoguče , ali malo po malo samo sa potpunim prihvačanjem straha i ostalih mračnih emocija u svom tijelu - moraš ih osjetiti skroz u tijelu , malo po malo u tebi če se razviti jedan promatrač-svijest koja se sve više i više odvaja od straha, bijesa , ljutnje , tuge , srama....i sve više sve to promatra sa strane.

Znao sam napraviti situacije da strahovi sami izlaze na površinu , npr. kad bi stajao na vrhu-krovu zgrade i došao do samog ruba(ljudi iz druge zgrade su vjerovatno mislili- evo samoubojica) , u meni bi se pojavio toliko veliki strah da bi me drmao od glave do pete , srce bi mi skoro pa iskočilo iz grudnog koša , emocija straha bi vezivala uz sebe negativne misli poput "kad padneš ostat će samo pljeskavica od tebe" i te misli bi izvlačile iz sebe još veče i dublje strahove iz podsvijesnog , ali ja sam sve to pustio da me trese , promatrao svoje misli(kao da sam promatrao tamo nekog tipa kako priča mračne priče ,ustvari slušao sebe , svoje mračne misli koje su se automatski vezivale za jaki strah) i u sadašnjem tenutku sve to promatrao kao jednu dramu koja je prvi i drugi dan bila najjača , kasnije sve slabija i slabija jer sam ja svoj strah potpuno prihvačao kako je on izlazio na površinu....i poslije nekoliko dana sam mirno mogao stajati na rubu zgrade , bez ikakvih misli i straha , jer sam svoj strah u potpunosti prihvatio u sebi.

Bilo je mnogo toga , a ovo je samo jedan od primjera(kojeg ne preporučujem nikome , da se razumijemo) i ovaj primjer straha sam uzeo jer je strah najjača emocija....slično je i sa bijesom i ljutnjom , samo malo drugačije jer te val ljutnje najedanput zapljusne , pa je malo teže ostati u sadašnjem trenutku , ali princip je isti , potpuno prihvačanje u tijelu , pustiti da te ljutnja i bijes tresu , naravno nije preporučljivo tada biti među ljudima , ali kad si sam , ne potiskuj bijes ni ljutnju , osjeti ga potpuno u tijelu , nek te trese , izmlati zavjesu ili jastuk ako treba , prihvati ga u potpunosti obrati pažnju na disanje ako ti je lakše da te vrati u sadašnji trenutak , ja koristim tehniku samoprisjećanja- uvijek nanovo se prisjetim sebe ili svog tijela.
Slično je i sa sramom i tugom , kad ti tuga dođe , plači i roni suze , osjeti tugu , kad dođe sram , osjeti potpuno tu emociju i promatraj misli i razmišljanja koja vezuje uz sebe.

Negativne emocije u podsvijesnom uvijek uz sebe vežu negativne misaone oblike i iskrivljena vjerovanja koja također leže u podsvijesnom i što si više u sadašnjem trenutku tokom dana , sve si više svijesniji kako se tvoje negativne emocije vezuju za ta mračna , iskrivljena vjerovanja iz podsvijesnog , koja zajedno sa mračnim emocijama na kraju tvore tvoju negativnu , mračnu percepciju ili sliku svijeta.

Prihvati sve negativne emocije potpuno u svom tijelu , osjeti ih bez straha da će te obuzeti , prihvati ih u potpunosti i vidjeti ćeš da se nakon određenog vremenskog perioda u tebi počinje javljati jedna vrst suosječanja prema tim mračnim emocijama, jer si ti-svijest sada već kao promatrač- iznad njih.

Čovjekovo duhovno tijelo je povezano sa emocionalnim tijelom(dok je mentalno tijelo povezano s fizičkim tijelom) i ako emocionalno tijelo nije dovoljno očiščeno , čovjek nema dodira ili vezu sa svojim višim centrima svijesti.

Zadnje uređivanje Cosmic Wanderer : 18.04.2017. at 02:09.
Cosmic Wanderer is offline  
Odgovori s citatom
Old 03.11.2017., 02:06   #108
Evo, samo sam htjela napisati svoje mišljenje s nekim odmakom od godine dana nakon što sam završila s time, ako će nekog zanimati ako netko još uopće radi ovaj proces.

Meni to nije baš nešto posebno dobra tehnika, mislim da ljude previše naglo i bez ikakve pripreme uvede u njihov vlastiti horor, što mi čak i nije loše, nego "izlazak" iz tog horora se svodi na neke pozitivne afirmacije tipa Louise Hay samo još naivnije npr. volim sebe, poštujem sebe i sl., zagli svoje vlastito dijete u sebi...

Možda ja nisam ubrala bit njegove tehnike, ali meni takva ispiranja vlastitog mozga i nekakve vizualizacije i sl. - gluposti.

E da, isto nisam primjetila da mi se ljutnja smanjila tijekom tih godinu dana koliko sam se time bavila niti malo koliko god je ja "u potpunosti osjećala", smanjila se tek poslije samim protekom vremena, što bi se i inače smanjila i bez procesa jer ti do nekih stvari prestane bit stalo, a neke stvari i zaboraviš.

Ima puno starijih, sustavnijih i jačih tehnika koje se mogu prakticirati pod vodstvom iskusnih učitelja, u sigurnom, podržavajućem okruženju i ne kužim zašto je ovo uopće potrebno.

I sam autor je rekao da je prije prerano krenuo "pomagati" ljudima i da na kraju nije znao ni on ni ti ljudi što da rade, kad su ljudi bivali sve lošije. Pa ja čak imam osjećaj da još uvijek nije bio spreman, tj. nije razradio drugi i završni dio knjige/tehnike kako bi trebalo.

Ne znam, voljela bih čuti ako netko ima drukčija iskustva... sve je to naravno individualno.
Lleena is offline  
Odgovori s citatom
Old 04.11.2017., 10:33   #109
@Lleena, potpuno se slažem!

Ja nisam pronašla bolji način od stare dobre yoge uz upute dobrog učitelja.
Begemotica is offline  
Odgovori s citatom
Old 22.01.2018., 16:13   #110
Quote:
Begemotica kaže: Pogledaj post
@Lleena, potpuno se slažem!

Ja nisam pronašla bolji način od stare dobre yoge uz upute dobrog učitelja.
Evo za potpunog pocetnika, koju yogu preporucas? Hvala
Private spice is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 03:47.