Čet 20 - Rekreacijom do prokreacije

[tvuk]

Bio sam cijeli dan u šumi s pesicom, ja zadovoljan.

[Ingrein]

Gilmour kaže:

http://imgur.com/HMuInaX
Jutros na Jadran TV, neki iz HOS-a. Pitam se ko mu je uzor.

Zanima me sto mu zena kaze na stajling

[Dubrovcanka_25]

Sretan Uskrs svima!
Ja se bome nisam prejedala,oporavljam se od Slavonije i radim na ispuhavanju stomka uz pomoć psylliuma....

Ostalo mi je masu kuhanih jaja, stavila sam u fridge pa ću ih svaki dan za doručak jest, znate li koliko dugo mogu stati, 10tak dn zar ne?

meni ne ide ništa vezano za balans,strah me napravit i zvijezdu a kamoli stoj... jedino ljeti u moru...
ali čini mi se da je to generalno lakše ide niskim ljudima,bar su gimnastičari svi odreda metar i žilet....

Lizzy D ,ne radi ti (više) link?

[Notfunny]

Dubrovčanka, visoka si? Ne vidi se sa slike
Meni ide balans, ali nemam hrabrosti za, navodno, jednostavne stvari kao zvijezda i stoj

Mislim da mi je pokvaren centar za umor. Odradila trening, a kao da i nisam
Dobro da sam se predbilježila za još jedan termin...
Ipak sam se nagradila kolačima (kćeri rade protiv mene i uopće nisu lude za kolačima)

Guglala sada psylium. Vjerujem jedino u post

[tvuk]

Ingrein kaže:

Zanima me sto mu zena kaze na stajling

Ili

a) nema pravo glasa

ili

b) ona mu je stilist

[Stipe23]

Lokalne televizije u Hrvatskoj su redom okupljališta huškačkih voditelja i bizarnih gostiju.
Prime materijal im je show koji za nešto uspije optužiti ili Srbe, ili "ljevičare" aka Domaće Srbe.
"Politika i istina" u deset inačica. Samo se naglasak promijeni...


-Stipe

[Arash's friend]

tvuk kaže:

Ili

a) nema pravo glasa

ili

b) ona mu je stilist

c) napravljena je od gume, ili mozda ako je novijeg datuma od neke vrste silikona.

[listopad]

Jutro

[Ingrein]

Arash's friend kaže:

c) napravljena je od gume, ili mozda ako je novijeg datuma od neke vrste silikona.

[Ingrein]

Stipe23 kaže:

Lokalne televizije u Hrvatskoj su redom okupljališta huškačkih voditelja i bizarnih gostiju.
Prime materijal im je show koji za nešto uspije optužiti ili Srbe, ili "ljevičare" aka Domaće Srbe.
"Politika i istina" u deset inačica. Samo se naglasak promijeni...


-Stipe

Pojednostavila bih : okupljalista su bizarnih ljudi
Covjece onaj lik sa Jabuke TV koji vodi Štalicu.. Ispalo je da je pokupio poticaje za drzanje konja i onda ih pustio da crkavaju od gladi. Ono, zesci horor od maltretiranja zivotinja. Onda ona zenska s Vitadu...
Ko da su ih svijecom trazili. U Vrapcu.

[tvuk]

Jutro!

Provedoh noć na wcu, nadam se da je najgore prošlo.

Neki ljudi ne znaju dobro iskoristiti svojih pet minuta slave.

[alek]

ayin13 kaže:

A inace, za arm balance je naravno bitno pogodit tocku balansa. Al da ti ne triba snage nije istina. Ja ih npr. radim bez problema, a velika vecina zena im ne moze ni prismrdit.

Joj, Ayine...

Moja instruktorka joge koja jedva odradi 20 sklekova moze puno arm balances koje ja ne mogu bez obzira na mojih 100+ sklekova dnevno +min. 50 zgibova 3x tjedno, tako da mi upper body snage ne fali (mislim da se to npr i ovdje fino vidi).

Vec sam rekla da me koci psiholoski strah i da sam t kod nekih poza rijesila jer sam uspjela naci balance point (koji nema veze sa stiskanjem kolina nego sa koliko se trbea nagnuti naprijed i da treba istegnuti vrat sto ima veze sa center of gravity position za zene).

Kod crow nije bitan upper body strength koliko naci balance point i donekle core strength. Ima arm balances kod kojih upper body strength igra bitnu ulogu, ali crow nije medju njima.

Takodje je bitna razlika izmedju muskaraca i zena za arm balances polozaj center of gravity. Za zene je taj polozaj nize pa je drugaciji balance point i to otezava arm balances.

[ayin13]

alek kaže:

Moja instruktorka joge koja jedva odradi 20 sklekova moze puno arm balances koje ja ne mogu bez obzira na mojih 100+ sklekova dnevno

Meni na sat dodju ljudi sa jiu jitse i sa capoeire koji su brutalno jaki, a muce se na pozdravima suncu kad dodju do downward facing dog. Zasto? Zato jer je specifican pokret, tijelo se adaptira na taj pokret, ako si ti izvjezban za neke druge, ne mora znacit da ces i taj radit bez imalo muke.

alek kaže:

koji nema veze sa stiskanjem kolina nego sa koliko se trbea nagnuti naprijed i da treba istegnuti vrat sto ima veze sa center of gravity position za zene

Da si probala, vidila bi da stiskanjem kolina se dize guzica i lagano se naginje naprid, cime se cila stvar olaksava sa stajalista tocke balansa, al i sa tocke snage.

U dosta slucajeva, male modifikacije tehnike izvodjenja puno olaksavaju sam polozaj.

alek kaže:

Kod crow nije bitan upper body strength koliko naci balance point i donekle core strength. Ima arm balances kod kojih upper body strength igra bitnu ulogu, ali crow nije medju njima.

S obzirom da cilu svoju tezinu drzis na rukama, naravno da ti je potrebna snaga. Jebi ga, ali je, ne levitiras, nego te drze misici. Ako si nasla tocku balansa, cila stvar ce ti bit puno laksa, al daleko od toga da ti ne triba snage u tocki balansa.

alek kaže:

Za zene je taj polozaj nize

Ovisi kolike sise imaju.

[nyxter]

Jutro.

Jeste se kaj rekreirali ili samo tovljenje na najjače?



Ja sam jučer strusio oko 3 i pol soma kalorija, tako da i danas idemo jako s hranom, nema restrikcija.

[alek]

ayin13 kaže:

S obzirom da cilu svoju tezinu drzis na rukama, naravno da ti je potrebna snaga. Jebi ga, ali je, ne levitiras, nego te drze misici. Ako si nasla tocku balansa, cila stvar ce ti bit puno laksa, al daleko od toga da ti ne triba snage u tocki balansa.

Ne levitiras, naravno, ali balance point je kljucna stvar. Ili drugim rijecima za ovo nti treba puno manje snage nego za ovo.

[ayin13]

alek kaže:

Ne levitiras, naravno, ali balance point je kljucna stvar. Ili drugim rijecima za ovo nti treba puno manje snage nego za ovo.

Ali to nije ista stvar

[alek]

ayin13 kaže:

Ali to nije ista stvar

Nije, niti tvrdim da jeste. Tvrdim da je kod yoga poze bitniji balance point i core strength nego upper body strength, dok je kod ovog drugog bitniji upper body strength s tim sto ti naravno treba i core strength.

[marina101]

Dobro jutro ljudi, imam osjećaj kao da je težak i loš ponedjeljak.

[ayin13]

alek kaže:

Tvrdim da je kod yoga poze bitniji balance point i core strength nego upper body strength

Kako onda objasnjavas da snazni muskarci arm balanse odma naprave, a slabije zene ih godinama ne mogu napraviti?

[ayin13]

marina101 kaže:

Dobro jutro ljudi, imam osjećaj kao da je težak i loš ponedjeljak.

Tako nekako se i ja osjecan