Pozdrav, imam pitanje pa ako netko može pomoći
Starija osoba inače duže vrijeme koristi Psyllium prah (uzima razmućeno u vodi) zbog održavanja redovite stolice, privikla se na gelastu konzistenciju i to OK funkcionira (i pomaže).
S obzirom da taj prah kupujem u DM-u koji mi je trenutno nedostupan (inače je cijena oko 50kn/250g), našla sam u fitness.com webshopu psyllium ljuskice oko 50kn/500g). U opisu stoji u principu isto, dakle može se razmutiti u vodi i tako konzumirati.
Razlika u cijeni je značajna pa me zanima je li zaista svejedno za tu specifičnu namjenu (održavanje redovitosti stolice) koristi li se prah ili ljuskice? Kada se ljuskice razmute u vodi, dobiva li se manje-više ista, gelasta tekućina kao i od praha?
Na netu nisam našla konkretne informacije koje bi mi odgovorile na pitanja, pa molim za pomoć nekoga tko ima osobno iskustvo. Hvala!