Bol u ledjima/nogama u trudnoci

[Seathorn]

Pomagajte!

Od jucer smo moja curica i ja u 28. tjednu trudnoce, sve kontrole su prosle u redu, trudnoca cisto ok, radila sam i sad kad sam se konacno dokopala porodiljnog (sef mi je apsolutni idiot i presretna sam da sam konacno doma) mucim muku.

Od prije par dana ne mogu stat na lijevu nogu. Ludnica! Citala sam da je normalno da se ligamenti opustaju i kosti sire i da je moguca ostra bol u donjem dijelu ledja. Pitam doktora, on mi veli, sve je to normalno. Ali bas da ne mogu uopce stat na nogu?!?!?!

Cudno mi je sto je bol samo s jedne strane. Lezati necu zbog toga cijele dane, a ne znam si pomoci.

Jel neka od vas imala slicnih problema u 7. mjesecu trudnoce ili kasnije? Imate mozda kakve prijedloge za vjezbe koje bi barem malo ublazile bol? Setnje unatoc boli? Plivanje?

Inace sam se u trudnoci zdebljala samo 5 kila, znaci kile nisu. Vjezbam jogu, setam, tu i tamo sam isla na plivanje.

Hvala puno!