Sirova hrana

[7nationarmy]

Ibrahim-Pr kaže:

Slažem se. Zato nisam ni citirao ostatak tvog posta.

to su cinjenice, u paleozoiku kad je covjek uglavnom bio berac bobica zivjelo se oko 30 godina. kad se pocelo jesto meso i to termicki obradjeno razvio se mozak. neko vrijeme su vegani tvrdili da su japanci dugovjecni i pametni jer ne jedu meso. presutili naravno da su najveci konzumenti plave ribe na planeti. i tako u krug, poluinformacija ili laz i to mantrate unedogled. a ne znam cemu jer naravno a su neke stvari zdravije sirove, neke termicki obradjene. rajcica primjerice.

[Ibrahim]

7nationarmy kaže:

kad se pocelo jesto meso i to termicki obradjeno razvio se mozak.

Jak si.
Ali ne mislim ovaj jak, nego želim reći da si jak u smislu snažan, moćan...naravno, po pitanju znanja, informiranosti i još nečega. :klap:

Nego, reci mi sad ozbiljno, ovo su izmišljotine, pretpostavke ili ulomak iz nekog satiričnog djela?
Jer za ovakve vansvemirsko smiješne izjave trebalo bi priložiti jako, jako dobre izvore informacija, a vjerujem da je jedini mogući izvor ovako nečega eventualno Alan Ford.

Evo jedan zgodan video: Sirova hrana - kako su nas obmanuli, za sve one koji misle da je sirova hrana loša stvar...tko zna, možda ste ipak u pravu...pogledajte.

[7nationarmy]

procitaj jos jednom moj prethodni upis i slodobno me uputi na neistinitost ikoje tvrdnje. mozes poceti i s mojom tvrdnjom da su neke stvari zdravije sirove jer se ni s time ne slazes izgleda

[Biljka]

Ibrahim-Pr kaže:

Da, nije se potrebno vrtiti u krug jer dobro je poznato da se ph tijela mijenja i regulira prehranom.

To je dobro poznata budalaština.
Nebreš sjebat pH organizma hranom.

Možeš ti upotrijebiti koji god hoćeš naziv, nazivi nisu bitni, bitno je da djeluje.
Znam, to te smeta, ali činjenice su tu i ne možeš si pomoći, čak ni beskrajnim povećanjem broja spamova.

Možeš ti beskrajno mantrati da soda bikarbona nešto liječi. Ne liječi ništa, eventualno ublaži žgaravicu.
Smeta me ljudska glupost. Tullio završio u zatvoru, dvije pacijentice mrtve a ti i dalje vjeruješ da soda bikarbona djeluje...živio.

[7nationarmy]

mene najvise zabrinu budalastine o detoksikaciji organizma zelenim napicima. tijelo ima sustav za detoksikaciju, zove se jetra.

[Bat Kol]

Izravno se unosom hrane mijenja samo pH urina, za ostalo postoje puferski sustavi. Lokalna promjena (npr. u želucu, crijevima i bubrezima) biva brzo izregulirana.

Btw, orašasti plodovi, sjemenke, voće i krumpir imaju niži pH.

[iva1505]

Biljka112 kaže:

To je dobro poznata budalaština.
Nebreš sjebat pH organizma hranom.



Možeš ti beskrajno mantrati da soda bikarbona nešto liječi. Ne liječi ništa, eventualno ublaži žgaravicu.
Smeta me ljudska glupost. Tullio završio u zatvoru, dvije pacijentice mrtve a ti i dalje vjeruješ da soda bikarbona djeluje...živio.

To se moze vrlo lako izmjerit kad sam bila na paleo ph mi je bio na donjoj granici. Sad je puno visi. Ne znam tocno. Ako nekog zanima mogu skenirat nalaze i rijesen problem

Sent from my SM-G920F

[Rorion]

7nationarmy kaže:

mene najvise zabrinu budalastine o detoksikaciji organizma zelenim napicima. tijelo ima sustav za detoksikaciju, zove se jetra.

Tebe brine kaj netko .... pfppffpp.

Pa razveseli svoju jetricu, aspartamom i mononatrijevim glutaminatom, kojih imaš u gotovo svim prehrambenim proizvodima i menzama .

[Rorion]

Bat Kol kaže:

Izravno se unosom hrane mijenja samo pH urina, za ostalo postoje puferski sustavi. Lokalna promjena (npr. u želucu, crijevima i bubrezima) biva brzo izregulirana.

Btw, orašasti plodovi, sjemenke, voće i krumpir imaju niži pH.

Btw. Gluposti.
Voće i krumpir , puste tlapnje.
Nekompetentne, i za temu nebitne stvari.
OFFTOPIC

[Rorion]

7nationarmy kaže:

to su cinjenice, u paleozoiku kad je covjek uglavnom bio berac bobica termicki obradjene. rajcica primjerice.

Ohhhhhh,
Pa ko ti brani.
Nabavi kazan i nakuhavaj ga do mile volje.

[Marec]

Što se desi kad ljudi, koji su u puno ozbiljnijim godinama i sa brojnim zdravstvenim problemima, pređu na sirovu hranu?

Evo jednog zanimljivog iskustva, vrijedi pročitati

[Ibrahim]

7nationarmy kaže:

procitaj jos jednom moj prethodni upis i slodobno me uputi na neistinitost ikoje tvrdnje. mozes poceti i s mojom tvrdnjom da su neke stvari zdravije sirove jer se ni s time ne slazes izgleda

Nemam potrebu čitati ponovo da si ne trujem um ničim potvrđenim izmišljotinama, ali slobodno opet lansiraj nešto slično onome jučer, barem ćeš nas dobro nasmijati. Zbilja je nebuloza tisućljeća.
Što se tvojih tvrdnji tiče, dosad nijedna nije imala smisla niti veze s temom.

Biljka112 kaže:

To je dobro poznata budalaština.

Da, slažem se, ne pamtim tvoj post koji je imao smisla.

Biljka112 kaže:

Nebreš sjebat pH organizma hranom.

Možeš do te mjere da se teško razboliš i da npr. dobiješ rak.
No, ako ti laganje samog sebe nešto znači, samo naprijed.
Nama ionako tvoje izjave ne znače ama baš ništa, odavno smo naučili da je istina upravo suprotna.

Biljka112 kaže:

Možeš ti beskrajno mantrati da soda bikarbona nešto liječi.

Nema potrebe, ponavljanje ne čini istinu većom. Čine je rezultati.
I ti možeš sebe lagati do besvijesti.
Uporno iznosite neke vlastite izmišljotine koje do sad niste potkrijepili nijednim jedinim izvorom. Jednostavno zato jer nemate čime potkrijepiti, izmišljate i nagađate.
Ispadate smiješni... i ono drugo.

Biljka112 kaže:

Smeta me ljudska glupost.

I mene, više od ičega. To je zapravo jedino zlo svijeta iz kojeg proizlaze sva druga zla - ljudska glupost.

7nationarmy kaže:

mene najvise zabrinu budalastine o detoksikaciji organizma zelenim napicima. tijelo ima sustav za detoksikaciju, zove se jetra.

Samo naprijed onda - lešine. alkohol, droga, smeće od hrane pa nek jetra uživa u zadatku koja joj je namijenjena. Želim ti od srca da se do kraja života hraniš upravo ovako kao što nama pričaš da treba.
Teško se može naći oakav primjer laganja samog sebe.
Znaš i sam da ne psotoji nitko iole razuman tko će pridati i najmanjeg značaja ovim nebulozama.

Vaše tvrdnje mi samo potvrđuju da sam u pravu i daju mi dodatnu motivaciju tako da samo naprijed - postizanje kontraefekta vam ide odlično.

Bat Kol kaže:

Btw, orašasti plodovi, sjemenke, voće i krumpir imaju niži pH.

Orašasti plodovi u tijelu stvaraju neutralni ili lagano kiseli ph, voće je vrlo lužnato, osim rijetkih bobičastih iznimaka, povrće je sve lužnato.

iva1505 kaže:

To se moze vrlo lako izmjerit kad sam bila na paleo ph mi je bio na donjoj granici. Sad je puno visi. Ne znam tocno. Ako nekog zanima mogu skenirat nalaze i rijesen problem

Kako se sad hraniš kad je ph viši?

[Biljka]

Ibrahim-Pr kaže:

Da, slažem se, ne pamtim tvoj post koji je imao smisla.

Aha...rugala se sova sjenici da ima veliku glavu.

Možeš do te mjere da se teško razboliš i da npr. dobiješ rak.
No, ako ti laganje samog sebe nešto znači, samo naprijed.
Nama ionako tvoje izjave ne znače ama baš ništa, odavno smo naučili da je istina upravo suprotna.

Eto, besmislica epskih razmjera.
Lupetanje ti ide fantastično. Imaš još neki biser?

Nema potrebe, ponavljanje ne čini istinu većom. Čine je rezultati.
I ti možeš sebe lagati do besvijesti.
Uporno iznosite neke vlastite izmišljotine koje do sad niste potkrijepili nijednim jedinim izvorom. Jednostavno zato jer nemate čime potkrijepiti, izmišljate i nagađate.
Ispadate smiješni... i ono drugo.

Daj malo razmisli za početak, sodom bikarbonom koju možeš kupiti u svakom, pa i najmanjen dućanu, liječio bi rak. A onkolzi koji godinama studiraju medicinu pa nakon studija godinama usvršavaju specijalizaciju su po tebi niš koristi. A farmaceutska industrija troši hrpe para na razvoj novih lijekova...evo, imam frenda koji je u fazi liječenja i svaka terapija košta 10.000 dolara.

Osim toga ti spadaš u kategoriju ljudi opasnih namjera jer propagiraš nešto što ljudima može ozbiljno ugroziti zdravlje i život.

I mene, više od ičega. To je zapravo jedino zlo svijeta iz kojeg proizlaze sva druga zla - ljudska glupost.

A ljudska glupost proizlazi iz neznanja, posve krivih uvjerenja ili pak ludila.

[Ibrahim]

Biljka112 kaže:

Aha...rugala se sova sjenici da ima veliku glavu.

I zec magarcu da ima velike uši i malog pišu.

Biljka112 kaže:

Eto, besmislica epskih razmjera.

Slažem se, svaki post ti je takav. :klap:

Biljka112 kaže:

A onkolzi koji godinama studiraju medicinu pa nakon studija godinama usvršavaju specijalizaciju su po tebi niš koristi.

Jedina korist koju priznam su rezultati.
Pričajmo o njima.

Sve ostalo bolesne i umiruće ne zanima.

Biljka112 kaže:

evo, imam frenda koji je u fazi liječenja i svaka terapija košta 10.000 dolara.

Žao mi je ako ti je frend bolestan.
Je li slušao tvoje savjete?

Biljka112 kaže:

A farmaceutska industrija troši hrpe para na razvoj novih lijekova

To me čini sretnim i ushićenim.

Biljka112 kaže:

Osim toga ti spadaš u kategoriju ljudi opasnih namjera jer propagiraš nešto što ljudima može ozbiljno ugroziti zdravlje i život.

Ogledalo bi ti nakon ovoga reklo još i da si najljepši.
Još samo da dođe bijeli princ pa da ga odneseš do princeze i do kraja odradiš svoj društveni zadatak.

Biljka112 kaže:

A ljudska glupost proizlazi iz neznanja, posve krivih uvjerenja ili pak ludila.

Loša postavka.
Netko se jednostavno rodi glup i tu nema pomoći.
Glupost ga sprječava da bilo što nauči i stekne pravilna uvjerenja...jednostavno za njega nema nade...

Radije da se bavimo temom. Evo jedan vrlo zanimljiv i ukusan sirovi recept.
Purpurni kolač s kremom od limuna

[Bat Kol]

Rorion kaže:

Btw. Gluposti.
Voće i krumpir , puste tlapnje.
Nekompetentne, i za temu nebitne stvari.
OFFTOPIC

Nisi čuo za puferske sustave?
Voće i krumpir ne jedeš?

Ibrahim-Pr kaže:

Orašasti plodovi u tijelu stvaraju neutralni ili lagano kiseli ph, voće je vrlo lužnato, osim rijetkih bobičastih iznimaka, povrće je sve lužnato.

Npr. agrumi, rajčica, jabuke su po tebi lužnati?

Možeš li, molim te, opisati na koji način hrana koju navodiš mijenja pH i koji pH uopće.
Može i netko drugi, tko prije vidi pitanje.

[mukotrpak]

Bat Kol kaže:

Npr. agrumi, rajčica, jabuke su po tebi lužnati?

Možeš li, molim te, opisati na koji način hrana koju navodiš mijenja pH i koji pH uopće.
Može i netko drugi, tko prije vidi pitanje.

Ne boj se, nećeš dobiti suvisao odgovor. U ovo malo vremena što pratim temu uočio sam nekoiiko stvari koje krase zagovornike. Prvo, nepoznavanje biologije i funkcioniranja organizma čak ni na pučkoškolskoj razini. Drugo, pojednostavljivanje kompliciranih sustava do njima razumljivog nivoa. Treće, brkanje uzroka i poljedice. Četvrto, fanatična, gotovo religijska vjera u ono što su napisali gurui nutricionizma. Unatoč tome vjerujem da su svojom prehranom postigli određeno poboljšanje života iz jednostavnog razloga što je to redukcijska dijeta a problem današnjih ljudi nije nedostatak već obilje hrane.

[Rorion]

U Clevelandu je najveći svjetski centar za oboljenja srca.
Malo poslušajte starije od sebe.
Pogotovo kardiokirurga sa iskustvom.
Ah zaboravih, da vi ste pametniji, no da li ste mudriji???
https://youtu.be/G4QldgiSigw

A ovo ću napisati onima koje stvarno zanima , negdje oko 10-11 minute, spominje se zaustavljanje progresije bolesti, no zbog lošijeg prevoda, doktor je spomenuo i mogućnost "reverse", mislio je na ozdravljenje.
Tj. Na poznatu stvar, da je ateroskleroza reverzibilna, uz određenu prehranu.

Jesu li vas tako učili u pučkoj školi?

[Rorion]

Bat Kol kaže:

Npr. agrumi, rajčica, jabuke su po tebi lužnati?

Možeš li, molim te, opisati na koji način hrana koju navodiš mijenja pH i koji pH uopće.
Može i netko drugi, tko prije vidi pitanje.

Dr. Lejla Kažinić Kreho kao liječnica, magistrirala je klinički nutricionizam na prestižnom Kings Collegeu, na odsjeku Department of Biomedical and Health Sciences, University of London pod vodstvom Thomasa A.B. Sandersa, vodećeg svjetskog stručnjaka za genetski modificiranu hranu, a završila je u klasi dr. Petera Emeryja, vodećeg svjetskog stručnjaka za bjelančevine. Svoj istraživački projekt Weight Diets Loss Programs, Implications and Complications on Health vodila je u suradnji s Anthonijem R. Leedsom, jednim od pionira klasifikacije hrane prema glikemijskom indeksu. Članica je Britanskog nutricionističkog društva.
.



Zašto mnogi liječnici ne priznaju učinak alkalne prehrane, govoreći da hrana može utjecati samo na kiselost urina, ali ne i krvi ili drugih tkiva?

Ne bih se složila da ne priznaju učinak alkalne prehrane nego oni prvenstveno preferiraju sintetske lijekove, a alkalnu prehranu vide kao preventivu. S druge strane se danas stvara, nazvala bih je nova era medicine odnosno otvaraju se klinike po Europi u kojima prednjači Norveška, koji u terapiji koriste ništa osim hrane i pokojeg pripravka, a upravo liječnici u takvim klinikama su sličnoga profila kao i ja – doktor medicine sa specijalizacijom iz kliničke prehrane. Pa odista sam s razlogom kao krilaticu moje druge knjige o ženi i odabrala onu sa poznatog Rockefeller Medical Institute – ‘Ako današnji liječnici sutra ne postanu nutricionisti, današnji će nutricionisti sutra postati liječnici’.

Možemo li liječiti bolesti alkalnom prehranom i ako da, koje? Neki znanstvenici idu tako daleko da tvrde da kiselo okruženje, uz druge bolesti, uzrokuje razne vrsta karcinoma – možete li to komentirati?

Kao što sam spomenula mnoga akutna i kronična stanja poput osteoporoze, artritisa, karcinoma i to naročito dojke, prostate, debelog crijeva, bubrežni kamenci, problemi sa probavnim sustavom poput gastritisa, umor, konstipacija, depresija, giht, žučni kamenci, dijabetes, skleroza, loši LDL kolesterol, nesanica, … sve su to stanja i bolesti kod kojih pomaže alkalna prehrana. Meso, mesni proizvodi, prevelik unos mlijeka i mliječnih proizvoda stvaraju kiselost u tijelu, a njihov prevelik unos je riziko – faktor kod raznih vrsta karcinoma te stoga kada se karcinom i dijagnosticira, nutritivni tretman uključuje minimiziranje ili potpuno ukidanje unosa ovakve hrane i to naročito ako sadrže antibiotike i hormon rasta.

Je li istina da hrana, kad je kuhamo, postaje kiselija, u odnosnu na sirovu?

Koncept prehrane po principu jedenja sirove hrane ili raw food diet ističe da kuhanje čini hranu kiselijom te da je bolje jesti sirovu hranu koja će poboljšati alkalnost tijela odnosno alkalna sirova hrana je ključ zdravlja. Istina da način pripreme utječe na njenu kiselost ili alkalnost te po meni raw food prehrana ima svoje prednosti i to zato sto povećava unos biljnih vlakana, unosi se mnogo manje soli, povećava unos alkalnog kalija što je preventivno za nastajanje karcinoma i krvožilnih bolesti ali s druge strane nije praktična, restriktivna je te može izazvati nutricionističke nedostatke te jesti po ovome principu odista zahtijeva veliku informiranost.

Ultimativni antistresni napitak

Recept za kraj… Iskoristite zdrave namirnice koje nam pomažu da se opustimo. Ovaj super antistresni napitak sadrži sve vrhunske antistresne namirnice: krastavac, avokado, zeleno lisnato povrće, sjemenke, celer, a to će sve dodatno zasladiti jabuka – voće niskoga glikemijskog indeksa.

Sastojci:

pola krastavca
1 veća jabuka
manji korijen celera
šaka mladog špinata
pola zrelog avokada
1 desertna žlica suncokretovih sjemenki, lagano mljevenih
1 desertna žlica sezamovih sjemenki, lagano mljevenih
voda, po želji

Kiseli okus namirnice ne znači da ona ima kiseli PH (poput limuna npr.). Kako možemo znati i odrediti je li neka namirnica lužnata ili kisela? Kako stručnjaci određuju tu vrijednost?

Kao što ste spomenuli limun koji je kao i mnoge vrste voća i povrća prije negoli smo ih pojeli bile kisele ali nakon probave u tijelu njihov pH vrijednost poraste i to zahvaljujući kaliju kojim su bogati, a koji je visoko alkalan. Nasuprot tomu, većina mesa i mliječnih proizvoda će prije nego uđu u tijelo biti alkalna ali nakon probave njihova pH vrijednost opada i to zahvaljujući njihovoj visokoj proteinskoj vrijednosti, a protein umanjuje vrijednost pH odnosno njihove amino kiseline od kojih su napravljene.

Jedna od vodećih svjetskih nutricionista, i još k tome doktorica je napisala ovaj tekst.

[CelMar]

Ovaj, je li loše piti prokuhanu vodu?

[zecopas]

CelMar kaže:

Ovaj, je li loše piti prokuhanu vodu?

naravno, vise nije ziva, osim sto se hranis lesevima, sada ih jos i pijes