Sindrom iritabilnog kolona (IBS)

[Zombina]

Ljudi moji na našu žalost nema univerzalnog lijeka ali postoji individualni koji svako od nas mora naći...a ta potraga je mukotrpna. ljudi koji su imali ibs i riješili ga se, svi su mi rekli drugačiji način tj lijek. Nedavno mi je jedna djevojka rekla da je ibs dobila zbog anksioznosti. Riješila ga se tako što je svaki put kad bi je nagnalo na proljev imala neku mini mantru koji bi izgovarala, žvakače gume i neke ultralagane tablete za smirenje od koji si je znala popiti 1/4 samo za placebo efekt. I riješila si je problem s time postupno. Poanta je da svako tko ima ibs ima i problem u glavi. mi svi rješavamo problem s proljevom i reguliramo prehranu a trebali bi probati na neki način riješiti glavu. Ne kažu bzvz da su crijeva "druga glava". I običnim ljudima zakrlju u želudcu kad imaju nešto veliko za napraviti a kamoli ne nama! Druga frendica mi je rekla da joj je ibs nestao kako se udala za dragog i osamostalila. Ja krećem u malo jače pothvate Nadam se da će mi konačno pomoći a nadam se da će i svatko od vas naći svoj lijek !!!

MST moja ti je preporuka da ako si napravila sve moguće pretrage vezane za crijeva da probaš i sa psihoterapijom...postoje ti doktori koji su psihijatri a bave se problemom psihe koja utječe na crijeva i disbalans u probavi...vrijedi pokušati!

[laurinLee]

Ljudi treba mi pomoć, zapravo savjeti. Iako imam IBS već 3 godine i posjetila sam nebrojeno mnogo doktora (nakon tih posjeta bilo mi je samo do plakanja) još uvijek ne znam kako da se nosim s ovime. Najveći problem mi je kad moram u tišini sjedit u razredu s još 30 drugih ljudi. Kako ste se vi progurali s ibs-om kroz srednju?

[the queen 23]

laurinLee kaže:

Ljudi treba mi pomoć, zapravo savjeti. Iako imam IBS već 3 godine i posjetila sam nebrojeno mnogo doktora (nakon tih posjeta bilo mi je samo do plakanja) još uvijek ne znam kako da se nosim s ovime. Najveći problem mi je kad moram u tišini sjedit u razredu s još 30 drugih ljudi. Kako ste se vi progurali s ibs-om kroz srednju?

Uff, kad se toga sjetim uvijek se pitam kako sam uspjela sa tim sranjem od ibs-a ici svaki dan u skolu. Koji su ti simptomi?

[laurinLee]

the queen 23 kaže:

Uff, kad se toga sjetim uvijek se pitam kako sam uspjela sa tim sranjem od ibs-a ici svaki dan u skolu. Koji su ti simptomi?

simptomi nisu ustaljeni. Jedan dan proljev, drugi dan zatvor, pa bolovi u trbuhu i ono 'kruljenje' cak i u zadnjem dijelu crijeva. I da nadutost pogotovo nako sto popijem mlijeko/jogurt. Sutra imam važan test pa sam odlučila da danas neću ništa jesti, makar me već evo sad salijeću misli da odem u kuhinju i napravim si sendvic.

[Zombina]

laurinLee kaže:

simptomi nisu ustaljeni. Jedan dan proljev, drugi dan zatvor, pa bolovi u trbuhu i ono 'kruljenje' cak i u zadnjem dijelu crijeva. I da nadutost pogotovo nako sto popijem mlijeko/jogurt. Sutra imam važan test pa sam odlučila da danas neću ništa jesti, makar me već evo sad salijeću misli da odem u kuhinju i napravim si sendvic.

uf ak imaš IBS probaj izbjegavati mlijeko...naša su crijeva nadražena od tog problema pa nam teže probavljive stvari uzrokuju još veće problema tipa laktoze i fruktoze...meni je svu sreću mirovao čitavu srednju i mogla sam normalno sve jesti...ako te muče vjetrovi jesi probala espumisan? meni su to odlične tablete!

[laurinLee]

Zombina kaže:

uf ak imaš IBS probaj izbjegavati mlijeko...naša su crijeva nadražena od tog problema pa nam teže probavljive stvari uzrokuju još veće problema tipa laktoze i fruktoze...meni je svu sreću mirovao čitavu srednju i mogla sam normalno sve jesti...ako te muče vjetrovi jesi probala espumisan? meni su to odlične tablete!

Da li samo čisto mlijeko ili i proizvode koje sadrže mlijeko? Mirovao? Pa zar može ibs mirovat? Nisam, ali evo mogla bih. Čula sam da su i karbofin i flobian dobri, nisam sigurna sad s čim da krenem

[Zombina]

laurinLee kaže:

Da li samo čisto mlijeko ili i proizvode koje sadrže mlijeko? Mirovao? Pa zar može ibs mirovat? Nisam, ali evo mogla bih. Čula sam da su i karbofin i flobian dobri, nisam sigurna sad s čim da krenem

pa ja ti jedem tvrde sireve,brieve i ponekad jogurt sa dobrim bakterijama ali niš drugo...gle ti moraš sama odgonetnuti kaj ti paše a kaj ne...recimo ja ne smijem voće niti mlijeko, izbjegavam gljive i grah ma da ponekad kada sam opuštena i to jedem...eh da i sladoled ne smijem, jedino na moru kad sam ponavljam u opuštenoj atmosferi. moj problem je još taj što ja ne smijem mješati hranu, tipa ako taj dan jedem sladoled nema šanse da navečer ni čašu alkohola popijem. ovak ja sam kao mala imala probleme s probavom i skužila sam da mi određeni događaji izazivaju proljev...doslovce.nakon toga negdje od 5 osnovne do 3. godine faxa je sve bilo ok.nakon toga opet se javlja ista stvar ali ovaj put puno jače jer sam imala dosta stresnih događaja unazad par godina.

[laurinLee]

Zombina kaže:

pa ja ti jedem tvrde sireve,brieve i ponekad jogurt sa dobrim bakterijama ali niš drugo...gle ti moraš sama odgonetnuti kaj ti paše a kaj ne...recimo ja ne smijem voće niti mlijeko, izbjegavam gljive i grah ma da ponekad kada sam opuštena i to jedem...eh da i sladoled ne smijem, jedino na moru kad sam ponavljam u opuštenoj atmosferi. moj problem je još taj što ja ne smijem mješati hranu, tipa ako taj dan jedem sladoled nema šanse da navečer ni čašu alkohola popijem. ovak ja sam kao mala imala probleme s probavom i skužila sam da mi određeni događaji izazivaju proljev...doslovce.nakon toga negdje od 5 osnovne do 3. godine faxa je sve bilo ok.nakon toga opet se javlja ista stvar ali ovaj put puno jače jer sam imala dosta stresnih događaja unazad par godina.

a meni se stvarno čini ko da mi sve ali sve smeta. Također neke stvari mi jednom smetaju, a drugi put je s njima sve okej. Razumijem ja da tu stres igra veliku ulogu, ali ne mogu ja samo odjednom prestat bit pod stresom tj neke stvari su mi uzasno vazne i ne mogu da se ne nerviram oko njih. Hvala puno na odgovrima, htjela sam jos pitat jesi radila onaj dnevnik prehrane ili nesto tome slicno?

[kavopija-14]

je li se ikome od vas sa ibs-om događa da uz stolicu ima sluz koja je izmiješana sa tragovima krvi?

[laurinLee]

kavopija-14 kaže:

je li se ikome od vas sa ibs-om događa da uz stolicu ima sluz koja je izmiješana sa tragovima krvi?

Mislim da ti je to tipični simptom ulceroznog kolitisa

[kavopija-14]

laurinLee kaže:

Mislim da ti je to tipični simptom ulceroznog kolitisa

tu sluz sa tragovima krvi imam već godinama. prije 4-5 godina sam zbog toga išla na kolonoskopiju i nisu ništa našli. je li moguće da se nešto sakrilo, ili da se radi o nečemu šta se može razvit u rak?

[mst]

kavopija-14 kaže:

tu sluz sa tragovima krvi imam već godinama. prije 4-5 godina sam zbog toga išla na kolonoskopiju i nisu ništa našli. je li moguće da se nešto sakrilo, ili da se radi o nečemu šta se može razvit u rak?

da li su ti pri kolonoskopiji radili i biopsiju?! jer postoji nesto sto se zove mikroskopski kolitis. Dakle, koliko sam ja, kao laik shvatila svoju gastro, nema vidljivih promjena (ulceracija) u crijevima i kolonoskopijom se nista ne vidi, ali postoje neke uplae koje se tek mikroskopski prikazuju.

Ona meni sada predlaže da napravim rektoskopiju sa biopsijom zbog mojih upornih i kronicnih "piz...", budući također na kolonoskopiji nije vidjela nista ( doduse neznam zasto odmah nije radila biopsiju), ali meni se sad to stvarno opet ne daaaaa.....

Nakon ravno 20 dana bez ikakvog i minimalnog poboljsanja odustala sam od svih odricanja od mlijeka (inace ga pijem mozda 1/2 dcl.dnevno), sira, slatkog....jedem sve!!! i tako mi je isto

Nakon sto sam vecerala pizzu, jaaaaaooo...ujutro je samo loperamid mogao spasiti stvar nakon 6 stolica

[kavopija-14]

mst kaže:

da li su ti pri kolonoskopiji radili i biopsiju?! jer postoji nesto sto se zove mikroskopski kolitis. Dakle, koliko sam ja, kao laik shvatila svoju gastro, nema vidljivih promjena (ulceracija) u crijevima i kolonoskopijom se nista ne vidi, ali postoje neke uplae koje se tek mikroskopski prikazuju.

ne, ništa takvo mi nisu ni spominjali. doktorica je rekla da su mi crijeva savršeno uredna, samo malo "zavrnuta" na par mjesta, ili tako nešto, zbog čega me kolonoskopija jako bolila, i to je bilo sve.

[nensi27]

Pozdrav! Ima li tko iskustva sa dicetel tabletama? Doktorica mi ih je prepisala,nije da sam primjetila poboljšanje ali dobro,pijem ih tek par dana ujutro i navečer

[Zombina]

laurinLee kaže:

a meni se stvarno čini ko da mi sve ali sve smeta. Također neke stvari mi jednom smetaju, a drugi put je s njima sve okej. Razumijem ja da tu stres igra veliku ulogu, ali ne mogu ja samo odjednom prestat bit pod stresom tj neke stvari su mi uzasno vazne i ne mogu da se ne nerviram oko njih. Hvala puno na odgovrima, htjela sam jos pitat jesi radila onaj dnevnik prehrane ili nesto tome slicno?

draga moja sama se ne možeš riješiti stresa zato postoje ljudi koji ti mogu pomoći...vidjet ću kak će meni to proći pa ću te savjetovati...imam i ja bitnih stvari u životu oko kojih se nerviram od bolesti bližnjih do nažalost smrtnih slučajeva...ti nisi stroj i tko ti kaže da se središ i opustiš ne zna da je to u našem slučaju nemoguća misija u kratkom roku...jesam vodila sam dnevnik hrane ali apsolutno niš mi nije pomoglo...

[JayJ]

Da li se tko s IBS-om, susretao sa stolicom zute boje?

[mst]

Nije loše u teoriji, ali je teško primijeniti u praksi....

Ja sam danas koma, jutros me u pet probudio stoma, napuhnutost, neznam hoce li gore ili dole zrak izac, cim sam se ustala podrigivanje...uzas....onda mi se kasnije u toku dana smiri, nakon 4-5 stolica...onda počme u glavi ludavica da je nesto drugo, da to ne može biti samo IBS...a gladna, staaaalno sam gladnaaaaa

[Zombina]

MST poslala sam ti poruku u inbox!

[Esthelle]

nensi27 kaže:

Pozdrav! Ima li tko iskustva sa dicetel tabletama? Doktorica mi ih je prepisala,nije da sam primjetila poboljšanje ali dobro,pijem ih tek par dana ujutro i navečer

Koji oblik IBSa imaš? Proljeve ili opstipaciju? Meni je isto prepisan dicetel, a imam opstipaciju, a gastrić mi je rekao da je to za bolji motilitet crijeva. Kako sam inače skeptična prema svim informacijama od doktora, sve provjerim na netu i na uputama od lijeka piše da je to zapravo za smirivanje nadraženih crijeva proljevom kojeg ni nemam, znači taj lijek usporava probavu. A i ovako mi je probava usporena tako da ga na kraju nisam ni počela uzimat.

Ako ima netko tko je imao opstipaciju a da mu je taj dicetel pomogao, nek se javi

[Ayin]

pozz svima, kao što vidite moj prvi post, a razlog njemu jer sam si obećao napisat ostalim suborcima po ibs-u kako doći do poboljšanja situacije kad do nje dođem. Dakle, kao prvo, ovaj post jedino ima smisla ako imate slične simptome kao ja, a to su lagano pucketanje i kruljenje crijeva, grčevi, hitno pražnjenje crijeva i do 5-6 puta dnevno, kašasta stolica ili proljev. Dobio sam ovo stanje zbog ogromnog stresa prije 8 god,prije 6 god obavio SVE pretrage (bio 4 dana u bolnici) dijagnoza ibs, prije 4 god nastupila remisija koja je trajala 2 god, prije 2 god povratak ibs-a, a prije nekih 3 tjedna ponovno povlačenje simptoma. Pokušavao sam se sjetiti kako sam postigao remisiju prije 4 god plus sam kombinirao neke nove stvari. Dakle da ne duljim, ako imate sada probleme kao ja pokušajte u naredna 2 mjeseca slijedeće. 1.odstranite stres koliko je to moguće (npr.mislite se preći na drugi posao ali je 500kn manja plaća- napravite to jer ionako to lovu trošite na posebnu prehranu i lijekove,dakle ako možete-napravite neke korake u životu koji smanjuju vaš stres u okolini) Ako imate neke dnevne strese par puta mjesečno pa se crijeva bune već noć prije tog dana, npr kao ja nekad sa poslom, uzmite jednu seldiar tabletu ujutro i taj dan jedite ekstra lagano. seldiar možete dobit jedino od liječnika, i ne može se često uzimati jer ne liječi vas nego samo trenutno zatvara stolicu. ja ga uzimam možda 2-4 tablete mjesečno.
2. krenite sa dijetnom prehranom narednih 10-15 dana tj. sa prehranom koja usporava rad crijeva tkz zatvaranje: slanci,tost,dvopek,riža,lagane juhe, piletina, kuhana teletina, bijela riba,čaj,banana
3. čim ste krenuli sa tom prehranom krenite piti Flobian probiotike 1 tableta dnevno između ručka i večere, a uz doručak i večeru po jednu tabletu kalcija karbonata (ja osobno pijem natural wealth 600mg sa d vitaminom) Ovo je najbitnija točka jer flobijan kao jedan od najboljih probiotika vraća ravnotežu crijevima a vi u crijeva unosite samo hranu koju podnosite i tako probioticima olakšavate posao. kalcij karbonat kao lijek za ibs je nešto novo, još nije priznato od strane liječnika ali sam našao dosta literature oko toga..jednostavno je nešto u kalcij karbonatu što usporava crijeva,i iako je cilj tih tableta jačanje kostiju nuspojava mu je usporavanje crijeva,tj ono što nama treba. poželjno je provjeriti imate li povišen kalcij u krvi jer tada ne bi bilo poželjno unositi ga još dodatno..ali mislim da je njegova povišenost rijetka.
4. nakon 2-3 tjedna trebalo bi vam biti bolje i tada polako počmite unosit drugu hranu, ako vam smeta ta "nova" hrana izbacite je iz svoje prehrane..ovom eliminacijom dolazite do hrane koju podnosite i možete slobodno jesti. ako vam nešto ekstra naškodi uzmite seldiar (ako vam ga liječnik dopusti). što više vremena bude prolazilo a da postignete poboljšanje to su vam crijeva zdravija..ovog bi se trebalo pridržavati nekih 2 mjeseca,vidit ćete sami po sebi
5. razveselite se tj povećajte si hormone sreće...ima dosta literature oko serotonina i endorfina al ukratko - ak nešto želite za sebe obavezno napravite ili kupite to. sreća utječe na vašu probavu i ako će novi PS4, TV, putovanje(prilagođeno ibs-u), nova kuhinja, nakit,pas, mačka ili šta ti ga ja znam, pomoći da se osjećate sretnije to će pomoći i vašem zdravstvenom stanju. znam da vas se dosta misli oko nekih poteza ili koraka u životu ali ih ne napravite zbog ibs-a ali baš ti koraci,ako vas vesele, pomažu odstranjivanju ibs-a. ovo stanje ili bolest je prava kombinacija domino i butterfly efekta i zaista morate popravit vašu psihu kao i vaša crijeva.
eto prijatelji moji toliko od mene, molim vas uzmite u obzir da je ovo moje iskustvo i meni je pomoglo ali sam morao ovo napisat u nadi da će ova poruka možda pomoći i vama.