Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Rekreacija

Rekreacija Trčanje, teretana, plivanje, bicikl, joga, planinarenje, oprema, ostali načini dangubljenja

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 18.07.2013., 19:04   #301
Quote:
Mai kaže: Pogledaj post

ako ništa ovo me nasmija pošteno
i meeeeneeee
genijalno...
darchy23 is offline  
Odgovori s citatom
Old 18.07.2013., 19:07   #302
Quote:
Urbana kaže: Pogledaj post
Ma sto se upalilo prve sedmice, upalilo se
Mislim da do bete nece biti nekih znacajnijih upala jer sad samo utvrdjujemo gradivo.

Uzivam krizati one dane na kalendaru, danasnji trening + istezanje u subotu i 2. sedmica je gotova
LAJKAM!!!!
darchy23 is offline  
Odgovori s citatom
Old 18.07.2013., 21:21   #303
Odradjen cardio i 110 cucnjeva

A sad tush
Suntastic is offline  
Odgovori s citatom
Old 18.07.2013., 23:03   #304

Darchy, ma u pravu si skroz, bit ce bolje sa svakim treningom, samo sam dosta razocarana u samu sebe koliko sam se zapustila..

Bravo Suntastic! Ja se sad bacam na Abs, valjda cu prezivjeti

Indigo Girl is offline  
Odgovori s citatom
Old 18.07.2013., 23:24   #305
Javi utiske, bas me zanima kako ce ti leci.
Suntastic is offline  
Odgovori s citatom
Old 18.07.2013., 23:39   #306
Danas ja nisam zadovoljna treningom. Nekakav bezvezan kraj dana.


Inace, meni su abs-i najdrazi trening, mozda nesto krivo radim
__________________
Da je bolje, ne bi valjalo.
Zafrina is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 00:02   #307
Evo javljam da sam odradila Abs, i slazem se sa Zafrinom, mozda i ja nesto krivo radim, jer sam odradila sve od pocetka do kraja bez pauze Modificirala sam samo kad dizu obje noge istovremeno u zrak, to mogu jednom i umrem, pa sam radila kao Tanya, skvrcila bih noge u koljenima.

Zafrina, bit ce bolje sutra, vidis kako je meni 1 dan super, 2 dan katastrofa
Indigo Girl is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 09:39   #308
nadam se. danas sam htjela odraditi taj dupli jutarnji i zaspala sam!

nije mi baš dobro počeo dan. eh...


al dobro, vidim da je tebi bio dobar trening! Indigo
__________________
Da je bolje, ne bi valjalo.
Zafrina is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 09:46   #309
Kod mene danas zasluzeni odmor a sutra cu da se istezem
Urbana is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 10:27   #310
Urbana jel tebi bio jucer dupli? Kako prodje?
Suntastic is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 10:33   #311
Super, dobro mi je sto imamo ovu temu i kad mi se ne da vjezbati motivisete me da se drzim plana dok mogu.

Jucer sam abse radila cijedeci se od lower body focusa

Kad se pojavi gama racunam da bi se do oktobra moglo sve zavrsiti (alfa, beta i gama).
Tri mjeseca vjezbanja
Urbana is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 10:40   #312
Ako ne pojedemo 3 pizze dnevno, mislim da cemo sve vidjeti lijepe promjene na našim tjelesima
Indigo Girl is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 10:45   #313
Quote:
Urbana kaže: Pogledaj post
Super, dobro mi je sto imamo ovu temu i kad mi se ne da vjezbati motivisete me da se drzim plana dok mogu.

Jucer sam abse radila cijedeci se od lower body focusa

Kad se pojavi gama racunam da bi se do oktobra moglo sve zavrsiti (alfa, beta i gama).
Tri mjeseca vjezbanja
bravo! mene danas to čeka! malo me brine ova vrućina, al mislim da ću danas odraditi vani taj dupli.

Quote:
Indigo Girl kaže: Pogledaj post
Ako ne pojedemo 3 pizze dnevno, mislim da cemo sve vidjeti lijepe promjene na našim tjelesima
__________________
Da je bolje, ne bi valjalo.
Zafrina is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 11:02   #314
Quote:
Indigo Girl kaže: Pogledaj post
Ako ne pojedemo 3 pizze dnevno, mislim da cemo sve vidjeti lijepe promjene na našim tjelesima
Eh a meni danas bas bilo u planu 3 pizze

Ja bih voljela da mogu vjezbati vani, zafrina zavidim ti
Suntastic is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 11:15   #315
hvala!

dođi, budemo skupa
__________________
Da je bolje, ne bi valjalo.
Zafrina is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 12:49   #316
Quote:
Zafrina kaže: Pogledaj post
pa onda se prešaltamo nakon ovog svi na insanity pa bude tema natrag živnula
a meže li se modificirat Insanity
to nije loša ideja jerbo kao što Indigo kaže:
Ja se vracam na Insanity kad ovo zavrsim, rezultati su mi bili i vise nego ociti, ja samo potpisujem:I više nego očiti
Danas Lower focus+Ab Intervals Ima da rasturam
Javim se ako preživim......tri točke.......
__________________
Lavić 01.08.2007 Moji Anđeli ♥♥ 22.02.2012 Zvrk 05.06.2013
Mai is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 12:56   #317
Mislim da je kod insanitija modifikacija raditi sporije, odnosno raditi tempom koji mozes podnijeti.
Urbana is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 13:00   #318
meže se, narafno! :modificicirala.i.prvi.put: pa nisam luda da radim ko luđak (insane!!)


negooo, javi se nakon današnjeg duplića da čujemo kako je bilo
__________________
Da je bolje, ne bi valjalo.
Zafrina is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 13:19   #319
Joj cureee...

Sve je bilo super, i odvježbala jučer, jela odlično...

I onda me dragi pozove na točenu pivu. Popijem dvije točene i pojedem vege pizza cut u pola sata do ponoći... Jest da je nakon toga uslijedio sex, al pošto sam bila dolje, mislim da to ništa ne vrijedi....

Kako vi rješavate te izlete u kasne obroke??
Cahla is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.07.2013., 13:23   #320
ja sam skoro pa izbacila večeru. ali preko dana jedem normalno. ponekad si priuštim i neke izlete u zabranjenu zonu ali većinom za ručak pa se tješim da odradim to...

htjela bih nabaviti taj whey za nakon treninga, al ne znam točko kakav je bolji, a ono što me isto muči jest da sam čitala da se miješa s mlijekom a mlijeko sam izbacila iz prehrane
__________________
Da je bolje, ne bi valjalo.
Zafrina is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 15:25.