Početak/ savjetnički topic (chat dopušten)

[_filo]

nickthestripper kaže:

Opet, jako sam tiha i pristojna osoba (i mrzim propovijedi) tako da me ljudi ne doživljavaju ko vegetarijanca neg kao 'onu šta ne jede meso'

također

nickthestripper kaže:

Počela sam jako jednostavno - rekla sam jedan dan - više neću jesti meso. I nisam.

isto

nickthestripper kaže:

Jednom sam se slučajno zaboravila i pojela salamu u toplom sendviču. I to je to.

ja nisam skuzil da su one male tjestenine punjene mesom pa sam pojel 2komada

nickthestripper kaže:

E, da, počela sam (odnosno prestala ) prije 3-4 godine, ne sjećam se točno.

i ja hehe.. samo kaj sam i zivotinjske produkte odbacil prije par mjeseci

[ketty blue]

bokic
evo jedne laktovegy

uglavnom, prije par mjeseci sam prestala s mesom i super mi je. nije mi uopce bilo tesko, jer inace nisam bila neki ljubitelj mesa bas. ok, priznajem, riba mi je falila, al kad su nadjacali oni drugi razlozi zaboravila sam i na to

e sad, vec mi je par ljudi reklo- joj svi kad predju na vegetarijanstvo se zdebljaju dosta...?
mislim, vjerojatno se zdebljas ako meso zamjenis tjesteninom, i slatkisima i slicno.
ali ja recimo se trudim kvalitetno jest, znaci puno povrca, grahorki, soje, lece, zitarica, posni sir itd.
i nisam primjetila sad neku razliku.

da li je stvarno moguce da tijelo na tu promjenu reagira na nacin da se pocne debljat???
meni je prije logicno da se pocne cistit i mrsavit kad unosis lagane stvari u sebe...

eto, ako netko zna nesto o tome...

pozz svima, javljam se ja

[_filo]

ma daj, saberi se

[ketty blue]

_filo kaže:

ma daj, saberi se

??

[alexxx]

u dm-u ima isto tih stvari za jest za kupit
a tu botaniku moram tražit

na trsatu nemoj kupovat niš šta možeš nać druge. kod njih su one obične pahuljice kila 2o kuna - 35

ketty blue kaže:

e sad, vec mi je par ljudi reklo- joj svi kad predju na vegetarijanstvo se zdebljaju dosta...?

imala sam 56 kila na sistematskom u 5., 6., 7. i 8. osnovne. u 8. sam prestala jest meso. sad imam 21 godinu. variram između 56 i 59 kila.

[FemaleGuybrush]

alexxx kaže:

u dm-u ima isto tih stvari za jest za kupit
a tu botaniku moram tražit

na trsatu nemoj kupovat niš šta možeš nać druge. kod njih su one obične pahuljice kila 2o kuna - 35

ma mamicu im njihovu!!!

za sad ne uspjevam NIKAKO naci prosenu kasu... svi me malo blijedo gledaju kad je spomenem

gledala sam u C&C i u 2 brodokomerca, 2 lokalne trgovine... a do towera u konzum mi se neda! al idemo u kino slj. srijedu pa mogu tad pogledati...

Eto za sad ide super... za mesom sam pokleknula samo na rostiljadi za 1. maj i to pojedoh piletine... kako vi na rostiljadi? sto si rostiljate? patlidjani i tikvice su mi vec malo naporni... ....recimo pada mi na pamet jos gljive (al nije ih bilo za kupit) i krumpir onak u zaru...

[mirrorball]

ketty blue kaže:

e sad, vec mi je par ljudi reklo- joj svi kad predju na vegetarijanstvo se zdebljaju dosta...?
mislim, vjerojatno se zdebljas ako meso zamjenis tjesteninom, i slatkisima i slicno.

.baš to se meni desilo...prvu godinu sam jeo dosta jednolično - tjestenine, krumpir, tjestenine, soja, tjestenine, tjestenine, lasagne,...Uglavnom - zajebo sam se i zdebljao 20 kila....

[bluebox]

nickthestripper kaže:

Moji se još nadaju da je u pitanju faza

I moji se nakon 13 godina nadaju da je to faza

Female zašto bi se htjela odreći mesa u potpunosti, ako ti npr. roštilj odgovara? Ako se hoćeš zdravo hraniti, to se može i uz manje količine određene vrste mesa.

Moji roditelji su to ok prihvatili, mislili su da neću dugo, pa nisu ništa forsirali, danas mi stari, koji je Slavonac i obožavatelj čudnih mesnih namirnica (mozak, koštana srž )zna napraviti takve vege obroke da su za prse polizati

Prijatelji su mi skroz ok i od njih nisam čula blesavih komentara. Ali od poznanika, majke ti Narvno, prvo pitanje je: A zašto ti meso ne jedeš? Ok, ljude zanima, znatiželjni su pa uvijek im pristojno objasnim. Najčešći komentar na vegetarijanstvo, prethodilo tome pitanje "Zašto ne jedeš meso?" ili ne je uvijek- "Joooj ja se ne bi nikad mesa odrekao/odrekla!!" Kao da ima batak trgam iz usta

Izbor dodatne vegetarijanske hrane sada je stvarno velik, ne trebaš brinuti da će ti jela biti dosadna Istina je i da trebaš paziti da ne upadneš u pašta-kruh-riža zamku, nisam doduše primjetila da deblja, ali nije ni baš uravnotežena prehrana.

[ketty blue]

meni je super da u 90% slucajeva kad su me pitali ' a zastooo?', ja krenem fino objasnit i koda sam pricala u vjetar- ajme ja se ne bi nikad odrekla mesa, ja ne bi mogla zivjet bez mesa, ti si luda, itd.
mislim smjesni su ljudi, i onda cijeli fucking rucak trube o tome...

pa sta si me pitao onda, ja ne bi ni spomenula, jaooo

i da, mogli bi jos malo o posljedicama- tj. moguce debljanje?

[Beta ženka]

ketty blue kaže:

meni je super da u 90% slucajeva kad su me pitali ' a zastooo?', ja krenem fino objasnit i koda sam pricala u vjetar- ajme ja se ne bi nikad odrekla mesa, ja ne bi mogla zivjet bez mesa, ti si luda, itd.
mislim smjesni su ljudi, i onda cijeli fucking rucak trube o tome...

pa sta si me pitao onda, ja ne bi ni spomenula, jaooo

i da, mogli bi jos malo o posljedicama- tj. moguce debljanje?

O, da, nevjerojatno je koliko ljudi počnu to doživljavati kao nekakav napad na njih (a NITKO im NIŠTA nije rekao) i počnu s izjavama "ja nikad, ja ne bih, ja ne znam što ti uopće jedeš" (?!?) i "vegetarijanci maltretiraju druge zato što jedu meso i agresivni su sa stavovima da svi moraju biti vegetarijanci" (jesam li išta rekla? ne.), "a što ne jedeš ribu, pa to nije meso"... i tako unedogled, i uvijek iznova moram to slušati + kako je nezdravo, kako gubim bitne aminokiseline, jesam li u nekoj sekti, pa životinje su ionako uzgojene za jelo...

I naslušam se monologâ, pristojno odgovorim na pitanje "zašto" da volim životinje više nego ljude i točka, ali me se trpa u agresivne zagovaratelje vegetarijanske prehrane i čudake... i uvijek iznova...

[mirrorball]

ketty blue kaže:

i da, mogli bi jos malo o posljedicama- tj. moguce debljanje?

...samo jedi raznovrsno i normalno ko do sada i ne budeš imala problema. Kao što rekoh - gotovo sve što si do sada pripremala sa mesom - možeš pripremiti i bez mesa. A od ostalog što do sada nisi koristila u prehrani, ali ćeš sad početi (soja, seitan,...) se sigurno ne buš zdebljala.

[FemaleGuybrush]

bluebox kaže:

Female zašto bi se htjela odreći mesa u potpunosti, ako ti npr. roštilj odgovara? Ako se hoćeš zdravo hraniti, to se može i uz manje količine određene vrste mesa.

ma nije da se zelim ODRECI mesa... kao sto vec rekoh, jednostavno ga ne kupujem i ne jede mi se i vrlo bi ga rado htjela "zamjeniti" s necim tj. na rositlju jesti nesto drugo ... jucer sam bila kod doktorice pa mi je rekla (kako vec imam dugu povijest manjka zeljeza) da moram puno vise spinata, blitve, soje jesti kad vec ne jedem meso...
Kad me pitala zasto zapravo ne jedem meso moj odgovor je bio: skupo je

Tako da nije da ja osjecam ikakvu griznju savjesti zbog te piletine ali me ipak zanima sto vegetarijanci rostiljaju, tako da si mogu izrostiljati takvih stvari a onda meso ako mi se bas jede...

[ketty blue]

hvala

evo jucer mi na familijarnom rucku, i dodje jelo, naravno mesine, rostilj, , i dobro, ja fino sebi salate, povrca, i krene pitanje- a meso, kaj si ti vegetarijanac, kak mozes, ja se ne bi nikad odrekla, ja volim batke i to je zdravo, ti bus se razbolila, pa kaj jedes prek dana... i onda culi i sa susjednog stola, i dovikuju iste stvari... ja crvena ko paprika sutim i jedem papriku uf. dokad ce to tako.
sram ih bilo, maltretiraju, a ja sam ta koja cini dobro.

kak vi to rjesavate?

ja recimo ne volim kad me pitaju uz jelo (a uvijek je tako) zasto ne jedem meso, i to bas zato jer mi ne pada na pamet govoriti nekome uz rucak 'paa, meni se gadi meso, i to je ubojstvo, i zdravije se osjecam bez njega'
to automatski ispada kao da mu pametujem sto jede meso, a nije mi bila namjera jer je on zapoceo razgovor.
zato uvijek kazem imam svoje razloge i dobro se osjecam. ispadnem mutava na kraju

trebam bit cvrsta...

[FemaleGuybrush]

pa recimo ja znam da ce meni tata pocet kvocat kad se vratim doma (no on to govore, kao sto vec rekoh, zbog tog zeljeza, ali mama mi je recimo umjesto "jedi meso" rekla "pa jedi onda to zeleno"... ) a za tatu sam smislila odlican odgovor:

ma ne jede mi se

a tu u rijeci moram priznati da me jos nitko nije nista pitao (osim doktorice al to ne racunamo... samo je provjeravala imam li kakve fiks ideje oko mrsavljenja posto je to bila glavna tema)

[_filo]

željezo mah, čaj od koprive, sušeno voće..
http://www.vrg.org/nutrition/iron.htm
Both calcium and tannins (found in tea and coffee) reduce iron absorption.
i vise lisnatog, vigtamina c da pomogne kod apsorbcije

kaj si ti vegetarijanac, kak mozes, ja se ne bi nikad odrekla, ja volim batke i to je zdravo, ti bus se razbolila, pa kaj jedes prek dana... i onda culi i sa susjednog stola, i dovikuju iste stvari... ja crvena ko paprika sutim i jedem papriku

haha deja vu x 100000
u pocetku sam pasivno odbijal i samo se smjeskal, nisam znal kak odgovarat a jos bi mi bil i bed kad bi se u svi isto vrijeme sasuli na mene. sad su se vremena promijenila. moras se educirat i odgovarat s dozom autoriteta. jos bolje ak zapocnes britkim humoristicnim protupitanjem.

[ketty blue]

kao npr.?

[ditta]

FemaleGuybrush kaže:

ma nije da se zelim ODRECI mesa... kao sto vec rekoh, jednostavno ga ne kupujem i ne jede mi se i vrlo bi ga rado htjela "zamjeniti" s necim tj. na rositlju jesti nesto drugo ...

Tako da nije da ja osjecam ikakvu griznju savjesti zbog te piletine ali me ipak zanima sto vegetarijanci rostiljaju, tako da si mogu izrostiljati takvih stvari a onda meso ako mi se bas jede...

Možeš na roštilj baciti i povrće i to bude super! Malo ih premaži maslinovim uljem i ispeci (tikvice, luk, patlidžan, paprika), bukovače su ti isto super sa roštilja. Moji starci jedu meso ali kad pravimo roštilj, prvo ispečemo jako puno raznog povrća i gljive, pa oni kasnije meso stavljaju ali primjetim da se povrće na kraju prvo pojede. Naslađi nam je luk.

Na roštilju se mogu peći i tofu i sejtan, samo ih prethodno treba marinirati. Možeš u soja sosu ali ima i pikantnijih umaka. Ja se sa tim varijantama još nisam igrala ali sigurno će se već neko javiti sa uputama.

[FemaleGuybrush]

FemaleGuybrush kaže:

kako vi na rostiljadi? sto si rostiljate? patlidjani i tikvice su mi vec malo naporni... ....recimo pada mi na pamet jos gljive (al nije ih bilo za kupit) i krumpir onak u zaru...

doduse luk i paprika mi nisu pali na pamet... probat cemo slj. put...

[FemaleGuybrush]

sabre kaže:

Ima jedan, zove se, čini mi se, Lotos, u gradu, na Školjiću, blizu Saipema.

Bila sam danas tamo... I poluprazna je trgovina... rekla je zena da je smanjila asortiman... ne znam tocno sto ce sad imati, vjerojatno samo kozmetiku i sl. jer kaze da joj puno toga propadne...

Mislim da je to zato jer se u konzumu, DMu i recimo Cash&Carryu moze stvarno SVE naci... mislim bar od ovog sto sam trazila (vjerojatno neke egzoticne stvari tip one alge i to ne)

[mirrorball]

..recimo..Mercator vam ima jako raznovrstan asortiman vege proizvoda i to baš za roštilj (pošto počinje sezona roštiljanja) odreske od seitana, tofu, raznorazni "šnicli" od povrća...uglavnom - jedan od rijetkih (bar koliko sam ja vidio) lanaca supermarketa koji se trudi oko vegetarijanaca. I to sve marinirano i spremljeno - samo bacite na roštilj i ispećete. Jeste malo skuplje,...ali isplati se. A i uvijek si možete ražnjiće od soje nabaciti gore (skuhate sojine komadiće, marinirate, napikae na čačklaice sa povrćem i ispećete)...A znaju imati (sad me ubijte, ali ne znma kak se zove firma - pogledajte u njihovim zamrzivačima) popečke od povrća - i to pakovanje od jedne kile, i fakat ih je puno za 25 kunića...Jedino su malo (pre)začinjeni...