|
|
02.05.2004., 17:31
|
#21
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2004.
Lokacija: Zagreb
Postova: 238
|
Na terapije (tens) idem u Vinogradsku (toplo preporučujem, isključivo na odjel odmah tamo gdje je EMG i fizijatri). Kod mene je gadno jer je disk iskočio do polovice kanala (tako nekako), prije 5 godina sam imala jedno mjesec dana nesnosne bolove u desnoj nozi po cijele noći. Nakon struje bolovi nestali 6i dan, bila sam luda od sreće (i nikad neću zaboraviti medic. sestru Mateu koja je bila krajnje profesionalna). Sad razmišljam da si kupim tens, ali sam s novcima nak-nap (osobito sad nakon što sam iskeširala 2/3 tempur kompleta)...ali za tens sam emotivno vezana
Zadnja 4 mjeseca imam povremene bolove u obje noge, i najviše me šokiralo da me lijeva (s kojom nisam imala nikad problema u ovih 5 godina) počela boljeti nakon 3eg dana terapije (rastezanje na stolu na kojem ti potkoljenice pričvrste na dio koji se digne; to je izgleda bilo pomaknulo disk i on sad izgleda 'šeće' lijevo-desno). Kupila sam loptu, radim te vježbe na podu, očekujem tempur, i ..... tvrdoglavo/naivno vjerujem da će sve nekako ići u pozitivnom smjeru
|
|
|
02.05.2004., 18:40
|
#22
|
I'm Australian!
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: Juzna Australija,Adelaide
Postova: 6,610
|
Re: disk hernia
Quote:
hirondelle kaže:
disk hernia... postoji naprijed jedna tema vezana za protruziju diska, mene zanimaju iskustva mlađih ljudi (meni je iskočio disk u 29oj, prije 5 godina), zapravo htjela bih čuti kako se nosite s ovim problemom (navodno sve raširenijom bolešću danas)... ja vježbam (statičke vježbe na podu) i to mi jako puno pomaže, vježbe su broj 1! Sad mi se stanje pogoršalo (težak ruksak, selidbe), idem na terapije, razmišljam o kupnji tens-a... kiropraktičar? operaciju nikako ne želim (a ta riječ se stalno provlači za vrijeme mojih posjeta liječnicima)
|
Oh, moja omiljena tema!
Jutro je kod mene u Australiji ,a ujutro moram u bolnicu!
Dotle mislite samo pozitivno ...sve drugo ce se srediti.
|
|
|
02.05.2004., 23:12
|
#23
|
ponekad nisam na *****u
Registracija: Aug 2003.
Lokacija: ... daleko
Postova: 1,859
|
Re: disk hernia
Quote:
hirondelle kaže:
disk hernia... protruziju diska
|
tko i kakvim postupcima moze to dijagnosticirati?
|
|
|
02.05.2004., 23:19
|
#24
|
triple libra
Registracija: Dec 2002.
Lokacija: Ni tu ni tamo
Postova: 7,388
|
Klinickim pregledom, magnetskom rezonancom i mijelografijom.
Najtocniju sliku daje magnetska rezonanca.
|
|
|
02.05.2004., 23:22
|
#25
|
triple libra
Registracija: Dec 2002.
Lokacija: Ni tu ni tamo
Postova: 7,388
|
Quote:
hirondelle kaže:
Na terapije (tens) idem u Vinogradsku (toplo preporučujem, isključivo na odjel odmah tamo gdje je EMG i fizijatri). Kod mene je gadno jer je disk iskočio do polovice kanala (tako nekako), prije 5 godina sam imala jedno mjesec dana nesnosne bolove u desnoj nozi po cijele noći. Nakon struje bolovi nestali 6i dan, bila sam luda od sreće (i nikad neću zaboraviti medic. sestru Mateu koja je bila krajnje profesionalna). Sad razmišljam da si kupim tens, ali sam s novcima nak-nap (osobito sad nakon što sam iskeširala 2/3 tempur kompleta)...ali za tens sam emotivno vezana
Zadnja 4 mjeseca imam povremene bolove u obje noge, i najviše me šokiralo da me lijeva (s kojom nisam imala nikad problema u ovih 5 godina) počela boljeti nakon 3eg dana terapije (rastezanje na stolu na kojem ti potkoljenice pričvrste na dio koji se digne; to je izgleda bilo pomaknulo disk i on sad izgleda 'šeće' lijevo-desno). Kupila sam loptu, radim te vježbe na podu, očekujem tempur, i ..... tvrdoglavo/naivno vjerujem da će sve nekako ići u pozitivnom smjeru
|
Struja sluzi samo za gasenje pozara, ona smanjuje simptome, ali ne pomaze kod uklanjanja uzroka problema. TENS takodjer, ali zbog svoje jednostavnosti ga mozes primjenjivati i kod kuce. Cijena je oko 500 kuna. Jedino sto istinski moze pomoci je kineziterapija, odnosno terapijsko vjezbanje.
Pozitivno razmisljanje je pola puta do ozdravljenja, nemoj odustati od vjezbanja i svaki dan provodi vjezbe doma i nakon zavrsetka terapije.
|
|
|
03.05.2004., 16:53
|
#26
|
porno kaskader
Registracija: Mar 2004.
Lokacija: rijeka
Postova: 1,894
|
Moj stari je imao problema sa diskom od 28 godine, a u 42 je završio na operaciji kičme. Najprije mu je malo smetao pa bi se pazio nosio nekakve pojaseve i sl., pa je onda odlazio i kod kiropraktičara itd. Uglavnom disk možeš vratiti kada nije ispao van (kao kad imaš knjige složene jedne na drugoj), ali kad skroz ispadne onda nema više nazad bez operacije.
Drugo: taj se disk dere (od stalnog micanja - iskakanja), a ljepljiv je ko smola a oštar ko staklo, i tako ti komadići ti se ljepe između ostalog i za živce u kičmi i lagano ih rezuckaju, a ako ih precvikaju nije dobro (mom starom skoro).
To ti nije za zajebanciju.
|
|
|
04.05.2004., 00:27
|
#27
|
trigger happy
Registracija: Feb 2003.
Lokacija: Compton
Postova: 237
|
Uff,zvuci gadno...
Mene tolko boli u donjem dijelu leđa da jedva hodam u zadnje vrijeme,mozda je vrijeme da napokon posjetim doktora da vidim dal je disk izletio ili kaj vec
__________________
_____\o/_____/|_______________
|
|
|
04.05.2004., 00:44
|
#28
|
triple libra
Registracija: Dec 2002.
Lokacija: Ni tu ni tamo
Postova: 7,388
|
Jesi dizao velike tezine?
|
|
|
04.05.2004., 04:25
|
#29
|
trigger happy
Registracija: Feb 2003.
Lokacija: Compton
Postova: 237
|
Ma jesam,kad treniram u teretani barem tri puta tjedno.
Al mene su znala bolit ledja još prije desetak godina,više ni sam ne znam od kada to vucem
__________________
_____\o/_____/|_______________
|
|
|
04.05.2004., 07:41
|
#30
|
triple libra
Registracija: Dec 2002.
Lokacija: Ni tu ni tamo
Postova: 7,388
|
Vidis, i meni je teretana dosta "pripomogla". Cucnjevi pod opterecenjem su najgori po kraljesnicu.
|
|
|
04.05.2004., 09:16
|
#31
|
porno kaskader
Registracija: Mar 2004.
Lokacija: rijeka
Postova: 1,894
|
Quote:
takozvani kaže:
Uff,zvuci gadno...
Mene tolko boli u donjem dijelu leđa da jedva hodam u zadnje vrijeme,mozda je vrijeme da napokon posjetim doktora da vidim dal je disk izletio ili kaj vec
|
Ako ti noge trnu onda bolje odi kod doktora što prije.
Kad ti je kičma sjebana, onda kada dižeš teret (bilo u teretani ili negdje drugdje) ne smiješ dizati ništa iz pregiba več se moraš sagnuti i dizati iz čučnja (leđa držati ravno)
btw: ne mora ti biti disk ako te bole križa to ti može biti upala išijaldičnog živca (išijas). Imao sam slične simptome nakon preforsiravanja (nepravilnog rada) u teretani.
|
|
|
04.05.2004., 12:14
|
#32
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2004.
Lokacija: Zagreb
Postova: 238
|
Slažem se da je pozitivno razmisljanje pola puta do ozdravljenja, vježbanje mi je svakodnevica, reiki isto dobro dođe (energija). Mislim/vjerujem da i dobar bioenergetičar može uvelike pomoći
|
|
|
04.05.2004., 16:27
|
#33
|
triple libra
Registracija: Dec 2002.
Lokacija: Ni tu ni tamo
Postova: 7,388
|
Quote:
cincilator kaže:
Ako ti noge trnu onda bolje odi kod doktora što prije.
Kad ti je kičma sjebana, onda kada dižeš teret (bilo u teretani ili negdje drugdje) ne smiješ dizati ništa iz pregiba več se moraš sagnuti i dizati iz čučnja (leđa držati ravno)
btw: ne mora ti biti disk ako te bole križa to ti može biti upala išijaldičnog živca (išijas). Imao sam slične simptome nakon preforsiravanja (nepravilnog rada) u teretani.
|
Ne mora biti disk ako bole križa, ali ne upali se zivac sam od sebe nego ga disk obicno pritisne i zato boli.
|
|
|
04.05.2004., 16:49
|
#34
|
********* u sjeni
Registracija: Aug 2003.
Lokacija: pod neonskim nebom
Postova: 3,205
|
Quote:
cincilator kaže:
ne mora ti biti disk ako te bole križa to ti može biti upala išijaldičnog živca (išijas)
|
Dobronamjerni komentar, ako smijem. I shijadicni zivac, i shijas.
|
|
|
04.05.2004., 17:02
|
#35
|
triple libra
Registracija: Dec 2002.
Lokacija: Ni tu ni tamo
Postova: 7,388
|
Tko zna, zna
Ja bih jos toga dobronamjerno komentirala, ali zaista nemam sad vremena.
|
|
|
04.05.2004., 19:02
|
#36
|
I'm Australian!
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: Juzna Australija,Adelaide
Postova: 6,610
|
|
|
|
05.05.2004., 01:13
|
#37
|
trigger happy
Registracija: Feb 2003.
Lokacija: Compton
Postova: 237
|
Quote:
lahor kaže:
Vidis, i meni je teretana dosta "pripomogla". Cucnjevi pod opterecenjem su najgori po kraljesnicu.
|
Ja nikad ne radim čučnjeve,al ima još dosta kandidata od vježbi za sje.... leđa
Najgore sam ih potrgao prošle godine i to dok sam radio triceps (french press)
__________________
_____\o/_____/|_______________
|
|
|
01.02.2005., 21:32
|
#38
|
Traktorist
Registracija: Nov 2002.
Postova: 1,643
|
Hernia disci
Otišao sam na pregled jer sam imao užasne bolove (išijas), a doktor veli: ukliješten živac, sa pomakom diska, operiraj, može se samo još više pogoršati.
U petak sam operirao kralježnicu, evo me napokon doma, osječam se super, ne boli ništa.
|
|
|
01.02.2005., 21:59
|
#39
|
The Lulek, prosim lepo
Registracija: Nov 2002.
Lokacija: Zagreb
Postova: 6,677
|
Ruda, Ruda, pa zakaj avatar ne promjenis??? vis da ti zdravlju skodi
|
|
|
03.02.2005., 14:49
|
#40
|
Traktorist
Registracija: Nov 2002.
Postova: 1,643
|
Quote:
xxGaladrielxx kaže:
Ruda, Ruda, pa zakaj avatar ne promjenis??? vis da ti zdravlju skodi
|
Viš, viš, to mi nije palo na pamet
|
|
|
|
|
Tematski alati |
|
Opcije prikaza |
Linearni mod
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 08:52.
|
|
|
|