Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Gastronomija > Kuhinja bez mesa

Kuhinja bez mesa Vegetarijanstvo, veganstvo, makrobiotika i ostala bezmesna prehrana

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 08.04.2014., 17:02   #61
Quote:
peronja kaže: Pogledaj post
@ kleopatra & co. - Priroda je sveukupnost materijalnog svijeta pa je tako i sintetički B 12 dio prirode.
Vitamini B skupine su topivi u vodi, što znači da se svaki višak jednostavno ispiša. Jedina negativna posljedica uzimanja B 12 u sintetičkom obliku je ta da ti izbije 50 kn godišnje iz džepa. Posljedice neuzimanja (a vegani su samo jedna od rizičnih skupina za deficijenciju) su ružne.

Molim one zainteresirane za diskusiju da svoje stavove potkrijepe kakvom kvalitetnom referencom.

Peronja, te tabletice koje si naveo da koštaju 50 kn godišnje? Koji je to brand?
Natural wealth b12 50 kom, 53 kn. To sam zadnje koristila. Farmaceutkinja me je uvjeravala da od njih nema nikakve koristi jer se B12 ne može sinteticki unijeti u tijelo. S druge strane puno prepiske i o prirodnim izvorima tipafermentirana hrana tempeh, Miso, kimchi. Nemam nikakve simptome sa harvardove liste. Ne jedem meso od 1999.
__________________
biljojedica.blogspot.com
pink dock is offline  
Odgovori s citatom
Old 11.04.2014., 01:00   #62
O vitaminu B12, na engleskom jeziku.
Farmaceutkinja koja tvrdi da se B12 ne može unesti "sintetičkim putem" je ili glupa ili jako dugo nije bila na stručnom usavršavanju. Kao vegetarijanac unosiš B12 kroz mliječne proizvode i jaja i da, ima ga u fermentiranoj hrani (zakiseljenoj) i pivi, ali su ti izvori nesigurni i nedovoljni. Ne bih se oslonila ni na popularne proizvode obogaćene tim vitaminom (razna biljna mlijeka, neki žitarični proizvodi za doručak a.k.a. čokolešnik, cedevita i sl.). Ako jedeš hranu onečišćenu fekalnim tvarima također unosiš nešto B12.

Moram priznati da ne znam kako se kreću cijene dodataka prehrani u lijepoj našoj, ali ako imaš mogućnost kupnje preko interneta proizvod može stići i na tvoju kućnu adresu.

1000 mcg

2000 mcg

Prouči izvore i odluči se što ti više odgovara. Ne reklamiram proizvođača, samo je najjeftiniji. Slobodno kupiš i skuplje, ako patiš na skupoću.
Trenutno je cijanokobalamin bolje istražen pa ti preporučujem da uzmeš B12 u tom obliku, ali najbolje ti je da sam proučiš i odlučiš za sebe.

Sretno u novom svijetu veganskih dodataka prehrani!


Edit: I'm a lady, goddamnit!

Zadnje uređivanje peronja : 11.04.2014. at 01:06.
peronja is offline  
Odgovori s citatom
Old 02.05.2014., 22:14   #63
Quote:
peronja kaže: Pogledaj post
O vitaminu B12, na engleskom jeziku.
Farmaceutkinja koja tvrdi da se B12 ne može unesti "sintetičkim putem" je ili glupa ili jako dugo nije bila na stručnom usavršavanju. Kao vegetarijanac unosiš B12 kroz mliječne proizvode i jaja i da, ima ga u fermentiranoj hrani (zakiseljenoj) i pivi, ali su ti izvori nesigurni i nedovoljni. Ne bih se oslonila ni na popularne proizvode obogaćene tim vitaminom (razna biljna mlijeka, neki žitarični proizvodi za doručak a.k.a. čokolešnik, cedevita i sl.). Ako jedeš hranu onečišćenu fekalnim tvarima također unosiš nešto B12.

Moram priznati da ne znam kako se kreću cijene dodataka prehrani u lijepoj našoj, ali ako imaš mogućnost kupnje preko interneta proizvod može stići i na tvoju kućnu adresu.

1000 mcg

2000 mcg

Prouči izvore i odluči se što ti više odgovara. Ne reklamiram proizvođača, samo je najjeftiniji. Slobodno kupiš i skuplje, ako patiš na skupoću.
Trenutno je cijanokobalamin bolje istražen pa ti preporučujem da uzmeš B12 u tom obliku, ali najbolje ti je da sam proučiš i odlučiš za sebe.

Sretno u novom svijetu veganskih dodataka prehrani!


Edit: I'm a lady, goddamnit!

Hvala ti na iscrpnom odgovoru
__________________
biljojedica.blogspot.com
pink dock is offline  
Odgovori s citatom
Old 13.02.2016., 21:33   #64
Ako se priroda pobrinula da čovjek, istina manje više bolestan od koljevke do groba, preživi na onom čime se hrani 99.9% čovječanstva, onda će se tijelo prilagoditi i ako nema vitamina b12. Šta vi znate u stvarnosti o vitaminu b12, ništa, šta znate o ljudskom tijelu? Ništa, pa ti doktori u 21% "naprednom" stoljeću liječe rak skalpelom i zračenjem i otrovima i sad nešto kao svi oni znaju. Uostalom tajnoviti su putevi prirode, čovjek ne zna 99% tajni prirode, a oni koji znaju neće vam reći jer bi to otkrilo i neke neželjene stvari.
ico1 is offline  
Odgovori s citatom
Old 15.02.2016., 22:30   #65
Quote:
ico1 kaže: Pogledaj post
Ako se priroda pobrinula da čovjek, istina manje više bolestan od koljevke do groba, preživi na onom čime se hrani 99.9% čovječanstva, onda će se tijelo prilagoditi i ako nema vitamina b12. Šta vi znate u stvarnosti o vitaminu b12, ništa, šta znate o ljudskom tijelu? Ništa, pa ti doktori u 21% "naprednom" stoljeću liječe rak skalpelom i zračenjem i otrovima i sad nešto kao svi oni znaju. Uostalom tajnoviti su putevi prirode, čovjek ne zna 99% tajni prirode, a oni koji znaju neće vam reći jer bi to otkrilo i neke neželjene stvari.
Skalpeli, laseri, rendgen i citostatici su više života spasili od ove stvari koju ti propagiraš.
__________________
otpis
peronja is offline  
Odgovori s citatom
Old 16.02.2016., 01:04   #66
Prije par godina jedna je lijecnica, nutricionistkinja, u mom gradu pisala (i obranila) doktorat na temu vegetarijanaca i genetike.
Nas je troje poznanika bilo u povecoj skupini ispitanika. Radili smo neku pretragu gena da bi se vidjelo mozemo li apsorbirati dovoljno vitamina B12 iz onog sto jedemo. Nemojte me vikati ako sam to krivo shvatila, bila sam samo ispitanik.
Na kraju, troje nas i tri razlicita rezultata na osnovu tih pretraga. Jedini muskarac, dugogodisnji vegetarijanac, ne treba uzimati B12 kao dodatak. Jedna od dvije zene, vegetarijanac, mora redovito uzimati taj vitamin, dok druga, vegan, treba napraviti jednu kuru godisnje.
tiziana is offline  
Odgovori s citatom
Old 16.02.2016., 03:02   #67
Quote:
peronja kaže: Pogledaj post
Skalpeli, laseri, rendgen i citostatici su više života spasili od ove stvari koju ti propagiraš.
Odi u dječju bolnicu za tumore pa javi koliko su spasili djece i koliko ih umire.

Quote:
tiziana kaže: Pogledaj post
Prije par godina jedna je lijecnica, nutricionistkinja, u mom gradu pisala (i obranila) doktorat na temu vegetarijanaca i genetike.
Nas je troje poznanika bilo u povecoj skupini ispitanika. Radili smo neku pretragu gena da bi se vidjelo mozemo li apsorbirati dovoljno vitamina B12 iz onog sto jedemo. Nemojte me vikati ako sam to krivo shvatila, bila sam samo ispitanik.
Na kraju, troje nas i tri razlicita rezultata na osnovu tih pretraga. Jedini muskarac, dugogodisnji vegetarijanac, ne treba uzimati B12 kao dodatak. Jedna od dvije zene, vegetarijanac, mora redovito uzimati taj vitamin, dok druga, vegan, treba napraviti jednu kuru godisnje.


Čitao sam dosta o vitaminu b12 i zaključio da ima dosta kontradiktornosti i nedorečenosti. Štoviše ide se čak do toga da uzimanjem sintetičkog b12 može čak imati neželjeni kontraefekt u blokiranju drugih tvari u organizmu, do upitnosti uopće da li tijelo može apsorbirati uneseni b12 tamo gdje treba vršiti funkciju.
Čak ni mesojedstvo ne garantira da će imati netko b12, a čak i da ga nađu u krvi ne znači da se on uopće apsorbirao.
Možeš npr. pojest i otrov, pa ti dospije u krv, ali ne znači da će ići onim putem kojim si zamislio.
Dakle puno nepoznanica i dugački su putevi apsorbcije b12 i puno prepreka.
Možda tijelo proizvodi samo b12, koristi i reciklira, ali naglasak je na potpuno zdrave organe što 99,99% čovječanstva nema, većinom su nefunkcionalni manje više i uništeni duogodišnjim krivim unošenjem jela i pića.
Čak bi rekao da ako si vegan ništa ne znači, oni jesu u prednosti pred mesojedima, ali ne tolikoj. Mora se dosta toga poduzeti i dosta stvari promijeniti u prehrani i dosta mozgati što i kako, a izbor je jako uzak. Svi pa i vegani ne razmišljaju puno svojom glavom ni ne dolaze sami do zaključaka, a lječnici i časopisi sve "filaju" s naučenim šprancama i to svi upijaju i ponavljaju ko papagaji, pa i vegani puše te priče.

Zadnje uređivanje ico1 : 16.02.2016. at 03:16.
ico1 is offline  
Odgovori s citatom
Old 16.02.2016., 13:01   #68
Quote:
ico1 kaže: Pogledaj post
Odi u dječju bolnicu za tumore pa javi koliko su spasili djece i koliko ih umire.


"Spasili" su ih sigurno više nego baba Vanga ili Braco sa Srebrnjaka. Koga promoviraš? Odakle ti muda za ovakve izjave? Ili si jednostavno u raspoloženju za malo trolanja?

Quote:
ico1 kaže: Pogledaj post
Čitao sam dosta o vitaminu b12 i zaključio da ima dosta kontradiktornosti i nedorečenosti. ...
Ok, daj linkove. Ili da ti na riječ vjerujemo?

Quote:
tiziana kaže: Pogledaj post
...
Na kraju, troje nas i tri razlicita rezultata na osnovu tih pretraga. Jedini muskarac, dugogodisnji vegetarijanac, ne treba uzimati B12 kao dodatak. Jedna od dvije zene, vegetarijanac, mora redovito uzimati taj vitamin, dok druga, vegan, treba napraviti jednu kuru godisnje.
I zato bismo svi trebali uzimati B12. Jer nismo genetski testirani, a možemo si napraviti veliko (i ponekad nepopravljivo) sranje ako ga ignoriramo.
__________________
otpis
peronja is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.02.2019., 12:17   #69
Pa evo htjela bih razjasniti što to točno veganska prehrana obuhvaća i što je sa suplimentima.

Dakle sama ideja veganstva je jesti prirodnu biljnu hranu. To je cijeli životni stil i ide sa zdravljem ruku pod ruku. Većina vegana je i ekološki osvještena i razvrstava otpad, upotrijebljava platnene vrečice, koristi ekološke deterđente i pokušava što manje zagađivati prirodu. Zero Waste trend je dio toga.

Veganstvo je sveobuhvatno. To je pogled na život. To je način kako živiš i razmišljaš. Samim time osim što brineš da ne vršiš nasilje životinjama kako bi mogla jesti, tako se i brineš za žive životinje u divljini. Primjerice vegani ne jedu palmino ulje jer žele stopirati uništavanje prašuma čime bezbroj orangutana gubi svoj dom. Vegani također konzumiraju organsko. Jer pesticidi ubijaju divlje životinje. Protiv gmo-a su jer takvo sijeme može uništiti biljni svijet kao što uništava zdravlje ljudi.

Sama veganska prehrana se bazira na žitaricama, grahoricama, voću i povrću. Naime kompletni proteini sa svim neesencijalnim aminokiselinama se jednostavno dobivaju tako da jedan obrok sadrži nerafinirane cjelovite žitarice i grahorice.Npr leća i riža, slanutak i heljda, grah i ječam...

Same kerefeke tipa tofu, tempeh nisu nužne. One su primarno došle iz azijske kuhinje i nisu nešto što se mora.
Isto tako kao i seitan, sojini popečki, su kao neka zamjena za meso. To je možda idealno u prijelaznoj fazi.Ali kasnije je potrebno sve to izbjegavati jer nije jeftino a i nije zdravo u ogromnim količinama.

proteina netreba odraslom čovjeku mnogo. tako da se svi proteini mogu dobiti iz zelenog lisnatog povrća, grahorica te voća i povrća.

Prvo što ljudi primjete na prijelazu je nadutost pa izbjegavaju povrće. To je greška. Naime nagli unos povrća osigurava puno vlakana. Treba čekati da se organizam privikne. Povrće je važno i treba činiti 60% naše prehrane.

Suplimenti nisu obavezni ukoliko se jede puno svježeg, organskog i raznolikog. Ukoliko sumnjate, testirajte se. Uzmite suplimente.
To da vegani imaju deficite b12, d, kalcija i željeza su babske priče. Deficite mogu imati svi, a najčešće ih imaju osobe koje jedu sve ali nekvalitetno. Dakle loša moderna prehrana bazirana na pekari i rafiniranome izaziva deficite a ne vagenstvo ili nešto treće.
topaz is offline  
Odgovori s citatom
Old 24.07.2019., 18:57   #70
Veganstvo je politički pokret, koji u manjoj mjeri ima veze sa stilom prehrane.

A veganska prehrana je ... bla, bla, bla...

To je osnovna stvar koju ljudi ne razumiju.
duda84 is offline  
Odgovori s citatom
Old 24.07.2019., 19:44   #71
Quote:
duda84 kaže: Pogledaj post
Veganstvo je politički pokret, koji u manjoj mjeri ima veze sa stilom prehrane.

A veganska prehrana je ... bla, bla, bla...

To je osnovna stvar koju ljudi ne razumiju.
Koji su argumenti za ovo tvoje misljenje?
tiziana is offline  
Odgovori s citatom
Old 24.07.2019., 20:54   #72
Quote:
tiziana kaže: Pogledaj post
Koji su argumenti za ovo tvoje misljenje?
Pa napisao/la je argument...
Quote:
bla, bla, bla...
črni is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.07.2019., 00:48   #73
Djokovic o tome zasto je presao na veganstvo (whole plant based diet):
https://www.youtube.com/watch?v=h8Bz2WzNlgY
tiziana is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.07.2019., 01:28   #74
Quote:
tiziana kaže: Pogledaj post
Koji su argumenti za ovo tvoje misljenje?
Stvar je kristalno jasna, samo ljudi gledaju, a ne vide. Slušaju, a ne čuju, itd. Kada god se govori o veganstvu, spomene se vrsta prehrane, ali se automatski prebacuje tema na ljubav prema životinjama, ljubav prema prirodi, zaštita prirode, zaštita životinja, način oblačenja, pa to odlazi i na Greenpeace, Udruge za zaštitu životinja, borba protiv okrutnosti prema životinjama, itd.

Dakle, tko se naziva veganom, mora se složiti sa svime gore nabrojanim. Što znači, mora biti politički opredjeljen. A samo usput i malo grickati salaticu. U protivnom se nema pravo nazivati veganom. Kakav je to vegan koji ne voli kućne ljubimce??

Zaključak: postoji veganstvo i postoji veganska prehrana. Razlika je velika. Izmislite naziv za nas koji ne jedemo hranu životinjskog porjekla, ali ne nasjedamo na političke floskule.
duda84 is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.07.2019., 16:25   #75
Jabuka na dan, doktor iz kuće van. A što s dvije jabuke? Sigurno su zdravije od čokoladice. Ali četiri jabuke dnevno, pet, deset?

Može li previše voća biti nezdravo?


- Definitivno može, odgovara njemački liječnik Carsten Lekutat.

Voće sadrži fruktozu, zato i jest tako ukusno i slatko. "Fruktoza je na koncu konca ipak šećer, sa svim problemima koji iz previše šećera proizlaze", kaže.

Jedna jabuka vas čini zdravom, tri često rezultiraju masnom jetrom, objašnjava.
Kada jetra postane masna, većina pretpostavlja da je to zbog alkohola. U stvari, kaže Lekutat, u 20 do 30 posto slučajeva to nema veze s alkoholom, nego je posljedica previše fruktoze.

Znači, trebalo bi jesti samo povrće?

Ne, odgovara Lekutat. "Bio bih sretan kada bi mnogo mojih pacijenata jelo više voća" jer ga općenito ljudi jedu premalo.

No vrijedi razmisliti koju vrstu voća jedemo i koju količinu jer nije sve voće jednako bogato šećerom.

- Banane, jabuke, šljive imaju mnogo više šećera od naranča ili šumskog voća, objašnjava nutricionistica Antje Gahl.

Ona preporučuje pet porcija voća i povrća na dan. Povrće pritom ima prioritet. Primjerice, dva komada voća, tri povrća.

Nije nevažno ni kako se voće konzumira.

- Svježe voće je bolje od procesuiranog, napominje Lekutat te dodaje da je u voćnom soku,voće visoke koncentarcije i brže dospijeva u krvotok. zvog čega dr. Lekutat nije pobornik narančina soka ujutro.

Mnogi stručnjaci nisu oduševljeni ni 'smoothiejima'.

- Kad pogledate sve sastojke, vjerojatno ne biste pojeli toliku količinu voća u jednom obroku. Ali u tekućem obliku to se dogodi vrlo brzo, kaže Gahl.

Znači li to da treba odustati od 'orange juicea' ili 'smoothieja' za doručak? Odgovor je ponovo, ne.

Drugim riječima, konzumaciju voća treba prilagoditi životnom stilu. Tko želi započeti dan sokom od naranče, mora i vježbati da potroš uneseni šećer.
manchild is offline  
Odgovori s citatom
Old 01.08.2019., 17:37   #76
Quote:
duda84 kaže: Pogledaj post
Stvar je kristalno jasna, samo ljudi gledaju, a ne vide. Slušaju, a ne čuju, itd. Kada god se govori o veganstvu, spomene se vrsta prehrane, ali se automatski prebacuje tema na ljubav prema životinjama, ljubav prema prirodi, zaštita prirode, zaštita životinja, način oblačenja, pa to odlazi i na Greenpeace, Udruge za zaštitu životinja, borba protiv okrutnosti prema životinjama, itd.

Dakle, tko se naziva veganom, mora se složiti sa svime gore nabrojanim. Što znači, mora biti politički opredjeljen. A samo usput i malo grickati salaticu. U protivnom se nema pravo nazivati veganom. Kakav je to vegan koji ne voli kućne ljubimce??

Zaključak: postoji veganstvo i postoji veganska prehrana. Razlika je velika. Izmislite naziv za nas koji ne jedemo hranu životinjskog porjekla, ali ne nasjedamo na političke floskule.
Shvacam sto hoces reci. Sigurno si se susretao s fanaticima. Njih danas ima u svim podrucjima zivota.
Ako ih zanemarimo, velik dio pripadnika svih struja, kako konzervativne tako i liberalne, oni koji jedu meso i oni koji ga ne jedu, brinu se o zastiti prirode i zivotinja.
Mozda se jos pojedinci cude tome, ali i to se mijenja.
tiziana is offline  
Odgovori s citatom
Old 01.08.2019., 17:55   #77
Quote:
manchild kaže: Pogledaj post
Jabuka na dan, doktor iz kuće van. A što s dvije jabuke? Sigurno su zdravije od čokoladice. Ali četiri jabuke dnevno, pet, deset?

Može li previše voća biti nezdravo?


- Definitivno može, odgovara njemački liječnik Carsten Lekutat.

Voće sadrži fruktozu, zato i jest tako ukusno i slatko. "Fruktoza je na koncu konca ipak šećer, sa svim problemima koji iz previše šećera proizlaze", kaže.

Jedna jabuka vas čini zdravom, tri često rezultiraju masnom jetrom, objašnjava.
Kada jetra postane masna, većina pretpostavlja da je to zbog alkohola. U stvari, kaže Lekutat, u 20 do 30 posto slučajeva to nema veze s alkoholom, nego je posljedica previše fruktoze.

Znači, trebalo bi jesti samo povrće?

Ne, odgovara Lekutat. "Bio bih sretan kada bi mnogo mojih pacijenata jelo više voća" jer ga općenito ljudi jedu premalo.

No vrijedi razmisliti koju vrstu voća jedemo i koju količinu jer nije sve voće jednako bogato šećerom.

- Banane, jabuke, šljive imaju mnogo više šećera od naranča ili šumskog voća, objašnjava nutricionistica Antje Gahl.

Ona preporučuje pet porcija voća i povrća na dan. Povrće pritom ima prioritet. Primjerice, dva komada voća, tri povrća.

Nije nevažno ni kako se voće konzumira.

- Svježe voće je bolje od procesuiranog, napominje Lekutat te dodaje da je u voćnom soku,voće visoke koncentarcije i brže dospijeva u krvotok. zvog čega dr. Lekutat nije pobornik narančina soka ujutro.

Mnogi stručnjaci nisu oduševljeni ni 'smoothiejima'.

- Kad pogledate sve sastojke, vjerojatno ne biste pojeli toliku količinu voća u jednom obroku. Ali u tekućem obliku to se dogodi vrlo brzo, kaže Gahl.

Znači li to da treba odustati od 'orange juicea' ili 'smoothieja' za doručak? Odgovor je ponovo, ne.

Drugim riječima, konzumaciju voća treba prilagoditi životnom stilu. Tko želi započeti dan sokom od naranče, mora i vježbati da potroš uneseni šećer.
Clanak si zalijepio iz nekih novina koje su to objavile kao senzacionalisticku zanimljivost. Ne znam tko je taj doktor i na temelju kojih znanstvenih istrazivanja to pise.
Istina je da je masna jetra cesto posljedica pretjerane konzumacije secera, ali otkud to da ce vegan koji konzumira tri jabuke na dan, a ne konzumira sir, mlijeko, maslac, meso i alkohol, imati masnu jetru. Sumnjam da se je to dokazalo na relevantnom broju ispitanika.

Znam neke vegetarijance koji jedu puno kremastih kolaca i cokolade ili pekarskih proizvoda, cipsa... Kod njih postoji rizik od masne jetre mada ne jedu meso. Uglavnom ne vole voce, nista sto obiluje vlaknima.
tiziana is offline  
Odgovori s citatom
Old 04.08.2019., 13:55   #78
Sto jedu lijecnici cija se prehrana zasniva na biljkama

https://www.youtube.com/watch?v=kjZUQb19fWg&t=2s

"Plant-based" lijecnici, oni cija se prehrana zasniva na biljkama, tijekom dana jedu sljedece:
https://www.youtube.com/watch?v=kjZUQb19fWg&t=2s

Za dorucak mnogi jedu kuhane zobene pahuljice s vocem, samo voce, ili smoothy od povrca i voca, neki i grahorice (baked beans...)...

Za rucak mnogi veliku (za 6 ljudi) zdjelu salate s grahoricama (slanutkom, grahom ili lecom), zitaricama (quinoa...), tjesteninom, sjemenkama (bucine, lanene, od suncokreta...)... ili Budha zdjelu u kojoj se nalazi sve to kao i zeleno povrce kuhano na pari, ili lecu kuhanu s povrcem i rizu, curry, chilli ili burrito, sushi s rizom i krastavcima ili avokadom...

Za veceru neki varivo od povrca, "maneštru", curry, ili jos jednu salatu s tjesteninom ili batatom, krumpirom...
tiziana is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.09.2019., 22:47   #79
evo još primjera strašnih posljedica veganstva, kao upozorenje svima koji namjeravaju pristupiti ovoj sekti
naime, u odsustvu vitalnih nutrijenata koje čovjek može apsorbirati samo iz namirnica životinjskog porijekla dolazi do teških oštećenja mentalno-kognitivnog sklopa
takvi su ljudi u totalnom raskoraku sa stvarnošću, a kada njihove deluzije uzmu maha, postaju opasni ne samo za sebe već i za svoju okolinu
pogledajte potresne snimke

https://www.youtube.com/watch?v=3b9FFE7CG3w

https://www.youtube.com/watch?v=BroN35Oc_98
Vuk Sramotnjak is offline  
Odgovori s citatom
Old 18.09.2019., 08:10   #80
Sto je to, fake news?

Veganstvo nije sekta. Ima fanatika, kao i u svim podrucjima zivota.
Jesti biljnu prehranu je odabir, za neke eticki, druge ekoloski, trece zdravstveni...
Sama sam bila u kunic u dvije studije, dva doktorska rada na Medicinskom fakultetu u Rijeci, kojima su se usporedjivali vegetarijanci i vegani s onima koji jedu meso (i ribu) na odredjenu zdravstvenu temu. Pogodite koji su bili u prednosti, odnosno zdraviji.

Shvacam da ima onih koje revoltira takav nacin prehrane, ali, zivjela razlicitost, zivi i pusti druge da zive! Srecom, nismo svi isti.
tiziana is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 16:34.