Meditacija

[Istiphul Amue]

Vatra14 kaže:

iako uporno pokusavanje i neuspijevanje vodi jedino neuspijevanju

Vodi shvaćanju da se ne može uspjeti, da, a to onda otvara vrata i prozore koji su do tada bili zatvoreni. Nešto u nama ne želi prihvatiti da se ne može i jedini način da počne otkrivati zašto se ne može je da se u potpunosti isfrustrira neuspjehom. Da bi se došlo do te točke, neophodno je doista zagristi u prakse, za koje smatramo da nam mogu pomoći, a ne samo misliti o njima, malo tu i tamo nešto pokuša(va)ti i onda beskonačno odgađati primiti se pravog posla.

Yahyel?

Što Yahyel?

[Vatra14]

Istiphul Amue kaže:

Vodi shvaćanju da se ne može uspjeti, da, a to onda otvara vrata i prozore koji su do tada bili zatvoreni. Nešto u nama ne želi prihvatiti da se ne može i jedini način da počne otkrivati zašto se ne može je da se u potpunosti isfrustrira neuspjehom. Da bi se došlo do te točke, neophodno je doista zagristi u prakse, za koje smatramo da nam mogu pomoći, a ne samo misliti o njima, malo tu i tamo nešto pokuša(va)ti i onda beskonačno odgađati primiti se pravog posla.



Što Yahyel?

to jest siguran nacin jer kad dodjes do dna, nemas di nego up/gore, ali nije jedini, u svakom trenutku se moze sve promijeniti, nije nuzno da se ide do dna.

Yahyel je, po mojim saznanjima, civilizacija Phoenix lightsa, al ni sam ne znam da li u to vjerujem.

[Istiphul Amue]

Vatra14 kaže:

to jest siguran nacin jer kad dodjes do dna, nemas di nego up/gore, ali nije jedini, u svakom trenutku se moze sve promijeniti, nije nuzno da se ide do dna.

To o čemu sam pisao se odnosi na otkrivanje zablude identiteta, a ne na tzv. dno i zamišljene vrhunce unutar istog identiteta. Taj koji pokušava je lažan. Toliko lažan da se, kad to spozna, nastoji nekako unaprijediti, a ne može. Dolazi do zida i tek tu započinje trenje i pravi posao.

Yahyel je, po mojim saznanjima, civilizacija Phoenix lightsa, al ni sam ne znam da li u to vjerujem.

'Bashar' je nešto pričao o tome, ali priča neće pomoći. Sve i da su informacije istinite, to ne bi ništa promijenilo. Ako nismo dovoljno zreli, ne bi pomoglo ni da se ne znam kakav učitelj pojavi pred nama i šokira nas. Transformacija može započeti jedino iznutra i to se nerijetko desi kada osjećaj užitka zbog grljenja privida sve više zamjenjuje osjećaj gađenja.

[Vatra14]

Istiphul Amue kaže:

To o čemu sam pisao se odnosi na otkrivanje zablude identiteta, a ne na tzv. dno i zamišljene vrhunce unutar istog identiteta. Taj koji pokušava je lažan. Toliko lažan da se, kad to spozna, nastoji nekako unaprijediti, a ne može. Dolazi do zida i tek tu započinje trenje i pravi posao.



'Bashar' je nešto pričao o tome, ali priča neće pomoći. Sve i da su informacije istinite, to ne bi ništa promijenilo. Ako nismo dovoljno zreli, ne bi pomoglo ni da se ne znam kakav učitelj pojavi pred nama i šokira nas. Transformacija može započeti jedino iznutra i to se nerijetko desi kada osjećaj užitka zbog grljenja privida sve više zamjenjuje osjećaj gađenja.

lažan? hm, ok. osjecaj gađenja? hm, ok. a jel moze ikako bez ovo dvoje?

nis materijalno nema u kreaciji, ovo cak i znanstveno dokazano., a ono sto je stvarno je ISKUSTVO.

Sve je iznutra, nema izvan., pa cak i ovo 'sta se cini izvan' je iznutra. gdje je granica izmedju iznutra i izvana?

mislilo se da je atom osnovna jedinica materije, pa se otkrilo da nije, informacija., elektron/foton - cas val cas cestica, ovisno o Promatraču.

kreacija ipak ogledalo. svako svoje, sve je ipak u redu

[Istiphul Amue]

Načelno se slažem sa svime što si napisao, samo u svakodnevnom životu i praktičnom radu mislim da je perspektiva koju sam dao ipak "realnija" i bolji temelj za istinsku transformaciju.

[Vatra14]

Istiphul Amue kaže:

Načelno se slažem sa svime što si napisao, samo u svakodnevnom životu i praktičnom radu mislim da je perspektiva koju sam dao ipak "realnija" i bolji temelj za istinsku transformaciju.

drago mi je da se slazes, barem nacelno. moje iskustvo je da se za svega par sati osobi moze pomoci da u potpunosti promjeni pogled na svijet i prihvati novo iskustvo, te da zna zasto se ovo prije dogadjalo, i cemu je sluzilo.

[Istiphul Amue]

Uopće nije upitno da se u samo par sati može promijeniti pogled na svijet, no to je samo nova mentalno-emotivna slika, koja privremeno zamjenjuje staru. Nije pravo iskustvo i nije znanje, a još manje je novo stanje svijesti, u kojem između koncepta i djelovanja nema odmaka i nema razlike. Sve mi se čini da ovo o čemu pričam svaki puta odnese vjetar, kao lišće u jesen, i da vjerojatno trebam prestati.

[Vatra14]

Istiphul Amue kaže:

Uopće nije upitno da se u samo par sati može promijeniti pogled na svijet, no to je samo nova mentalno-emotivna slika, koja privremeno zamjenjuje staru. Nije pravo iskustvo i nije znanje, a još manje je novo stanje svijesti, u kojem između koncepta i djelovanja nema odmaka i nema razlike. Sve mi se čini da ovo o čemu pričam svaki puta odnese vjetar, kao lišće u jesen, i da vjerojatno trebam prestati.

pricaj ti i dalje ako zelis, fino pricas.

mozda ne bi trebao imati takva ocekivanja, ali ako se osjecas lose nakon sta npr. ja ne prihvacam tvoje sugestije, bolje prestani., iako mislim da si koristan mnogima.

[Istiphul Amue]

Vatra14 kaže:

mozda ne bi trebao imati takva ocekivanja, ali ako se osjecas lose

A ma nisam mislio na to, što ti je?
Nešto sasvim drugo, jooj. Kakvi loši osjećaji, za Boga miloga

EDIT: Što je to drugo, očito ne uspijevam prenijeti pa nije ni važno.

[Vatra14]

Istiphul Amue kaže:

A ma nisam mislio na to, što ti je?
Nešto sasvim drugo, jooj. Kakvi loši osjećaji, za Boga miloga

EDIT: Što je to drugo, očito ne uspijevam prenijeti pa nije ni važno.

gukni golube

naravno da je bitno i vazno to sto pojasnjavas, slagali se ili ne, nebitno, zanima nas

nadam se da modovi razumiju da nismo of jer pricamo zapravo o ciljevima meditacije

sta je to drugo? sta je pravo iskustvo i znanje?

[Vatra14]

meditacija ne mora imati za cilj neke kozmicke dubine, istine, moze sluziti jednostavno da zivimo svakodnevni zivot bez sresa, bolesti, straha, s optimizmom i energijom da si ostvarimo i ove prizemne zelje, posao, obitelj.., budemo smireniji, time i mudriji u svakodnevnim aktivnostima.

[Istiphul Amue]

Vatra14 kaže:

naravno da je bitno i vazno to sto pojasnjavas, slagali se ili ne, nebitno, zanima nas

Ma i previše sam pisao. Koga stvarno zanima, taj će na osnovu vrlo malo informacija napraviti puno, jer u njemu gori vatra. Tko želi previše informacija, taj samo hrani um i lažnog sebe. Treba prestati s tzv. postizanjima i zaustaviti se. To prvo treba.

[Vatra14]

Istiphul Amue kaže:

Ma i previše sam pisao. Koga stvarno zanima, taj će na osnovu vrlo malo informacija napraviti puno, jer u njemu gori vatra. Tko želi previše informacija, taj samo hrani um i lažnog sebe. Treba prestati s tzv. postizanjima i zaustaviti se. To prvo treba.

uu, tu se skroz slazem, treba samo stati...sa svime (... i eto meditacije )

a onda i dođe sta treba, samo od sebe

[Devil-Hunter]

Meditiram u 6ujutro i u 6 navećer svaki dan po pola sata uz Mozzarta.

Poslano sa mog GT-I9301I koristeći Tapatalk

[yakuzza]

Devil-Hunter kaže:

Meditiram u 6ujutro i u 6 navećer svaki dan po pola sata uz Mozzarta.

Poslano sa mog GT-I9301I koristeći Tapatalk

To je lepo, no probaj bez Mocarta, to možeš i bilo kada uz Mocarta, u prevozu, na poslu itd. Prosto sedeći udobno pola sata na jednom mestu, to je već poduhvat.

[galadrielka]

Vatra14 kaže:

meditacija ne mora imati za cilj neke kozmicke dubine, istine, moze sluziti jednostavno da zivimo svakodnevni zivot bez sresa, bolesti, straha, s optimizmom i energijom da si ostvarimo i ove prizemne zelje, posao, obitelj.., budemo smireniji, time i mudriji u svakodnevnim aktivnostima.

Meni treba kao alat za lakše (pod)nošenje stresa, pogotovo kad imam problem sa spavanjem, a sad mi je opet neka luda faza nastupila.

Odnedavno sam u meditaciji, ustvari ne znam uopće na što bi se trebala orijentirati, koju vrstu odabrati. Probala sam s autogenim treningom, pa naišla na neke vođene meditacije, i sve to meni funkcionira po danu, ali kad treba zaspati, nema šanse da djeluje
Previše očekujem kao početnik?

Imala sam raznih psihičkih izazova dosad, proživila višemjesečni pakao prije nekoliko godina (uključujući i nesanicu koja je trajala nekoliko mjeseci), ali mislim da u dubini duše nisam prihvatila sve to što je bilo, jer da jesam, ne bi strepila i padala nakon što me potrefi povremena nesanica. Prije sam bila jako opuštena po tom pitanju, uživala u neprospavanim noćima, smijala se, planirala, fantazirala....sad se stvari jesu promijenile, nisam sama, imam obitelj, imam posao i obveze, pa me povremeni psihički padovi jako pogode.


Na stranu sve to, imam konkretno pitanje vezano uz meditaciju: zašto mi se toliki problem prepustiti tom stanju? Legnem u krevet, stavim slušalice, uspijem se opustiti nekoliko minuta, a onda se sve okrene naopako i odjednom postanem napeta, cijeli trbuh mi vrije od nervoze. Je li problem što se svjesno koncentriram na određene dijelove tijela dok se pokušavam opustitii? Moje disanje toliko postane neprirodno (a pokušavam duboko disati), da imam utisak kako udahnem sav mogući šljam i emocije niskih vibracija, i onda mi cijelo tijelo bude u toj istoj vibraciji/stanju. Vrlo neugodno, moram priznati. I iz tog se stanja teško iskobeljam natrag u normalu, pa ne spavam i ode moja motivacija i pozitivno mišljenje u suprotni smjer

Je li to nekakav početnički otpor?

[LLSkylights]

galadrielka kaže:

.. neprospavane noći..
..uspijem se opustiti nekoliko minuta, a onda se sve okrene naopako i odjednom postanem napeta, cijeli trbuh mi vrije od nervoze. Je li problem što se svjesno koncentriram na određene dijelove tijela dok se pokušavam opustitii? Moje disanje toliko postane neprirodno (a pokušavam duboko disati), da imam utisak kako udahnem sav mogući šljam i emocije niskih vibracija, i onda mi cijelo tijelo bude u toj istoj vibraciji/stanju...

Tko zna kakva sve negativna psihička stanja držiš u sebi od prije. To sve treba očistiti.
Podizanje Zemljinih vibracija i ta zračenja koja i nama podižu vibracije stvaraju problem onima koji imaju nakupljeno tog nisko vibracijskog materijala kojeg se u ovim uvjetima moramo rješavati. Niske vibracije u ovim uvjetima neće moći opstati i postaju nam sve veće opterećenje kojega se moramo riješiti ili će nam biti sve neugodnije.
Ako je tvoj odabir da ideš u tom pozitivnom smjeru onda je vrijeme da postaneš svjesna da sve negativnosti treba odbaciti. Novi uvjeti na Zemlji podnose samo ljubav.
Tvoj odabir i tvoja situacija su za tebe savršeni u ovom trenutku. Moglo bi biti da su te neugodnosti sada ovdje zato da te potaknu na promjene koje ti trebaju. Očito ti slijedi velika borba s ovim stanjem, ali ne bi ni bila ovdje da nisi sposobna riješiti takve situacije i da nemaš važnu ulogu i važan doprinos.
Ovaj čas mi baš ne pada nekakav bolji savjet za meditaciju. Ali ako se uspiješ smiriti nekoliko minuta to mi se čini u redu. Kada ego opet počne vrtiti svoje bit ćeš sve svjesnija da taj dio treba maknuti i da na tome treba uporno raditi. To mi se čini kao normalni proces napredovanja.

[iznenad84]

galadrielka kaže:

Na stranu sve to, imam konkretno pitanje vezano uz meditaciju: zašto mi se toliki problem prepustiti tom stanju? Legnem u krevet, stavim slušalice, uspijem se opustiti nekoliko minuta, a onda se sve okrene naopako i odjednom postanem napeta, cijeli trbuh mi vrije od nervoze. Je li problem što se svjesno koncentriram na određene dijelove tijela dok se pokušavam opustitii? Moje disanje toliko postane neprirodno (a pokušavam duboko disati), da imam utisak kako udahnem sav mogući šljam i emocije niskih vibracija, i onda mi cijelo tijelo bude u toj istoj vibraciji/stanju. Vrlo neugodno, moram priznati. I iz tog se stanja teško iskobeljam natrag u normalu, pa ne spavam i ode moja motivacija i pozitivno mišljenje u suprotni smjer

Je li to nekakav početnički otpor?

Ovako, prvo, zanemari ovo sto ti je dole napisao LLSkylights, to su neke new age varijante koje su netocne i vode samo u daljnje konfuzije.
Meditacija ti je stva mehanike, to je fizicka vjezba, koja ispravnim djelovanjem kroz vrijeme mora dovest do rezultata, problem je samo u krivim naputcima. Prvo, odbaci sve vođene meditacije, sve meditacije koje ukljucuju slusalice ili bilo kakva druga pomagala osim ako nije u pitanju jastuk ili stolica . Drugo, najbolje meditacije su ti one najjednostavnije, Zen meditacija je tu najpreciznija. Jednostavno si odaberi ugodan polozaj, sjedenje u seizi, aguri, ili na stolici (tehnike i daljnja uputstva imas svuda po netu)- vjezbaj s "otvorenim" ocima. Ono sto je bitno je da si das vremena, meditacija se ne procjenjuje iz dana u dan, vise se gleda na razini godine ili sestomjesecja. Bitno ti se opustit tjelesno, ustvari ne opustit se nego radit da se opustis- ako nisi opustena nema veze, bitno je samo kada unutar meditacije primjetis da nisi opustena da das trud da se opustis i tako non stop, non stop, non stop. Isto je i s mislima, nije problem ako ti se po glavi vrte miljarde misli ili slicica, stvar je u tome da svaki put kada to primjetis prebacis pozornost na udah i izdah, i tako non stop, non stop. S vremenom ces sama primjetit napredak.

[Gioia-]

od koga ste najvise naucili o svijetu meditacije?

[iznenad84]

Gioia- kaže:

od koga ste najvise naucili o svijetu meditacije?

Stari Zen majstori, Krishnamurti, Yoshigasaki, vjezbom, iskustvom i pogreskama....