Daju ti
bija mantru cije odredjivanje je
bazirano na godini rodjenja (iako to ne objasne i malo mistificiraju). Sam nacin selekcije se sa godinama mijenjao i ne bih previse vrijednosti polagao na to, kao niti na same mantre. Vjerojatno mozes jednako koristit bilo koju kombinaciju glasova.
Onda ti kazu da tu mantru ponavljas, opusteno, bez forsiranja i koncetracije, pri cemu se periodi "praznine-tisine" ako se pojave izmedju mantri smatraju dobrima. Radi se dva puta dnevno, vrijeme trajanja ovisi o godinama ako se ne varam, ja bijah jos klinac kad sam iasao, ne znam koliko odraslima daju.
Tako nesto, jako davno je bilo
U naprednijim tecajevima prosiruju mantre, da se uzme jos malo love.
Iskreno receno nist posebno i imho marketinski prenapuhano, ali vrlo moguce sasvim zgodno za uspavljivanje
https://anatomiadaconsciencia.files....tm_mantras.pdf