Akne / prištići

[ValterZz]

Ja od 15 godina imam problema s aknama, ne pretjerano, ali uvijek bi imao 2-3 ona gnjusna podkozna, u najgorem slucaju 3-4... uglavnom nis sto bi mi stara dala od krema nije pomagalo, taman kad mislis da su prosli opet bi dosli....

Frend mi je imao vecih poblema nego ja,skoro kronicno, otisao je dermatologu i ovi su mu zabranili sve mljecne proizvode, cokoladu, masnu i przenu hranu + jos je dobio neke antibiotike.
Drzao se uputa i sad nema uopce akni, nikakvih.

Ja sam smanjio s masnom hranom, cokoladom i mljecnim proizvodima i rezultat je bio pozitivan...ali ja se ne drzim toga skroz u potpumnosti ...popijem casu mljeka tu i tamo, nesto przeno, komad sira... drugi dan odma jedan il 2 iskoce na licu....

Uglavnom, manje masnog, przenog, zacinjenog, cokoladnog i mljecnog i trebalo bi biti ok, barem u mom slucaju.

[1van0]

ValterZz kaže:

Ja od 15 godina imam problema s aknama, ne pretjerano, ali uvijek bi imao 2-3 ona gnjusna podkozna, u najgorem slucaju 3-4... uglavnom nis sto bi mi stara dala od krema nije pomagalo, taman kad mislis da su prosli opet bi dosli....

Frend mi je imao vecih poblema nego ja,skoro kronicno, otisao je dermatologu i ovi su mu zabranili sve mljecne proizvode, cokoladu, masnu i przenu hranu + jos je dobio neke antibiotike.
Drzao se uputa i sad nema uopce akni, nikakvih.

Ja sam smanjio s masnom hranom, cokoladom i mljecnim proizvodima i rezultat je bio pozitivan...ali ja se ne drzim toga skroz u potpumnosti ...popijem casu mljeka tu i tamo, nesto przeno, komad sira... drugi dan odma jedan il 2 iskoce na licu....

Uglavnom, manje masnog, przenog, zacinjenog, cokoladnog i mljecnog i trebalo bi biti ok, barem u mom slucaju.

To nije razlog nastanka akni ali svakako da doprinose njihovom razvoju.Npr ja sam se zdravo hranio a opet imam (tj imao sam) ogromnih problema sa bubuljicama.Imam 15 godina,i vec sam malo duze na terapji sa Roakutanom.Bubuljice su u najvise slucajeva stvar genetike.

mlada38 kaže:

uf, ja sam probleme s masu akni na licu imala do svojih 35 godina i 2 poroda tu ništa nisu promijenila.
bila sam očajna, frustrirana, a kad god negdje vidim ženu s lijepim tenom kažem, jao kako je lijepa (što ne mora biti točno).
onda sam krenula s roacutanom i svakih 15 dana mikrodermoabrazija (jedno 3 mjeseca) i lice se preporodilo.evo sad, 4 godine kasnije više nemam problema s aknama, ostali su ožiljci, mrzim ih, ali što ću
sad imam novi problem, kćer od 13 godina i lice puno akni, ne mogu joj pomoći na način kako sam sebi jer je za njene godine preradikalno, a tuga mi ju je gledati.
uzeli smo kolekciju od Nikela, koristimo nekoliko dana i ne izgleda mi loše

To je nasljedno.I moj otac je imao problema sa njima pa evo i ja nazalost.Ja imam 15 godina i dosta sam se mucio sa njima,nikakve kreme nisu pomagale,naravno kreme samo sluze da poprave stanje sa postojecim aknama ali one nikako nece sprijeciti nastanak novih.Ja sam morao da krenem sa Roakutanom i to sa velikom dozom (3 tablete dnevno od 20 mg) pijem vec 3 mjeseca i meni su sve akne prosle (ali su ostale naravno fleke,ali se one posle sredjuju).Sigurno da ne treba sa 13 godina zapocinjati sa Roakutanom (iako je ogranicenje da se do 12 godina ne pije)

[metropolitan]

Imala sam i ja jezivih problema sa aknama sve dok nisam izbacila iz ishrane sve sto je mlijecno, od tada na mom licu ni traga od akni.

[Dugonoga]

1van0 kaže:

To nije razlog nastanka akni ali svakako da doprinose njihovom razvoju.Npr ja sam se zdravo hranio a opet imam (tj imao sam) ogromnih problema sa bubuljicama.Imam 15 godina,i vec sam malo duze na terapji sa Roakutanom.Bubuljice su u najvise slucajeva stvar genetike.

Ma to su takve gluposti. Kada sam prvi put isla kod dermatologa (prekasno sam se odlucila) dala mi je cijelu listu stvari koje nisam smjela jesti: przeno, cokoladu, odredjene vrste mesa, orahe, mlijeko, kavu, maslac, mlijecne proizvode. Vise je toga bilo sto ne smijem nego smijem. Onda sam otisla kod razumne dermatologinje koja je naravno listu odbacila. Koliko sada jedem slatkoga lice bi mi trebalo biti kao bojno polje. Kao sto je vec receno, akne su stvar genetike (u najvecem slucaju), imala ih je moja mama (lice joj je bilo cak gore nego moje i dobila ih je tek u 20. Sad joj je lice savrseno, ali nazalost krema se vise ne proizvodi. Ima ih i tata, tj. on ima jako masnu kozu tako da ima one bijele. Od njega sam ocito naslijedila masnu kozu, od mame akne.

[Silvery]

BlueSka kaže:

Moja pitanja su:
zbog čega bi moglo biti da mi je uzrokovano takva pojava akni u dobi od 22 godine

Ja sam dobila još u kasnijoj dobi akne. Isto tako nikad nisam imala ni u pubertetu akne.

Razlog kod mene: hormonalni disbalans i sve što to nosi od ovog simptoma do pcos-a (kojeg zapravo zna pratiti često upravo ovaj simptom). Od porculanskog tena dogurala sam do masne t-zone. Prištići i akne u donjem dijelu lica, nešto na čelu. Borba je trajala duže jer je trebalo rješiti stvar iznutra, iz korjena, promijeniti neke stvari i navike, prvenstveno kod prehrane. Nije to tek tako preko noći ili s jednim mjesecom posebnog režima prehrane.

Ja sam imala sreću u nesreći da nije toliko bilo strašno, ali svejedno je bilo frustrirajuće. Sebi sam izgledala ko srednjoškolska šiparica u kojoj se još hormoni nisu smjestili kako treba .

je li bolje otići privatnom dermatologu

Ja sam otišla privatnom i ništa mi posebno nije rekla što nisam znala. Već sam imala dijagnozu, i znala zbog čega su tu. Pokazala sam joj nalaze hormona. Preporučila mi je isto što i ginekolog: prehrana, manje stresa, lagano vježbanje. Dobila sam neki tamo losion (bacila ga na kraju) od kojeg mi je lice bilo užasno isušeno, a akne su se ionako rađale.

Jedino što je bilo
koliko vremena treba se neki proizvod koristiti da bi se stvarno ustanovilo da li djeluje ili ne,
hoće li ikada moje akne proći?

Teško je na ovo dati odgovor. Ovisi što im je uzrok, ovisi o dosta faktora. Ne kaže se za ludu da je koža ogledalo našeg zdravlja i prehrane. Sve to dolazi iznutra.

Probaj otići kod gina ili endokrinologa da vidi imaš li problema sa jajnicima. Čisto da to rješiš. Objasni svoje probleme, vjerojatno će ti napisat uputnicu za vađenje hormona budući da su ti se akne dogodile u vrijeme kad je pubertet definitivno iza tebe. Nekad, ovisi što je u pitanju, pilule rješavaju stvari (barem dok ih piješ), nekad uspiješ izgurat pravilnim načinom života prehranom u 1. redu.

[metropolitan]

Dugonoga kaže:

Ma to su takve gluposti. Kada sam prvi put isla kod dermatologa (prekasno sam se odlucila) dala mi je cijelu listu stvari koje nisam smjela jesti: przeno, cokoladu, odredjene vrste mesa, orahe, mlijeko, kavu, maslac, mlijecne proizvode. Vise je toga bilo sto ne smijem nego smijem. Onda sam otisla kod razumne dermatologinje koja je naravno listu odbacila. Koliko sada jedem slatkoga lice bi mi trebalo biti kao bojno polje. Kao sto je vec receno, akne su stvar genetike (u najvecem slucaju), imala ih je moja mama (lice joj je bilo cak gore nego moje i dobila ih je tek u 20. Sad joj je lice savrseno, ali nazalost krema se vise ne proizvodi. Ima ih i tata, tj. on ima jako masnu kozu tako da ima one bijele. Od njega sam ocito naslijedila masnu kozu, od mame akne.

I moja mama je imala akne dok nije ostavila mlijeko, jogurt, buter i ostala mlijecna sranja. Ljudi, i ja sam kao i vi, isla od lijecnika do lijecika, kupovala kreme, uzimala antibiotike. Tek kad sam promjelnila ishranu problem je nestao u roku od 2 mjeseca. Zauvijek.

[1van0]

metropolitan kaže:

I moja mama je imala akne dok nije ostavila mlijeko, jogurt, buter i ostala mlijecna sranja. Ljudi, i ja sam kao i vi, isla od lijecnika do lijecika, kupovala kreme, uzimala antibiotike. Tek kad sam promjelnila ishranu problem je nestao u roku od 2 mjeseca. Zauvijek.

To je tako bilo kod tebe,sto ne znaci da ce isto biti kod mene i kod nekog drugoga.Mozda cak to i nije bio razlog nestanka akni.Ja tvrdim da ishrana nema nikakve veze sa nastankom akni (ne pricam od 3-4,4-5 akni)

[bijeli prah]

ljudi dajte molim vas pomoć, riješio sam se akni, pristića s lica ali ih sada imam po leđima, preko ljeti more dosta pomogne očisti, ali sad mi se totalno pogoršalo, leđa su mi krcata NEMILICE , od ramena do skoro stražnjice...........

spašavajte ako boga znate,,,,,,,,,,,

[Silvery]

1van0 kaže:

To je tako bilo kod tebe,sto ne znaci da ce isto biti kod mene i kod nekog drugoga.Mozda cak to i nije bio razlog nestanka akni.

Ovo podebljano itekako stoji. Kao što je već milijun puta rečeno - važno je znati uzrok i u obzir uzest dosta toga.

Ja tvrdim da ishrana nema nikakve veze sa nastankom akni (ne pricam od 3-4,4-5 akni)

Na osnovu čega? Koji su to argumenti koji potvrđuju ovo "nikakve veze"?

bijeli prah kaže:

ljudi dajte molim vas pomoć, riješio sam se akni, pristića s lica ali ih sada imam po leđima, preko ljeti more dosta pomogne očisti, ali sad mi se totalno pogoršalo, leđa su mi krcata NEMILICE , od ramena do skoro stražnjice...........

spašavajte ako boga znate,,,,,,,,,,,

Jesi li bio kod dermatologa da ti pogleda to?

[1van0]

Silvery kaže:

Ovo podebljano itekako stoji. Kao što je već milijun puta rečeno - važno je znati uzrok i u obzir uzest dosta toga.


Na osnovu čega? Koji su to argumenti koji potvrđuju ovo "nikakve veze"?

Jesi li bio kod dermatologa da ti pogleda to?

Smatram da kod svakoga ishrana nije uzrok nastanka akni (ona ce mozda doprineti njihovom razvoju ali svakako nije uzrok pojave akni).Nikada nije uradjeno neko naucno istrazivanje koje bi dokazalo da akne i ishrana imaju neke veze,tako da smo uskraceni za taj odgovor.Za sada je to samo mit.

[metropolitan]

1van0 kaže:

To je tako bilo kod tebe,sto ne znaci da ce isto biti kod mene i kod nekog drugoga.Mozda cak to i nije bio razlog nestanka akni.Ja tvrdim da ishrana nema nikakve veze sa nastankom akni (ne pricam od 3-4,4-5 akni)

Jesi ti to probao pa govoris iz iskustva? Meni da netko kaze da mu je promjena u ishrani pomogla da rijesi neki problem ja bih odmah to probala. Osim toga, imas na you tube stotine video clipova koji svjedoce da sam u pravu.

"Why avoid milk products?
The reason that milk products cause acne is because milk contains hormones that "turn on" oil glands. The cows that give the milk are pregnant and milking most of their lives. These hormones are not injected into the cows - they are natural hormones that cows make during every "menstrual" cycle, but during pregnancy these hormones are produced continuously at high levels and so are found in all cows' milk." http://www.acnemilk.com/the_no_milk_acne_diet
ijedan od mnostva video klipova, dr Mark Hyman
http://www.youtube.com/watch?v=BMnpa...CECF1505AA7391

[1van0]

metropolitan kaže:

Jesi ti to probao pa govoris iz iskustva? Meni da netko kaze da mu je promjena u ishrani pomogla da rijesi neki problem ja bih odmah to probala. Osim toga, imas na you tube stotine video clipova koji svjedoce da sam u pravu.

"Why avoid milk products?
The reason that milk products cause acne is because milk contains hormones that "turn on" oil glands. The cows that give the milk are pregnant and milking most of their lives. These hormones are not injected into the cows - they are natural hormones that cows make during every "menstrual" cycle, but during pregnancy these hormones are produced continuously at high levels and so are found in all cows' milk." http://www.acnemilk.com/the_no_milk_acne_diet
ijedan od mnostva video klipova, dr Mark Hyman
http://www.youtube.com/watch?v=BMnpa...CECF1505AA7391

Naravno tj. ja sam se hranio odlicno prije nego sto su pocele da mi izlaze akne.Ne pijem gazirano,slabo fast food,mlijecne proizvode ne,jeo sam svakog dana zitarice itdd. I pored toga pocele su da mi izlaze bubuljice,da bi mi lice izgledalo jednog dana katastrofa.Na srecu Roakutan mi je pomogao (2 ipo mjeseca sam na terapiji).Moje iskustvo kaze da ishrana nema veze sa nastankom bubuljica (ali moje iskustvo).Sve je to ok sto taj dr kaze ali ja opet kazem naucno nije dokazano da ishrana utice na bubuljice.Tako da,mi ne znamoo

[metropolitan]

1van0 kaže:

Naravno tj. ja sam se hranio odlicno prije nego sto su pocele da mi izlaze akne.Ne pijem gazirano,slabo fast food,mlijecne proizvode ne,jeo sam svakog dana zitarice itdd. I pored toga pocele su da mi izlaze bubuljice,da bi mi lice izgledalo jednog dana katastrofa.Na srecu Roakutan mi je pomogao (2 ipo mjeseca sam na terapiji).Moje iskustvo kaze da ishrana nema veze sa nastankom bubuljica (ali moje iskustvo).Sve je to ok sto taj dr kaze ali ja opet kazem naucno nije dokazano da ishrana utice na bubuljice.Tako da,mi ne znamoo

Oces naucno dokazano? Evo ti "Milk As Acne Promoter Two recent Harvard studies have also confirmed what many patients and some dermatologists have been saying for years – milk may be the strongest dietary acne promoter. The first Harvard study examined milk intake and acne among almost 50,000 women and the second followed 6,000 pre-teen and teen females for three years and both found that milk is strongly associated with acne." http://www.lisalive.ca/post/828/a_fr..._and_acne.aspx
"First, we have foods that are scientifically proven to cause acne and at this point the only foods proven to induce acne are dairy products. Dairy products include milk, cheese, sour cream, ice cream and process foods that contain dairy products. Dairy food items induce pimples due to the hormones they. This milk was intended for a baby cow to grow up fast. Many people get pimples as a result of these hormones. If people were to leave dairy out of their diet they would most likely experience an improvement in their acne."
http://ezinearticles.com/?Acne-and-D...nce&id=4832397
Pre nego pocnete da se kljukate tabletama i trosite na skupe kreme, prvo izbacite otrove iz ishrane.

It's confirmed. Dairy products and sugar cause acne.
http://www.huffingtonpost.com/dr-mar..._b_822163.html

[1van0]

metropolitan kaže:

Oces naucno dokazano? Evo ti "Milk As Acne Promoter Two recent Harvard studies have also confirmed what many patients and some dermatologists have been saying for years – milk may be the strongest dietary acne promoter. The first Harvard study examined milk intake and acne among almost 50,000 women and the second followed 6,000 pre-teen and teen females for three years and both found that milk is strongly associated with acne." http://www.lisalive.ca/post/828/a_fr..._and_acne.aspx
"First, we have foods that are scientifically proven to cause acne and at this point the only foods proven to induce acne are dairy products. Dairy products include milk, cheese, sour cream, ice cream and process foods that contain dairy products. Dairy food items induce pimples due to the hormones they. This milk was intended for a baby cow to grow up fast. Many people get pimples as a result of these hormones. If people were to leave dairy out of their diet they would most likely experience an improvement in their acne."
http://ezinearticles.com/?Acne-and-D...nce&id=4832397
Pre nego pocnete da se kljukate tabletama i trosite na skupe kreme, prvo izbacite otrove iz ishrane.

Ja sam ti vec rekao da "otrove" nisam jeo,to jeste hranio sam se odlicno.Bavim se fudbalom idem u teretanu tako da sam vrlo vodio racuna o ishrani.Uvijek su tu bile zitarice (ovsene) i ostala zdrava hrana (koju konzumiraju "bodibilderi" ) ali i pored toga meni je stanje pocelo da se pogorsava (koliko puta cu ovo ponoviti)
Ne znam cemu tolika odbojnost prema ljekovima,ja prvi smatram da se ne treba "kljukati" tabletama ali postoje slucajevi (kao ja) gdje nista ne pomaze osim toga,a Roakutan je jedino rjesenje za trajni nestanak akni.

[metropolitan]

1van0 kaže:

Ja sam ti vec rekao da "otrove" nisam jeo,to jeste hranio sam se odlicno.Bavim se fudbalom idem u teretanu tako da sam vrlo vodio racuna o ishrani.Uvijek su tu bile zitarice (ovsene) i ostala zdrava hrana (koju konzumiraju "bodibilderi" ) ali i pored toga meni je stanje pocelo da se pogorsava (koliko puta cu ovo ponoviti)
Ne znam cemu tolika odbojnost prema ljekovima,ja prvi smatram da se ne treba "kljukati" tabletama ali postoje slucajevi (kao ja) gdje nista ne pomaze osim toga,a Roakutan je jedino rjesenje za trajni nestanak akni.

Ja ti nisam rekla da si lazov, ali nemoj tvrditi da ishrana nema nikakvog uticaja na akne kad dokaza o vezi akni sa ishranom ima koliko oces. Kazes hranio si se "odlicno". Zasto si prestao? Sto sad jedes?

[1van0]

metropolitan kaže:

Ja ti nisam rekla da si lazov, ali nemoj tvrditi da ishrana nema nikakvog uticaja na akne kad dokaza o vezi akni sa ishranom ima koliko oces. Kazes hranio si se "odlicno". Zasto si prestao? Sto sad jedes?

Nisam ni mislio.Ja kazem da ishrana nema uticaj na nastanak akni.Znaci mislim da covjeku ne mogu poceti da izlaze bubuljice od lose ishrane.A sa druge strane,covjeku koji ima problema sa licem tj pocnu da mu izlaze bubuljice (uglavnom je genetski predispoziran zbog toga upravo i pocnu) e onda ishrana moze pogorsati to stanje.Ali to je moje misljenje.

Da.Hranim se i dalje dobro,pogresno sam se izrazio.Prije svega mislim na to da gazirano uopste ne pijem,slatko manje,voce jedem,fast food ne jedem,ne pijem nikakve sokove samo vodu i jos ima toga ne mogu se sjetiti.Uglavnom citao sam (i citam) dosta toga o ishrani na internetu,znam da prakticno od ishrane sve zavisi,od nje "nastaju" skoro sve bolesti.Mnogo rano sam se ja zauzeo za stav da se hranim zdravo,barem sam na to vodio racuna i uvijek sam bio upucen za bilo sto da li valja ili ne valja (naravno zahvaljujuci internetu)

P.S Takodje u mome slucaju ishrana nije imala nikakve veze sa nastankom akni (jednostavno su mi roditelji imali akne i to je to)

[Dugonoga]

Ne kazem da nisu studije tocne, ali u mom slucaju se nije pokazalo tocno. Nemojte sad svi odmah drvlje i kamenje, ali jedino sto je meni pomoglo je upornost, upornost i upornost: kreme, losioni, cisenje, aha kiseline i tablete i tako 8 godina. Jedem sto hocu (mlijeko, maslac, cokoladu,...) i kada bi to imalo ikakvog utjecaja, moje lice bi bilo katastrofalno jer cak znam i pretjerivati u gore navedenim prozivodima. S druge strane, moja prijateljica je morala izbaciti mlijecne proizvode jer je isla na testiranje i pokazala joj je intoleranciju na laktozu. S ovim samo hocu pokazati da smo svi razliciti.

[1van0]

Dugonoga kaže:

Ne kazem da nisu studije tocne, ali u mom slucaju se nije pokazalo tocno. Nemojte sad svi odmah drvlje i kamenje, ali jedino sto je meni pomoglo je upornost, upornost i upornost: kreme, losioni, cisenje, aha kiseline i tablete i tako 8 godina. Jedem sto hocu (mlijeko, maslac, cokoladu,...) i kada bi to imalo ikakvog utjecaja, moje lice bi bilo katastrofalno jer cak znam i pretjerivati u gore navedenim prozivodima. S druge strane, moja prijateljica je morala izbaciti mlijecne proizvode jer je isla na testiranje i pokazala joj je intoleranciju na laktozu. S ovim samo hocu pokazati da smo svi razliciti.

Naravno.U potpunosti se slazem.

Evo jedan link http://www.b92.net/zdravlje/bolesti....&nav_id=541988

[bijeli prah]

Silvery kaže:

Jesi li bio kod dermatologa da ti pogleda to?

Pokušat ću ukratko ispričat sve, uglavnom imao sam na licu pristiće od početka srednje ima sam ih po licu puno a po leđima malo (i to malo bi more ljeti očistilo) al sam imao po licu stvarno puno, razne kreme, gelove sam koristija, išao sam dermatologu koja mi je preporučila kremu mislim da se zvala derma gel uglavnom par mjeseci sam išao kod nje rezultat pa skoro nikakav, glavno da se lipa lova potrošila skoro u ništa, dok mi jednog dana nije bija pun kurxx svega i lipo sam napravija svoju mješavinu ajmo reć "alternativnih preparata" od kojih sam napravio ko neki mali koktel, prvo sam namazao lice jednom kremom ne sićam se kojom jer je bilo prije 4 godine, i uglavnom nisam lice dobro ispra vodom pa kad sam stavija svoj alternativni koktel na lice stvorio se ko neki tip kemijske reakcije, sljedeća 3 dana lice mi je bilo crveno, gorilo, tj cila koža koda mi je otekla, koda sma opekao lice, usne su mi bile doslovno suve jedva sma mrdao ustima, nakon tri dana nestalo crvenila, niti jedan pristić nije bio niti jedan, ne lažem istina je ovo šta govorim, koktel sam sam izmislija, naravno ostale su mi male rupice po licu ali ništa strašno, pristića sam se riješio bez ikakvih krema sam sa svojim koktelom

a sad na leđa, nisam išao dermatologu na leđa niti ću jer mi je preskup (za mene je) i zapisuje mi kreme koje isto moram plaćat, pa to je previše para......

ali mislim da znam koji je uzrok pristića na leđima a to je da sam se u zadnje 3 godine udeblja 15kg nažalost, i nisam uopće vodija brigu o tome, pa namjeravam radit detoksikaciju 2 mjeseca bit na sirovom voću i povrću i sokovimaod voća i povrća iz sokovnika i počet trčat, mislim da bi to moglo pomoć........

može bilo koji savjet,,,,,,,,,,ali mislim da ću s leđima pokušat ono šta sam s licem napravija sad vidit ćemo hoće li upalit....

[Dugonoga]

Cek, ti si to stvarno priustio svom licu? Znas za onu da ti koza sve pamti?
Ako nisi bio zadovoljan jednim dermatologom, ides drugom, trecem. Znam da je frustrirajuce, ali zato su oni tu. I ja sam promijenila 3 dok nisam napokon nasla sadasnju, potrosila sam ne znam ni sama koliko novaca u ovih 8 godina, ali isplatilo se, lice m je napokon odlicno. Bila sam uporna, mijenjala kreme, isla na tretmane, ali da sama idem nesto eksperimantirati...nikada. Radije ajde dermatologu da ti vidi te pristice na ledjima i budi uporan.