|
|
14.03.2014., 10:58
|
#861
|
*ZlikovLičanka*
Registracija: Oct 2006.
Lokacija: Smitten in the kitchen
Postova: 15,824
|
Sad kad nas dođeš našpotat'. Meni je bilo fino i ja sam nakon nekog vremena isprobala čitavo čudo kombinacija.
|
|
|
14.03.2014., 11:00
|
#862
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2008.
Postova: 7,390
|
ekipa, da li su zobene dobar izbor za večeru?
ugljikohidrati, bla, bla...
|
|
|
14.03.2014., 11:04
|
#863
|
*ZlikovLičanka*
Registracija: Oct 2006.
Lokacija: Smitten in the kitchen
Postova: 15,824
|
A sve se da uklopiti u jelovnik, ali takve stvari uvijek jedem ujutro. Navečer mi teško sjedaju i od njih sam nekako tromija i strgana. Što ne znači da tebi neće biti super. Meni općenito bolje odgovara više proteinska večera (pogotovo ako sam u fazi da skidam kile).
|
|
|
14.03.2014., 11:13
|
#864
|
Chaotic Neutral
Registracija: May 2010.
Postova: 1,926
|
Ja ih znam pojest i naveče oko 6, ali ne kao zadnji obrok, zadnji mi uvijek bude neka varijacija postnog.
Tih 300injak kcal mi ne predstavlja neki problem, aki+o mi se ostatak macrosa slaže.
|
|
|
28.04.2014., 16:31
|
#865
|
AFŽ
Registracija: Sep 2003.
Postova: 1,758
|
kako bih u zobene mogla da stavim mak, a da to bude ukusno? jednom sam skuvala zobene i mak i bilo je prilicno bzvz. mozda nisam pogodila odnose?!
|
|
|
28.04.2014., 16:38
|
#866
|
*ZlikovLičanka*
Registracija: Oct 2006.
Lokacija: Smitten in the kitchen
Postova: 15,824
|
Što si još stavila? Ja imam neki svoj omjer, ali zasladim, dodam još ponešto.. Bez ičega mi je bljutavo.
Ponekad sam stavljala i rogač umjesto maka.
|
|
|
28.04.2014., 17:38
|
#867
|
AFŽ
Registracija: Sep 2003.
Postova: 1,758
|
zobene sam skuvala u mleku i dodala mlevenog maka da se zacrni. bez secera, posto pazim sta jedem
taj recept ne bih nikom preporucila.
|
|
|
28.04.2014., 17:59
|
#868
|
Carpe Diem
Registracija: Apr 2014.
Lokacija: Nanaimo
Postova: 104
|
Jedem zobene s vodom, stavim cca 100 g zobenih i vode dovoljno da bude onako, na gusce. Obozavam ih kombinirati sa rogacem, bananama, datuljama, tamnom cokoladom, wheyem, chia sjemenkama.. Ovisno o tome sto se nade doma. Nekad sam ih bila mjesala sa psenicnim klicama no to mi nije bas neka kombinacija.
Sent from my GT-I9300 using Tapatalk
|
|
|
28.04.2014., 19:05
|
#869
|
*ZlikovLičanka*
Registracija: Oct 2006.
Lokacija: Smitten in the kitchen
Postova: 15,824
|
Quote:
darling kaže:
zobene sam skuvala u mleku i dodala mlevenog maka da se zacrni. bez secera, posto pazim sta jedem
taj recept ne bih nikom preporucila.
|
Same s makom, bez ičega. Joj. Sad bih ti ja rekla kao u Balkancu, "Danice, kako si ti naivna."
Stavit ću ja ovu svoju kombinejšn. Iako, ja ti to uglavnom smućkam sa stevijom ili malo meda, a ako stavljam neki slatki dodatak poput svježeg ili suhog voća onda ni to.
|
|
|
28.04.2014., 20:01
|
#870
|
U samoizolaciji
Registracija: Apr 2014.
Postova: 39
|
zobene su dosadne. boring.. tko to jos jede...
|
|
|
28.04.2014., 20:19
|
#871
|
Registrirani korisnik
Registracija: Dec 2011.
Postova: 38
|
Quote:
Walker_CRO kaže:
evo samo da pitam sta je to tako posebno u tim zobenim pahuljicama kad ih svi jedu? danas bas uzeo pakiranje u ruke i vidim da ima vise od 50g ugljikohidrata na 100g.. mislim ih pocet jest za dorucak s mlijekom naravno, pa me zanima.. inace doruckujem obicne corn flakese, pa neznam koja je razlika... e da, jos jedno pitanje.. uvijek sam mislio da su musli zdrav obrok (ono kao zitarice i to), kad neki dan vidim da imaju preko 70 g ugljikohidrata... svaki savjet je dobrodosao!
|
Zobene su ti izvrstan UH i odlično te napune cca 100g za doručak + whey odlično će te naputnit a i probavni takt će ti reč hvala jer ćeš imat odličnu probavu radi zobenih....
|
|
|
28.04.2014., 20:25
|
#872
|
U samoizolaciji
Registracija: Apr 2014.
Postova: 39
|
radi zobenih ili radi vlakana? haha. znalci znalci
|
|
|
28.04.2014., 20:29
|
#873
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2012.
Postova: 885
|
Quote:
MicaTorbica kaže:
zobene su dosadne. boring.. tko to jos jede...
|
Vidi koliko nas jee
|
|
|
28.04.2014., 20:45
|
#874
|
Registrirani korisnik
Registracija: Dec 2011.
Postova: 38
|
Vlakana ofkors al mislim da nije važno napomenut....ko da njemu to kaj znači....
|
|
|
29.04.2014., 00:45
|
#875
|
Registrirani korisnik
Registracija: Sep 2010.
Postova: 5,050
|
Quote:
volim čokoladu kaže:
ekipa, da li su zobene dobar izbor za večeru?
ugljikohidrati, bla, bla...
|
S obzirom da nije bitno kada unosiš UH, da.
|
|
|
29.04.2014., 08:36
|
#876
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2010.
Postova: 9,882
|
Quote:
MicaTorbica kaže:
zobene su dosadne. boring.. tko to jos jede...
|
Ja, već par godina
|
|
|
29.04.2014., 09:14
|
#877
|
TrOgLoDiT:top:
Registracija: Jan 2014.
Lokacija: neurocranium
Postova: 3,654
|
Ujutro žemlja zmelje malo lana i sezama zobene na to i gore topla voda. I tako već par godina.
|
|
|
22.09.2014., 11:31
|
#878
|
Bad Wolf
Registracija: Aug 2009.
Postova: 4,716
|
Radila sam zobene s mlijekom tako da sam u 2 deca stavila 4 žlice zobenih mekane, u plavom paketu iz lidla) i miješala par minuta. Ali ispale su gnjecave. Jel sam radila dobro ili što? Ili možda da stavim jako malo mlijeka bez prethodnog kuhanja tj. sirove?
__________________
samo guraj naprid, šta drugo moš.
|
|
|
22.09.2014., 11:32
|
#879
|
Crni đed
Registracija: Mar 2008.
Postova: 10,778
|
Stavi dovoljno mlijeka i jedi sirove, kao da jedeš Kornfleks.
Barem su meni takve prihvatljivije.
|
|
|
22.09.2014., 11:38
|
#880
|
Educated Bum
Registracija: Feb 2007.
Lokacija: Charlottenburg
Postova: 4,347
|
Stara moja, nisu ti zobene musle- one su namijenjene da se od njih radi kaša.
A kaša je gnjecava.
Nema teoretske sanse da bi ih ja ikad pojela tako same rastopljene u mlijeku- pa to je bljutavo. Naribaj jabuku, pokapaj na nju malo limuna, stavi malo meda, gore narezi pola banane i ima okus po najfinijoj djecjoj hrani.
__________________
You can't really dust for vomit.
|
|
|
|
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 11:47.
|
|
|
|