Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Rekreacija

Rekreacija Trčanje, teretana, plivanje, bicikl, joga, planinarenje, oprema, ostali načini dangubljenja

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 03.02.2007., 22:22   #21
Quote:
MIŠICA kaže: Pogledaj post
a vec sam tjedan dana na laganoj hrani i ajde,recimo kila dvije su dolje...ma sto je najgore ja nije da nemam snagu,jos pogotovo kad bi se tebalo tuci i te sheme,doduse samom svojom pojavom bi se prestravili
zanci prvo da krenem trcat,ha? pa koliko da skinem pa krenem boxat? ne bi sad ne znam koliko mjeseci trcala,ko zna kako bi isle kg...
Moj savjet je da ne trčiš jer ćeš, sa obzirom na kilažu, imati problema sa koljenima i skočnim zglobovima.
Najbolje za skidanje kila ti je bicikl (najmanje pritiska na donje extremitete).
koryu is offline  
Odgovori s citatom
Old 04.02.2007., 22:25   #22
Quote:
why-oh-why kaže: Pogledaj post
Ako netko ima preporuku za Zagreb, bila bih zahvalna!

Al da je women friendly mjesto, pliz.
pogledaj na www.amika.hr
ali to je (iako pise kick boxing) tajlandski boks, i rekreativno
minnie is offline  
Odgovori s citatom
Old 05.02.2007., 18:28   #23
Zna li netko di ima dobar kick box za cure u Zgu? trebam se ufurat za sezonu bicikliranja..
baby_bitch is offline  
Odgovori s citatom
Old 06.02.2007., 13:41   #24
Quote:
minnie kaže: Pogledaj post
pogledaj na www.amika.hr
ali to je (iako pise kick boxing) tajlandski boks, i rekreativno
minnie, hvala puno na prijedlogu!

rekreativno i je ono sto trazim zapravo
why-oh-why is offline  
Odgovori s citatom
Old 07.02.2007., 01:35   #25
Quote:
baby_bitch kaže: Pogledaj post
Zna li netko di ima dobar kick box za cure u Zgu? trebam se ufurat za sezonu bicikliranja..

mislim da imaš u veslačkoj u adam i eva
imaju i web stranicu, mislim da je to onaj reebok club ili nešto tako
__________________
krhko je znanje
vaci is offline  
Odgovori s citatom
Old 07.02.2007., 12:15   #26
Quote:
vaci kaže: Pogledaj post
mislim da imaš u veslačkoj u adam i eva
imaju i web stranicu, mislim da je to onaj reebok club ili nešto tako
Thnx, daj ak imas link posalji na PM
baby_bitch is offline  
Odgovori s citatom
Old 18.02.2007., 15:07   #27
I ja vec dugo razmisljam o kick boxingu, al nikako da se odvazim..
A inace nikad nisam isla na nikakve vjezbe, nisam si sa organizacijom vremena na ti..
Nikad nisam imala problema s kilama, zilava sam od kad znam za sebe, al sam malo omlohavilai htjela bi pocet s necim, a i nisam za sportove tipa aerobik itd..to mi je predosadno..
Samo moram naci neki klub..
ms*day*dreamer is offline  
Odgovori s citatom
Old 19.02.2007., 12:25   #28
Quote:
lady inessa kaže: Pogledaj post
jedino se ukljuci ako si tip osobe koja tesko dobiva misice. ja ih vrlo lako dobim tako da za mene nisu ni borilacki sportovi ni teretana. brijem da je najbolje trcanje i nakon toga jaaaako puno istezanja. smrsavit ces, a neces nabiti misice nego ih izduziti.
+ savjet- kombiniraj trcanje i hodanje tj. da se sto duze rekreiras (vremenski) i da trcis umjerenim tempom
idem neko vrijeme na rekreativni kick u jedan fitness klub i mogu ti reci da to sto ti pises nema veze sa mozgom,kao prvo i osnovno trening pocinje jakim zagrijavanjem i istezanjem i tek se onda ide na vrece ili sparing, kako kad, i onda opet istezanje...tog istezanja ima puno bas zato da se misici izduze jer duzi misic je i jaci misic, od onog koji je napumpan jer je kraci, zato je tendencija u borilackim sportovima puno istezanja da se izduze misici, prema tome nemoj plasit jadne cure da ce dobiti muske misice od malo boxa ili kicka...
__________________
pobjeda nije sve, al poraz je nista
sanja_volim orhideje is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.02.2007., 11:21   #29
Quote:
vaci kaže: Pogledaj post
mislim da imaš u veslačkoj u adam i eva
imaju i web stranicu, mislim da je to onaj reebok club ili nešto tako
Da, ima.
Al nisam sigurna jel to aerobik s elementima kick boxa ili pravi kick box.
Tinchi is offline  
Odgovori s citatom
Old 24.06.2007., 23:07   #30
Gym+Boks

Krenuo sam u teretanu prije nekih 3 mj.Konačno sam se ufurao(više niš ne boli od treninga),dakle sve pet.Na boks sam krenuo nedavno i full je naporno.Mene sad zanima,da li i dalje da usklađujem to dvoje ili da odkantam jedno od toga(nije stvar do love).Uz to kaj se znam naraditi na poslu,idem dakle u teretanu,a onda poslije na boks.Teretana mi je aktualna 5 puta tjedno,boks 3 puta.Za sada to sve hoda tj.nekako to sve i stignem vremenski obaviti,ali me malo frka da ne pregorim
Da odmah kažem,išao sam i ja prije u teretanu,pa sam prestao,pa opet krenuo i tako.Uglavnom taj ritam traje godinama,krenem,pa stanem.Sad sam se ozbiljno prihvatio vježbanja,ali kao što napisah,malo me strah da se ne preforsiram il nešto(za sada se osječam odlično i ide mi jedno i drugo).
Kaj vi mislite?
Paramedic is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.06.2007., 08:00   #31
Quote:
Paramedic kaže: Pogledaj post
Krenuo sam u teretanu prije nekih 3 mj.Konačno sam se ufurao(više niš ne boli od treninga),dakle sve pet.Na boks sam krenuo nedavno i full je naporno.Mene sad zanima,da li i dalje da usklađujem to dvoje ili da odkantam jedno od toga(nije stvar do love).Uz to kaj se znam naraditi na poslu,idem dakle u teretanu,a onda poslije na boks.Teretana mi je aktualna 5 puta tjedno,boks 3 puta.Za sada to sve hoda tj.nekako to sve i stignem vremenski obaviti,ali me malo frka da ne pregorim
Da odmah kažem,išao sam i ja prije u teretanu,pa sam prestao,pa opet krenuo i tako.Uglavnom taj ritam traje godinama,krenem,pa stanem.Sad sam se ozbiljno prihvatio vježbanja,ali kao što napisah,malo me strah da se ne preforsiram il nešto(za sada se osječam odlično i ide mi jedno i drugo).
Kaj vi mislite?
ko kaže da ne treba bolit od treninga?
mene boli svaki put kad dobro odradim
a gledaj, zdrav razum koristi, dok te ne izbubaju na boksu.
ako ti je puno, smanji.. to ti niko ne može reči.
osim toga, nije da želim bit primitivan, ali : karaš li ti šta?
mislim, triba i za to snage...
oldschool_zemljanin is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.06.2007., 14:57   #32
Dal karam?Slabo u zadnje vrijeme,jebiga.Mada za to se uvijek nađe nešto snage.No nije sad to tema.A na boksu nedem odma na sparing,za to ima vremena.
Paramedic is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.06.2007., 15:15   #33
a gdje ideš na boks?
plavva is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.06.2007., 16:20   #34
Quote:
Paramedic kaže: Pogledaj post
Krenuo sam u teretanu prije nekih 3 mj.Konačno sam se ufurao(više niš ne boli od treninga),dakle sve pet.Na boks sam krenuo nedavno i full je naporno.Mene sad zanima,da li i dalje da usklađujem to dvoje ili da odkantam jedno od toga(nije stvar do love).Uz to kaj se znam naraditi na poslu,idem dakle u teretanu,a onda poslije na boks.Teretana mi je aktualna 5 puta tjedno,boks 3 puta.Za sada to sve hoda tj.nekako to sve i stignem vremenski obaviti,ali me malo frka da ne pregorim
Da odmah kažem,išao sam i ja prije u teretanu,pa sam prestao,pa opet krenuo i tako.Uglavnom taj ritam traje godinama,krenem,pa stanem.Sad sam se ozbiljno prihvatio vježbanja,ali kao što napisah,malo me strah da se ne preforsiram il nešto(za sada se osječam odlično i ide mi jedno i drugo).
Kaj vi mislite?
nebi ti trebalo bit ništa, možda da uzmeš Whey Protein za brži oporavak
IcedEarth is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.06.2007., 20:07   #35
Idem na boks u coloseum,u utrinama.Da,razmišljao sam da počnem uzimati nešto za brži oporavak,brijem da bude to pomoglo.Ali iskreno,na boksu se tri puta više uznojim,nego u teretani.Jebeni su treninzi,ali sam prezadovoljan.Ma bitna je volja.Ak to imaš sve možeš uskladiti.
Plavva,ideš i ti na boks i ak ideš gdje?
Paramedic is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.06.2007., 20:49   #36
Quote:
Paramedic kaže: Pogledaj post
Idem na boks u coloseum,u utrinama.Da,razmišljao sam da počnem uzimati nešto za brži oporavak,brijem da bude to pomoglo.Ali iskreno,na boksu se tri puta više uznojim,nego u teretani.Jebeni su treninzi,ali sam prezadovoljan.Ma bitna je volja.Ak to imaš sve možeš uskladiti.
Plavva,ideš i ti na boks i ak ideš gdje?
pa naravno da ćeš se znojit

ja treniram Muay Thai 5 godina, a nakon svakog trening izgledam kao da sam prvi put u životu nešto radio (cili mokar)

a i razlika ti je između treninga u teretani i organiziranog treninga (npr. boks) u tome što u teretani možeš zabušavat, a ovde ti ne daju da dođeš do zraka

samo ti nastavi i trudi se, svakako će ti koristiti
IcedEarth is offline  
Odgovori s citatom
Old 25.06.2007., 22:58   #37
Da,na boksu se sve radi na vrijeme,nema puno odmora,a u teretani kak si rekao može se zabušavati.Baš gledam neke ljude.Dođu kao vježbati,a umjesto da počne on bulji u tv.No kaj me briga,glavno da je meni ok
Paramedic is offline  
Odgovori s citatom
Old 01.07.2007., 13:02   #38
Quote:
Paramedic kaže: Pogledaj post
Idem na boks u coloseum,u utrinama.Da,razmišljao sam da počnem uzimati nešto za brži oporavak,brijem da bude to pomoglo.Ali iskreno,na boksu se tri puta više uznojim,nego u teretani.Jebeni su treninzi,ali sam prezadovoljan.Ma bitna je volja.Ak to imaš sve možeš uskladiti.
Plavva,ideš i ti na boks i ak ideš gdje?
ne idem, tražila sam dobru vježbaonu da se baš namučim. bila pogledat 2 treninga u 2 vježbaone i to mi je bilo nekak, ne znam, htjela sam nešto žešće
plavva is offline  
Odgovori s citatom
Old 01.07.2007., 13:02   #39
Quote:
IcedEarth kaže: Pogledaj post
pa naravno da ćeš se znojit

ja treniram Muay Thai 5 godina, a nakon svakog trening izgledam kao da sam prvi put u životu nešto radio (cili mokar)

a i razlika ti je između treninga u teretani i organiziranog treninga (npr. boks) u tome što u teretani možeš zabušavat, a ovde ti ne daju da dođeš do zraka

samo ti nastavi i trudi se, svakako će ti koristiti
gdje se trenira i mogu li žene?
plavva is offline  
Odgovori s citatom
Old 01.07.2007., 13:44   #40
Quote:
plavva kaže: Pogledaj post
gdje se trenira i mogu li žene?
pa zašto ne

možda bi ti bilo najbolje u Subos ako si studentica, al ja mislim da nemaju treninge sada preko ljeta
IcedEarth is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 11:27.