Trčanje za mršavljenje
Nemam nešto baš puno za mršavit al ni ne bi škodilo da izgubim 2-3kg. Počela sam trčati, i odlično se osjećam. Većinom trčim oko pola sata dva do tri puta tjedno. Zanima me dali netko još prakticira ovu tjelolvježbu, i koje još vježbe radite uz to i koliko dugo trčite...
|