Vježbanje i prehrana

[MiSterium]

crazy_borna kaže:

A ja sam ti bio nedonošće tako da su mi sinus spigani

Eto vidis, a sta bi bilo da nisi?

Bio bi kao Aircanada.

[crazy_borna]

MiSterium kaže:

Eto vidis, a sta bi bilo da nisi?

Bio bi kao Aircanada.

kaj je s njim?

[MiSterium]

crazy_borna kaže:

kaj je s njim?

Cini mi se da je on kao dete citao samo tanke knjige i slikovnice, pa malo porastao.
Al' nemoj me drzati za rec, nekih 210 cm?

[crazy_borna]

MiSterium kaže:

Cini mi se da je on kao dete citao samo tanke knjige i slikovnice, pa malo porastao.
Al' nemoj me drzati za rec, nekih 210 cm?

ak je splićo nikaj čudno, da nema dalmatinaca nebi bilo ni hrvatskog sporta

Ma da imam djecu poslao bih ih na sport, može bilo koji osim nogometa. Dan danas sam zahvalan starom kaj me slao na aktivnosti, vozio okolo i tjerao na sport. Ostao bih kržljav, nerazvijen i sa spiganim tijelom.

[LongSinceDark]

MiSterium kaže:

Meni su muskarci lepsi kada ih ima, malo sam old fashion.

Da znam kod većine je tako, old fashion kompenzacija za nesigurnost.

Moja građa koristi kao automatski filter protiv nesigurnih žena, win-win.

[PhillHeath]

Kak ne stignes u gym, izlika. Lijen si. Vjezbanje doma ti je kurcina to je za zene.

[LongSinceDark]

Realno gledano svaka osoba koja ima previše bodyfata su takvi jer su lijeni, izuzev jako rijetkih poremećaja.

[crazy_borna]

PhillHeath kaže:

Kak ne stignes u gym, izlika. Lijen si. Vjezbanje doma ti je kurcina to je za zene.

ovisi ak imaš doma utege i opremu

[MiSterium]

LongSinceDark kaže:

Da znam kod većine je tako, old fashion kompenzacija za nesigurnost.

Moja građa koristi kao automatski filter protiv nesigurnih žena, win-win.

Uz svu muku i napor, nisam te razumela.
Hoćeš da kažeš da su žene koje preferiraju krupnije muškarce nesigurne u sebe?
Odakle ti takav zaključak?

[crazy_borna]

MiSterium kaže:

Uz svu muku i napor, nisam te razumela.
Hoćeš da kažeš da su žene koje preferiraju krupnije muškarce nesigurne u sebe?
Odakle ti takav zaključak?

al jebo mene pas još nisam našao one koje preferiraju krupnije

[antej]

LongSinceDark kaže:

Realno gledano svaka osoba koja ima previše bodyfata su takvi jer su lijeni, izuzev jako rijetkih poremećaja.

Ne mora biti, možda samo voli jesti, a to je sasvim dovoljno za probleme. Još ako voli slatko, recept za katastrofu! Onda može trenirati koliko hoće, sve je uzalud.

[saurs]

antej kaže:

Ne mora biti, možda samo voli jesti, a to je sasvim dovoljno za probleme. Još ako voli slatko, recept za katastrofu! Onda može trenirati koliko hoće, sve je uzalud.

To se nekad zvalo, proždrljiv. Jednostavno se treba kontrolirati i to je to.

[hoggar the terrible]

crazy_borna kaže:

al jebo mene pas još nisam našao one koje preferiraju krupnije

Nemaš dovoljno love.

[crazy_borna]

hoggar the terrible kaže:

Nemaš dovoljno love.

istina, ali jednog dana, gotivit ću se sa oldtajmerom- golf dvojkom

[hoggar the terrible]

Samo jedinica mi dolazi u obzir, TAS-ova, of skroz.

[MiSterium]

crazy_borna kaže:

al jebo mene pas još nisam našao one koje preferiraju krupnije

Da ne bude zabune, moja definicija "krupnije" podrazumeva masu . A, ne volim da moj obim grudi bude veći od njegovog.

hoggar the terrible kaže:

Nemaš dovoljno love.

Misliš da debeo novčanik rešava stvar?

crazy_borna kaže:

istina, ali jednog dana, gotivit ću se sa oldtajmerom- golf dvojkom

Retro Borna.

[hoggar the terrible]

MiSterium kaže:

Misliš da debeo novčanik rešava stvar?

Optimist sam s iskustvom.

Kompa je svojevremeno pofukal pol žemske populacije Saloona samo zahvaljujući tome kaj se navalil na šank i "nehajno" odložil ključeve BMW-a. Dok su kokoši skužile da se radi o Isette, već ih je 'odradil' u zahodu ili na košarkaškom igralištu.

Doduše, nije ni meni išlo pretjerano loše, iako je u pipanju bila Simca 1000.

[MiSterium]

Simca je radila posao, očigledno.
Uf pa, da, ima nešto magično sexy u tim ključevima od kola, ono kad ih frajer nehajno baci, pa zveknu o šank, a on onako mrtav hladan. To pametne ženske umeju i da razlikuju i model auta, ma valjda i godište.
Ja sam totalno nepismena, a i slaba mi moć percepcije po tom pitanju, moraću malo više da se edukujem definitivno.

[Tudumsson]

[QUOTE=MiSterium;61758591



Misliš da debeo novčanik rešava stvar?



:[/QUOTE]

ja neznan el to istina il urbani mit al sve zene stosan ima dosat imale debji novcanik odmene, ja radin 12 sati stacemi novcanik ona spava do 11 i kupi cizme i kaze usparalasan 80 $ a okle jebenti sunce

[Mamekica]

crazy_borna kaže:

al jebo mene pas još nisam našao one koje preferiraju krupnije

Uvijek macane ispred štrkljavih. Bila tema na ŽK, iznenadio bi se koliko žena preferira tuljane. Ajde dobro ne dežmekaste, al onak kršno krupne, da.

Uvodničaru, hm. Ne napraviti preveć ambiciozan plan.

Prvi korak, ukinuti đank fud i krenuti s kardiom koji ne ubija zglobove, tipa tae bo, da nije neš pičkasto . To možeš od doma. Jedno mjesec dana. Tu bi se već, ako si mlad, trebali pokazati prvi rezultati u vidu topljenja masnih naslaga.

Drugi korak, drastičnija regulacija prehrane i teretana.

Meni je najtrajniji rezultat dala rotacija ugljikohidrata

http://fitnesstrener.com/mrsavljenje...jenih-hidrata/

Ovaj tip mi je najbolje objasnio kako i što.

Uglavnom body fat sam sa 33 spustila na jedno 20-22, ostala mi ista kilaža, manja dva konfekcijska broja. Dalje ne bi, jer tete mojih godina ne zgledaju dobro suhe kao skuše, a i volim jest i cugat. Etogac.

Jel, morate spizdit svaku temu već na drugoj stranici